مەزمۇن جەدۋىلى
ئىتنىڭ چاشقاننى ئۆلتۈرۈشىنى خىيال قىلىش سىزنىڭ مەلۇم بىرەيلەننىڭ ياكى باشقىلارنىڭ تەھدىتىگە ئۇچرايدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەس ياكى ھاياتىڭىزدىكى ئەھۋالنىڭ تەھدىتىگە ئۇچراۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى سىزنى ئاۋارە قىلىدىغان ئادەم بولۇشى مۇمكىن ، ئۇنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى بىلمەيسىز. قانداقلا بولمىسۇن ، ئىتنىڭ چاشقاننى ئۆلتۈرۈشىنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلىش ۋە خىرىسلارنى يېڭىش ئىقتىدارىڭىزغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. سىز كۈچلۈك ۋە يولىڭىزغا كەلگەن ھەر قانداق ئىشقا تاقابىل تۇرۇشقا قادىر.
قاراڭ: بىزنى ئۇخلىمايدىغان چۈشلەر: ئەينەك ئىشىكنى بۇزۇپ تاشلاشنىڭ مەنىسى نېمە؟دېگەندەك: «كىم ھايۋاننى خىيال قىلسا ، قورقۇپ ئويغىنىدۇ». بۇ بەلكىم بۇ ماقالىنىڭ ماۋزۇسى بولۇشى مۇمكىن ، چۈنكى ، ئالدىنقى كۈنى كەچتە ، مەندە بىر قورقۇنچلۇق چۈش بار ئىدى ، ئۇ مېنى بەك بىئارام قىلدى. چۈش. بىرىنچىسى ، مېنىڭ ياتاق ئۆيۈمدە ئىتلارنى چاشقان ئۆلتۈرۈش توغرىسىدا. ئىتلار يوغان ، پاچىقى قېلىن ، ئېڭەكلىرى يوغان كۆرۈنەتتى. ئۇلار چاشقاننى يەر يۈزىدىن قوغلاپ تىرىك يەيتتى. مەن ئاشۇ بىچارە قوغدىنىشسىز ھايۋانلارنىڭ ئاشۇ رەھىمسىز ھايۋانلارنىڭ ھۇجۇمىغا ئۇچرىغانلىقىنى ھەقىقەتەن ناچار ھېس قىلدىم.
مەن بۇ چۈشۈمدىن كەلگەن قورقۇنچقا قارىماي ، ئۇنىڭغا پەرۋا قىلماي ئۇخلاشنى قارار قىلدىم. قانداقلا بولمىسۇن ، مېنىڭ بەختسىزلىكىم ، ئۇزاق ئۆتمەيلا مېنى تېخىمۇ قورقىتىدىغان يەنە بىر ئەھۋالنى خىيال قىلىشقا باشلىدىم: ھازىر ئىتلار قوشنىمىزنىڭ مۈشۈكىنى قوغلاۋاتىدۇ! ئۇلار ئۇنى ھەممە يەردە قوغلىدى.ئۇ ئۆيدىن قېچىشقا ئۇرۇنغان بولسىمۇ ، ئەمما ئۇنىڭ پايدىسى يوق ، چۈنكى ئۇلار ئۇنىڭدىن كۆپ تېز ئىدى. ئۇنىڭدىن كېيىن مەن ئۆزۈمدىن ئارزۇيۇمنىڭ مەنىسى نېمە دەپ سوراشقا باشلىدىم. بۇ ھايۋانلار بىر نەرسىگە سىمۋول قىلىنغانمۇ؟ ياكى بەلكىم… مەن ئاڭسىز ھالدا بىر قىسىم چوڭقۇر قورقۇنچلارغا قارشى كۈرەش قىلامدىم؟ 
دائىم سورالغان سوئاللار چاشقىنەك سىز يولۇققان ھەر قانداق رىقابەتكە تاقابىل تۇرۇشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ئۇ خىزمەت تۈرى ، مۇھىم قارار ياكى باشقا پائالىيەتلەر بولۇشى مۇمكىن. چۈشىڭىزدە ، ئىتىڭىزنىڭ چاشقاننى ئۆلتۈرگەنلىكىنى كۆردىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ۋەزىيەتكە تاقابىل تۇرۇش ۋە ھەر قانداق توسالغۇنى يېڭىش ئۈچۈن زۆرۈر ماھارەتلىرىڭىزنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ.
بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. . ئۇ كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى خىرىسلارغا تاقابىل تۇرۇشقا تەييارلىنىپ ، ئۆزىنىڭ ھەر قانداق قىيىنچىلىقنى يېڭىشكە قادىر ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. سىز ھاياتىڭىزنى ئۆزىڭىزگە مەسئۇل قىلىشقا ۋە باشقىلارغا ئىشلارنى ئۆزگەرتىش كۈچىڭىزنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىشكە تەييار.
بۇ يەنە سىزگە زىيان يەتكۈزمەكچى بولغانلاردىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئىتىڭىز چاشقان بىلەن ئۇرۇشۇۋاتىدۇ ، يەنى بىرەيلەن سىزگە بىرەر ئىش قىلماقچى بولۇۋاتىدۇ. ئىگە بولۇش ناھايىتى مۇھىمبۇ كىشىلەردىن ئېھتىيات قىلىڭ ، ئۇلارغا ئالدىنىپ قالماڭ. ئۇلار سىزگە زىيان يەتكۈزۈشكە ئۇرۇنۇشى مۇمكىن ، شۇڭا ئۆزىڭىزنى قوغداش ئۈچۈن ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىنى قوللانغان ياخشىراق. سىز ھاياتتىكى ھەر قانداق خىرىسقا تاقابىل تۇرۇشقا تەييارسىز ، چۈشىڭىزدە دۈشمىنىڭىزگە يۈزلىنىپ بۇنى نامايان قىلىسىز. ئۇ يەنە سىزنىڭ رېئال تۇرمۇشتىكى مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ۋە قىيىن ئەھۋاللارنى بىر تەرەپ قىلىش ئىقتىدارىڭىزنى نامايان قىلىش يوشۇرۇن كۈچىڭىزنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا ، ئىتنىڭ چاشقاننى ئۆلتۈرۈشىنى خىيال قىلىشمۇ قوغداشقا ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئىتىڭىز چاشقان بىلەن ئۇرۇشماقتا ، يەنى بىرەيلەن ئۇنىڭغا مەلۇم دەرىجىدە زىيان يەتكۈزمەكچى بولۇۋاتىدۇ. بۇنى بىلگەندىن كېيىن ، ئۆزىڭىزنى قوغداش ۋە بۇ كىشىلەرنىڭ ھاياتىڭىزغا بۇزغۇنچىلىق قىلىشىغا يول قويماسلىق كېرەك.
ئىت چاشقاننى ئۆلتۈرمەكچى بولغاندا قانداق ئىنكاس قايتۇرۇش كېرەك؟
ئىتنىڭ چاشقاننى ئۆلتۈرۈشىنى ئارزۇ قىلغىنىڭىزدا ، چۈشنىڭ مەزمۇنىنى ئەستە تۇتۇش كېرەك. ئەگەر چۈشىڭىزدە پەقەت ئىتنىڭ چاشقان بىلەن ئۇرۇشقانلىقىنى كۆرگەن بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلدا ۋەزىيەتنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن زۆرۈر ماھارەتلىرىڭىزنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، چۈشىڭىزدە چاشقان ئىت ئۈستىدىن غالىب كەلگەن بولسا ، بۇ سىزنىڭ تاللىشىڭىز ئۈستىدە ئويلىنىشىڭىز ۋە رېئال تۇرمۇشتىكى ۋەزىيەتنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى تاللاشلىرىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى تېخىمۇ ياخشى باھالىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ.
ئۇنىڭدىن باشقابۇ ئارزۇنىڭ بولۇشى رېئال تۇرمۇشتا ئېھتىياتچان بولۇپ ، نامەلۇم كىشىلەرگە ئاسان ئىشەنمەسلىك كېرەك. كىمگە ئىشىنىدىغانلىقىڭىزدىن ھوشيار بولۇڭ ۋە سىزگە مەلۇم جەھەتتىن زىيان سالىدىغان كىشىلەردىن ئېھتىيات قىلىڭ. ئۆزىڭىزنى قوغداش ئۈچۈن زۆرۈر تەدبىرلەرنى قوللىنىشنى ھەر ۋاقىت ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ھەمدە بۇ كىشىلەرنىڭ ھاياتىڭىزغا زىيان يەتكۈزۈشىگە يول قويماڭ. كۈندىلىك تۇرمۇش. بۇ چۈش يەنە سىزنىڭ رېئاللىقتا مەۋجۇت بولغان خەتەر ۋە تەھدىدلەردىن خەۋەردار ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە شۇنىڭغا ئاساسەن ھەرىكەت قىلىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇ خىل ئارزۇيىڭىز بولغاندا ، رېئال تۇرمۇشتىكى ۋەزىيەتكە تاقابىل تۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى تاللاشلىرى بولغان ياخشى باھالاشنى ئۇنتۇپ قالماڭ ھەمدە زۆرۈر تەدبىرلەرنى قوللىنىپ ، سىزگە زىيان يەتكۈزىدىغانلاردىن مۇداپىئە قىلىڭ.
دائىم سورايدىغان سوئاللار
1) ئىتنىڭ چاشقاننى ئۆلتۈرۈشىنى خىيال قىلىش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى خىرىسلارغا تاقابىل تۇرۇش رېئاللىقتا مەۋجۇت بولغان خەتەرگە بولغان تونۇش قىيىن ئەھۋالغا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن كېرەكلىك ماھارەت كۈندىلىك تۇرمۇشتا ساقلانغان مەسىلىلەر ئالدىدا مەسئۇلىيەتچان قارار چىقىرىش ۋە ئۆزىنى كونترول قىلىش ئۆزىنىڭ ھاياتىنى كونترول قىلىشقا تەييارلانغان ئۆزىنى بىلىش سىزگە زىيان سالىدىغانلاردىن ئېھتىيات قىلىڭ. تاشقى تەھدىدتىن مۇداپىئەلىنىش ئۆزىڭىزنىڭ تىزگىنىنى ئېلىڭھايات ئۆزگەرتىش ئىقتىدارى خەتەرگە قارشى تۇرۇش ھېسسىيات مۇقىملىقى ئىچكى كۈچ ھەر قانداق توسالغۇلارنى يېڭىش ئىقتىدارى قىيىن ۋاقىتلاردا جاسارەت ۋە تېخىمۇ كۆپ!
2) بۇ خىل چۈشنى كۆرگەندىن كېيىن نېمە قىلىش كېرەك؟ ھاياتىڭىزدىكى ئەھۋال. ئۇنىڭدىن باشقا ، رېئاللىقتا ئېھتىياتچان بولۇپ ، ناتونۇش كىشىلەرگە ئاسان ئىشەنمەسلىك كېرەك. قەيەردە بولمىسۇن سىزگە زىيان سالىدىغانلاردىن ئۆزىڭىزنى قوغداش ئۈچۈن تەدبىر قوللىنىش تولىمۇ مۇھىم!
چۈش كىتابىدىكى چۈشەندۈرۈش:
ئىتنىڭ چاشقاننى ئۆلتۈرۈشىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، ئۇنداقتا سىز بىردىنبىردىن يىراق! چۈش كىتابىغا ئاساسلانغاندا ، بۇ خىل چۈش سىزنىڭ قوغدىلىدىغانلىقىڭىز ۋە كۈچلۈك ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىزنىڭ يېنىڭىزدا ۋەسىيڭىز بار ، ئۇ سىزنى ھەر قانداق تەھدىدتىن قوغداشقا تەييار. چاشقانلار ، سىز دۇچ كېلىدىغان مەسىلە ۋە خىرىسلارغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. شۇڭا ، سىز ئىتنىڭ چاشقاننى ئۆلتۈرۈشىنى خىيال قىلغىنىڭىزدا ، ئۇ: «ئەنسىرىمەڭ ، مەن سىزنى قوغدايمەن!» دېگەنگە ئوخشاش. ؟
قاراڭ: سۇدا غايىب بولغان ئادەمنىڭ چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بايقايسىز!فرۇد غا ئاساسلانغاندا ، چۈش ئاڭسىز ئارزۇ ۋە باستۇرۇلغان ھېسسىياتنىڭ ئىپادىلىنىشى. شۇڭا ، ئىت ھەققىدە چۈش كۆرۈڭچاشقاننى ئۆلتۈرۈش بىر قانچە چۈشەندۈرۈشكە ئىگە بولىدۇ. جۇڭ غا ئاساسلانغاندا ، ئىت ئىپتىدائىي تۇيغۇغا ، چاشقان بولسا بىخەتەرلىكسىزلىك ، قورقۇش ياكى ئىشەنمەسلىككە سىمۋول قىلىنغان. شۇڭلاشقا ، ئىتنىڭ چاشقاننى ئۆلتۈرۈشىنى خىيال قىلىش بىزنىڭ ھېسسىياتىمىز بىلەن ھېسسىياتىمىز ئوتتۇرىسىدىكى كۈرەشنىڭ نامايەندىسى بولالايدۇ.
ئۇندىن باشقا ، ھازىرقى زامان پىسخولوگلىرىمۇ چۈشنىڭ مەنىسىگە قىزىقىدۇ . مەسىلەن ، چۈش ۋە ئۇنىڭ ئىزاھاتى (2019) غا ئاساسەن ، گوبېت-كاۋفمان ، ئىتنىڭ چاشقاننى ئۆلتۈرگەنلىكى ھەققىدە چۈش كۆرگەنلىكى بۇنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. چۈش كۆرگۈچى ئۆزى بىلەن توقۇنۇشۇپ قالدى . ئاپتور چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: بۇ ئەھۋالدا ، ئىت چۈش كۆرگۈچىنىڭ ، چاشقاننىڭ ھېسسىياتچان قىسمىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ.
ئىتنىڭ چاشقاننى ئۆلتۈرۈشى ھەققىدە چۈش كۆرۈشمۇ چۈش كۆرگۈچىنىڭ رېئال تۇرمۇشتىكى مەلۇم بىر مەسىلىنى ھەل قىلماقچى بولۇۋاتقانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. مەسىلەن ، چۈش: ئىلمىي ئۇسۇل (2015) ، Fink-Bruner بويىچە ، بۇ خىل چۈش چۈش كۆرگۈچىنىڭ قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ سەلبىي ھېسسىياتنى كونترول قىلىڭ.
شۇڭلاشقا ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ئىتنىڭ چاشقاننى ئۆلتۈرۈشى ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ بىر قانچە مۇمكىنچىلىكى بار ، ئۇنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنى چۈشىنىش ئۈچۈن كونكرېت مەزمۇنلارنى ئويلىشىش كېرەك. بۇنىڭ ئۈچۈن پىسخولوگىيە ساھەسىدىكى كەسپىي خادىمنىڭ ياردىمىگە ئېرىشىش تولىمۇ مۇھىم.
سوئاللارئوقۇرمەنلەر:
1-سوئال: ئىتنىڭ چاشقاننى ئۆلتۈرۈشى ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
جاۋاب: ئىتنىڭ چاشقاننى ئۆلتۈرۈشىنى خىيال قىلىش ئادەتتە مۇھىم قارار چىقىرىش ۋە ئىلگىرىلىشىڭىزگە توسقۇنلۇق قىلىدىغان نەرسىنى يوقىتىشنىڭ لازىملىقىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ بەلكىم مۈشكۈل ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما توغرا قارار مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشتا ئىنتايىن مۇھىم.
2-سوئال: بىز نېمىشقا ئىتلارنىڭ چاشقاننى ئۆلتۈرۈشىنى ئارزۇ قىلىمىز؟
جاۋاب: ئادەتتە ، بىز ھاياتىمىزدا يولۇققان مەسىلىلەر ياكى خىرىسلاردىن قۇتۇلۇش ئارزۇيىمىز سەۋەبىدىن ئىتلارنىڭ چاشقان ئۆلتۈرۈشىنى ئارزۇ قىلىمىز. ئارزۇ بىز ئېرىشمەكچى بولغان نەرسىگە ئېرىشىش ئۈچۈن كەسكىن تەدبىر قوللىنىشقا ئېھتىياجلىق ھېسسىياتنى يەتكۈزەلەيدۇ.
3-سوئال: بۇ چۈشنىڭ يەنە قانداق مۇمكىنچىلىكى بار؟
جاۋاب: ئاساسىي چۈشەندۈرۈشتىن باشقا ، بۇ چۈش يەنە باشقىلارغا بولغان ھەسەت ياكى ئاچچىقلىنىش ھېسسىياتىغا سىمۋول قىلالايدۇ. بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزدىنمۇ چوڭ بىر ئىش بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقانلىقىڭىز ۋە ئۇنى يېڭىشنىڭ يوللىرىنى تېپىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ.
4-سوئال: بۇ خىل چۈشنىڭ مەنىسىدە ئۆزىڭىزنىڭ تەپسىلاتلىرى ۋە مەزمۇنىنىڭ قانداق ئەھمىيىتى بار؟
جاۋاب: قايسى چۈشنىڭ سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغانلىقىنى بىلىشتە ئۆزىڭىزنىڭ ئارزۇسىنىڭ تەپسىلاتلىرى ۋە مەزمۇنى ئىنتايىن مۇھىم. ئۇنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشىنىش ئۈچۈن چۈشىڭىزدىكى تۇيغۇ ، ئاچقۇچلۇق سۆز ۋە ئاچقۇچلۇق رەسىملەرنى ئويلاڭ.
چۈشئەگەشكۈچىلىرىمىز:
| چۈش | مەنىسى> بۇ چۈش سىزنىڭ مەسىلىگە دۇچ كەلگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ ، سىز ئۆزىڭىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى ئىشلىتىپ خىرىسنى يېڭىشىڭىز كېرەك. بۇ چۈش سىزنىڭ دۇچ كېلىدىغان ۋە يېڭىشكە تېگىشلىك بەزى قىيىنچىلىقلارغا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. | بۇ چۈش سىزنىڭ ئىرادىڭىز ۋە تىرىشچانلىقىڭىز بىلەن مۇكاپاتلىنىۋاتقانلىقىڭىزنى ، ھەمدە ئۇنى ئېتىراپ قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. | چاشقىنەكنى ئۆلتۈرۈپ ئۇنى يېدىبۇ چۈش سىزنىڭ مەسىلىلەرگە دۇچ كەلگەنلىكىڭىز ۋە ئۇلارنى ئەمەلىي ۋە قەتئىيلىك بىلەن بىر تەرەپ قىلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. |
|---|
