ئىككى يىلان سوقۇشتۇرۇش ئارقىلىق چۈشنىڭ مەنىسىنى بايقايسىز!

»

ئىككى يىلاننىڭ ئۇرۇشقانلىقى توغرىسىدىكى چۈشنىڭ مەنىسىنى بىلىۋېلىڭ! بۇ سىز رېئال تۇرمۇشتا دۇچ كېلىۋاتقان جەڭ ياكى كونتروللۇق ئۈچۈن كۈرەش قىلىۋاتقان ئۆز-ئارا زىددىيەتلىك خاھىشىڭىز ئۈچۈن بىر ئوخشىتىش بولۇشى مۇمكىن. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ چۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا قىلىشقا تېگىشلىك تاللاشلارغا بولغان ئەندىشىڭىزنى ئاشكارىلاپ قويۇشى مۇمكىن. ئۇرۇشمۇ؟ بۇ قارىماققا نۇرغۇن كىشىلەرگە قورقۇنچلۇق تۇيۇلۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇ ئىنسانىيەتنىڭ ئەڭ قەدىمكى سىمۋوللىرىنىڭ بىرى ، ئۇنىڭ مەنىسى ھازىرغىچە بىزنى قىزىقتۇرىدۇ.

ئەگەر سىز بۇ خىل چۈشنى كۆرگەن ياكى كۆرگەن بولسىڭىز ، شۇنى بىلىڭكى ، سىز يالغۇز ئەمەس! بۇ چۈشلەرنى كۆرۈش كۆپ ئۇچرايدۇ ، ئۇلار ھەمىشە شەخس ئىچىدىكى ئىككى قارشى كۈچ ئوتتۇرىسىدىكى كۈرەشكە مۇناسىۋەتلىك نەرسە دەپ ئىزاھلىنىدۇ.

ئەمما ئىككى يىلاننىڭ ئۇرۇش قىلىشىنى خىيال قىلغاندا باشقا ئېھتىماللىقلارمۇ بار. بەزى مەدەنىيەتلەردە ئۇلار ئۆزگىرىش ، ئۆزگىرىشتىن قورقۇش ، ھەتتا يېڭى بىر ئىشنىڭ باشلىنىشىغا سىمۋول قىلىنغان. ئارزۇيىڭىزنىڭ ئارقىسىدىكى مەنە قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇ ھوشسىزلارنىڭ بىزنى ھاياتىمىزدىكى ئۆزگىرىشلەرگە تەييارلىق قىلىشىمىزنى ئاگاھلاندۇرىدىغان بىر يول.

بۇ ماقالىدە بىز بۇ تۈردىكى ئوخشىمىغان مەنىلەرنى تەتقىق قىلىمىزچۈش كۆرۈپ ، بۇ غەلىتە چۈشلەرنى كۆرگەن كىشىلەرنىڭ بەزى مىساللىرىنى سۆزلەپ بېرىڭ. شۇڭا بۇ سىرنى ئېچىشقا تەييارلىق قىلىڭ ھەمدە بۇ قىزىقارلىق (ۋە قورقۇنچلۇق!) بىر خىل چۈش ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارغا ئېرىشىڭ!

ئىككى يىلاننىڭ ئۇرۇش قىلىشىنى ئارزۇ قىلىش بارلىق ئىنسانلار ئارىسىدىكى ئەڭ قەدىمكى ۋە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان چۈشلەرنىڭ بىرى. قارىماققا قارىماققا قورقۇنچلۇقتەك قىلسىمۇ ، بۇ چۈش ئادەتتە سىز ئويلىنىشقا تېگىشلىك ئىجابىي مەناغا ئىگە. ئىككى يىلاننىڭ ئۇرۇش قىلىشىنى ئارزۇ قىلىشنىڭ مەنىسىنى بىلگۈڭىز بارمۇ؟ تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشىش ئۈچۈن داۋاملىق ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ. يىلانلار ھەممە ئىشتا مەۋجۇت بولغان ھاياتىي كۈچ ۋە ئىجادىيەت كۈچىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇلار ھەمىشە قايتا تۇغۇلۇش ، قىزغىنلىق ۋە ساقىيىشقا سىمۋول قىلىنغان. ئىككى يىلان ئۇرۇشقاندا ، ئۇلار ئوخشاش ئېنېرگىيەنىڭ ئىككى تەرىپىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ ، ئىچكى كۈچ ئۆز-ئارا يۈزلىنىدۇ. بۇ سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىز بىلەن ۋىجدانىڭىز ئوتتۇرىسىدىكى ياكى ئۆزىڭىزنىڭ ئوخشىمىغان قىسىملىرى ئوتتۇرىسىدىكى كۈرەشكە سىمۋول بولالايدۇ. ھايات باسقۇچى. ھازىرچە بۇ قارىماققا ئانچە جەلپ قىلارلىق بولمىسىمۇ ، ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، بۇ رىقابەتلەر پەقەت بىر چوڭ ئىشنىڭ باشلىنىشىھاياتىڭىزدىكى ئۆزگىرىش.

نېمىشقا ئىككى يىلان بىلەن ئۇرۇشۇشنى خىيال قىلىمەن؟

ئىككى يىلاننىڭ ئۇرۇش قىلىشىنى خىيال قىلىش سىزنىڭ روھىي مۇساپىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك. چۈشنىڭ مەنىسى ھەمىشە چۈشنىڭ مەزمۇنىغا باغلىق: كىم ئۇرۇش قىلىدۇ؟ ئەھۋال قانداق؟ كۈرەشنىڭ نەتىجىسى نېمە؟ ئەگەر سىز يىلانلارنىڭ جېڭىگە شاھىت بولسىڭىز ، بۇ بەلكىم ئۆزىڭىزدە بار بولغان توقۇنۇشتىن دېرەك بېرىشى مۇمكىن - ياكى بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئىچكى ئەقىل-پاراسىتىڭىز بىلەن تاشقى بېسىمىڭىز ئوتتۇرىسىدىكى توقۇنۇشقا شاھىت بولۇۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ھاياتىڭىزدىكى بەزى مۇھىم مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلالمايدىغانلىقىڭىزنى (ياكى خالىمايدىغانلىقىنى) كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بەلكىم سىز بىر مۇھىم قاراردىن ئۆزىڭىزنى ئىشەنچسىز ھېس قىلىۋاتقان ياكى ۋەزىيەتنى كونترول قىلالمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بەلكىم سىز ئۆزگىرىشتىن قورقۇپ پالەچ ھالغا چۈشۈپ قالغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. . يىلان چۈشنىڭ مەزمۇنىغا ئاساسەن ، بۇ ئېلېمېنتلارنىڭ ئاكتىپ ياكى سەلبىي ئالاھىدىلىكلىرىگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ - مەسىلەن ، يەر مۇقىملىققا ۋەكىللىك قىلالايدۇ ، ئەمما چوڭقۇر يىلتىز تارتقان. ئوت مەرىپەت ۋە قىزغىنلىق ئېلىپ كېلىدۇ ، شۇنداقلا كونترول قىلغىلى بولمايدىغان بۇزغۇنچىلىق ئېلىپ كېلىدۇ. ئەگەر يىلان بولساچۈشىڭىزدە ئۇرۇش قىلىش ، ئۇلار بەلكىم ئىچىڭىزدە بۇ ئېلېمېنتلار ئوتتۇرىسىدا كۆرەش بارلىقىنى كۆرسىتىشكە ئۇرۇنغان بولۇشى مۇمكىن.

ئەگەر سىز ئىككى يىلاننىڭ ئۇرۇشۇشىنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، ئالدى بىلەن چۈشىڭىزدە قانداق ھېسسىياتنىڭ بارلىقىنى باھالىڭ. قورقامدى؟ ئىلھام؟ گاڭگىراپ قالدىمۇ؟ ھېسسىياتىڭىز ئارزۇيىڭىزنىڭ سىمۋوللۇق مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇنىڭدىن كېيىن ، ئارزۇيىڭىزدىكى يىپ ئۇچىنى ئىزدەڭ: يىلانلار كىملەر؟ ئۇلار ئوخشاشمۇ ياكى ئوخشىمامدۇ؟ ھەر ئىككى تەرەپ غەلىبە قىلدىمۇ؟ بۇ تەپسىلاتلار سىز دۇچ كېلىۋاتقان ئىچكى زىددىيەتلەرنى يىپ ئۇچى بىلەن تەمىنلىشى مۇمكىن.

ئاخىرىدا ، ئەگەر ئېھتىياجلىق بولسا كەسپىي مەسلىھەت سوراشتىن قورقماڭ ، بولۇپمۇ ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسى ھەققىدە يەكۈن چىقالمىسىڭىز. تەجرىبىلىك داۋالىغۇچى سىزنىڭ ئىچكى مەسىلىلەرنى ئېنىقلىشىڭىزغا ۋە ئۇنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ساغلام ئۇسۇللىرىنى تېپىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئىككى يىلان بىلەن ئۇرۇش قىلىش ئارزۇسىنىڭ مەنىسى نېمە؟

يىغىنچاقلىغاندا ، ئىككى يىلاننىڭ ئۇرۇش قىلىشىنى ئارزۇ قىلىش ھاياتىڭىزدىكى قايتا تۇغۇلۇش ۋە ئۆزگىرىشنى كۆرسىتىدىغان ئاكتىپ بەلگە. ھەر قانداق توسالغۇلارنى يېڭىش ئۈچۈن ئىچكى كۈچىڭىزنىڭ بارلىقىنى ئەسكەرتىدۇ ، ھەتتا ئالدىمىزدىكى نامەلۇم رىقابەتچىلەرمۇ!

سانشۇناسلىق ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى ئىزاھلاشتىكى يەنە بىر پايدىلىق قورال. مەسىلەن ، 11 دېگەن سان دائىم ئىتتىپاق بىلەن مۇناسىۋەتلىك.مەنىۋى ۋە ئىچكى ئىناقلىق شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىز بۇ چۈشنى كۆرگەن ۋاقتىڭىزدا 11 ياشتا بولسىڭىز ، بۇ ئۆزىڭىزنىڭ قارشى تەرەپنى ياخشى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. ساننى ئاساس قىلغان ھايۋان! Jogo do bicho سانلىق مەلۇماتنى ئىشلىتىپ ئويۇن نەتىجىسىدىكى سان ئەندىزىسىنى باھالايدۇ - ھەر بىر توپچى دۇچ كەلگەن يەككە خىرىسلار ھەققىدە چوڭقۇر چۈشەنچە بېرىدۇ. ھايات ، سىزنىڭ ئىچكى ئېنېرگىيىڭىز سىزنى بۇ ئۆزگىرىشچان سەپەرگە يېتەكلەيدۇ!

چۈش كىتابىغا ئاساسەن تەرجىمە: سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىز ۋە ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى ئۆز ئىچىگە ئالغان مەلۇم ئىچكى توقۇنۇشقا دۇچ كېلىۋاتقانلىقىڭىزنى. ئىچىڭىزدە ئىككى خىل ماسلاشمىغان ئاۋاز بار ، كونترول قىلىش ئۈچۈن كۈرەش قىلىدۇ. بىر ئاۋاز بىر ئىشنى قىلىش ، يەنە بىر ئاۋاز يەنە بىر ئىشنى قىلىش دەيدۇ. سىز يول ئېغىزىدا ، قايسى يولدا مېڭىشنى بىلمەيسىز. بەلكىم ھەر بىر تاللاشنىڭ ئەۋزەللىكى ۋە كەمچىلىكى نېمە دەپ توختاپ تەھلىل قىلىدىغان پەيت كەلگەن بولۇشى مۇمكىن ، شۇنداق بولغاندا سىز ئاڭلىق قارار چىقارالايسىز.

پىسخولوگلار نېمە دەيدۇ: ئىككى يىلان سوقۇشۇشنى ئارزۇ قىلىش؟

نۇرغۇن پىسخولوگلارنىڭ قارىشىچە ، ئىككى يىلاننىڭ ئۇرۇش قىلىشىنى ئارزۇ قىلىش توقۇنۇشقا ۋەكىللىك قىلىدۇئىچكى . بۇ خىل قاراش ، چۈش كۆرگەندە ، چوڭ مېڭە بىزگە باستۇرۇلغان ھېسسىياتىمىز ياكى ھەل قىلىنمىغان مەسىلىلەرنىڭ ئوبرازى ۋە سىمۋوللىرىنى كۆرسىتىدۇ ، دېگەن قاراشنى ئاساس قىلىدۇ. جۇڭ (1962) نىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، يىلانلار ئىپتىدائىي ۋە تۇغما كۈچىمىزگە سىمۋول قىلىنغان. ئىككى يىلان بىر-بىرىگە يۈزلەنسە ، ئۇلار مىجەزىمىزنىڭ توقۇنۇشقان ئىككى قارشى تەرىپىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، چۈشنىمۇ ئىچكى مەسىلىلىرىمىزنى بىر تەرەپ قىلىشىمىزغا ياردەم قىلىش ئۈچۈن ئاڭسىزلار بىزگە ئەۋەتكەن بىر خىل «ئۇچۇر» دەپ ئىزاھلاشقا بولىدۇ. بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، ئىككى يىلاننىڭ ئۇرۇش قىلىشىنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ ئېھتىياجىڭىز ۋە ئارزۇيىڭىزنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. مەسىلەن ، كەسپىي جەھەتتە ئۇتۇق قازىنىش ئۈچۈن تېخىمۇ جاپالىق ئىشلەش بىلەن ئائىلىڭىزدىكىلەر بىلەن كۆپرەك بىللە بولۇش ئوتتۇرىسىدا يىرتىلىپ كەتكەندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.

بۇ چۈشنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ، ئۇنىڭ يۈز بەرگەن ئەھۋاللارنى ئويلىشىش كېرەك. يۇقىرىدا دەپ ئۆتكىنىمىزدەك ، يىلانلار بىزنىڭ دەسلەپكى ۋە تۇغما كۈچىمىزگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. شۇڭا ، ئەگەر چۈشىڭىزدە يىلانلارنىڭ قاراڭغۇ ياكى قورقۇنچلۇق مۇھىتتا ئۇرۇش قىلىۋاتقانلىقىنى كۆرسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزدىكى سەلبىي ھېسسىيات بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.

ئاخىرىدا ، بۇ چۈشنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىنىدۇ. پىسخىكىلىق ئىز قوغلاش ئۈچۈن كەسپىي ياردەم ئىزدەش. نېمىلا دېگەن بىلەن ، لاياقەتلىك پىسخولوگسىزنىڭ ئىچكى توقۇنۇشىڭىزنىڭ سەۋەبىنى تېپىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە بۇ مەسىلىنى ھەل قىلىشنىڭ ساغلام ئۇسۇللىرىنى تاپالايسىز. فرۇدنىڭ (1958) سۆزىگە قارىغاندا ، چۈش ئاڭسىزلىقنىڭ باستۇرۇلغان ئارزۇسىنى ۋە چوڭقۇر كۆمۈلۈپ قالغان قورقۇنچنى ئىپادىلەيدىغان ۋاسىتە.

بىبلىئوگرافىك پايدىلىنىش ماتېرىيالى:

Freud S. (1958). چۈش چۈشەندۈرۈش. SP: مارتىنس خەت نۇسخىسى.

جۇڭ C. گ. (1962). The Self and the Unconscious. SP: كۇلترىكىس.

ئىككى يىلاننىڭ ئۇرۇش قىلىشىنى ئارزۇ قىلىش ئىچكى توقۇنۇشقا سىمۋول بولالايدۇ. ئىچىڭىزدە يۈز بېرىۋاتقان ئىشلارنى تېخىمۇ ئوبدان بىلىشىڭىز ، سىزنى نېمە ھەرىكەتلەندۈرىدىغانلىقىنى چۈشىنىشىڭىز ۋە قىيىن ھېسسىياتنى ياخشى بىر تەرەپ قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىشىڭىز ئۈچۈن ئاگاھلاندۇرۇش بولالايدۇ.

بۇ خىل چۈشنى قانداق شەرھەلەيمەن؟

ئىككى يىلاننىڭ سىزگە نېمىگە ۋەكىللىك قىلىدىغانلىقىنى ئېنىقلاپ سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ. ئۇلار ئۆزىڭىزدىكى قارمۇ قارشى سۈپەتلەرگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ ، مەسىلەن: ھېسسىيات بىلەن ھېسسىيات ، ئۆزىنى كونترول قىلىش بىلەن ھاياجانلىنىش قاتارلىقلار. بۇنى چۈشىنىشكە ئۇرۇنۇش سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى ۋە ھەرىكىتىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

بۇ خىل چۈش كۆرگەنلەرگە پايدىلىق مەسلىھەت بارمۇ؟

ھەئە! ئەگەر مۇمكىن بولسا ، بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ ئارام ئېلىش ياكى ئويلىنىشنى سىناپ بېقىڭ - بۇ خاتىرجەملىك ۋە روھىي ئېنىقلىق ئېلىپ كېلىدۇ. سىزمۇسىز چۈشتىن كېيىن كۆزىتىشلىرىڭىزنى يېزىپ ، يىلانلارنىڭ ئۇرۇشقاندىكى ھېسسىياتىڭىزنى ۋە باشقا مۇھىم تەپسىلاتلارنى يېزىپ سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ھەر قانداق مەسىلىنى توغرا ھەل قىلىش چارىسى يوق. شۇ كۈنىنىڭ ئاخىرىدا ، ئەڭ ياخشى يولنى ئۆزىڭىز قارار قىلىڭ.

بۇ تېمىدا بىلىشكە تېگىشلىك يەنە بىر نەرسە بارمۇ؟

چۈش بىزگە ئىچكى ئىچىمىزگە قىممەتلىك چۈشەنچە بېرەلەيدىغان بولسىمۇ ، ئەمما شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ئۇلار رېئال تۇرمۇشتا ھەمىشە توغرا ياكى ھەقىقىي مەنىگە ئىگە ئەمەس. بەزىدە ئۇلار پەقەت بىزنىڭ ئەڭ چوڭقۇر قورقۇنچ ياكى ئارزۇيىمىزنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ. شۇڭلاشقا ، چۈشنى ئاساس قىلىپ قارار چىقارغاندا ئېھتىيات قىلىش كېرەك - ھەرىكەت قىلىشتىن ئىلگىرى ھەمىشە تەنقىدىي كۆز بولۇشقا تىرىشىڭ.

ئەگەشكۈچىلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى: