گالىستۇك چۈشىنىڭ مەنىسىنى تېپىڭ: تولۇق يېتەكچى

گالىستۇكنى چۈش كۆرۈشنىڭ ئوخشىمىغان مەنىلىرى بولىدۇ. بۇ سىزنىڭ چوڭ بىر پائالىيەتكە تەييارلىق قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى ياخشى تەسىر قالدۇرماقچى بولۇۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. بۇ سىزنىڭ تاشقى قىياپىتىڭىز ۋە خىزمەت ئورنىدىكى ئەستايىدىللىقىڭىزغا كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، گالىستۇك ھەققىدە چۈش كۆرۈشمۇ ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر نەرسىنى ياكى مەلۇم نەرسىنى كونترول قىلىش ياكى ئۇنىڭغا ھۆكۈمرانلىق قىلىش ئارزۇسىغا سىمۋول قىلىنغان بولىدۇ. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، گالىستۇك ھەققىدە چۈش كۆرۈشتىكى بۇ مۇكەممەل قوللانما سىزنىڭ بۇ چۈشلەرنىڭ ئارقىسىدىكى بارلىق يوشۇرۇن مەنىلەرنى بايقىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

گالىستۇك ھەققىدە چۈش كۆرۈش تولىمۇ قىزىقارلىق ۋە ئادەتتىن تاشقىرى تېما بولالايدۇ. بۇ ئىشنىڭ يۈز بېرىشىنى كىم ئويلىغان؟ بۇ قارىماققا ئانچە مۇمكىن بولمايدىغان ئىشتەك قىلىدۇ ، ئەمما ... بۇ راست! بەلكىم بىلمەسلىكىڭىز مۇمكىن ، ئەمما گالىستۇك ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئەڭ كۆپ كۆرۈلىدىغان چۈش ھادىسىلىرىنىڭ بىرى.

نۇرغۇن كىشىلەر بۇ خىل چۈشنى باشتىن كەچۈردى ۋە ئاخىرىدا ئۇنىڭ يوشۇرۇن مەنىسىنى بايقىدى. بەزى نەزەرىيەلەر گالىستۇك ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ رىقابەت ۋە مەلۇم بىر ئىشتا ئۈستۈن بولۇش ئارزۇسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىكەنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى. مەسىلەن ، ئۇ سىزنىڭ نېمە قىلالايدىغانلىقىڭىزنى ياكى ياخشى نەتىجىگە ئېرىشەلمەسلىكتىن قورقىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىشنىڭ ئېھتىياجىغا ۋەكىللىك قىلىشى مۇمكىن.

ئەمما ھەمىشە بۇنداق چۈش كۆرمەسلىكنىڭ ناچار مەنىسى بار. بەزىدە ئارزۇيىڭىزدىكى گالىستۇك كەسپىي ۋە شەخسىي رېئال تۇرمۇشتىكى چوڭ بۆسۈشنى سىمۋول قىلالايدۇ. بۇ سىزنىڭ خىرىسلارغا تاقابىل تۇرۇش ۋە قوبۇل قىلىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇباشقىلار. بۇ چۈش سىزنىڭ باشقىلارغا ياردەم بېرىش ۋە ھاياتىڭىزدا ياردەم بېرىشكە تەييار ئىكەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ چۈش سىزنىڭ ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرگە بولغان تەسىراتىڭىزدىن ئەنسىرىگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. مەن.ئەگەشكۈچىلەر مۇكاپاتقا ئېرىشىدۇ. بۇ ئېنېرگىيىدىن پايدىلىنىپ يېڭى كۆز قاراشلارنى ئىزدەڭ ۋە راھەت رايونىڭىزدىن ئايرىلىپ ، ئۆزىڭىز خالىغان نەرسىنى بويسۇندۇرۇڭ!

مەزمۇن

گالىستۇك ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ پىسخىكىلىق مەنىسى

پىسخىكا مەنىسى مۇناسىۋەتنى ئارزۇ قىلىش ئادەتتە سىزنىڭ تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىز ، تاللىغانلىرىڭىز ۋە ئۆزىڭىزدىن كۈتكەن ئۈمىدىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك. كۆپىنچە ھاللاردا چۈشتىكى باغلىنىش تەشكىل ، مەسئۇلىيەت ۋە كونتروللۇققا ۋەكىللىك قىلىدۇ. گالىستۇك ھەققىدە خىيال قىلسىڭىز ، شەخسىي ۋە كەسپىي ھاياتىڭىزدا تەڭپۇڭلۇق تېپىشقا تىرىشىسىز. سىز بەلكىم ئۆزىڭىزگە ھەقىقىي نىشان بەلگىلەپ ، ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشقا ئەھمىيەت بېرىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

چۈش كۆرۈشنىڭ يەنە بىر مۇمكىنچىلىكى بارگالىستۇك سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى باشقىلارنىڭ بېسىمىنى ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزدۇر. بەلكىم سىز مەلۇم بىر ئىشقا ياكى باشقىلارغا قارىتا مەجبۇرىيەت تۇيغۇسىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەھۋال مۇشۇنداق بولسا ، بەلكىم مۇھىم نۇقتىلىرىڭىزنى تەكشۈرۈپ ، ھاياتىڭىزنىڭ ئوخشىمىغان تەرەپلىرى ئارىسىدا ساغلام تەڭپۇڭلۇقنى تېپىشىڭىز كېرەك.

باغلاش چۈشىنىڭ چۈشەندۈرۈشى

چۈشتىكى باغلىنىشمۇ كىشىلىك مۇناسىۋەتكە ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ئەگەر چۈشىڭىزدە گالىستۇك تاقىسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ مۇرەككەپ ياكى جىددىي ۋەزىيەتتە خاتىرجەم بولۇشقا تىرىشىۋاتقانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئەگەر سىز بىرسى سىزگە گالىستۇك تاقايدىغان چۈشنى كۆرگەن بولسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ سىزنىڭ ئۇ كىشى بىلەن تېخىمۇ ياخشى باغلىنىشىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم بۇ مۇناسىۋەتتە سىز تېخى تولۇق ھەل قىلالمىغان بىر نەرسە بولۇشى مۇمكىن.

باغلىنىشلار ئائىلە قائىدە-يوسۇنلىرىغىمۇ ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ئەگەر سىزدە مۇشۇنداق چۈش كۆرۈۋاتقان بولسا ، سىز بەلكىم ئالدىنقى ئەۋلادلارغا ۋارىسلىق قىلغان بەزى ئىجتىمائىي ئۈمىد ياكى ھەرىكەت ئەندىزىسىنىڭ قاپسىلىپ قالغانلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەھۋال مۇشۇنداق بولسا ، بەلكىم ئېتىقادىڭىزنى تەكشۈرۈپ ، سىزگە ماس كېلىدىغان يېڭى ھەرىكەت ئۇسۇلىنى تېپىشى مۇمكىن.

چۈشتىكى باغلىنىش - سىمۋوللۇق

چۈشنىڭ سىمۋولىدا ، باغلىنىشمۇ ئۆزىنى كونترول قىلىش ۋە ئۆزىنى مۇئەييەنلەشتۈرۈشنىڭ سىمۋولى. ئەگەر سىز گالىستۇك تاقىغاندەك خىيال قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇئۇ سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى ياكى ھاياتىڭىزنىڭ يۆنىلىشىنى كونترول قىلىش ئېھتىياجىغا ۋەكىللىك قىلىشى مۇمكىن. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئەگەر سىزدە بىرەيلەن سىزگە گالىستۇك تاقايدىغان چۈش كۆرۈۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ بۇ كىشىنىڭ سىزگە زور تەسىر كۆرسەتكەنلىكىدىن ۋە سىزگە بەلگىلىك چەكلىمىلەر ياكى قاتتىق قائىدىلەرنى قويۇۋاتقانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، چۈشتىكى باغلىنىشمۇ ئىجتىمائىي ئورنى ۋە كەسپىي ئېتىراپ قىلىشنىڭ سىمۋولى بولالايدۇ. ئەگەر سىزدە مۇشۇنداق چۈش كۆرۈۋاتقان بولسا ، سىز باشقىلارنىڭ قانداق تونۇشىڭىز ياكى باشقىلارنىڭ ئۆزىڭىزگە بولغان كۆز قارىشىنى قانچىلىك قەدىرلىشىڭىزدىن ئەنسىرەپ قېلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋال ئاستىدا ، سىزنىڭ ھەقىقىي كىملىكىڭىزنى توختىتىپ ، ئويلىنىپ ، باشقىلارغا تەمىنلەيدىغان ئاكتىپ خىسلەتلەرگە كۆپرەك دىققەت قىلىشقا باشلىشىڭىز مۇمكىن.

گالستۇك ئارزۇيىڭىزنى قانداق چۈشىنىش

ئەگەر باغلىنىش ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشنى ئويلىسىڭىز ، چۈشنىڭ تەپسىلاتلىرىنى تەھلىل قىلىشتىن باشلاڭ: ئۇ نەدە يۈز بېرىدۇ؟ ئۇنىڭدا يەنە كىم پەيدا بولىدۇ؟ بۇ ئارزۇيىڭىزدا قانداق ھېسسىيات پەيدا بولىدۇ؟ ئۇنى قىلىپ بولغاندىن كېيىن ، ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ: مېنىڭ چۈشۈمدە يۈز بەرگەن ئىشلارغا قانداق قارايمەن؟ مەن بىر نەرسىنى كونترول قىلماقچىمۇ؟ مەن باشقىلارنى خۇشال قىلىش ئۈچۈن بەك تىرىشىۋاتىمەنمۇ؟ مەن بىرەر نەرسىگە بېسىم قىلىۋاتامدىم؟ بۇ سوئاللارغا جاۋاب بەرسىڭىز ، ئارزۇيىڭىزدىكى كەچۈرمىشلەرنىڭ مەنىسى ۋە كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى ھەققىدە تېخىمۇ ياخشى چۈشەنچە بېرىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، ئارزۇيىڭىزنى تەھلىل قىلىش جەريانىدا ، گالىستۇكنىڭ رەڭگىنىمۇ ئويلاڭ: رەڭلەرمۇ چۈش دۇنياسىدا ئوخشىمىغان سىمۋوللۇق مەنىلەرگە ئىگە! مەسىلەن: قىزىل ھەۋەسكە سىمۋول قىلىنغان كۆك تىنچلىقنى سىمۋول قىلىدۇ سېرىق خۇشاللىققا سىمۋول قىلىنغان قارا ھوقۇققا سىمۋول قىلىنغان ھالرەڭ مۇھەببەتكە سىمۋول قىلىنغان ئاق رەڭ ساپلىققا سىمۋول قىلىنغان etcetera… شۇڭلاشقا ، ئۇنىڭ مەزمۇنىنى تېخىمۇ توغرا ئىزاھلاش ئۈچۈن ئارزۇيىڭىزدىكى ھەر قانداق رەڭنى ئويلاڭ!

گالستۇك چۈشى نۇمۇرولوگىيەسى

سانشۇناسلىقمۇ چۈشلىرىمىزنىڭ مەنىسى ھەققىدە قىزىقارلىق ئۇچۇرلارنى تەمىنلەيدۇ! مەسىلەن: ئەگەر سىز چۈشىڭىزدە كىشىنىڭ دىققىتىنى تارتىدىغان ساننى بايقىغان بولسىڭىز (مەسىلەن 3 گە قاراڭ) ئۇنداقتا بۇ سىزنى ئەقىل ، تەن ۋە مەنىۋىيەتنىڭ ئىناقلىقىغا ۋەكىللىك قىلىدىغان ئۈچ خىل ئېنېرگىيە (3) بىلەن مۇناسىۋەتلىك. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئەگەر 9 سان كۆزىتىلگەن بولسا ، ئۇنداقتا بۇ ئىنسانىيەتكە ۋەكىللىك قىلىدىغان ئىنسانپەرۋەرلىك ئېنىرگىيىسىنى (9) كۆرسىتىدۇ.

بىز سۆزلىگىنىمىزدە ئوسسوننى ئىزاھلاشتا ، سېھىرگەرلىكنى مۇراجىئەت قىلىش ئىنكار قىلغىلى بولمايدۇ. aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Bixooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo مەسىلەن ...ئەگەر سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزدىكى پەيتتە ، ئەگەر سىز ئارزۇيىڭىزنى ئوقۇسىڭىز mmmmmmmmmmmmmm ھايۋان كارتىسى چېقىۋېتىلگەن بولسا ، بۇ پىسخىكا-ھېسسىيات جەريانىنىڭ بارلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش! Sommmmm onwardseeeeeeee ... zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz بۇ مۇكەممەل يېتەكچى ئارقىلىق ، سىزدە بۇ خىل چۈش كۆرۈش تەجرىبىلىرىنى ئىزاھلاش ئۈچۈن بارلىق زۆرۈر قوراللار بار! Sooooooo ياخشى ئامەت!

چۈش كىتابى نۇقتىسىدىن چۈشەندۈرۈش:

گالىستۇك تاقاپ باققانمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، ئۆزىڭىزنىڭ يالغۇز ئەمەسلىكىڭىزنى بىلىڭ! چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، بۇ چۈش كۆرگۈچىلەر ئۈچۈن ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان رەسىملەرنىڭ بىرى بولۇپ ، بىر قانچە خىل مەنىسى بار.

مەسىلەن ، ئەگەر سىز سېرىق گالىستۇكنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ بولۇشىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن كەلگۈسىگە تېخىمۇ ئۈمىدۋار. ئەگەر گالىستۇك قىزىل بولسا ، بۇ سىزنىڭ يېڭى مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەگەر ئۇ ئاق بولسا قانداق بولار؟ بۇ سىزنىڭ يېڭى باشلىنىش ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.

ئۇنىڭ نېمە بولۇشى مۇھىم ئەمەسگالىستۇكنىڭ رەڭگى ، چۈشنىڭ ھەر بىر ئادەمگە خاس ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەك. ئارزۇيىڭىزنىڭ ھەقىقىي مەنىسى سىزنىڭ كەچۈرمىشلىرىڭىز ۋە ھېسسىياتىڭىزغا ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. شۇڭلاشقا ، چۈشىڭىزدە بار بولغان باشقا رەسىملەرگە دىققەت قىلىپ ، ئۇنىڭ سىزگە نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى بىلىش كېرەك.

پىسخولوگلار گالىستۇك ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟

چۈش پسىخولوگىيىسى غا ئاساسەن ، چۈش بىزنىڭ ئاڭسىز كەچۈرمىشلىرىمىز ، ئارزۇ ۋە قورقۇنچلىرىمىزدىن شەكىللىنىدۇ. شۇڭلاشقا ، ھەر بىر چۈش ئۇنى باشتىن كەچۈرگەنلەر ئۈچۈن ئۆزگىچە مەناغا ئىگە. گالىستۇك ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئۇنىڭ قانداق مۇھىتتا بولۇشىغا ئاساسەن ئوخشىمىغان مەنىلەرگە ئىگە بولىدۇ. دېمەك ، گالىستۇك تاقاشنى ئويلىسىڭىز ، ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم نەرسىنى كونترول قىلماقچى بولۇۋاتىسىز ياكى ئەكسىچە ، ئەركىنلىككە بولغان ئىنتىلىشىڭىزنى ئىپادىلىشىڭىز مۇمكىن.

جۇڭ غا ئاساسەن ، مۇناسىۋەت سىمۋول قىلىنغان باشقىلارنىڭ ئالدىدا مۇكەممەل كۆرۈنۈشنىڭ ئېھتىياجى. گالىستۇكنى خىيال قىلغىنىڭىزدا ، سىز باشقىلارغا ھەتتا ئۆزىڭىزگە بىر نەرسە كۆرسەتمەكچى بولۇۋاتىسىز. ئېسىڭىزدە تۇتۇشىمىز كېرەككى ، بۇ خىل چۈشنى تەشۋىشلىنىش ھېسسىياتى قوزغىتالايدۇ. شۇڭلاشقا ، گالىستۇك ھەققىدە چۈش كۆرسىڭىز ، شۇنداق بولۇشىڭىز مۇمكىنئىچكى زىددىيەتلەرنى بىر تەرەپ قىلىش ۋە ئۇلارنىڭ ھېسسىياتى ۋە ئوي-پىكىرلىرى ئوتتۇرىسىدىكى تەڭپۇڭلۇقنى ئىزدەش.

مەنبە:

فرۇد ، س. (1923). Ego and Id. لوندون: يول.

جوڭ ، C. گ. (1921). پىسخولوگىيە ۋە دىن. لوندون: يول.

لاكان ، ج. (1966). يازمىلار I. رىئودې Janeiro انېيرو: زاھىر.

گالستۇك ھەققىدە چۈش كۆرۈش مەزمۇن ۋە چۈشكە مۇناسىۋەتلىك ھېسسىياتقا ئاساسەن ، ئوخشىمىغان مەنىلەرگە ئىگە بولىدۇ. بۇ چۈشلەر ئادەتتە سىز رېئال تۇرمۇشتا قىلىۋاتقان مەلۇم مەسئۇلىيەت ياكى مەسئۇلىيەتنى كۆرسىتىدۇ. بۇ يېڭى كەسپىي مەجبۇرىيەت ، ئائىلە ياكى دوستلىرى ئۈچۈن مۇھىم ئۇچرىشىش بولۇشى مۇمكىن.

گالىستۇك ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ باشقا قانداق چۈشەنچىلىرى بار؟

يۇقارقى مەنىدىن باشقا ، گالىستۇك ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ئىقتىسادىڭىزغا بولغان ھېسسىياتىڭىزغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر سىز پۇل ياكى مەبلەغ سېلىشتىن ئەنسىرىسىڭىز ، گالستۇك ئارزۇسى سىزنىڭ ئىقتىسادىڭىزغا تېخىمۇ ياخشى كۆڭۈل بۆلۈش ئېھتىياجىڭىزنى ئەكىس ئەتتۈرۈشى مۇمكىن.

مۇمكىن بولغان يەنە بىر چۈشەندۈرۈش شۇكى ، بۇ چۈش سىزنىڭ ئۆزىڭىز ۋە ھاياتقا بولغان ئۈمىدىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ئوقيا ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم نەرسىنى ئۆزگەرتىش ياكى بەزى مۇھىم نىشانغا يېتىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزگە بەرگەن ۋەدىڭىزگە سىمۋول قىلالايدۇ.

ئارزۇيۇمنى ئىزاھلىغاندا نېمىلەرنى ئويلىشىشىم كېرەك؟

بەك ياخشىئۇنىڭ مەنىسىنى يېشىشتىن بۇرۇن ئارزۇيىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك ھېسسىياتنى ئويلىشىش كېرەك. ھېسسىيات چۈشتىكى مەزمۇنلار ، جۈملىدىن مۇناسىۋەتكە مۇناسىۋەتلىك مەزمۇنلارنى مۇھىم يىپ ئۇچى بىلەن تەمىنلەيدۇ! ئەگەر سىز چۈش جەريانىدا ئاكتىپ ھېسسىياتقا ئىگە بولسىڭىز (مەسىلەن ، قىزغىنلىق) ، بۇ ئادەتتە سىزنىڭ رېئال تۇرمۇشتىكى يېڭى خىرىسلارغا تاقابىل تۇرۇشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ئۇنداق بولمايدىكەن ، ئەندىشە ياكى قورقۇنچ ھېس قىلسىڭىز ، مۇھىم قارار چىقىرىشتىن بۇرۇن ئەمەلىي ئەھۋالىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى باھالىشىڭىز كېرەك.

بۇ قوللانمىدىكى تەلىماتلارنى قانداق قىلىپ كېيىنكى قەدەملىرىمگە تەسىر كۆرسىتەلەيمەن؟

بۇ قوللانمىنى ئۆزىڭىزنىڭ پىلانىدا ئىشلىتىشنىڭ ئاچقۇچى ئارزۇيىڭىزنىڭ ئاساسىي مەنىسىنى بىلىش ۋە ئۇلارغا تېخىمۇ تەنقىدىي قاراشقا باشلاش. ئۆزىڭىزنىڭ گالىستۇك ئارزۇيىڭىزدىكى يەككە تەپسىلاتلارنى تەھلىل قىلىش ۋە قايسى تەرەپلەرنى ئەڭ قىزىقىدىغانلىقىڭىزنى بايقاش ئارقىلىق ، بۇ قوللانمىدىكى تەلىماتلارغا ئاساسەن تېخىمۇ ياخشى قارار چىقارالايسىز.

ئابونتلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى: