সুচিপত্র
কারাগার সম্পর্কে স্বপ্নের বিভিন্ন অর্থ হতে পারে, তবে তারা সাধারণত নির্দেশ করে যে আপনি নিজেকে একত্রিত করার এবং আপনার জীবনে কিছু পরিবর্তন করার প্রয়োজন অনুভব করছেন। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কারাগার অগত্যা শাস্তি বা নেতিবাচক অভিজ্ঞতার সাথে সম্পর্কিত নয়: এটি কেবলমাত্র আরও ভাল ফলাফল অর্জনের জন্য শৃঙ্খলা বজায় রাখার প্রয়োজনীয়তার প্রতীক।
যখন আমরা একটি কারাগারের স্বপ্ন দেখি, তখন এর অর্থ হতে পারে যে আমরা খারাপ পরিস্থিতিতে এবং সীমিত মনোভাবের মধ্যে আটকা পড়েছি। সম্ভবত আপনি অপরাধবোধ, ভয় এবং নিরাপত্তাহীনতার অনুভূতি দ্বারা প্রভাবিত হচ্ছেন যা আপনাকে এগিয়ে যেতে বাধা দেয়। পরিবর্তে, আপনাকে দায়িত্ব নিতে হবে এবং অতীতকে ছেড়ে দেওয়ার জন্য কঠিন সিদ্ধান্ত নিতে হবে।
এই স্বপ্নের আরেকটি সম্ভাব্য ব্যাখ্যা হল আপনি নিজেকে খুব বেশি নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করছেন। আপনি যদি অভিভূত বা ক্লান্ত বোধ করেন তবে এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যে এটি শিথিল করার সময় এবং নিজেকে বিশ্রামের জন্য সময় দিন।
তবে, একটি কারাগার সম্পর্কে স্বপ্ন দেখার একটি খুব ইতিবাচক অর্থ হতে পারে। হতে পারে আপনি নতুন লক্ষ্য গ্রহণ করতে এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গ্রহণ করতে প্রস্তুত যা আপনাকে সেই লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করবে। যদি তাই হয়, তাহলে আপনার কাঙ্খিত ফলাফল পেতে শৃঙ্খলা গড়ে তোলার দিকে মনোনিবেশ করুন।
আপনার এই স্বপ্নগুলি যে কারণেই হোক না কেন, সবসময় মনে রাখবেন যে স্বপ্নগুলি অনেক কিছু দেয়তোমার আঘাত লাগতে পারে!! এর পরে, স্বপ্নের সময় আপনি যে সংবেদনগুলি অনুভব করেছিলেন তা অন্বেষণ করার চেষ্টা করুন এবং তাদের এবং আপনার বাস্তব জীবনের মধ্যে সংযোগগুলি সন্ধান করুন - এটি আপনাকে এর পিছনের অর্থ আরও ভালভাবে বুঝতে সহায়তা করতে পারে। পরিশেষে, অপরাধবোধ বা বিচার ছাড়াই আপনার উদ্বেগ প্রকাশ করার উপায়গুলি সন্ধান করুন - সম্ভবত কোনও বন্ধু বা পরিবারের সদস্যের সাথে কথা বলে - পরিস্থিতি সম্পর্কে বাইরের দৃষ্টিভঙ্গি পেতে৷
আমাদের অনুসরণকারীদের কাছ থেকে স্বপ্নগুলি:
স্বপ্ন | অর্থ |
---|---|
আমি স্বপ্নে দেখেছি যে আমি একটি কারাগারে আটকা পড়েছি | এই স্বপ্নের অর্থ হতে পারে আপনি অনুভব করছেন আপনার জীবনের কিছু ক্ষেত্রে আটকা পড়েছে বা সীমাবদ্ধ। আপনি হয়ত নিরাপত্তাহীন বোধ করছেন বা নিজেকে প্রকাশ করতে বা সিদ্ধান্ত নিতে অক্ষম। |
আমি স্বপ্নে দেখেছি যে আমি জেল থেকে পালাতে যাচ্ছি | এই স্বপ্নের অর্থ হতে পারে আপনি মুক্ত করার চেষ্টা করছেন নিজেকে এমন কিছু থেকে দূরে রাখে যা আপনাকে সত্যিকারের মতো হওয়া থেকে দূরে রাখে। এটি একটি পরিস্থিতি, একটি সম্পর্ক বা এমনকি একটি অভ্যাসও হতে পারে৷ |
আমি স্বপ্নে দেখেছি যে আমি কারাগারে কাউকে দেখতে যাচ্ছি | এই স্বপ্নের অর্থ হতে পারে আপনি কাউকে নিয়ে চিন্তিত যারা কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। এটা হতে পারে আপনার কাছের কেউ বা আপনি দূর থেকে চেনেন এমন কেউ। |
আমি স্বপ্নে দেখেছি যে আমি একটি কারাগারে কাজ করছি | এই স্বপ্নের অর্থ হতে পারে আপনি খুঁজছেন আপনার জীবনে নিরাপত্তা। আপনি আর্থিক স্থিতিশীলতা খুঁজছেন হতে পারেনিরাপদ এবং আরও সুরক্ষিত বোধ করতে৷ |
জেল নিয়ে স্বপ্ন দেখা অনেক অস্বস্তি এবং অস্থিরতার কারণ হতে পারে। যারা এই ধরনের স্বপ্ন দেখেন তারা অত্যন্ত ভীত বোধ করতে পারেন কারণ তারা বিশ্বাস করেন যে এর অর্থ খারাপ কিছু। যাইহোক, হয়তো তারা জানেন না যে কারাগার সম্পর্কে স্বপ্ন দেখার তাদের কল্পনার চেয়ে ভিন্ন অর্থ হতে পারে!
কিছু লোক বিশ্বাস করে যে কারাগারের স্বপ্ন স্বাধীনতা এবং মুক্তির প্রতিনিধিত্ব করে। তারা পুরানো মুক্তি, চিন্তার নতুন উপায় আলিঙ্গন নিদর্শন সীমিত মানে হবে. এটি অন্যদের দ্বারা আরোপিত প্রত্যাশার বিরুদ্ধে লড়াইয়ের প্রতীক। অর্থাৎ, জেলটি একটি মানসিক বা মানসিক কারাগারকে উপস্থাপন করার জন্য একটি রূপক হিসাবে ব্যবহৃত হবে যেখানে আপনাকে ভয় বা সামাজিক মানদণ্ডে রাখা হচ্ছে।
অন্যান্য তত্ত্বগুলি পরামর্শ দেয় যে জেলখানার স্বপ্ন দেখা রাগের অবদমিত অনুভূতির প্রতীক। , অপরাধবোধ বা দুঃখ। আপনি যদি এমন কেউ হন যার ভিতরে খারাপ অনুভূতি রাখার প্রবণতা থাকে, তবে এটি তাদের সম্পর্কে কিছু করার জন্য একটি সতর্কতা হতে পারে। তাদের প্রবাহিত হতে দিন, আপনার জীবনে একটি ইতিবাচক পরিবর্তন আনুন এবং অভ্যন্তরীণ স্বাধীনতাকে জয় করুন যা আপনার পৃথিবীতে অবাধে চলার জন্য প্রয়োজন!
আরো দেখুন: একজন অসুস্থ ব্যক্তির স্বপ্ন দেখা যে ভাল হয়ে গেছে: অর্থ আবিষ্কার করুন!অবশেষে, অনেক আছেকারাগার সম্পর্কে স্বপ্নের অর্থ সম্পর্কে ব্যাখ্যা - প্রতিটি ব্যাখ্যা স্বপ্নের প্রেক্ষাপট এবং ব্যক্তির নিজস্ব অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করে। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল মনে রাখা যে আপনার কাছে এই দুঃস্বপ্নগুলিকে আরও ভাল বাস্তবে রূপান্তর করার সমস্ত অধিকার এবং ক্ষমতা রয়েছে!
জেল নিয়ে স্বপ্ন দেখার অর্থ হতে পারে যে আপনি আপনার জীবনের কিছু ক্ষেত্রে আটকা পড়েছেন৷ সম্ভবত আপনি কিছু সীমাবদ্ধতা বা সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন যা আপনাকে যা চান তা অর্জন করতে বাধা দিচ্ছে। এর অর্থ হতে পারে যে আপনি আপনার স্বপ্ন অনুসরণ করতে বা একটি কঠিন পরিস্থিতির মুখোমুখি হতে ভয় পাচ্ছেন। একটি কারাগারের স্বপ্ন দেখা আপনার জীবনের কিছু পরিস্থিতিতে আটকা পড়ার অনুভূতির প্রতীকও হতে পারে। আপনি যদি কারাগারের স্বপ্ন দেখে থাকেন, তাহলে হয়তো আপনি অনিরাপদ বোধ করছেন বা আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে অক্ষম। অন্যদিকে, কারাগারের স্বপ্ন দেখার অর্থও হতে পারে যে আপনি যা চান তা করতে আপনি স্বাধীন বোধ করছেন। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে স্বপ্নগুলি বিষয়গত ব্যাখ্যা এবং আপনাকে অবশ্যই আপনার নিজের অভিজ্ঞতার বিবরণ বিবেচনা করতে হবে। আপনি যদি স্বপ্নের অর্থ সম্পর্কে আরও জানতে চান তবে এই নিবন্ধগুলি দেখুন: আপনার স্ত্রী গর্ভবতী হওয়ার স্বপ্ন দেখার অর্থ কী? সংখ্যাতত্ত্ব, ব্যাখ্যা এবং আরও অনেক কিছু এবং মোটরসাইকেল দুর্ঘটনার স্বপ্ন দেখা: অর্থ, ব্যাখ্যা এবং পশু খেলা।
জেলের স্বপ্ন দেখার মানে কি?
স্বপ্নজেলের সাথে আপনার ধারণার চেয়ে অনেক বেশি সাধারণ। সংখ্যাতত্ত্ব অনুসারে, এই স্বপ্নের একটি গভীর অর্থ রয়েছে এবং এটি বিভিন্ন উপায়ে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। আপনি যদি ভাবছেন যে কারাগার সম্পর্কে স্বপ্ন দেখার অর্থ কী, তা জানতে পড়ুন।
প্রথম যে বিষয়টি আপনার মনে রাখা উচিত তা হল কারাগারগুলি শারীরিকভাবে বা কাউকে আটকে রাখার ধারণার সাথে জড়িত। আবেগগতভাবে অতএব, একটি কারাগারের স্বপ্ন দেখার অর্থ হতে পারে যে আপনি আপনার জীবনের কিছু দিক থেকে নিপীড়িত বা সীমাবদ্ধ বোধ করছেন। স্বপ্নগুলি অবদমিত অনুভূতি এবং আকাঙ্ক্ষাগুলিকেও উপস্থাপন করতে পারে যা আপনার স্বাধীনতার উপর আরোপিত বিধিনিষেধের কারণে আপনি পূরণ করতে পারবেন না।
এছাড়া, জেলের স্বপ্ন দেখা আপনার জীবনের জটিল পরিস্থিতিতে আপনাকে সতর্ক করার একটি উপায় হতে পারে। এর অর্থ হতে পারে যে আপনি কিছু আইনি বা আর্থিক সমস্যা নিয়ে কাজ করছেন, এমন কিছু যা গ্রেপ্তারের কারণ হতে পারে - আক্ষরিক বা রূপক। এই ধরনের স্বপ্নের প্রতি মনোযোগ দেওয়া এবং ভবিষ্যতের সমস্যাগুলি এড়াতে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ৷
জেলের স্বপ্নের সম্ভাব্য ব্যাখ্যা
এখন আপনি জানেন যে কারাগার সম্পর্কে স্বপ্ন দেখার অর্থ কী , এই স্বপ্নের সম্ভাব্য ব্যাখ্যা বিশ্লেষণ করার সময় এসেছে। সবচেয়ে সাধারণ একটি হল যে আপনি আপনার ভিতরে কিছু দমন করছেন, সম্ভবত অনুভূতি বা ইচ্ছা যা আপনি লুকানোর চেষ্টা করছেন। এই অনুভূতি পারেএতটাই শক্তিশালী হোন যে এটি আপনার স্বপ্নে নিজেকে প্রকাশ করতে শুরু করে।
আরেকটি সম্ভাব্য ব্যাখ্যা হল যে আপনি আপনার জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে ভয় পান। ব্যর্থতার ভয় আপনাকে পঙ্গু করে দিতে পারে, যা করা দরকার তা করতে বাধা দেয়। এই ক্ষেত্রে, একটি কারাগারের স্বপ্ন আপনার নিজের জীবনের দায়িত্ব নেওয়ার এবং আপনার সমস্যার সমাধান খুঁজতে আপনার জন্য এক ধরণের সতর্কতা।
প্রায়শই, জেলের স্বপ্ন দেখাও আপনার জন্য একটি সতর্কতা হতে পারে। আপনি আপনার চারপাশের লোকেদের সাথে যেভাবে আচরণ করছেন তা পুনর্বিবেচনা করার জন্য। এর মানে হল যে আপনি হয়তো কারো প্রতি অন্যায্য হচ্ছেন, হয়তো আপনি প্রেমে কোনো হতাশা বা অন্য কোনো কারণে আঘাত পেয়েছেন। যদি তাই হয়, তবে এটির প্রতি চিন্তাভাবনা করা এবং ভবিষ্যতের সমস্যাগুলি এড়াতে আপনার মনোভাব পরিবর্তন করার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ৷
কারাগারের স্বপ্ন দেখার সাথে যে অনুভূতি আসে তা কীভাবে মোকাবেলা করবেন?
সব ধরনের স্বপ্নই আমাদের বিভিন্ন অনুভূতি নিয়ে আসে। যখন কারাগার সম্পর্কে স্বপ্ন দেখার কথা আসে, তখন অনুভূতিগুলি সাধারণত নিরাপত্তাহীনতা এবং ভয়ের হয়। যখন এই অনুভূতিগুলি আমাদের স্বপ্নে দেখা যায়, তখন তাদের অর্থ কী তা বোঝা এবং স্বপ্নের পিছনে বার্তাটি কী তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ।
আপনি একবার আপনার স্বপ্নের অর্থ এবং এর পিছনের বার্তা আবিষ্কার করার পরে, এই অনুভূতিগুলিকে মোকাবেলা করার জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নেওয়া এবং আপনার পরিস্থিতিতে সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানানো গুরুত্বপূর্ণজীবন প্রয়োজন হলে, এই প্রক্রিয়ায় আপনাকে সাহায্য করার জন্য পেশাদার সাহায্য নিন।
এছাড়াও, সবসময় মনে রাখবেন যে স্বপ্নগুলি ভবিষ্যতের ভবিষ্যদ্বাণী নয়। তারা শুধুমাত্র আমাদের জীবনের গুরুত্বপূর্ণ বিষয় সম্পর্কে সতর্ক করতে এবং তাদের মুখোমুখি কীভাবে কাজ করতে হয় সে সম্পর্কে আমাদের ক্লু দেয়। অতএব, আপনার যখন এই জাতীয় স্বপ্ন থাকে তখন খুব বেশি চিন্তা করার কোনও কারণ নেই: কেবল সমস্যাটি চিনুন এবং এর সমাধান সন্ধান করুন।
Bixo গেম এবং প্রিজন ড্রিমস
বিক্সো গেমটি আপনার স্বপ্নগুলিকে আরও ভালভাবে বোঝার এবং তাদের অর্থ আবিষ্কার করার একটি ভাল উপায় হতে পারে৷ মূলত, এই গেমটিতে আপনার স্বপ্নের কীওয়ার্ডগুলিকে ট্যারোট কার্ডের সাথে যুক্ত করা থাকে যাতে সেই স্বপ্নে উপস্থিত প্রতিটি উপাদানের জন্য দায়ী অর্থ আবিষ্কার করা যায়।
উদাহরণস্বরূপ: একটি কারাগার জড়িত স্বপ্নের ক্ষেত্রে, কীওয়ার্ডগুলি হল "জেল", "স্বাধীনতা" এবং "নিষেধাজ্ঞা"। এই কীওয়ার্ডগুলি থেকে, আপনি ট্যারোট কার্ডগুলি অনুসন্ধান করতে পারেন যারা এই ধারণাগুলিকে সবচেয়ে ভালভাবে উপস্থাপন করে: সম্রাট কার্ড আরোপিত বিধিনিষেধগুলিকে প্রতিনিধিত্ব করবে; জাস্টিস কার্ড মামলার সাথে জড়িত আইনি সমস্যাগুলির প্রতিনিধিত্ব করতে পারে; এবং কাপের রানী আপনার নিজের আত্মার মধ্যে চাপা অনুভূতির প্রতিনিধিত্ব করতে পারে।
এইভাবে, এই বন্ধু খেলার পদ্ধতিটি ব্যবহার করে আপনি আপনার নিজের স্বপ্নে উপস্থিত উপাদানগুলিকে আরও ভালভাবে বুঝতে পারবেন এবং বার্তাটির পিছনে কী রয়েছে তা খুঁজে বের করতে পারবেনযে নির্দিষ্ট প্রেক্ষাপটের.
উপসংহার
সংক্ষেপে, একটি কারাগার সম্পর্কে স্বপ্ন দেখা আমাদের অবচেতনের জন্য আমাদের জীবনের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি সম্পর্কে সতর্ক করার একটি উপায় হতে পারে। এর অর্থ হতে পারে স্বাধীনতার সাথে সম্পর্কিত কিছু, জীবনের পরিস্থিতি দ্বারা আরোপিত বিধিনিষেধ বা এমনকি আমাদের নিজের আত্মার মধ্যে গভীরভাবে সঞ্চিত অনুভূতি এবং আকাঙ্ক্ষার দমন। অতএব, যখন এটি ঘটে, তখন আমাদের অবচেতন দ্বারা প্রদত্ত সূত্রগুলিতে মনোযোগ দেওয়া এবং আমাদের স্বপ্নে চিহ্নিত সমস্যাগুলি সমাধানের জন্য প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও, আমরা আমাদের নিজস্ব স্বপ্নের গভীর উপলব্ধি অর্জনের জন্য বিক্সো গেমের মতো কৌশলগুলিও ব্যবহার করতে পারি।
স্বপ্নের বইয়ের দৃষ্টিকোণ অনুসারে বিশ্লেষণ:
আপনি যদি জেলের স্বপ্ন দেখে থাকেন তবে চিন্তা করবেন না! স্বপ্নের বই অনুসারে, এর অর্থ হল আপনি স্বাধীনতার একটি মুহূর্ত উপভোগ করছেন এবং জীবন উপভোগ করছেন। এটা হতে পারে যে আপনি আপনার আশেপাশের লোকদের সাথে অনেক মজা করছেন, অথবা আপনি জীবনের ছোট জিনিসগুলি উপভোগ করছেন। যদি তাই হয়, এটা রাখা! ভালো সময়গুলো উপভোগ করতে কোনো কিছু আপনাকে বাধা না দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
কারাগারের স্বপ্ন দেখার বিষয়ে মনোবিজ্ঞানীরা কী বলেন?
একটি কারাগার সম্পর্কে স্বপ্ন দেখা একটি সাধারণ বিষয় এবং অনেকের জন্য, এটি উদ্বেগ বা ভয়ের লক্ষণ হতে পারে। ফ্রয়েড এর মতে, বইটির লেখক ও মাল-সভ্যতায় থাকা , "কারাগার সম্পর্কে স্বপ্ন দেখার অর্থ হল যে ব্যক্তি অপরাধবোধ অনুভব করছে বা কিছু শাস্তির ভয় করছে"। অন্যদিকে, Jung , Psicologia e Alquimia বইয়ের লেখক, জেলের স্বপ্ন দেখা পুরুষত্বহীনতার অনুভূতি এবং জীবনের চাহিদা মোকাবেলা করতে অক্ষমতার প্রতীক।
অন্যান্য ব্যাখ্যাও রয়েছে। কিছু মনোবিজ্ঞানীর জন্য, একটি কারাগারের স্বপ্ন দেখা একটি চিহ্ন হতে পারে যে ব্যক্তি একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে দমবন্ধ বোধ করছে। যেন সে একটা ফাঁদে আটকে গেছে এবং কোনো উপায় খুঁজে পাচ্ছে না। অন্যদিকে, ক্ষেত্রের অন্যান্য পেশাদারদের জন্য, এই ধরনের স্বপ্ন ব্যক্তিটির নিজেদেরকে বিচ্ছিন্ন করার এবং সমস্যা থেকে পালানোর ইচ্ছার প্রতিনিধিত্ব করতে পারে।
>>>> সুতরাং, কোনো সিদ্ধান্তে আসার আগে, স্বপ্নের প্রেক্ষাপট এবং ব্যক্তির বৈশিষ্ট্যের মতো বিষয়গুলি বিবেচনায় নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।সংক্ষেপে, কারাগার সম্পর্কে স্বপ্ন দেখার বিভিন্ন সম্ভাব্য অর্থ রয়েছে। এই ধরনের স্বপ্নকে আরও ভালভাবে বোঝার জন্য, আরও গভীরভাবে বিশ্লেষণ করার জন্য পেশাদারদের সাহায্য নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এইভাবে, এই স্বপ্নের পিছনে আসল কারণগুলি কী তা সনাক্ত করা সম্ভব হবে৷
পাঠকদের প্রশ্ন:
1. কেন স্বপ্ন দেখেন?জেল মানে কি কিছু?
কারাগার সম্পর্কে স্বপ্নগুলি সাধারণত একটি প্রতীকী ব্যাখ্যা থাকে এবং সাধারণত জীবনের একটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে সীমিত, উদ্বিগ্ন বা সীমাবদ্ধ থাকার অনুভূতির সাথে যুক্ত থাকে। এটা সম্ভব যে আপনি অন্য লোকেদের চাপে বা কঠিন পরিস্থিতিতে দমবন্ধ বোধ করছেন। হতে পারে আপনাকে মুক্ত করার এবং আপনার নিজের অস্তিত্বের উপর নিয়ন্ত্রণ পুনরুদ্ধার করার উপায়গুলি বের করতে হবে।
2. কারাগারের স্বপ্নের পিছনে অন্য অর্থ কী?
উপরের মৌলিক অর্থ ছাড়াও, জেলের স্বপ্নের পিছনে অন্যান্য অর্থও রয়েছে। একটি কারাগারের স্বপ্ন দেখা নিরাপত্তা, গোপনীয়তা এবং নির্দিষ্ট সমস্যাগুলি সম্পর্কে আরও ভালভাবে চিন্তা করার জন্য অস্থায়ী বিচ্ছিন্নতা বেছে নেওয়ার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। এটি পরিবর্তন বা গ্রহণের প্রতিরোধের প্রতিনিধিত্ব করতে পারে।
আরো দেখুন: গাছের মূল স্বপ্ন দেখার অর্থ আবিষ্কার করুন!3. কারাগার সম্পর্কে স্বপ্নে কি ভিন্নতা আছে?
হ্যাঁ! আপনার স্বপ্নের বিশদ বিবরণ চূড়ান্ত ব্যাখ্যাকে প্রভাবিত করতে পারে, তাই সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান বিবেচনা করুন: কে উপস্থিত ছিল, সেটিং কি ছিল, কোন ধরনের দ্বন্দ্ব ছিল কি? কারাগারের স্বপ্নের সত্যিকারের পরম বার্তা সনাক্ত করতে এই অতিরিক্ত কারণগুলির উপর উত্তরটি অনেকটাই নির্ভর করে।
4. আমি কীভাবে এই অস্বস্তিকর স্বপ্নগুলিকে স্বাস্থ্যকর উপায়ে মোকাবেলা করতে পারি?
প্রথম পদক্ষেপ হল এটা মেনে নেওয়া যে স্বপ্নগুলি মানুষের কল্পনার পণ্য - তারা তা করে না