Clàr-innse
Faodaidh bruadar mu àrdachadh san obair a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faighinn thairis air dùbhlain agus a’ seasamh a-mach san àrainneachd phroifeasanta agad. Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gu bheil thu deiseil airson barrachd uallaich a ghabhail no dreuchdan atharrachadh. Faodaidh àrdachadh san obair cuideachd fàs pearsanta is proifeasanta a riochdachadh. Faodaidh bruadar mu dheidhinn sanasachd a bhith na bhrosnachadh gus feuchainn eadhon nas duilghe agus coimhead airson cothroman ùra nar beatha.
Tha sinn uile air bruadar mun mhionaid sin nuair a gheibh sinn àrdachadh san obair. Is e am faireachdainn sin de phròis agus de shàsachadh airson amas cho cudromach a choileanadh. Ach uaireannan thig e gu crìch gu bhith dìreach nad mhac-meanmna.
An do stad thu a-riamh a bhith a’ smaoineachadh cia mheud uair a bha thu a’ bruadar mun bhrosnachadh sin nach tàinig a-riamh? Chuir e iongnadh orm fhìn nuair a fhuair mi a-mach gun robh mi air an aon sgeulachd innse barrachd air 10 tursan mu thràth: a’ leantainn nan ceumannan ceart agus ag obair gu cruaidh, bhithinn air mo bhrosnachadh.
B’ àbhaist dhomh a bhith a’ smaoineachadh gun deach mo ghairm a-steach gu oifis mo cheannard leis an aghaidh bhig ud buadhach uaith, a' cur fàilte oirnn gu blàth agus a' toirt dhomh a' chùmhnant ùr le cumhachan ùra m' àrdachaidh. Bha am faireachdainn iongantach!
Ach, gu mì-fhortanach, ann an cuid de chùisean tha an fhìrinn gu math eadar-dhealaichte bho na tha sinn a’ bruadar… Mar sin, san artaigil seo tha sinn gu bhith a’ bruidhinn air dè as urrainn dhut a dhèanamh gus am bruadar seo a thoirt gu buil! Bruidhnidh sinn mu ro-innleachdan soirbheachail airson adhartachadh fhaighinnobair. 
An ciall a th’ ann a bhith bruadar mu àrdachadh san obair
Faodaidh bruadar mu àrdachadh san obair nochdadh gu bheil thu a’ coimhead airson atharraichean nad dhreuchd. Dh’fhaodadh an t-atharrachadh seo a bhith a’ riochdachadh do mhiann airson adhartas, no an fheum air gabhail ri àrainneachd ùr. Ge bith dè a’ chùis, mar as trice bidh bruadar mu àrdachadh san obair a’ ciallachadh gu bheil thu deiseil airson tuilleadh cheumannan a ghabhail nad dhreuchd. Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil na h-aislingean sin mar as trice mar sgàthan air ar miannan agus ar miannan.
Nuair a bhios tu a’ bruadar mu àrdachadh san obair, is dòcha gu bheil thu cuideachd a’ cur an cèill do mhiann airson aithne proifeasanta. Tha e cudromach coileanadh proifeasanta a shireadh, oir tha e bunaiteach airson soirbheachas agus sàsachadh nad bheatha. Faodaidh bruadar mu àrdachadh san obair a bhith na chomharra dhut gu bheil an t-àm ann gluasad air adhart nad chùrsa-beatha.
Ciamar a chleachdas tu cothroman proifeasanta ann am bruadar?
Tha dòighean ann air brath a ghabhail air cothroman proifeasanta ann am bruadar. Is e a’ chiad rud a bu chòir dhut beachdachadh air brìgh do bhruadar. Dè bha e a’ ciallachadh dhut? Nam biodh deagh bhruadar agad mu bhith a’ coileanadh àrdachadh, faodar seo a mhìneachadh mar theachdaireachd dhut airson tòiseachadh air ceumannan cruaidh a ghabhail gus do chùrsa-beatha adhartachadh.
Faodaidh tu cuideachd aislingean a chleachdadh mar dhòigh brosnachaidh gus amasan proifeasanta a choileanadh . Sgrìobh sìos do aisling agus dèan e ametafhor airson na h-amasan a tha thu airson a choileanadh. Lorg dòighean cruthachail is intuitive air na h-aislingean sin a chleachdadh gus do chùrsa-beatha adhartachadh.
Faic cuideachd: Ciall a bhith a’ bruadar mu itealan tuitidh: Àireamhan fortanach airson an crannchur a chluichCarson a dh’ fhaodadh tu a bhith a’ sireadh atharrachadh aig an obair?
S dòcha gu bheil thu a’ sireadh atharraichean aig an obair airson diofar adhbharan. Is dòcha gu bheil thu mì-riaraichte leis an dreuchd a th’ agad an-dràsta, neo is dòcha gu bheil thu deiseil airson barrachd uallaich a ghabhail. Dh’ fhaodadh adhbhar eile a bhith air sgàth gu bheil thu airson barrachd faicsinneachd a bhith agad sa chompanaidh no fios a chuir gu raointean eile den bhuidheann.
Ge bith dè an adhbhar, tha e cudromach beachdachadh air a h-uile roghainn mus dèan thu co-dhùnadh dè an t-slighe a ghabhas thu. Ma tha thu a’ faireachdainn gu feum thu rudeigin eadar-dhealaichte a dhèanamh, ach nach eil thu cinnteach dè a nì thu, feuch ri raointean eile de do chùrsa-beatha a rannsachadh agus faic dè am fear a b’ fheàrr a fhreagras air na planaichean agad.
Mar a shoirbhicheas leat nad dhreuchd proifeasanta dreuchd tro do aislingean?
Faodaidh bruadar mu àrdachaidhean obrach a bhith na chomharra gu bheil thu deiseil airson tuilleadh cheumannan a ghabhail nad dhreuchd. Ach a bharrachd air an sin, tha dòighean eile ann airson do chomas proifeasanta a sgrùdadh tro aislingean. Mar eisimpleir, faodaidh tu àireamhachd a chleachdadh gus faighinn a-mach dè na faireachdainnean adhartach a tha timcheall do chùrsa-beatha agus an cleachdadh gu buannachd dhut.
Is e dòigh inntinneach eile a bhith a’ cluich “Jogo do Bicho”, geama traidiseanta Brazilach a chaidh a chruthachadh le Zequinha de Abreu agus mòr-chòrdte leis an fheadhainn nach maireannJoãozinho trithead. Sa gheama seo, tha grunn roinnean-seòrsa ann a dh'fhaodas do bhrosnachadh gus do chuideachadh le bhith ag aithneachadh dè na cothroman proifeiseanta as fheàrr dhut.
A' bhrìgh a bhith a' bruadar mu àrdachadh san obair
A' bruadar mu àrdachadh aig mar as trice bidh obair-obrach a’ ciallachadh gu bheil thu airson do dhreuchd atharrachadh - taobh a-staigh agus taobh a-muigh na h-àrainneachd obrach agad. Mar as trice bidh na h-aislingean sin a’ nochdadh ar miannan agus ar miannan, a’ sealltainn gu bheil e comasach dhuinn ar n-amasan proifeasanta a ruighinn nuair a bhios sinn gar coisrigeadh fhèin dha.
A bharrachd air an sin, faodaidh na h-aislingean sin cuideachd ar miann airson aithne proifeasanta a nochdadh. Tha e cudromach cuimhneachadh an-còmhnaidh gur ann dìreach tro ar n-oidhirp agus ar dìcheall as urrainn dhuinn na toraidhean a tha sinn ag iarraidh a choileanadh nar cùrsa-beatha.
Am mìneachadh a rèir Leabhar Aislingean:
Tha bruadar mu àrdachadh san obair na chomharra gu bheil thu air an t-slighe cheart gu soirbheachas. A rèir an leabhair aisling, tha a leithid de aisling a 'ciallachadh gu bheil thu dealasach a thaobh na h-amasan agad a choileanadh agus tha an obair chruaidh agad a' pàigheadh dheth. Is e teachdaireachd a th’ ann dhut a bhith gad choisrigeadh fhèin agus a bhith ag amas air na h-amasan agad. Mar as cruaidhe a chuireas tu a-steach, 's ann as motha a bhios an cothrom agad an àrdachadh sin a choileanadh air an robh mòr-mhiann.
Mar sin nam biodh an aisling seo agad, na bi mì-mhisneachail! Lean air adhart gad choisrigeadh fhèin agusa’ cur d’ uile oidhirp a-steach don obair. Ma tha thu seasmhach, chan fhada gus am faic thu toraidhean do dhealas!
Dè tha Saidhgeòlaichean ag ràdh mu bhith a’ bruadar mu àrdachadh san obair?
Tha sgrùdaidhean a rinn eòlaichean-inntinn air a’ chuspair bruadar mu bhrosnachadh san obair air sealltainn, a bharrachd air brosnachadh, gum faod an seòrsa bruadar seo a bhith na chomharra gu bheil an neach fa leth. ag iarraidh fàs agus leasachadh gu proifeiseanta . A rèir an ùghdair Loretta Graziano Breuning , anns an leabhar aice “Neuroscience of Success”, tha bruadar air adhartachadh aig an obair na dhòigh air spionnadh adhartach a shealadh gus amasan a choileanadh.
Is e beachd eile air a’ chuspair seo gum faod aislingean co-cheangailte ri adhartachadh proifeasanta a bhith nan comharra gu bheil an neach fa leth a’ feuchainn ri a làn riarachadh pearsanta is proifeasanta a choileanadh . A rèir an ùghdair Karen Kimsey-House , anns an leabhar aice "Coaching: The art of human development", faodar na aislingean sin fhaicinn mar dhòigh air coileanadh pearsanta a choileanadh.
A bharrachd air an sin, tha na sgrùdaidhean a rinn Dr. Tha John C. Maxwell , ùghdar an leabhair “The Winning Leadership”, a’ comharrachadh gu bheil aislingean co-cheangailte ri adhartachadh proifeasanta mar dhòigh thu fhèin a bhrosnachadh gus do raon comhfhurtachd fhàgail . Airson an ùghdair, tha na aislingean sin nan comharra gu bheil an neach deiseil airson gabhail ri dùbhlain ùra agus aghaidh a thoirt aircnapan-starra le misneachd.
Mar sin, tha sgrùdaidhean a rinn grunn ùghdaran agus eòlaichean ann an raon Eòlas-inntinn air sealltainn gum faod bruadar mu àrdachadh san obair a bhith na chomharra gu bheil an neach fa leth a’ feuchainn ri fàs agus leasachadh gu proifeasanta, gu ruig an sàsachadh pearsanta is proifeasanta aige agus brosnaich thu fhèin gus do raon comhfhurtachd fhàgail.
(Breuning, Loretta Graziano. Neuroscience of Success. São Paulo: Editora Sextante, 2019; Kimsey-House, Karen. Coidseadh: Ealain Leasachadh Daonna. São Paulo: Editora Saraiva, 2019; Maxwell , John C. An Ceannardas Buannachaidh São Paulo: Editora Sextante, 2018.)
Ceistean bho Luchd-leughaidh:
Na tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu àrdachadh aig an obair?
Tha bruadar mu àrdachadh san obair nuair a chì thu àrdachadh nad dhreuchd, ceum air adhart a thaobh na h-ìre a th’ agad an-dràsta. Dh'fhaodadh e a bhith a' ciallachadh gu bheil thu deiseil airson an ath dhùbhlan agus gu bheil thu misneachail gun soirbhich leat.
Dè cho cudromach 's a tha bruadar àrdachadh?
Faodaidh bruadar sanasachd sealltainn gu bheil àrd-amasan is mòr-mhiannan proifeiseanta agad. Faodaidh e cuideachd nochdadh gu bheil thu gad shuidheachadh fhèin gus amas nas àirde a ruighinn agus soirbheachas a shireadh. Air an làimh eile, faodaidh e cuideachd mì-thèarainteachd a riochdachadh mu na comasan agus na sgilean agad.
Ciamar a mhìnicheas mi mo bhruadar mu àrdachadh?
Aislingean mu bhrosnachadhfaodaidh ciall eadar-dhealaichte a bhith aca a rèir an t-suidheachaidh anns a bheil iad. Ma tha an aisling deimhinneach, dh'fhaodadh e a bhith a 'ciallachadh gu bheil thu deiseil airson dleastanasan a bharrachd a ghabhail san àrainneachd proifeasanta agus gu bheil thu a' creidsinn annad fhèin agus nad chomasan. Ma tha an aisling àicheil, dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh eagal atharraichte no strì ri gabhail ri dùbhlan ùr.
Dè na dòighean as fheàrr air mo bhruadar adhartachaidh a choileanadh?
Am measg nan dòighean as fheàrr air na h-aislingean adhartachaidh agad a thoirt gu buil tha: fòcas air na h-amasan agad, a’ taisbeanadh do sgilean agus eòlas, a’ sireadh fios air ais gu cunbhalach bho mhanaidsearan, a’ suidheachadh amasan soilleir agus for-ghnìomhach, ag ionnsachadh gu leantainneach agus gun a bhith a’ toirt seachad!
Faic cuideachd: Leanabh a 'caoineadh nuair a dhùisgeas e? Faigh a-mach dè a tha aig spioradachas ri ràdh!Aislingean ar luchd-leanmhainn:
| Aisling | Ciall |
|---|---|
| Bha bruadar agam gun do bhrosnaich mo cheannard mi gu bhith na mhanaidsear . | Faodaidh an aisling seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn miann airson coileanadh agus adhartas proifeiseanta. Is dòcha gu bheil thu air do bhrosnachadh gus amasan ùra a ruighinn agus soirbheachas a choileanadh. |
| Dh’fhaodadh an aisling seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ sireadh aithne agus inbhe. Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gu bheil thu deiseil airson barrachd uallaichean a ghabhail agus amasan ùra a ruighinn. | |
| Bha bruadar agam gun do bhrosnaich mo cheannard mi gu bhith na iar-cheann-suidhe. | Faodaidh an aisling seociallachadh gu bheil thu a’ coimhead airson ceannardas. Is dòcha gu bheil thu a’ coimhead airson cothroman fàs, barrachd buaidh a bhith agad, agus barrachd uallach a ghabhail. |
| Bha mi a’ bruadar gun do bhrosnaich mo cheannard mi gu bhith na stiùiriche gnìomhachd. | Dh’fhaodadh am bruadar seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn brosnachail airson uallach a ghabhail agus amasan nas àirde a ruighinn. Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gu bheil thu deiseil airson dreuchd stiùiridh a ghabhail agus co-dhùnaidhean cudromach a dhèanamh. |
