Faigh a-mach brìgh bruadar a bhith na laighe le fear gaoil!

Tha bruadar a’ laighe sìos le do ghràdh mar a bhith ag itealaich anns na neòil! Is e faireachdainn gu math sònraichte agus romansach a th’ ann a bheir ort a bhith a’ faireachdainn gu bheil ceangal domhainn aice rithe. Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gu bheil an dàimh agad làidir agus tèarainte, no dìreach gu bheil thu airson a bhith faisg oirre. Ge bith dè an adhbhar, tha bruadar fhad ‘s a tha thu nad laighe le do ghaol gu cinnteach na rud ri chomharrachadh.

Is e bruadar aon de na tiodhlacan as àille a tha beatha a’ tabhann dhuinn. Tha e coltach, gu h-obann, gu bheil sinn ann an taobh eile, a’ tadhal air àiteachan iongantach agus a’ fuireach ann an eòlasan gun samhail. Chan eil dad nas fheàrr na bhith a’ bruadar a bhith a’ laighe sìos leis an neach air a bheil gaol agad!

Tha cuimhne agam a’ chiad uair a dhùisg mi a’ smaoineachadh air mo ghaol. Bha sinn san leabaidh còmhla agus bha e a’ faireachdainn gu math fìor. Bha a h-uile dad sàmhach, ach bha ar cridheachan a’ bualadh gu làidir agus ann an sioncranachadh. Cha robh an fhaireachdainn sin de cho-luadar ri mhìneachadh!

Bhon uairsin, tha mi air a bhith a’ dèanamh mo dhìcheall feuchainn ris an draoidheachd sin ath-chruthachadh a h-uile h-oidhche. Chuir sinn seachad uairean a’ bruidhinn, a’ gàireachdainn agus ag innse sgeulachdan gus an do thuit sinn nar cadal. Bidh e an-còmhnaidh ag innse dhomh gur e seo an t-àite as sàbhailte dha agus a 'tighinn còmhla rium air an leabaidh gus a bhith a' cluinntinn fhad 'sa tha sinn a' bruadar. Is toil leam a’ mhionaid seo de dhlùthsachd!

Tha bruadar san leabaidh còmhla ri do fhear gaoil na rud do-innseach. Tha e cha mhòr mar gum biodh an dithis againn mar aon anam a’ roinn na h-aon aislingean. Tha bòidhchead an fhaireachdainn seo cho mòr is gu bheil e gar brosnachadh gu bhith a’ dùsgadh gach latha làn de lùth adhartach.gus aghaidh a thoirt air dùbhlan sam bith nad bheatha!

Susbaint

Faigh a-mach brìgh àireamhachd agus an Jogo do Bixo

Biodh bruadar agad tha an neach gaolach rudeigin draoidheil dha-rìribh. Faodaidh an t-eòlas seo, a tha mòran air a mhìneachadh mar dhòigh air ceangal a dhèanamh ri chèile aig ìre dhian, a bhith na stòr gun chrìoch de lùth adhartach. Le bhith a’ laighe sìos leis an neach a tha dèidheil air agus a’ bruadar còmhla, gheibh a’ chàraid a-mach brìgh ùra airson am beatha agus fàs còmhla.

Tha dàimhean làidir aig bruadar fhad ‘s a tha iad nan laighe leis an neach a tha dèidheil air àireamhachd. A rèir sgoilearan san raon seo, tha e comasach mòran rudan a lorg mu na dàimhean eadar com-pàirtichean tro àireamhachd. Mar eisimpleir, faodaidh cuid de na h-àireamhan duilgheadasan a nochdadh a dh’ fheumar fhuasgladh, faodaidh cuid eile feartan neo-aithnichte fhoillseachadh agus tha fhathast feadhainn ann a tha co-cheangailte ri dàn don chàraid. Faodar bruadar fhad ‘s a tha thu a’ luidhe sìos le do ghràdh a chleachdadh gus fiosrachadh fhaighinn mu na taobhan sin.

Cumhachd Bruadar fhad ‘s a tha thu a’ laighe sìos le do ghràdh

Is e bruadar fhad ‘s a tha thu nad laighe còmhla ri do ghràdh eòlas air leth. Is e seo rudeigin nach urrainn ach a’ chàraid a roinn agus tha sin ga fhàgail rudeigin sònraichte. Bidh an fheadhainn a fhuair an t-eòlas seo ag aithris diofar fhaireachdainnean, bho fhaireachdainnean domhainn dlùth-chàirdeas gu faireachdainnean spòrsail is socair.

Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil bruadarchan eil a bhith a’ laighe sìos le do ghràdh gu riatanach a’ ciallachadh a bhith an sàs ann an gnìomhachd feise. Gu dearbh, tha e comasach làn luach a thoirt don mhionaid draoidheil seo gun a bhith a’ dol gu gnìomhachd feise. Leigidh seo leis a’ chàraid an t-eòlas seo a mhealtainn gun a bhith a’ faireachdainn gu bheil iad fo chuideam.

An Mothachadh a tha an cois a’ mhionaid draoidheil seo

An fhaireachdainn a thig an cois a bhith a’ bruadar a bhith nad laighe còmhla ri do leannan tha e gu cinnteach na rud sònraichte . Tha an t-àm seo gu tric air a mhìneachadh le càraidean mar “fo uallach tòcail” leis gu bheil faireachdainn làidir de cheangal eadar na com-pàirtichean. Cuideachd, bidh daoine tric ag aithris gu bheil iad a’ faireachdainn gu bheil ceangal làidir spioradail aca san ùine seo.

Tha a bhith a’ faireachdainn a’ cheangail dhomhainn seo ri am fear gaoil dha-rìribh iongantach agus gu tric a’ cuideachadh chom-pàirtichean a bhith a’ tuigsinn a chèile nas fheàrr. Bhon mhionaid sin a-mach, bidh a’ chàraid a’ tòiseachadh a’ tuigsinn nas fheàrr air brìgh am faireachdainnean agus am faireachdainnean, rud a tha ga dhèanamh fada nas fhasa nuair a thig e gu bhith a’ fuasgladh chòmhstri agus dhuilgheadasan. Tha dòighean sìmplidh ann air an urrainn do chàraidean an t-eòlas sònraichte seo a mheudachadh:

• Fòcas air a’ cheangal a tha eadar thu: Tha e glè chudromach fòcas a chuir air a’ cheangal a th’ ann eadar thu gus an leudachadh buaidh an aisling cho-roinnte. Smaoinich air na h-amannan math a bh’ agad còmhla agus feuch ri cuimhneachadh air an fheadhainnfaireachdainnean co-cheangailte ris na h-amannan sin - gu cinnteach neartaichidh seo na faireachdainnean a tha an làthair anns an aisling cho-roinnte.

• Cuir air dòigh àrainneachd shìtheil: Tha e cudromach àrainneachd shìtheil a chruthachadh roimhe seo a 'tòiseachadh air a' bhruadar co-roinnte - leigidh seo leat fois a ghabhail agus làn eòlas a thoirt seachad. Is e deagh bheachd a th’ ann coinnlearan cùbhraidh a lasadh agus ceòl bog a chluich gus faireachdainn fàbharach a chruthachadh don bhruadar.

• Cleachd meòrachadh roimhe seo: Cleachd meòrachadh mus bi am bruadar roinnte cuideachd dòigh air leth math airson an eòlas sin a leudachadh. Tha meòrachadh a’ toirt cothrom dhut fois a ghabhail gu tur ron aisling agus tha seo a’ cur ri bhith ga dhèanamh tòrr nas dian.

Builean Deimhinneach na Bruadar Co-roinnte

Bheir bruadar a bhith nad laighe còmhla ri do ghràdh deagh bhuilean airson an dà phàrtaidh a tha an sàs sa phròiseas:

• Cuideachd nas motha: Leis gu bheil a bhith beò ann an eòlas cho dian a’ cuideachadh le bhith a’ cruthachadh ceangal nas motha eadar thu. Bidh an fhìrinn gu bheil thu a’ roinn a h-uile càil còmhla a’ cuideachadh le bhith a’ cruthachadh cheanglaichean nas doimhne eadar thu.

• Seallaidhean ùra: : Tha bruadar a’ laighe còmhla cuideachd a’ tabhann seallaidhean ùra air a’ chàirdeas fhèin – tha deagh chothrom ann gun tig com-pàirtichean a-mach às an eòlas seo an dèidh dhaibh rudeigin ùr ionnsachadh mun deidhinn fhèin agus mu chàch a chèile.

• Majorsonas: : Tha am faireachdainn draoidheil co-cheangailte ris an eòlas a’ cur ri bhith a’ fàs nas toilichte às deidh sin. Gabh an ùine seo gus meòrachadh air na rudan math nad bheatha - gu cinnteach cuidichidh seo thu le chèile nas toilichte!

Faigh a-mach brìgh àireamhachd agus an Jogo do Bixo

A bharrachd air an sin, tha dòighean inntinneach eile ann air an urrainn dhut an àm sònraichte seo a sgrùdadh. Mar eisimpleir, tha e comasach dòighean àireamhachd cumanta a chleachdadh gus brìgh falaichte a lorg ann an àireamhan co-cheangailte riut. Tha geamannan beaga spòrsail ann cuideachd a tha cumanta ann an cultar mòr-chòrdte, leithid an geama bixinho, far an urrainn dhut tomhas dè an ath cheum san sgeulachd a bhios ann!

Ge bith dè an dòigh a thaghas tu airson an eòlas sònraichte seo a sgrùdadh, bi cinnteach gum bi deagh bhuilean ann dhut!

Mìneachadh a rèir sealladh Leabhar Aislingean:

Ah, bruadar a’ laighe sìos le do ghràdh! Ma tha an t-eòlas sin agad, tha fios agad mu thràth cho sònraichte sa tha e. A rèir an leabhair aisling, tha an seòrsa aisling seo a 'ciallachadh gu bheil thu ann an dàimh fallain agus seasmhach. Is e faireachdainn de thèarainteachd agus de chomhfhurtachd a tha an cois fios a bhith agad gu bheil cuideigin agad a tha gad ghràdh agus a tha a’ toirt cùram dhut. Ma bha thu a’ bruadar mu dheidhinn, tha an t-àm ann tlachd fhaighinn bhon mhionaid agus faireachdainn beannaichte gu bheil thucuideigin a bheir sin uile dhut.

Na tha Saidhgeòlaichean ag ràdh mu dheidhinn: A’ bruadar fhad ‘s a tha thu a’ laighe còmhla ri do ghràdh

Nuair a bhios tu a’ bruadar fhad ‘s a tha thu a’ laighe còmhla ri do ghràdh, bidh eanchainn an duine a’ toirt a-mach a sreath de fhaireachdainnean agus de fhaireachdainnean a tha gam nochdadh fhèin tron ​​​​chadal. A rèir Erich Fromm , eòlaiche-inntinn agus feallsanaiche Gearmailteach, “Is e gaol an aon fheachd a tha comasach air nàmhaid atharrachadh gu bhith na charaid” . San t-seagh seo, tha an aisling a bhith còmhla ri cuideigin sònraichte a’ cuideachadh le bhith a’ togail cheanglaichean buadhach nas doimhne eadar dithis.

Tro sgrùdaidhean saidheansail, bha e comasach dearbhadh gu bheil buaidh dhìreach aig an aisling air sunnd tòcail dhaoine fa-leth. A rèir Sigmund Freud , a stèidhich psychoanalysis, "Is e an aisling neach-gleidhidh aislingean" . Mar sin nuair a tha dithis còmhla san aon aisling, faodaidh iad ceangal nas doimhne a dhèanamh agus faireachdainnean nas dian a cho-roinn.

A bharrachd air an sin, tha e cudromach toirt fa-near gu bheil an t-eòlas seo cuideachd a’ cur ri leasachadh càileachd a’ chàirdeis eadar na pàrtaidhean. A rèir John Bowlby , eòlaiche-inntinn Breatannach, “Is e gaol an ceangal as làidire eadar dithis” . A dh'aithghearr, nuair a bhios dithis a 'roinn aisling còmhla, tha e a' nochdadh nam fìor bheatha, agus iad a 'tòiseachadh air ceangal fada nas doimhne agus nas doimhne a bhith aca.

Mar sin, tha saidhgeòlaichean ag agairt gu bheil grunn bhuannachdan ann a bhith a’ bruadar mu bhith a’ laighe còmhla ri do ghràdhairson dàimhean eadar-phearsanta. A bharrachd air an sin, tha an t-eòlas seo a’ cur ri leasachadh earbsa agus spèis eadar na pàrtaidhean.

Stòran Leabhar-chlàr:

Bho, E. (1956). Ealain Amar. São Paulo: Cultrix.

Freud, S. (1900). Eadar-mhìneachadh aisling. Rio de Janeiro: Luchd-deasachaidh Imago.

Bowlby, J. (1969). Ceangal agus call: gàirdeachas agus bròn. Rio de Janeiro: Luchd-deasachaidh Zahar.

Ceistean bho Luchd-leughaidh:

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar a bhith a’ laighe sìos le do ghràdh?

Tha bruadar a’ laighe sìos le do ghràdh mar shamhla air dlùth-chàirdeas, sonas agus tèarainteachd. Nuair a bhios sinn a’ bruadar san dòigh seo, bidh sinn a’ faireachdainn nas fhaisge air an leth as fheàrr againn agus a’ faighinn eòlas air amannan sònraichte. Tha am faireachdainn de chomhfhurtachd, de dhealas agus de thaing a tha na h-aislingean sin a’ toirt cuideachd a’ sealltainn cho beannaichte sa tha sinn cuideigin sònraichte a bhith againn nar beatha.

A bheil brìgh eile ann airson an aisling seo?

Seadh! Tha brìgh an aisling cuideachd an urra ris a 'cho-theacsa. Mar eisimpleir, nam biodh tu a 'sabaid ri do ghràdh mus tuit thu na chadal, bhiodh an aisling a' comharrachadh rèiteachadh agus co-sheirm anns an dàimh. Aig amannan eile, dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gum feum thu faireachdainnean do chom-pàirtiche ath-mheasadh dhut fhèin no barrachd ùine a chaitheamh còmhla gus do cheangal tòcail a neartachadh.

Dè a’ chomhairle phractaigeach as urrainn dhomh beachdachadh às deidh dhomh an seòrsa aisling seo a bhith agam?

Nuair a bhios an seòrsa seo agadbruadar, tha e cudromach smaoineachadh air na faireachdainnean a tha na lùib aig an àm seo - tha seo gu sònraichte fìor nuair a tha rudeigin neo-àbhaisteach a’ tachairt nad aisling. Smaoinich mu dheidhinn bho shealladh do chom-pàirtiche: is dòcha gum feum i a bhith air a làimhseachadh nas socair, no is dòcha gum feum i a bhith a’ faireachdainn gu bheil meas agus meas oirre. Cuideachd, feuch ri ùine shaor a lorg airson a chaitheamh le do chompanach agus thoir nas urrainn dhut de aire. San dòigh sin, faodaidh tu na h-amannan as fheàrr de do bheatha a mhealtainn còmhla!

Càite am faigh mi barrachd fiosrachaidh mu mhìneachaidhean air mo bhruadar?

Tha grunn stòran air-loidhne ann far an urrainn dhut mìneachaidhean domhainn a shireadh airson do bhruadar. A bharrachd air an sin, tha grunn obraichean clò-bhuailte air a’ chuspair air an sgrìobhadh le ùghdaran eòlach ann an raon inntinn-inntinn agus saidhgeòlas Jungian. Tha sinn a’ moladh co-chomhairle a chumail ris na stòran sin gus tuilleadh fhaighinn a-mach mun shamhlachas a dh’ fhaodadh a bhith an làthair nad bhruadar!

Bruadar ar luchd-cleachdaidh: