Dè tha e a 'ciallachadh a bhith a' bruadar mu sgàil dhubh?

Tha an dubhar dubh na eileamaid bruadar as urrainn mòran rudan a riochdachadh. Dh’ fhaodadh bruadar air dubhar dubh a bhith na dhòigh air an fho-mhothachadh agad eagal no iomagain a chuir an cèill. Faodaidh faileasan dubha cuideachd taobhan àicheil de do phearsantachd a tha air am bacadh a riochdachadh. No, dh'fhaodadh iad a bhith dìreach mar fhoillseachadh air an taobh dhorcha, nas innleachdaiche agad.

Faodaidh bruadar mu sgàil dhubh a bhith eagallach, ach tha iomadh dòigh ann air mìneachadh dè tha e a' ciallachadh. Seo cuid de na dòighean as cumanta air an seòrsa aisling seo a mhìneachadh:

1. Eagal no imcheist

Dh’ fhaodadh bruadar air dubhar dubh a bhith na dhòigh air an fho-mhothachadh agad eagal no iomagain a chuir an cèill. Is dòcha gu bheil duilgheadas agad ann am fìor bheatha agus a’ faireachdainn mì-chinnteach. No is dòcha gu bheil rudeigin san àm a dh’ fhalbh a tha fhathast a’ cur dragh ort. Le bhith ag aithneachadh dè tha ag adhbhrachadh an eagail no an iomagain seo cuidichidh sin thu gus dèiligeadh ris nas fheàrr.

2. Taobhan pearsantachd àicheil

Faodaidh na faileasan dubha cuideachd taobhan àicheil de do phearsantachd a tha air am bacadh a riochdachadh. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach mu rudeigin agus mar sin gu bheil thu a’ diùltadh na taobhan sin dhìot fhèin. No is dòcha gu bheil ùine chruaidh agad a’ gabhail ri rudan sònraichte mu do dheidhinn fhèin. Cuidichidh comharrachadh nan taobhan àicheil seo thu gus dèiligeadh riutha nas fheàrr.

3. Taobh instinctive

Asfaodaidh faileasan dubha dìreach do thaobh nas dorcha, nas instinctiche a riochdachadh. Is e seo an taobh againn a thig a-mach uaireannan nuair a tha sinn fo uallach no fo chuideam. Faodaidh e toirt ort a bhith a’ faireachdainn iomagaineach, feargach, no eadhon fòirneartach. Cuidichidh ionnsachadh an taobh seo dhiot fhèin aithneachadh thu gus smachd a chumail air.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar air dubhar dubh?

Faodaidh grunn bhrìgh a bhith aig bruadar le sgàilean dubha. Dh’ fhaodadh e a bhith na rabhadh bhon fho-mhothachadh agad, na riochdachadh de na h-eagalan no na mì-thèarainteachd agad no eadhon bruadar neònach sìmplidh. Ach dè dha-rìribh a tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu sgàil dhubh?

Susbaint

Mìneachadh aislingean

Tha aislingean air a bhith air am mìneachadh ann an diofar dhòighean bhon t-seann aimsir amannan. Faodaidh brìgh eadar-dhealaichte a bhith aig bruadar air dubhar dubh, a rèir a’ chultair agus a’ mhìneachaidh a thugadh don bhruadar. Dh'fhaodadh bruadar mu sgàil dhubh a bhith a' ciallachadh gu bheil cunnart falaichte ann no gu bheil rudeigin olc san àm ri teachd ann an cunnart. Dh'fhaodadh bruadar air dubhar dubh a bhith a' ciallachadh gum biodh duilgheadas no duilgheadas agad a dh'aithghearr. Dh’ fhaodadh bruadar air dubhar dubha’ ciallachadh gun robh eagal no mì-thèarainteachd falaichte ann an cunnart dhut.

Brìgh falaichte aislingean

A bharrachd air mìneachaidhean cultarach, faodaidh brìgh falaichte a bhith aig aislingean. Faodaidh bruadar air dubhar dubh na h-eagal no na mì-thèarainteachd agad a riochdachadh.Dh’ fhaodadh gu bheil thu a’ dol tro àm duilich agus gu bheil thu a’ faighinn teachdaireachdan bhon neo-fhiosrach agad airson a bhith faiceallach. No dh'fhaodadh e bhith gu bheil eagal no neo-thèarainteachd agad a tha falaichte nad neo-fhiosrach.

Cumhachd an Neo-fhiosrach

Is inneal cumhachdach ar n-inntinn an neo-fhiosrach. Faodaidh e teachdaireachdan a chuir thugainn tro aislingean gus rabhadh a thoirt dhuinn mu chunnart no bagairt air choireigin. Faodaidh tu cuideachd teachdaireachdan a chuir thugainn a chuidicheas sinn gus dèiligeadh ri eagal no mì-thèarainteachd sam bith.

A’ bruadar air dubhar dubh: dè tha e a’ ciallachadh?

Faodaidh grunn bhrìgh a bhith aig bruadar le sgàilean dubha. Dh’ fhaodadh e a bhith na rabhadh bhon fho-mhothachadh agad a bhith mothachail air bagairt falaichte. Dh’ fhaodadh e a bhith na riochdachadh de na h-eagalan no na mì-thèarainteachd agad. No dh’ fhaodadh gur e dìreach bruadar neònach a th’ ann. Ach dè dha-rìribh a tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu sgàil dhubh?

Sgàil dhubh: rabhadh bhon neo-fhiosrach?

Faodaidh bruadar le dubhar dubh a bhith na rabhadh bhon neo-fhiosrach agad a bhith faiceallach mu chunnart falaichte. Ma tha thu a’ dol tro àm duilich no ma tha eagal no mì-thèarainteachd ort, tha e comasach gum bi thuneo-fhiosrach a' feuchainn ri teachdaireachd a chur thugad airson a bhith faiceallach.

Tha eagal an dubhar dubh

Faodaidh bruadar le dubhar dubh cuideachd a bhith a' riochdachadh eagal no mì-thèarainteachd a tha falaichte nad neo-fhiosrach. Ma tha eagal no mì-thèarainteachd ort, tha e comasach gu bheil e ga nochdadh fhèin nad aisling ann an cruth dubhar.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu sgàil dhubh a rèir an leabhair aisling?

A rèir an leabhair aisling, tha bruadar air dubhar dubh a’ ciallachadh gu bheil rudeigin no cuideigin air do thòir. Dh’ fhaodadh gur e duine no beathach a th’ ann, no eadhon deamhan. Ge bith dè a 'chùis, feumaidh tu a bhith faiceallach agus mothachail air na tha timcheall ort. Na leig leis an dubhar do ghlacadh!

Na tha na Saidhgeòlaichean ag ràdh mun aisling seo:

Tha saidhgeòlaichean ag ràdh gum faod bruadar air faileasan dubha a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach no ann an cunnart ann an cuid de do bheatha . Is dòcha gu bheil duilgheadas no dùbhlan agad a tha gad chuir fo eagal no iomagain. Faodaidh faileasan dubha cuideachd taobhan àicheil de do phearsantachd a tha thu a’ feuchainn ri falach no àicheadh. Is dòcha gu feum thu beagan obair introspective a dhèanamh gus na h-eagal agus na mì-thèarainteachd agad a sgrùdadh agus faicinn mar a tha iad a’ toirt buaidh air do bheatha.

Leughadair air a chuir a-steach aislingean: