বিষয়বস্তুৰ তালিকা
সামগ্ৰী
দৌৰাটো এটা প্ৰবৃত্তিগত গতি যিটো আমি সকলোৱে ভাবুকি বা বিপদ অনুভৱ কৰিলে কৰো। সপোনত যেতিয়া কোনোবাই আমাক খেদি ফুৰে, তেতিয়া ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আমি কিবা এটাৰ পৰা পলাই গৈছো বা কিবা এটাই আমাক খেদি ফুৰিছে। আমাক খেদি ফুৰা বুলি সপোন দেখাটো হয়তো আমি জাগ্ৰত জীৱনত অনুভৱ কৰা উদ্বেগ, ভয় বা অন্যান্য নেতিবাচক আৱেগৰ প্ৰতিনিধিত্ব হ’ব পাৰে। নতুবা এই সপোনটো আমাক আমনি কৰা কিবা এটা বা আমি আওকাণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা পৰিস্থিতিৰ উপমা হ’ব পাৰে।
কেতিয়াবা কোনোবাই আমাক খেদি ফুৰা বুলি সপোন দেখাটো আমাৰ নিৰাপত্তাৰ প্ৰতি প্ৰকৃত ভাবুকিৰ প্ৰতি আমাৰ সচেতনতাৰ প্ৰতিনিধিত্ব হ’ব পাৰে। যদি এনেকুৱাই হয়, তেন্তে এই সপোনটোৱেই হৈছে আমাৰ অৱচেতন মনটোৱে আমাক প্ৰকৃত বিপদৰ বিষয়ে সতৰ্ক কৰি দিয়াৰ ধৰণ। নতুবা এই সপোনটোও সেই ব্যক্তি বা পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি আমি অনুভৱ কৰা নিৰাপত্তাহীনতা আৰু ভয়ৰ প্ৰতীক হ’ব পাৰে।
আমাক খেদি ফুৰা হৈছে বুলি সপোন দেখাটোও আমাৰ অৱচেতন মনটোৱে জাগ্ৰত জীৱনত অনুভৱ কৰা আঘাতজনক বা নিৰ্যাতনমূলক পৰিঘটনাসমূহৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ এক উপায় হ’ব পাৰে। যদি এনেকুৱা হয়, তেন্তে এই সপোনটোৱেই হ’ব পাৰে আমাক এইবোৰৰ সন্মুখীন হোৱা আৰু অতিক্ৰম কৰাত সহায় কৰাৰ উপায়। নতুবা এই সপোনটো আমাৰ অৱচেতন মনটোৱেও আমাৰ যিকোনো উদ্বেগ বা ভয়ক প্ৰক্ৰিয়াকৰণ আৰু মোকাবিলা কৰাৰ এক উপায় হ’ব পাৰে।জাগ্ৰত জীৱনত অনুভৱ কৰা।
মোৰ পিছে পিছে কোনোবাই দৌৰি যোৱাৰ সপোন দেখাৰ অৰ্থ কি?
কোনোবাই আপোনাৰ পিছে পিছে দৌৰিছে বুলি সপোন দেখাটো আপোনাৰ উদ্বেগ বা প্ৰত্যাহ্বানৰ সন্মুখীন হোৱাৰ ভয়ৰ প্ৰতিনিধিত্ব হ’ব পাৰে। নতুবা এই সপোনটো বাস্তৱ জীৱনত আপোনাক খেদি ফুৰা কিবা এটাৰ উপমা হ’ব পাৰে। হয়তো আপুনি কোনো পৰিস্থিতিৰ বাবে হেঁচা অনুভৱ কৰিছে বা কাৰোবাৰ আশা পূৰণ নকৰাৰ ভয় কৰিছে। বা, এই সপোনটো আপোনাৰ বাবে অপেক্ষা কৰি থাকিব পৰা বিপদৰ বিষয়ে সচেতন হোৱাৰ সতৰ্কবাণী হ’ব পাৰে।
সপোনৰ কিতাপ অনুসৰি কোনোবাই মোৰ পিছে পিছে দৌৰি যোৱাৰ সপোন দেখাৰ অৰ্থ কি?
সপোনৰ কিতাপ অনুসৰি কোনোবাই আপোনাক খেদি ফুৰা বুলি সপোন দেখাৰ অৰ্থ বেলেগ হ’ব পাৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰি যে আপুনি কোনো সমস্যা বা শত্ৰুৱে খেদি ফুৰিছে, বা আপুনি আগতে কৰা কিবা এটাৰ সন্মুখীন হৈছে। ইয়াৰ অৰ্থ এইটোও হ’ব পাৰে যে আপুনি কোনো কথাৰ প্ৰতি ভাবুকি বা নিশ্চিত নহয়। বা ই আপোনাৰ অচেতন ইচ্ছা বা ভয়ক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে।
সন্দেহ আৰু প্ৰশ্ন:
1. কোনোবাই আপোনাৰ পিছে পিছে দৌৰি যোৱাৰ সপোন দেখাৰ অৰ্থ কি?
2. মানুহে কিয় সপোনত দেখে যে কোনোবাই তেওঁলোকৰ পিছে পিছে দৌৰিছে?
৩. এই ধৰণৰ সপোনৰ বিষয়ে বিশেষজ্ঞসকলে কি কয়?
৪. আপোনাৰ সপোনটোৱে আপোনাৰ বাবে ব্যক্তিগতভাৱে কি অৰ্থ বহন কৰিব পাৰে?
5. আগতেও এনেকুৱা এটা সপোন দেখিছেনে? তেতিয়া কি হ’লসপোন?
৬. এই সপোন দেখাৰ সময়ত আপোনাৰ জীৱনত কি হৈ আছে?
7. আপোনাৰ জীৱনত কিবা এটা বা কোনোবাই আপোনাক খেদি ফুৰিছেনে?
8. খেদি খেদি বা চিকাৰ হ’বলৈ ভয় কৰে নেকি? কিয়?
৯. আপোনাৰ জীৱনত এনেকুৱা কিবা আছেনে যাৰ পৰা আপুনি পলাবলৈ বা পলাবলৈ চেষ্টা কৰিছে?
See_also: সম্পত্তি কিনাৰ সপোন দেখা: ইয়াৰ অৰ্থ কি জানি লওক!10. এই সপোনটোৱে আপোনাক উদ্বিগ্ন কৰি তুলিছে নে ভয় কৰিছে? কিয়?
মোৰ পিছে পিছে দৌৰি যোৱা কোনোবাই সপোন দেখাৰ বাইবেলৰ অৰ্থ ̈:
কোনোবাই আপোনাৰ পিছে পিছে দৌৰি যোৱাৰ সপোন দেখাৰ কোনো এটা বাইবেলৰ অৰ্থ নাই। আপুনি যি নিৰ্দিষ্ট পৰিস্থিতিত আছে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি এই ধৰণৰ সপোনৰ বাবে কেইবাটাও ভিন্ন ব্যাখ্যা থাকিব পাৰে।
উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি সপোনত কোনোবাই খেদি ফুৰিছে, তেন্তে ই ভয় বা নিৰাপত্তাহীনতাৰ অনুভৱক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে আপোনাৰ জীৱনত। আপুনি হয়তো কিবা এটা বা কোনোবাই ভাবুকি বা ভয় অনুভৱ কৰিছে। নতুবা এই ধৰণৰ সপোনটোৱে বাস্তৱ জীৱনত সন্মুখীন হোৱা কোনো কঠিন বা মানসিক চাপৰ পৰিস্থিতিৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ আপোনাৰ ইচ্ছাকো প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে।
আনফালে, যদি আপুনি আপোনাৰ সপোনত ষ্টাকাৰ হয়, তেন্তে ই তাত সেইটোৰ ইংগিত দিব পাৰে আপোনাৰ জীৱনৰ এনেকুৱা কিবা এটা বা কোনোবা এজনক যিটো আপুনি অহৰহ খেদি ফুৰে। হয়তো আপুনি এতিয়াও বিচাৰি নোপোৱা কিবা এটা বিচাৰিছে, বা হয়তো আপুনি আপোনাৰ হাতৰ নাগালেৰে বাহিৰত যেন লগা কিবা এটা জয় কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে। নতুবা এই ধৰণৰ সপোনওই হয়তো কেৱল কিবা এটা বা কাৰোবাৰ প্ৰতি তীব্ৰ আৰু আৱেগিক আকাংক্ষা প্ৰতিফলিত কৰিব পাৰে।
মোৰ পিছে পিছে দৌৰি যোৱা কোনোবাই সপোনৰ প্ৰকাৰ :
1. কোনোবাই খেদি ফুৰা বুলি সপোন দেখাৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে আপোনাৰ জীৱনৰ কিবা এটাৰ প্ৰতি উদ্বিগ্নতা আৰু ভয়। হয়তো আপুনি কিবা এটা প্ৰতি ভাবুকি বা নিশ্চিত নহয় আৰু ইয়াৰ ফলত এই উদ্বেগ আৰু ভয়ৰ অনুভৱ হৈছে। বা, হয়তো আপুনি কৰিব নোযোৱা কাম এটা কৰিলে আৰু এতিয়া আপুনি নিজকে অপৰাধী অনুভৱ কৰিছে বা গম পোৱাৰ ভয় কৰিছে। যিয়েই নহওক, এই সপোনটোৱে এটা ইংগিত হ'ব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ এই অনুভৱ আৰু/বা পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব লাগিব।
2. সপোনত দেখাৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপুনি কোনো প্ৰাণীয়ে খেদি ফুৰিছে। হয়তো আপুনি আপোনাৰ জীৱনত এনে কোনো পৰিস্থিতিৰ সন্মুখীন হৈছে যিয়ে আপোনাক ভয় বা উদ্বিগ্ন কৰি তুলিছে আৰু এই সপোনটোৱেই আপোনাৰ অৱচেতন মনটোৱে আপোনাক এই বিপদৰ বিষয়ে সতৰ্ক কৰাৰ এক উপায়। বা হয়তো আপোনাৰ জীৱনৰ কিবা এটা বা কাৰোবাৰ প্ৰতি এই অনুভৱবোৰ হৈছে আৰু এই সপোনটোৱেই হৈছে আপোনাৰ অৱচেতন মনটোৱে আপোনাক সাৱধান হ’বলৈ সকীয়াই দিয়াৰ ধৰণ। যিয়েই নহওক, এই সপোনটোৱে এটা ইংগিত হ'ব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ এই অনুভৱ বা পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব লাগিব।
3. সপোনত ভূতে খেদি ফুৰাৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে অজ্ঞাত বা অচেতনৰ প্ৰতি ভয়। হয়তো আপোনাৰ মনৰ গভীৰতাত কিবা এটা আছে যাৰ বাবে আপুনি ভয় কৰে।মুখামুখি বা বুজিব। এই সপোনটোৱে আপোনাৰ অৱচেতন মনটোৱে আপোনাক এই ভয়ৰ প্ৰতি সতৰ্ক কৰি দিয়াৰ আৰু ইয়াৰ সন্মুখীন হ’বলৈ উৎসাহিত কৰাৰ এক উপায় হ’ব পাৰে। বা হয়তো আপোনাৰ জীৱনত কোনোবা পৰিস্থিতিয়ে আপোনাক নিৰাপত্তাহীন বা উদ্বিগ্ন কৰি তুলিছে আৰু এই সপোনটোৱেই আপোনাৰ অৱচেতন মনটোৱে আপোনাক এই অনুভৱবোৰৰ প্ৰতি সতৰ্ক কৰি দিয়াৰ এক উপায়। যিয়েই নহওক, এই সপোনটোৱে এটা ইংগিত হ’ব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ এই অনুভৱ বা পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব লাগিব।
৪. সপোনত দেখা যে আপোনাক কোনো দানৱে খেদি পঠিয়াইছে, তাৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে আন্ধাৰৰ প্ৰতি ভয় বা মানুহৰ স্বভাৱৰ অন্ধকাৰ দিশ। হয়তো আপোনাৰ মনৰ গভীৰতাত কিবা এটা আছে যাৰ সন্মুখীন হ’বলৈ বা বুজিবলৈ আপুনি ভয় কৰে। এই সপোনটোৱে আপোনাৰ অৱচেতন মনটোৱে আপোনাক এই ভয়ৰ প্ৰতি সতৰ্ক কৰি দিয়াৰ আৰু ইয়াৰ সন্মুখীন হ’বলৈ উৎসাহিত কৰাৰ এক উপায় হ’ব পাৰে। বা হয়তো আপোনাৰ জীৱনত কোনোবা পৰিস্থিতিয়ে আপোনাক নিৰাপত্তাহীন বা উদ্বিগ্ন কৰি তুলিছে আৰু এই সপোনটোৱেই আপোনাৰ অৱচেতন মনটোৱে আপোনাক এই অনুভৱবোৰৰ প্ৰতি সতৰ্ক কৰি দিয়াৰ এক উপায়। যিয়েই নহওক, এই সপোনটোৱে এটা ইংগিত হ’ব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ এই অনুভৱ বা পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব লাগিব।
5. সপোনত দেখা যে চয়তানে খেদিছে, তাৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে বিফলতা বা মৃত্যুৰ ভয়। হয়তো আপুনি আপোনাৰ জীৱনত এনে কোনো পৰিস্থিতিৰ সন্মুখীন হৈছে যিয়ে আপোনাক বিফলতা বা মৃত্যুৰ ভাবুকি দিছে আৰু এই সপোনটোৱেই আপোনাৰ অৱচেতন মনটোৱে আপোনাক এই বিপদৰ বিষয়ে সতৰ্ক কৰাৰ এক উপায়। বা হয়তো আপুনি কিবা এটাৰ প্ৰতি এই অনুভৱবোৰ কৰি আছে বা...কোনোবাই মোৰ পিছে পিছে দৌৰি যোৱাৰ সপোন দেখাৰ বিষয়ে কৌতুহল :
1. কোনোবাই আপোনাক খেদি ফুৰা বুলি সপোন দেখাৰ অৰ্থ হ'ব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ কিবা এটাৰ বাবে ভাবুকি বা নিৰাপত্তাহীনতা অনুভৱ কৰে।
2. ইয়াৰ উপৰিও ই ইংগিত দিব পাৰে যে আপুনি কোনো প্ৰত্যাহ্বান বা কঠিন পৰিস্থিতিৰ সন্মুখীন হ'বলৈ ভয় কৰে।
3. কোনোবাই আপোনাক খেদি ফুৰা বুলি সপোন দেখাটো এটা লক্ষণ হ'ব পাৰে যে আপুনি ল'ব নিবিচৰা কোনো দায়িত্ব বা বাধ্যবাধকতাৰ দ্বাৰা হেঁচা পৰিছে।
4. আপোনাৰ জীৱনত লুকাই থকা ভাবুকি বা শত্ৰুৰ বাবে সজাগ হোৱাটোও এটা সতৰ্কবাণী হ'ব পাৰে।
5. কিন্তু আপুনি কাৰোবাক খেদি ফুৰাজন বুলি সপোন দেখাটোৱে আপোনাৰ কিবা এটা বা কাৰোবাক জয় কৰাৰ ইচ্ছাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে, বা কোনো লক্ষ্যত উপনীত হোৱাৰ সংকল্পৰ ইংগিত দিব পাৰে।
6. যদি সপোনত আপুনি ভয় বা ভাবুকি অনুভৱ কৰে যে আপুনি নিৰ্যাতিত হৈছে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ'ব পাৰে যে জীৱনৰ দায়িত্ব আৰু দাবীসমূহ চম্ভালিব পৰা ক্ষমতাৰ প্ৰতি আপোনাৰ অচেতন ভয় আছে।
7. যদি সপোনত আপুনি নিৰ্যাতনৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ অনুপ্ৰাণিত আৰু দৃঢ়প্ৰতিজ্ঞ অনুভৱ কৰে, তেন্তে এইটো এটা লক্ষণ হ'ব পাৰে যে আপুনি জীৱনৰ প্ৰত্যাহ্বানসমূহৰ সন্মুখীন হ'বলৈ আৰু সেইবোৰ অতিক্ৰম কৰিবলৈ সাজু।
8. খেদাৰ সপোন দেখাটোও আপোনাৰ অৱচেতন মনটোৱে আপোনাৰ জীৱনৰ কোনো সমস্যা বা পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি আপোনাৰ দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰাৰ উপায় হ'ব পাৰে যিটো সমাধান বা সন্মুখীন হ'ব লাগিব।
9. গতিকে ধন দিয়কআপোনাৰ জীৱনত কি সমস্যা বা প্ৰত্যাহ্বানৰ সন্মুখীন হ'ব লাগিব সেইটো চিনাক্ত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিবলৈ সপোনৰ সবিশেষৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়া।
10. সাধাৰণতে, খেদাৰ সপোন দেখাটোৱে ইংগিত দিয়ে যে আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ বাহ্যিক বা আভ্যন্তৰীণ ভাবুকিৰ বিৰুদ্ধে সাৱধান আৰু সজাগ হ’ব লাগিব, লগতে জীৱনৰ প্ৰত্যাহ্বানসমূহৰ সন্মুখীন হ’বলৈ সাহস আৰু দৃঢ়তা থাকিব লাগিব।
কোনোবাই পিছফালে দৌৰি যোৱাৰ সপোন দেখা মোক ভাল নে বেয়া?
এই প্ৰশ্নৰ সঠিক উত্তৰ নাই, কিয়নো সপোনৰ অৰ্থ ব্যক্তিগত ব্যাখ্যাৰ ওপৰত বহু পৰিমাণে নিৰ্ভৰ কৰে। কিন্তু সাধাৰণতে কোনোবাই আপোনাক খেদি ফুৰা বুলি সপোন দেখাটোৱে আপোনাক কোনো চিন্তা বা সমস্যাই খেদি যোৱাৰ ইংগিত দিব পাৰে। ই উদ্বেগ বা কিবা এটাৰ সন্মুখীন হোৱাৰ ভয়ৰ প্ৰতিনিধিত্ব হ’ব পাৰে।
এইটোও সম্ভৱ যে আপুনি কেৱল আপোনাৰ বৰ্তমানৰ জীৱনৰ ওপৰত চিন্তা কৰি আছে আৰু কিছু দায়িত্বৰ হেঁচা অনুভৱ কৰিছে। যদি আপুনি মানসিক চাপৰ বা আপ্লুত সময়ৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আছে, তেন্তে হয়তো আপুনি এই কথাটো আপোনাৰ সপোনত প্ৰক্ষেপ কৰি আছে। বা হয়তো আপুনি কিবা এটাৰ বিষয়ে নিশ্চিত নহয় আৰু অধিক সমৰ্থন বা পথ প্ৰদৰ্শনৰ প্ৰয়োজন হৈছে।
কোনোবাই আপোনাক খেদি খেদিছে বুলি সপোন দেখাটোৱেও অধিক ইতিবাচক অৰ্থ লাভ কৰিব পাৰে। জীৱনৰ আপোনাৰ লক্ষ্য আৰু আকাংক্ষাৰ প্ৰতিনিধিত্ব হ’ব পাৰে। যদি আপুনি কিবা এটা লাভ কৰিব বিচাৰে তেন্তে এই সপোনটোৱে ইংগিত দিব পাৰে যে আপুনি সেইটো লাভ কৰাৰ সঠিক পথত আগবাঢ়িছে। বা ক’ৰ বাবে উপমা হ’ব পাৰেআপোনাৰ জীৱনত প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক। হয়তো আপুনি আপোনাৰ অনুভৱবোৰ এতিয়াও উপলব্ধি নকৰা কোনোবা এজনৰ প্ৰতি মৰম আৰু হাহাকাৰে খেদি ফুৰা অনুভৱ কৰিছে।
সাধাৰণতে সপোনবোৰ জাগ্ৰত জগতত মানুহৰ অভিজ্ঞতা আৰু অনুভৱৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হয়। সপোনৰ ব্যাখ্যা কৰোতে নিজৰ জীৱনৰ প্ৰসংগ আৰু পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখিব লাগে। যদি আপুনি বিশেষ কিবা এটাৰ বাবে চিন্তিত হয় তেন্তে সেয়া কোনোবা নহয় কোনোবা ৰূপত সপোনত দেখা দিয়াৰ সম্ভাৱনা থাকে। কিন্তু যদি আপোনাৰ সপোনটো বিশেষভাৱে তীব্ৰ বা বিৰক্তিকৰ আছিল, তেন্তে ইয়াৰ ব্যাখ্যাত সহায় কৰিবলৈ আৰু ইয়াৰ ফলত হ’ব পৰা যিকোনো নেতিবাচক আৱেগৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ এজন থেৰাপিষ্টৰ সৈতে কথা পতাটো সহায়ক হ’ব পাৰে।
See_also: কাণত হুইচেল বজোৱা: আত্মাৰ পৰা বাৰ্তা?মোৰ পিছে পিছে দৌৰি যোৱা কোনোবা এজনৰ বিষয়ে সপোন দেখাৰ সময়ত মনোবিজ্ঞানীসকলে কি কয় ?
মনোবিজ্ঞানীসকলে ৰোগীৰ প্ৰসংগ আৰু পৰিস্থিতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি সপোনক বিভিন্ন ধৰণে ব্যাখ্যা কৰিব পাৰে। কিন্তু এই ধৰণৰ সপোনৰ বাবে কিছুমান সাধাৰণ ব্যাখ্যা কৰিব পৰা যায়।
কোনোবাই আপোনাক খেদি ফুৰা বুলি সপোন দেখাৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপুনি কোনো সমস্যা বা ভয়ে খেদি ফুৰিছে। হয়তো আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ কিবা এটাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাটো এৰাই চলিছে আৰু তাৰ পৰা আঁতৰি যোৱাৰ উপায় বিচাৰিছে। বা, এনেকুৱাও হ’ব পাৰে যে আপুনি কিবা এটা বা কোনোবাই ভাবুকি দিছে আৰু আপুনি নিৰাপত্তাহীনতা অনুভৱ কৰিছে।
আপুনি কাৰোবাৰ পিছে পিছে দৌৰিছে বুলি সপোন দেখাৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপুনি দৌৰিছেকিবা এটা বা কাৰোবাক বিচাৰি। হয়তো আপুনি কোনো সুযোগ, চাকৰি, প্ৰেম বা আন কিবা এটাৰ পিছত লগা। বা হয়তো আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ কোনো সমস্যা বা প্ৰশ্নৰ উত্তৰ বিচাৰিছে।
কাৰোবাৰ খেদি যোৱাৰ সপোন দেখাটোৱে বহুত ভয় আৰু উদ্বেগ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। যদি আপোনাৰ এইটোৱেই হয়, এই সমস্যাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ পেছাদাৰী সহায় বিচৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
