قەلب بىلەن چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بىلىۋېلىڭ!

يۈرەك:

چۈش دۇنياسىدا يۈرەك مۇھەببەت ، قىزغىنلىق ۋە ھېسسىياتقا ۋەكىللىك قىلىدۇ. يۈرەك ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ئىنتايىن قىزغىن ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى ھېسسىيات جەھەتتە كەسكىن بىر دەۋرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ چۈش ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرگە تېخىمۇ كۆپ مۇھەببەت ۋە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.

ئاھ ، چۈش! بىز چۈش دۇنياسىدا تۇرغان سۈرەت ۋە ھېكايىلەر بىلەن كۆڭۈل ئېچىشنى كىم ياقتۇرمايدۇ؟ بۇ كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان بىر ئىش ، چۈنكى ئۇ ھەممە يەرگە بارغىلى بولىدىغان باشقا جايغا ساياھەتكە ئوخشايدۇ. ئەمما سىز يۈرەك ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى ئويلاشنى توختاتقانمۇ؟

نۇرغۇن كىشىلەر يۈرەك ھەققىدە چۈش كۆرۈش مۇھەببەت ۋە خۇشاللىقنى سىمۋول قىلىدۇ دەپ قارايدۇ. نېمىلا دېگەن بىلەن ، يۈرەك دائىم بۇ ھېسسىياتلارغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئەگەر بىزنىڭ بارلىق ئارزۇلىرىمىز مۇشۇنداق بولسا ، مۇھەببەت ۋە خۇشاللىققا تولغان بولسا بەك ياخشى بولاتتى! قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ھەمىشە ياخشى ھېسسىيات دېگەنلىك ئەمەس.

يۈرەك بىلەن چۈش كۆرۈش رېئال تۇرمۇشتىكى رىقابەتكە ۋەكىللىك قىلالايدۇ. بىز رېئال تۇرمۇشتا دۇچ كېلىۋاتقان ئىشلاردىن قورقىدىغان ياكى ئىشەنچسىز قالغاندا ئويلاڭ - بۇ خىل ھېسسىياتنى يۈرەكمۇ ئىپادىلەيدۇ. ئۇندىن باشقا ، يۈرەكنىڭ شەكلى بىزگە ئۇنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ كۆپ سۆزلەپ بېرىدۇ: ئەگەر ئۇ سۇنۇپ كەتسە ياكى زەخىملەنسە ، بۇ قايغۇنىڭ ئالامىتى. ئەگەر كۈلۈمسىرەپ تۇرسىڭىز ، بۇ خۇشاللىقنىڭ ئالامىتى ئەگەر ئۇ دادىل بولسا ، سىز دىققەت قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ بەلگىسىئۇلارنىڭ قارارىدا بىر نەرسە بار.

بۇلارنىڭ ھەممىسى ئەمەس! يۈرەك ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھاياتىڭىزدىكى ئىجابىي ئۆزگىرىشلەردىن دېرەك بېرىدۇ ، بولۇپمۇ كىشىلىك مۇناسىۋەت ۋە مۇھىم قارارلارنى چىقىرىشتا. شۇڭلاشقا ، چۈشىڭىزدە كۆرۈلىدىغان رەسىملەرگە دىققەت قىلىڭ ، بۇ كېچىلىك كۆرۈنۈشلەرنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى بايقاش! يۈرەك بۇنى ئويلاۋاتقان بولسىڭىز ، يالغۇز ئەمەس. يۈرەك ھەققىدە چۈش كۆرۈش كىمنىڭ چۈش كۆرگەنلىكىگە قاراپ نۇرغۇن ئوخشىمىغان مەنالارغا ئىگە بولىدۇ ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ مەنىسى ئادەتتە چوڭقۇر ئۇچۇر. چۈشنىڭ ئارقىسىدىكى سىمۋوللۇق مەنىلەرنى بىلگىنىڭىزدە ، ھاياتىڭىز ئۈچۈن توغرا قارار چىقارسىڭىز بولىدۇ. ئاڭلاش كېرەك. بەزىدە چۈشتىكى يۈرەك مۇھەببەت ۋە ساقىيىشقا ۋەكىللىك قىلىدۇ ، ئەمما ئۇ ھېس قىلىنغان چوڭقۇر ھېسسىياتتىن دېرەك بېرىدۇ. ئەگەر سىز سۇنۇق يۈرەكنى خىيال قىلسىڭىز ، بۇ قايغۇ ، ئۈمىدسىزلىك ياكى خىيانەتنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئەگەر سىز مۇھەببەت ۋە نۇرغا تولغان قەلبنى ئارزۇ قىلسىڭىز ، بۇ خۇشاللىق ۋە قانائەتنى بىلدۈرىدۇ.

چۈشنىڭ ئارقىسىدىكى سىمۋوللۇق مەنىلەر مەنىسىنىڭ ئوخشىمايدىغانلىقىنى ئەستە تۇتۇش كېرەكھەر بىر شەخسنىڭ شەخسىي تەجرىبىسىگە ئاساسەن. مەسىلەن ، ئەگەر سىز قاناشنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، بۇ ھاياتىڭىزدىكى قايغۇلۇق ياكى ئازابلىق بىر نەرسىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئەگەر سىز مۇھەببەت ۋە نۇرغا تولغان قەلبنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، بۇ خۇشاللىق ۋە رازىمەنلىكنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.

مۇھەببەت ۋە ھاياتقا مۇناسىۋەتلىك چۈشەندۈرۈشلەر

ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسى دائىم مۇناسىۋەتلىك. مۇھەببەت ۋە ھايات سوئاللىرىغا. ئەگەر مۇھەببەت مۇناسىۋىتىڭىزدە قىيىن ئۆتكەللەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، يۈرەك ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ئىچكى ھېسسىياتىڭىزنى ئىپادىلەشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولالايدۇ. ھاياتىڭىزدىكى قىيىن باسقۇچقا دۇچ كېلىپ ، بۇ قىيىنچىلىقلارنى يېڭىش ئۈچۈن يېتەكچىلىك ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

يەنە بىر تەرەپتىن ، ئەگەر سىز مۇھەببەت مۇناسىۋىتىڭىزدە خۇشاللىق پەيتلىرىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا بىر ئا قەلب بۇ قانائەت تۇيغۇسىغا سىمۋول قىلالايدۇ. مۇناسىۋىتىڭىزدىكى ياخشى ۋاقىتلارنى تەبرىكلەۋاتقانلىقىڭىز ۋە ئۆزىڭىزگە شۇ دەقىقىلەرنى قەدىرلەش ئۈچۈن ئۇچۇر ئەۋەتكەن بولۇشىڭىز مۇمكىن.

ھېسسىيات تۇيغۇڭىزنى قانداق قوزغىتىش كېرەك؟

ئۆزىڭىزنىڭ ھېس قىلىش كۈچىڭىزنى قوزغىتىپ ، ئارزۇيىڭىزنىڭ يۈرەك ھەققىدىكى ھەقىقىي مەنىسىنى بايقاش ئۈچۈن ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ مەنىلەر ئۆزىڭىزنىڭ كەچۈرمىشلىرىگە ئاساسەن ئۆزگىرىدۇ. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، چۈش سىمۋوللىرى يەنە بىر ئاز ئىگە بولالايدۇ

ئارزۇيىڭىزدىكى بۇ چوڭقۇر چۈشەندۈرۈشلەرنى بايقاش ئۈچۈن ، بەزى قوشۇمچە مەنبەلەردىن پايدىلىنىپ ئارزۇيىڭىز ھەققىدە قوشۇمچە ئۇچۇرلارغا ئېرىشىش كېرەك. ئەڭ پايدىلىق مەنبەلەرنىڭ بىرى bixo ئويۇنى. Bixo ئويۇنى جۇڭگودىكى قەدىمكى پال سېلىش شەكلى بولۇپ ، چۈشتىكى بەلگىلەرنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشكە ئىشلىتىلىدۇ. بۇ بەلگىلەرنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنى بايقاشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. Bixo ئويۇنى جۇڭگونىڭ سانلىق مەلۇماتلىرىنى ئاساس قىلغان بولۇپ ، بۇ يەردە ھەر بىر ساننىڭ بەلگىلىك مەنىسى بار. چۈشىڭىزدە بار بولغان بەلگىلەرنى ئىزاھلاش ئۈچۈن بۇ ئالاھىدە سانلارنى ئىشلىتىپ ، بۇ بەلگىلەرنىڭ ئارقىسىدىكى ھەقىقىي ئۇچۇر ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارغا ئېرىشەلەيسىز.

چۈش كىتابىغا ئاساسەن يېشىش:

چۈش كىتابىغا ئاساسلانغاندا ، قەلبنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ مۇھەببەت ۋە مۇناسىۋەتكە ئوچۇق ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. بۇ سىزنىڭ باشقىلار بىلەن ئالاقە باغلاپ ، مۇھەببىتىڭىزنى ئورتاقلىشىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنىڭ ئىپادىسى. بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى ئاجىز ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىز ۋە سىزگە كۆڭۈل بۆلىدىغان ئادەمگە موھتاج ئىكەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، سۇنۇق يۈرەكنى خىيال قىلىش سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزگە ئىشەنچسىزلىك ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ۋە يۈز بېرىۋاتقان ئىشلارنى ئېچىشقا ئامالسىز قالغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.مۇھەببەت. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزنىڭ بىزگە نېمىلەرنى قىلىشىمىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان بىر يول. شۇڭا ، ئەگەر سىزدە بۇ خىل چۈش كۆرۈلىۋاتقان بولسا ، بەلكىم مۇناسىۋىتىڭىز ئۈستىدە ئويلىنىپ ، ئۇلارنىڭ راستىنلا سىزنىڭ ئارزۇيىڭىز بىلەن ماسلاشقان-ماسلاشمىغانلىقىنى تەكشۈرۈپ بېقىشىڭىز كېرەك.

پىسخولوگلار نېمە دەيدۇ: ئۇ نېمە قىلىدۇ؟ يۈرەك ھەققىدە چۈش كۆرۈش دېمەكچىمۇ؟

فرۇد غا ئاساسەن ، چۈش باستۇرۇلغان ئارزۇنىڭ ئىپادىلىنىشى ، يۈرەك بىلەن چۈش كۆرۈش نۇرغۇن نەرسىلەردىن دېرەك بېرىدۇ . قەلب سىمۋوللۇقى مەدەنىيەت ۋە يەككە تەجرىبە بىلەن ئوخشىمايدۇ. مەسىلەن ، بەزىلەر ئۈچۈن يۈرەك ھاياتلىق ۋە ساغلاملىق بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولسا ، بەزىلەر ئۈچۈن ئۇ مۇھەببەت ، ھېسسىيات ياكى ئىجادچانلىققا ۋەكىللىك قىلالايدۇ.

جۇڭ نىڭ يەنە بىر تەتقىقاتىدا چۈشنىڭ بىر خىل شەكلى ئىكەنلىكى ئوتتۇرىغا قويۇلغان. ئاڭسىز ئۇچۇر بىر تەرەپ قىلىش. بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، يۈرەك بىلەن چۈش كۆرۈش باستۇرۇلۇۋاتقان چوڭقۇر ھېسسىياتنى ئىپادىلەشنىڭ ئۇسۇلى بولالايدۇ. بۇ خىل چۈش سىزنىڭ ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر ۋە ئەھۋاللار بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر ھېسسىيات باغلىنىشىنى ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. شۇڭا ، يۈرەك ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ بەزى ھېسسىيات جاراھەتلىرىنىڭ ساقىيىشىنى ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇ خىل چۈش سىزنىڭ ئىزدىگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇئۆزىڭىزنى ئىپادىلەش ۋە ھېسسىياتىڭىزنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ يېڭى ئۇسۇللىرى.

قىسقىسى ، يۈرەك بىلەن چۈش كۆرۈش نۇرغۇن ئوخشىمىغان نەرسىلەرنى بىلدۈرىدۇ . شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ چۈشلەر ھەر بىر شەخسكە خاس ، شۇڭا چۈشنىڭ مەزمۇنى ۋە سىمۋوللۇق رولىنى ئويلىشىپ ، ئۇنىڭ كونكرېت مەنىسىنى بايقاش كېرەك.

پايدىلانما:

فرۇد ، س. (1923). چۈشنىڭ ئىزاھاتى. لوندون: Imago نەشرىيات شىركىتى.

Jung, C. G. (1948). چۈش ھەققىدە. پرىنسېتون: پرىنسېتون ئۇنۋېرسىتىتى نەشرىياتى.

ئادلېر ، ئا. (1956). چۈشنىڭ مەنىسى. نيۇ-يورك: يول لىنىيىسى.

قەلبنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ رومانتىك ۋە سەزگۈر تەرىپىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. بۇ چۈش سىزنىڭ سۆيۈش قابىلىيىتىڭىز ، ھاياتىڭىزدىكى ئەھمىيەتلىك مۇناسىۋەتلەر ۋە سىز ھېس قىلىۋاتقان چوڭقۇر ھېسسىياتقا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ئۇ يەنە روھىي ساغلاملىقنىڭ ، ھەقىقىي مۇھەببەتكە ئېچىۋېتىشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.

چۈشۈمدە يۈرىكىم سۇنۇپ كەتسە قانداق بولىدۇ؟

يۈرىكىڭىزنىڭ سۇنۇپ كەتكەنلىكىنى چۈش كۆرسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ رېئال تۇرمۇشتا مەلۇم خىل ھېسسىيات ئازابىنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز مەلۇم خىل رەت قىلىش ، قايغۇ ياكى يالغۇزلۇق ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى سىز ئالاھىدە بىر ئادەمنى مەڭگۈ يوقىتىپ قويۇشتىن قورقىسىز.

يۈرەك ھەققىدىكى ئارزۇيۇمنى قانداقمۇ ياخشى شەرھىلەيمەن؟

كۈندىلىك خاتىرە قالدۇرۇپ بېقىڭئارزۇيىڭىز ۋە رېئال تۇرمۇشتا ھېس قىلىۋاتقان ھېسسىياتلىرىڭىزنى خاتىرىلەڭ. ئەگەر مۇمكىن بولسا ، ئۇنىڭ چوڭقۇر مەنىسىنى چۈشىنىش ئۈچۈن ئارزۇيىڭىزدىكى بارلىق تەپسىلاتلار ئۈستىدە ئويلىنىپ بېقىڭ. ھەتتا چۈشتىكى كەچۈرمىشلىرىڭىزنى ئاسانلا ئەستە تۇتۇش ئۈچۈن ئاچقۇچلۇق سۆزلەرنىڭ تىزىملىكىنى ياسىيالايسىز.

قەلب ھەققىدە چۈش كۆرگەن باشقا كىشىلەرگە قانداق مەسلىھەت بېرەلەيمەن؟

ئەڭ ياخشى قىلىش ئارزۇيىڭىزدىكى كەچۈرمىشلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك ھېسسىياتقا سەل قارىماسلىق ۋە ئۇلارنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنى چۈشىنىشكە تىرىشىش. ئۆزىڭىزنىڭ ئەقلىنىڭ چوڭقۇرلۇقىغا ئېرىشىڭ ھەمدە ئۆزىڭىزدىن سەمىمىي جاۋاب ئىزدەڭ. ئەڭ يېقىن ئارزۇلىرىڭىز بىلەن ئۇلىنىشقا تىرىشىڭ ھەمدە چۈشىڭىزدە ياشىغان ھەر بىر دەقىقىدىن ئۆگىنىشكە تىرىشىڭ!

زىيارەتچىلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى: s