مەزمۇن جەدۋىلى
كونا تېلېۋىزورنى خىيال قىلىش ھاياتىڭىزدا ئۆتكەن بىر مەزگىل سېغىنىش ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز ئىلگىرىكى ياخشى ۋاقىتلارنى ئېسىڭىزدە تۇتقان بولۇشىڭىز ۋە شۇ كۈنلەرنى قايتا ئەستە ساقلىشىڭىزنى ئارزۇ قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ يەنە ھازىرقى دۇنيا بىلەن بولغان ئالاقىنىڭ كەمچىللىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. سىز بەلكىم كىشىلەرنىڭ ھازىر ئوخشىمايدىغانلىقىنى ، ئۇلار بىلەن ھېچقانداق ئورتاقلىقىڭىزنىڭ يوقلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ سىزنى يالغۇزلۇق ۋە يالغۇزلۇق ھېس قىلدۇرىدۇ. ئەگەر شۇنداق بولسا ، ئۇنداقتا بۇ سىز ئۈچۈن توغرا ماقالە! كونا تېلېۋىزور ھەمىشە قىزىقىشنى قوزغايدىغان تېما. كونا تېلېۋىزورنى تۇنجى قېتىم كۆرگەندىن باشلاپ ، ئۇنىڭ ئالاھىدە بىر نەرسىنىڭ بارلىقىنى بىلەتتىم.
كىشىلەرنىڭ كونا تېلېۋىزورلارنى نەچچە يىلدىن بۇيان ئارزۇ قىلىپ كەلگەنلىكىنى بىلەمسىز؟ بۇ راست! ئۇلار ھەر بىرىمىزگە ئوخشىمىغان ۋە چوڭقۇر مەنالارنى تۇتالايدۇ. بۇلارنىڭ ھەممىسى 1927-يىلى 20-ئەسىردىكى ئامېرىكىلىق كەشپىياتچى فىلو تايلور فارنسۋورت تەرىپىدىن كەشىپ قىلىنغان تۇنجى تېلېۋىزىيەدىن باشلانغان.
شۇنىڭدىن باشلاپ كونا تېلېۋىزورلارنىڭ ئورنىنى يېڭى ، تېخىمۇ زامانىۋى ۋە ئىلغار نەشىرلەر ئالدى. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ كىشىلەرنىڭ ئۇنىڭ مەۋجۇتلۇقىنى پۈتۈنلەي ئۇنتۇپ كەتكەنلىكىدىن دېرەك بەرمەيدۇ. ئۇلار پەيدا بولۇپ 100 يىلدىن كېيىنمۇ نۇرغۇنلىرىمىزنىڭ تەسىرلىك ئەسلىمىسىدە ھازىرمۇ بار!
بۇ ماقالىنىڭ مەقسىتى مۇمكىن بولغان مەنىلەرنى تەتقىق قىلىشكونا تېلېۋىزورلارنىڭ ئارزۇسى - سېغىنىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولغانلاردىن تارتىپ ئۆزگىرىش ۋە ئۆزگىرىشكە مۇناسىۋەتلىك چوڭقۇر قاتلاملارغىچە. بىرلىكتە تېپىپ چىقايلى! 
بىلەمسىز؟ نۇمۇرشۇناسلىقتىكى كونا تېلېۋىزورلارنىڭ مەنىسى
Bixo ئويۇنى ۋە كونا تېلېۋىزورلار بىلەن چۈش كۆرۈش
كونا تېلېۋىزورنى كۆرۈپ باققانمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، سىز يالغۇز ئەمەس! كونا تېلېۋىزور ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەر خىل ياشتىكى كىشىلەر ئارىسىدا كۆپ ئۇچرايدۇ. بۇ خىل چۈش ئادەتتە يىراق ئۆتمۈشتىكى سېغىنىش ئەسلىمىلىرىنى كۆرسىتىدۇ ، ئەمما ئۇ بىزنى يەنىلا كونا كۈنلەرگە قايتۇرىدىغان نەرسىگە باغلايدۇ.
ئەگەر كونا تېلېۋىزور ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى ھەققىدە ئويلىنىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ ماقالە سىز ئۈچۈن! بۇ چۈشنىڭ مەنىسىنى يېشىپ بېرەيلى ، سانشۇناسلىق ۋە بىكىس ئويۇنى ۋە ئۇنى پىسخىكا ئانالىزى بىلەن قانداق باغلاش توغرىسىدا پاراڭلىشايلى. ئۇنداقتا بىز ئىشنى باشلايلى؟ ئۇلار بىزگە بالىلىق دەۋرىمىزنى ئەسلىتىدۇ ۋە بىزگە سېغىنىش ئەسلىمىلىرىنى ئېلىپ كېلىدۇ ، بۇ مەدەنىيەت تېلېۋىزىيە پروگراممىلىرىنى ياكى كلاسسىك كىنولارنى كۆرگەن كۈنلىرىمىزنى سېغىنغان. كونا تېلېۋىزورلار بىزنىڭ دوستلىرىمىز ۋە ئائىلىمىزدىكىلەر بىلەن ئورتاقلىشىدىغان ئالاھىدە دەقىقىلەرنى ئەستە ساقلىشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ. ياخشى ئىش بولۇشى مۇمكىنياكى يېقىمسىز ، ئەمما ئۇ بىز ئۈچۈن ھەمىشە مۇھىم ئىش بولۇپ قالىدۇ. بۇنى تونۇپ يېتىش ۋە ئۆزىمىز ئۈچۈن چۈشنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنى چۈشىنىشكە تىرىشىش كېرەك. ياخشى ياكى ناچار بولۇڭ. چۈش جەريانىدا تاپشۇرۇۋالغان سۈرەتلەر بىزنىڭ تارىخىمىزنى ئويلىشىشىمىزغا ۋە ئۇزۇنغا سوزۇلغان ھېسسىياتلارنى چىقىرىشىمىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇلار بىزگە ئۆزىمىزنىڭ ئۇنتۇپ قالغان بولۇشىمىز مۇمكىن بولغان بىر قىسمىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
بەزى ئالىملار كونا تېلېۋىزور ھەققىدە چۈش كۆرۈش بالىلىق دەۋرىگە قايتىشنى كۆرسىتىدۇ ، دەپ قارايدۇ. بۇ چۈشلەر تۇرمۇشتىكى داۋالغۇش ئىچىدە ئاددىيلىق ۋە مۇقىملىقنى ئىزدەشنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. ئۇ يەنە ۋاقىتقا قايتىش ۋە بالىلىقىڭىزدىكى بەلگە خاراكتېرلىك ئاجايىپ كەچۈرمىشلەرنى ئەسلەش ئارزۇسىدىن دېرەك بېرىدۇ.
كونا تېلېۋىزورنى روھىي ئانالىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك تەسىرلىك ئۇلىنىش ئارقىلىق. دېمەك ، بۇ خىل چۈش ئەتراپىمىزدىكىلەر بىلەن تېخىمۇ ھېسسىيات جەھەتتە يېقىنلىشىشنىڭ ئېھتىياجىدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ چۈشەندۈرۈش باشقا كىشىلەر بىلەن چوڭقۇر مۇناسىۋەت ئورنىتىشتا مەسىلىگە يولۇققاندا پايدىلىق بولىدۇ.
بۇ خىل چۈشنىڭ يەنە بىر مۇمكىنچىلىكى بولغان ئىچكى جاۋاب ئىزدەش. بۇ سىزنىڭ توختاپ قىلىشىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىنھاياتىڭىزدىكى مۇھىم مەسىلىلەر ئۈستىدە ئويلاڭ سىزنىڭ ھازىرقى تەپەككۇرىڭىز ۋە ھەرىكىتىڭىزنى تەكشۈرۈش چاقىرىقى. ئۇلارنىڭ ئورنىنى تەكشى ئېكرانلىق ۋە ئەقلىي ئىقتىدارلىق ئېلېكتر ئۈسكۈنىلىرى ئالدى. بۇ بۇ نەرسىلەرنى بارغانسېرى ئاز ئۇچرايدۇ ، نەتىجىدە ، يىغىپ ساقلىغۇچىلار تەرىپىدىن كۈنسېرى قەدىرلىنىدۇ. ھاياتنىڭ ئۆتكەن ۋاقتىنى قايغۇلۇق ئەسلىتىش. شۇڭلاشقا ، كونا تېلېۋىزور ھەققىدە چۈش كۆرۈش بەلكىم مۈجمەل ھېسسىياتنى ئويغىتىشى مۇمكىن ئۆتمۈشنى يوقىتىپ قويغانلىقىڭىز ئۈچۈن قايغۇ ، ئەمما ئۇ ۋاقىتنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىڭىزدىن مىننەتدار.
بىلەمسىز؟ نۇمۇرشۇناسلىقتىكى قەدىمكى تېلېۋىزورلارنىڭ مەنىسى
سانشۇناسلىقتا ، قەدىمكى تېلېۋىزورلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك سان 8 (8). بۇ سان ئۈزلۈكسىز ئۆزگىرىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ئىچكى ۋە تاشقى ئۆزگىرىش يېڭى باشلىنىش تەن ، ئەقىل ۋە روھ ئوتتۇرىسىدىكى تەڭپۇڭلۇق ئەقلىي قىزىقىش ئۆزىگە ئىشىنىش ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ تەشكىلىي ماھارەت ئىجادچانلىق فوكۇس نۇقتىسى قەيسەرلىك ئىستراتېگىيىلىك تەسەۋۋۇر رىقابەت كۈچى ئۆز تەقدىرىنى ئۆزى بەلگىلەش ئىقتىسادىي مەسئۇلىيەت.
شۇڭا ، بىز بۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك كونا تېلېۋىزورنى ئارزۇ قىلغىنىمىزدا8-نومۇر (8) ، بۇنى بىزنىڭ تۇرمۇش ئۇسۇلىمىزنى قايتا ئويلىنىشنىڭ بەلگىسى دەپ قاراشقا بولىدۇ - سەلبىي ئادەتنى ئۆزگەرتىش ۋە ئاكتىپ يېڭى ئادەتلەرنى ئومۇملاشتۇرۇش ئۈچۈن پايدىلىق.
Jogo do Bixo e Sonh
چۈش كىتابىغا ئاساسەن تەھلىل:
كونا تېلېۋىزورنى كۆرۈپ باققانمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، شۇنى بىلىڭكى ، بۇنىڭ ئىنتايىن چوڭقۇر مەنىسى بار. چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، كونا تېلېۋىزورنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ ئۆتمۈشتىكى بىر نەرسىنى قايتا كۆرۈش پۇرسىتىگە ئېرىشكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. بەلكىم سىز خۇشال ياكى قايغۇلۇق دەقىقىلەرنى ئەسلەۋاتقانلىقىڭىز ، ھەتتا ئۆزىڭىز ھەققىدە يېڭى نەرسىلەرنى ئۆگىنىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. دىققەت قىلىش كېرەك ، شۇنداق بولغاندا بىز يەتكۈزۈلگەن ئۇچۇرنى چۈشىنىپ ، بۇ ئۇچۇرلارنى ئۆسۈپ يېتىلىشىمىز ئۈچۈن ئىشلىتەلەيمىز.
پىسخولوگلار كونا تېلېۋىزورنى كۆرۈش ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟
فرۇد غا ئاساسەن ، چۈش ئاڭسىز ئارزۇلارنى ئىپادىلەشنىڭ ۋاستىسى. شۇڭا ، كونا تېلېۋىزور ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئۆتمۈشتىكى سېغىنىشنى ئىپادىلەش ۋە باستۇرۇلغان ھېسسىيات بولالايدۇ. جۇڭ نىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، كونا تېلېۋىزور ئۆتمۈشكە سىمۋول قىلىنغان بولۇپ ، بۇ چۈش بەلكىم ئۆتمۈشتىكى بەزى جاراھەت ياكى كەچۈرمىشلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.
Adler ئۈچۈن ، بۇ چۈشنى ھازىرقى قىيىنچىلىقلارغا تاقابىل تۇرۇشتىكى مۇداپىئە مېخانىزمى دەپ قاراشقا بولىدۇ. شۇڭا ، كونا تېلېۋىزورنى ئارزۇ قىلىش تېخىمۇ ئاددىي ۋە بىخەتەر ۋاقىتقا قايتىش ئارزۇسىنى كۆرسىتىدۇنۇرغۇن مەسئۇلىيەت ۋە جەمئىيەت بېسىمى بار ئىدى.
ھورنىي چۈشنى ئىزاھلاش ئادەمنىڭ ئۆتمۈشتىكى كەچۈرمىشلىرىنى ، شۇنداقلا ئۇلارنىڭ ئېتىقادى ، قىممەت قارىشى ۋە كىشىلىك مۇناسىۋەتنى ئويلىشىشى كېرەك دەپ قارايدۇ. شۇڭلاشقا ، كونا تېلېۋىزورنى ئارزۇ قىلىش شۇ كىشىنىڭ نۆۋەتتىكى مەسىلىلىرىنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ساغلام يوللارنى ئىزدەۋاتقانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. كونا تېلېۋىزور ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئۆزىنىڭ شەخسىي ئۆسۈپ يېتىلىشى ۋە ئىلگىرىكى ۋەقەلەرنىڭ ھازىرقى تۇرمۇشقا كۆرسىتىدىغان تەسىرىنى ئەكىس ئەتتۈرىدىغان بىر خىل ئۇسۇل بولالايدۇ. ھايات ھېكايىسى ۋە ھەر بىرىنىڭ ئۆزگىچە كەچۈرمىشلىرى. يېقىنقى تەتقىقاتلار شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، چۈش بىزنىڭ ھېسسىيات ئېھتىياجىمىزنى چۈشىنىشىمىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولۇپ ، ئۆزىمىزنى بىلىش جەريانىنىڭ بىر قىسمى.
مەنبە:
فرۇد ، س. (1962). چۈشنىڭ ئىزاھاتى. سان پاۋلو: Companhia Editora Nacional.
Jung, C. G. (2010). ئۇ كىشى ۋە ئۇنىڭ سىمۋوللىرى. رىئودې Janeiro انېيرو: يېڭى چېگرا.
ئادلېر ، A. (2008). پسىخولوگىيىلىك يەككە نەزەرىيە: ئالفرېد ئادلېرنىڭ ئاساسىي ئىدىيىسىنىڭ مۇقەددىمىسى. سان پاۋلو: سۇممۇس تەھرىرى.
ھورنىي ، ك. (2016). ھەرىكەتچان نېرۋا كېسەللىكى: زامانىۋى پىسخولوگىيەدىكى نېرۋا كېسەللىكى ئۇقۇمى. سان پاۋلو: Paulinas Editora.
ئېرىكسون ، E.H. (2009). كىملىك: ياشلىق ۋە كرىزىس. رىئودې ژانېيرو: زاھار تەھرىرلىگۈچىلىرى
ئوقۇرمەنلەرنىڭ سوئاللىرى:
1-سوئال: نېمىشقا بەزىلەر كونا تېلېۋىزورنى ئارزۇ قىلىدۇ؟
جاۋاب: كونا تېلېۋىزورنى ئارزۇ قىلغىلى بولىدۇ ، چۈنكى ئۇلار بەك جەلپ قىلىدۇ. ئۇلار بىزنى بالىلىقىمىزدىكى دەقىقىلەر ۋە ئەسلىمىلەرگە ، يەنى ھاياتتىكى ئاشۇ سەزگۈرلۈك ۋە سېغىنىشقا قايتۇرىدۇ. كونا نەرسىلەرنى ئويلىغىنىمىزدا ، بىز دائىم ئۆتمۈشتە نېمىلەرنى يوقىتىپ قويغانلىقىنى چۈشىنىشكە ۋە ئىلگىرى بار بولغان ياخشى ئىشلار بىلەن قايتا ئۇلىنىشقا تىرىشىمىز.
قاراڭ: ساقچى ماشىنىسىنى ئارزۇ قىلىش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ ئىزدەڭ!2-سوئال: بەزىلەر كونا تېلېۋىزورنى خىيال قىلغاندا نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
جاۋاب: كونا تېلېۋىزورنى كۆرۈش ئىلگىرىكى كەچۈرمىشلەر بىلەن باغلىنىش ئارزۇسىنى گەۋدىلەندۈرۈشنى كۆرسىتىدۇ. ئۇ يەنە ئۆتۈپ كەتكەن ئىشلارغا دىققەت قىلغاندا پەيدا بولىدىغان ئاجىزلىق ۋە ئاجىزلىق ھېسسىياتىنىڭ سىمۋولى. ئادەتتە ، بۇ ئۆزىڭىزنىڭ ھېكايىسىنى قايتىدىن لايىھىلەش ئۈچۈن توختاپ ، ئاكتىپ ئەسلىمىلىرىڭىز ئۈستىدە ئويلىنىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
3-سوئال: كونا تېلېۋىزور ھەققىدىكى ئارزۇيۇمنى قانداق شەرھەلەيمەن؟
جاۋاب: كونا تېلېۋىزور ھەققىدىكى ئارزۇيىڭىزنى شەرھلەش ئۈچۈن ، چۈش تەسۋىرىدىكى بارلىق تەپسىلاتلارنى - تېلېۋىزورنىڭ رەڭگى ، قانچىلىك ئېچىلغانلىقى قاتارلىقلارنى ئويلىشىش كېرەك. بۇ ئېلېمېنتلار چوڭقۇر مەنىنى چۈشىنىشكە تۆھپە قوشىدۇچۈش ئوبرازى ۋە ئۇنىڭ ئۈچۈن كۈندىلىك رېئاللىقتا مەنە ئىزدەڭ. بۇ ئېلېمېنتلار ئۈستىدە ئويلانسىڭىز ، سىز بۇ چۈشلەرنىڭ ئۆتمۈشتىكى ئىزدىنىشكە بولغان قىزىقىشى ۋە ئۆزىڭىزنى سۆيۈش ئارزۇسىغا مۇناسىۋەتلىك كونكرېت ساۋاقلارنى تاپالايسىز.
4-سوئال: كونا تېلېۋىزور ھەققىدە قايتا-قايتا چۈش كۆرسەم قانداق قىلىشىم كېرەك؟
جاۋاب: كونا تېلېۋىزور ھەققىدە قايتا-قايتا چۈش كۆرگەن ۋاقتىمىزدا ، ئۇنىڭدىن قانداق ساۋاق ئالغىلى بولىدىغانلىقىنى چۈشىنىش كېرەك - بەلكىم ئۇلار بىزنىڭ كېلىپ چىقىشىمىزنى قەدىرلەش ياكى ياخشى ۋاقىتلارنى قولدىن بېرىپ قويۇش بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. ئۆتمۈش. تەپەككۇر مەشىقى ئارقىلىق زېھنىنى بوشىتىپ ، بۇ خىل تەكرارلىنىدىغان چۈشنىڭ ھەقىقىي ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىنى ئېنىقلىغىلى بولىدۇ. ئەگەر كەسپىي ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، قورقماي قىلىڭ!
ئوقۇرمەنلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى:
| كونا تېلېۋىزورنىڭ ئارزۇسى | مەنىسى | |
|---|---|---|
| ئۆيدە كونا تېلېۋىزور بار دەپ خىيال قىلاتتىم. بۇ غايەت زور تېلېۋىزور بولۇپ ، كەينى تەرىپىگە كاتولىك نۇر نۇرى ئورنىتىلغان. ھەممىمىز ئاشۇ تېلېۋىزوردا پروگرامما ۋە كىنولارنى كۆرگەن كۈنلەرنىڭ سېغىنىشىغا چۆمگەندەك ھېس قىلدىم. | بۇ چۈش سىزنىڭ ئىشلار ئاددىيلاشقاندا ئۆتمۈشتىكى سېغىنىش ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. سىز بەلكىم زامانىۋى تۇرمۇشنىڭ مەسئۇلىيىتىدىن ئېشىپ كەتكەندەك ھېس قىلىشىڭىز ۋە قايتىپ كېلىشنى ئارزۇ قىلىشىڭىز مۇمكىنجىمجىت كۈنلەر. | |
| مەن كونا تېلېۋىزىيە پروگراممىسىنى كۆرۈۋاتقانلىقىمنى خىيال قىلاتتىم. بۇ مەن كىچىك ۋاقتىمدا كۆرىدىغان كومېدىيە يۈرۈشلۈك فىلىمى ئىدى. مەن بىرلا ۋاقىتتا يېنىك ، قىزىقارلىق ۋە بىر خىل سېغىنىشنى ھېس قىلدىم. بەلكىم سىز تۇرمۇش ئاددىيلاشقان ۋە ئەنسىرەش ئۇنچە چوڭ بولمىغان بىر مەزگىلدە سېغىنىش ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. | ||
| مەن تېلېۋىزوردا كونا كىنو كۆرۈۋاتقانلىقىمنى خىيال قىلاتتىم. بۇ مەن ئىلگىرى كۆپ قېتىم كۆرگەن ، ئەمما مەن يەنىلا كۆرۈپ باققان. مەن كۆرۈۋاتقاندا خاتىرجەم ۋە ئازادە ھېس قىلدىم. | بۇ چۈش سىزنىڭ خاتىرجەملىك ۋە مۇقىملىق ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. سىز بەلكىم زامانىۋى تۇرمۇشنىڭ دائىملىق ۋە بېسىمىدىن قۇتۇلۇشنى ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، قەدىمكى تېلېۋىزور سىزنىڭ تېخىمۇ ئاددىي ۋاقىتقا قايتىشىڭىزنىڭ يولى. تېلېۋىزوردىكى كونا پۇتبول ئويۇنىنى كۆرۈش. بۇ بىر كونا ئويۇن ، ئەمما مەن يەنىلا بۇ ئويۇنغا قاتناشقان ۋە ھاياجانلانغاندەك ھېس قىلدىم. | بۇ چۈش سىزنىڭ تەۋەككۈلچىلىك ۋە ھاياجان ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ھاياتىڭىزغا قىزىقارلىق قوشۇشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، قەدىمكى تېلېۋىزور سىزنىڭ ئۆتمۈشتىكى كىشىنى ھاياجانغا سالىدىغان دەقىقىلەرنى ئەسلىشىڭىزدىكى بىر يول. |
