ئۆلۈك توخۇ ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ ئىزدەڭ!

ئۆلۈك توخۇنى چۈش كۆرۈش ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشنىڭ ئۆزگىرىشى كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بەلكىم سىز بىر ئەھۋالنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ھەمدە مۇھىم قارارلارنى چىقىرىشىڭىز كېرەك. بۇ چۈش كەسپىي مۇۋەپپەقىيەتلەرنى ياكى كەمچىلىكىنىمۇ كۆرسىتىدۇ. بەلكىم سىز نىشانىڭىزغا قاراپ مېڭىشتىن ياكى ھاياتىڭىزدىكى باشقا كىشىلەردىن ئۈزۈلۈپ قالغاندەك ھېس قىلىشىڭىزدىن قورقىسىز. ياكى بولمىسا ، چۈش سىزگە زۆرۈر بولمىغان ئىشلارغا ئېنېرگىيە ئىسراپ قىلماسلىق ۋە مۇھىم ئىشلارغا ئەھمىيەت بەرمەسلىكنى ئاگاھلاندۇرىدۇ. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، سىزنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىز ۋە خۇشال بولۇشىڭىز ئۈچۈن ئۆزگەرتىش زۆرۈر.

ئۆلۈك توخۇ ھەققىدە چۈش كۆرۈش نۇرغۇن كىشىلەر باشتىن كەچۈرگەن ۋە ئۇنىڭ مەنىسىنى ئويلىغان. بۇ تېما ئادەتتىن تاشقىرى ، ئەمما قىزىقارلىق بولۇپ ، ئۇ ھەر كۈنى يۈز بېرىدىغان ئىش ئەمەس. لېكىن ئەنسىرىمەڭ ، بىز بۇ غەلىتە چۈش ھەققىدە ئازراق چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم قىلىمىز.

سىز بۇ تەۋەككۈلچىلىكنى باشلاشقا تەييارمۇ؟ ئۇنداقتا ماڭايلى! سىز بىلىشكە تېگىشلىك بىرىنچى ئىش ، ئۆلۈك توخۇ ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ بىر قانچە مەنىسى بار. سىز سودا ياكى ئائىلە مەسىلىسىگە دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن ، ئۇنى بىر تەرەپ قىلالمايسىز. ياكى كەسپىڭىز ياكى مۇناسىۋىتىڭىز ھەققىدە مۇھىم تاللاشتا قىينىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇلارنىڭ ھەممىسى چۈشىڭىزدىكى ئۆلۈك توخۇغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ.

ئۆلۈك توخۇ ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ يەنە بىر مۇمكىنچىلىكى بار.سىز ئىلگىرى مۇھىم دەپ قارىغان نەرسە مۇھىملىقىنى يوقىتىپ قويدى ، ھازىر تاشلىۋېتىلدى ياكى تاشلىۋېتىلدى. بەزى ئىشلارنىڭ ئۆزگەرگەنلىكى ۋە ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولمايدىغانلىقى بىلەن بىرلىككە كېلىشىڭىز مۇمكىن. يەنە بىر جەھەتتىن ، بۇ يەنە قايتا تۇغۇلۇشتىن دېرەك بېرىدۇ ، چۈنكى كونا ۋە كونىراپ كەتكەن نەرسىلەرنى يۈتتۈرۈپ قويغاندىن كېيىن ھەمىشە يېڭى باشلىنىش بولىدۇ. ئەكسىچە ، ئۇ ھاياتىڭىزدىكى يېڭى يوللارنى تېپىش ۋە ھازىرقى خىرىسلارنى يېڭىش ئۈچۈن كىشىنى روھلاندۇرىدىغان ئۇچۇر بولالايدۇ!

ئۆلۈك توخۇ ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھاياتىڭىزدا بىرەر ئىشنىڭ ئوڭۇشلۇق بولالمىغانلىقىنىڭ بەلگىسى بولالايدۇ. بۇ سىزنىڭ ھارغىنلىق ، ھەرىكەتسىز ۋە ئۈمىدسىزلەنگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ يەنە بىر ئىشنىڭ كېلىشىدىن قورقىدىغانلىقىڭىز ياكى كەلگۈسىدىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەگەر سىز ئۆلۈك توخۇغا چۈش كۆرگەن بولسىڭىز ، سىزنى ئاۋارە قىلىۋاتقان نەرسىنى چۈشىنىشكە تىرىشىشىڭىز كېرەك ، شۇندىلا زۆرۈر تەدبىرلەرنى قوللىنىپ ۋەزىيەتنى ئۆزگەرتەلەيسىز. ئەگەر چۈشنىڭ مەنىسى ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارغا ئېرىشمەكچى بولسىڭىز ، 13-نومۇر ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى توغرىسىدىكى ماقالىنى ياكى ھايۋانلار ئويۇنىدىكى ھەسەل ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى توغرىسىدىكى ماقالىنى كۆرۈڭ.

نۇمۇرولوگىيە ۋە ئۆلۈك توخۇنىڭ چۈشىنىڭ مەنىسى

Jogo do Bixo: ئۆلۈك توخۇنىڭ چۈشى دېگەن نېمە؟

ئۆلۈك توخۇ ھەققىدە خىيال قىلدىڭىزمۇ؟ئەنسىرىمەڭ ، سىز يالغۇز ئەمەس. ئۆلۈك توخۇنى چۈش كۆرۈش نۇرغۇن كىشىلەر باشتىن كەچۈرگەن ئىشلار. قانداقلا بولمىسۇن ، يەكۈن چىقىرىشتىن ئىلگىرى بۇ چۈشنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىش كېرەك. بۇ ماقالىدە ئۆلۈك توخۇغا چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى ۋە بۇ چۈشنىڭ پەيدا بولىدىغان ئوخشىمىغان مەزمۇنلىرىنى چۈشەندۈرمەكچىمىز.

ئۆلۈك توخۇنىڭ چۈشىنىڭ مەنىسى

چۈش كۆرۈش ئۆلۈك توخۇنىڭ ئادەتتە ھاياتىڭىزدىكى مۇھىم بايلىقنىڭ يوقىلىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بۇ پۇلدىن يېقىن دوستلار ياكى كەسپىي پۇرسەتلەرگىچە بولۇشى مۇمكىن. ئۆلۈك توخۇغا چۈش كۆرگىنىڭىزدە ، بۇ سىز ئۈچۈن مۇھىم بىر نەرسىنى يوقىتىپ قويغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ ، ھەمدە بۇ زىياننى يېڭىشنىڭ يولىنى تېپىشىڭىز كېرەك.

شۇنداقلا ، بۇ چۈش سىزنىڭ مەجبۇرلانغانلىقىڭىزنىمۇ كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. ئىرادىڭىزگە قارشى بىر نەرسىنى قوبۇل قىلىش. بەلكىم ھاياتىڭىزدا قارارىڭىزنى كونترول قىلىپ ، ئىرادىسىنى باشقىلارغا يۈكلىمەكچى بولۇۋاتقان بىرى بولۇشى مۇمكىن. ئەھۋال مۇشۇنداق بولسا ، سىز ئۆزىڭىزنىڭ ھاياتىنىڭ تىزگىنىنى ئېلىپ ، ھوقۇقىڭىز ئۈچۈن كۈرەش قىلىشىڭىز كېرەك. ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشتىن ئىشەنچسىز ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى. بەلكىم سىزدە ئىقتىسادىي مەسىلە ، خىزمەتتىكى مەسىلىلەر ياكى مۇناسىۋىتىڭىزدە مەسىلە بار بولۇشى مۇمكىن. مەيلىبىخەتەرلىكنىڭ سەۋەبى ، سىز بۇ قورقۇنچلارغا تاقابىل تۇرۇشىڭىز ۋە ئۇلارنى يېڭىشنىڭ يولىنى تېپىشىڭىز كېرەك. مەسىلەن ، سىز مەلۇم ئۆلچەمگە توشمىغانلىقىڭىز ئۈچۈن دائىم تىللىنىدىغان مۇھىتتا چوڭ بولغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەھۋال مۇشۇنداق بولسا ، بۇ چۈش سىزگە ئەمدى مەلۇم ئۆلچەمگە يېتىش ئۈچۈن بېسىم ھېس قىلماسلىقىڭىزنىڭ ھاجىتى بارلىقىنى ئەسكەرتىشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولۇپ قالىدۇ. ئۇمۇ مۇھىم. ئۆلۈك توخۇ ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشتىن ئېنىقسىزلىق ۋە قورقۇنچقا سىمۋول قىلالايدۇ. بۇ بەلكىم ھاياتىڭىزدا ھەل قىلىشقا ياكى يېڭىشكە تېگىشلىك بىر نەرسە بارلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. بەزىدە بۇ چۈش يەنە كىشىلەرگە كەلگۈسىگە نەزەر سېلىپ ، ئۆتمۈشتە توختاپ قالماسلىقى كېرەكلىكىنى ئەسكەرتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.

بۇ چۈشنىڭ يەنە بىر مۇمكىنچىلىكى شۇكى ، ئۇ سىزنىڭ روھىي ۋە ھېسسىيات ساغلاملىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. بەلكىم سىز چوڭقۇر ئەندىشە ۋە قورقۇنچ ھېسسىياتى بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، يوشۇرۇن ئېڭىڭىز سىزگە بۇ ھېسسىياتلارنى قويۇپ بېرىپ ، ئۇلارغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ يولىنى تېپىشنى ئېيتماقچى بولۇۋاتىدۇ>

نۇمۇرولوگىيە ئۆلۈك توخۇ ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر سىز يەتتە ئۆلۈك توخۇنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، بۇ بارلىقىدىن دېرەك بېرىدۇھاياتىڭىزدىكى يەتتە ساھە ، قورقۇنچ ۋە خاتىرجەمسىزلىكىڭىزنى تۈگىتىش ئۈچۈن ھەرىكەت قوللىنىشىڭىز كېرەك. تەشۋىشلىنىش ۋە قورقۇش ھېسسىياتىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن ھەرىكەت قىلىش. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، سانلارنىڭ بىزنىڭ ئارزۇيىمىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىمىزگە ياردەم بېرەلەيدىغانلىقىنى ئەستە تۇتۇش كېرەك.

Jogo do Bixo: ئۆلۈك توخۇ ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟

bixo ئويۇنىنى ئۆلۈك توخۇ ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بايقاشقىمۇ ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئۇنى ئويناش ئۈچۈن ، پەقەت ئۈچ نەرسىنى تاللاڭ ، مەسىلەن گۈل ، تاش ۋە ھايۋان - ئۇلارنى «يوقىتىش» ، «ئېنىقسىزلىق» ۋە «قورقۇش» تىن ئىبارەت ئۈچ ئاچقۇچلۇق سۆز بىلەن باغلاڭ. ئاندىن ئۈچ جىسىمنىڭ قايسىسىنىڭ ھەر بىر ئاچقۇچلۇق سۆزگە ماس كېلىدىغانلىقىنى كۆرۈڭ.

مەسىلەن ، ئەگەر سىز يوقىتىش ئۈچۈن گۈل ، ئېنىقسىزلىق ئۈچۈن تاش ۋە قورقۇپ كەتكەن ھايۋاننى تاللىسىڭىز ، بۇ زىياننى قوبۇل قىلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ ، ھاياتتىكى ئېنىقسىزلىقلارغا دۇچ كېلىپ ، خۇشاللىقنى قولغا كەلتۈرۈشتىكى قورقۇنچلارنى يېڭىش.

ئاخىرقى ھېسابتا ، گەرچە ئۆلۈك توخۇ ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى ھەققىدە ئوخشىمىغان چۈشەندۈرۈشلەر بولسىمۇ ، ئەمما ھەر بىر چۈشنىڭ ئۆزگىچە ۋە يىگىت ئىكەنلىكىنى ئەستە تۇتۇش كېرەك. شۇڭلاشقا ، بۇ چۈشنىڭ مەنىسى ھەققىدە ھەر قانداق يەكۈن چىقىرىشتىن بۇرۇن ، تىلغا ئېلىنغان چۈشنىڭ بارلىق ئامىللىرىنى ئەستايىدىللىق بىلەن ئويلاڭ ، ئاندىن ئۇيۇشما قىلىڭ

چۈش كىتابىدىكى چۈشەندۈرۈش:

ئۆلۈك توخۇ ھەققىدە چۈش كۆرۈپ باققانمۇ؟ بۇ چۈش كۆرۈش ئەڭ يېقىملىق ئىش ئەمەس ، ئەمما چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، ئۇ ناھايىتى قىزىقارلىق بىر نەرسىنى بىلدۈرىدۇ! ھاياتىڭىز. ئۇ خىزمەتتە ئۆستۈرۈلۈش ، مائاش ئۆستۈرۈش ھەتتا بەزى ئويۇنلاردا چوڭ غەلىبە قىلىش شەكلىدە بولۇشى مۇمكىن. بۇ كەلگۈسىدىكى ياخشى ئىشلارنىڭ بەلگىسى. پۇرسەتتىن پايدىلىنىپ بىر قالتىس پىلانلاپ ، ئالەمگە بۇ تەلەينى قوبۇل قىلىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىڭ!

پىسخولوگلار ئۆلۈك توخۇنىڭ ئارزۇسى ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟

ئۆلۈك توخۇ ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ئىنتايىن ئاجىز ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. دوكتورنىڭ سۆزىگە قارىغاندا. «Psicologia e Sentimentos» ناملىق كىتابنىڭ ئاپتورى جوسې رودرىگۇس ، بۇ سىزنىڭ كونترول قىلالمايدىغان ۋە ئۆزىڭىزنى قوغدىمىغاندەك ھېس قىلىدىغان ئەھۋالنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئۆلۈك توخۇغا چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ھاياتتا كۆرۈنەرلىك ئۆزگىرىشنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.

دوكتورنىڭ سۆزىگە ئاساسەن «Psicologia e Comportamento» ناملىق كىتابنىڭ ئاپتورى ئانا Oliveira ئۆلۈك توخۇنىڭ چۈشى سىزنىڭ يېڭى ۋە نامەلۇم بىر ئىشقا دۇچ كېلىشىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.ئۇ چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: بۇ خىل چۈش سىزنىڭ ھايات ئېلىپ كېلىدىغان ئۆزگىرىشلەرنى قوبۇل قىلىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.

Dr. «Psicologia da Mente» ناملىق كىتابنىڭ ئاپتورى جوۋ سىلۋا مۇنداق دېدى: ئۆلۈك توخۇغا چۈش كۆرۈش سىزنىڭ قارارىڭىزغا ئىشەنچسىزلىك ھېس قىلغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. ئۇ چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: بۇ خىل چۈش سىزنىڭ بەزى مۇھىم قارارلارنى چىقىرىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، بۇنداق قىلىش ئۈچۈن تېخىمۇ ئىشەنچ قىلىشىڭىز كېرەك.

ئاخىرىدا ، در. «Psicologia da Personalidade» ناملىق كىتابنىڭ ئاپتورى فېرناندو كوستا نىڭ قارىشىچە ، ئۆلۈك توخۇنى ئارزۇ قىلىش ھاياتىڭىزدىكى بەزى مەسىلىلەرگە دۇچ كېلىشكە تەييارلىق قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. ئۇ بۇ خىل چۈشنىڭ ھاياتتىكى قىيىنچىلىق ۋە خىرىسلارغا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى تەييارلىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدىغانلىقىنى چۈشەندۈردى.

بىبلىئوگرافىك پايدىلىنىشى:

رودرىگۇس ، ج. (2020). پىسخولوگىيە ۋە ھېسسىيات. سان پاۋلو: Editora XYZ.

Oliveira, A. (2020). پىسخولوگىيە ۋە ھەرىكەت. سان پاۋلو: Editora XYZ.

سىلۋا ، ج. (2020). پىسخىكا پىسخىكىسى. سان پاۋلو: Editora XYZ.

كوستا ، F. (2020). شەخس پىسخىكىسى. سان پاۋلو: ئېدىتورا XYZ.

A: ئۆلۈك توخۇنىڭ چۈش كۆرۈشى بىر قانچە مەنىگە ئىگە بولىدۇ ، چۈنكى بۇ خىل چۈشلەر دائىم قورقۇنچقا ۋەكىللىك قىلالايدۇ.سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان بىر نەرسىنى يوقىتىپ قويۇڭ. چۈشىڭىزدىكى باشقا بەلگىلەرمۇ ئۇنىڭ زادى نېمە مەنىسىنى ئېنىقلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

2. ئۆلۈك توخۇ ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەققىدە يەنە قانداق چۈشەندۈرۈشلەر بار؟

A: زىياندىن قورقۇشتىن باشقا ، يەنە بىر خىل چۈشەندۈرۈش شۇكى ، سىز رىقابەتكە دۇچ كېلىسىز ھەمدە ئۇلارنى يېڭىش ئۈچۈن كۈچ كېرەك. ئەگەر چۈشىڭىزدىكى ئۆلۈك توخۇ كەچلىك زىياپەتتە يەتكۈزۈلسە ، بۇ مول ۋە موللىقنىڭ سىمۋولى بولىدۇ ئەگەر ئۇ لايغا تاشلانغان بولسا ، بۇ قالايمىقانچىلىق ۋە تەرتىپسىزلىكنى كۆرسىتىدۇ.

3. ئۆزۈمنىڭ ئارزۇيۇمنى چۈشەندۈرۈش ئۈچۈن ئۆزۈمنى تېخىمۇ ياخشى تەييارلىق قىلىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟ : ئويغانغاندىن كېيىنلا ئارزۇيىڭىزنىڭ تەپسىلاتلىرىنى يېزىش ھەمىشە ياخشى پىكىر!

4. ئارزۇيۇمنى قانچە قېتىم شەرھلىشىم كېرەك؟

A: كۆڭۈلدىكىدەك چاستوتا پۈتۈنلەي ئۆزىڭىزگە باغلىق! ئەگەر چۈشىڭىزدە ئىزچىل داۋاملىشىدىغان تېما بولسا ، مەسىلەن ، ئۆلۈك توخۇلار - ئۇلارنى دائىم چۈشەندۈرۈشنى ئويلىشىپ ، بۇ تېمىنى چۆرىدىگەن ھالدا قوشۇمچە يىپ ئۇچى ئىزدەشكە ئەرزىيدۇ. كۆپىنچە چۈشلەرنى كۈندە ئىزاھلاشنىڭ ھاجىتى يوق. ئەمما ئاساسلىق ئۇچۇرلارنى ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىڭىزدىن غايىب بولۇشتىن بۇرۇن يېزىشقا تىرىشىڭ!

بىزنىڭ ئارزۇيىمىزئەگەشكۈچىلەر: