مەزمۇن جەدۋىلى
غەزەپلەنگەن دادىڭىزنى خىيال قىلىش سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىز ئۈچۈن تىللىنىۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى ئۇنىڭ تەنقىدىگە ئۇچرىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. سەلبىي ئاقىۋەتلەردىن ساقلىنىش ئۈچۈن ، ھەرىكەت ياكى تەپەككۇر ئۇسۇلىڭىزنى ئۆزگەرتىشىڭىز سىزگە ئاگاھلاندۇرۇش بولۇشى مۇمكىن. ياكى ئۇ سىزنىڭ ۋىجدانىڭىزنىڭ نامايەندىسى بولۇپ ، سىزنىڭ توغرا ھەرىكەت قىلمايدىغانلىقىڭىزنى ۋە ئۇنى تۈزىتىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
ھەممە ئادەمنىڭ دادىسى بار. بەزىلىرى چىرايلىق ، بەزىلىرى ئۇنچە كۆپ ئەمەس. ھەممەيلەننىڭ ئارزۇسى بار. بەزىدە ئاتا-ئانىلار بۇ چۈشلەردە پەيدا بولىدۇ. بەزىدە ئۇلار ساراڭ بولۇپ قالىدۇ. غەزەپلەنگەن دادا ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟
ياخشى ، بۇ خىل چۈشنىڭ بىر قانچە چۈشەندۈرۈشى بار. بەزى كىشىلەر بۇ سىزنىڭ مەلۇم بىر ئىش ئۈچۈن گۇناھكار ئىكەنلىكىڭىزنىڭ ئالامىتى دېيىشىدۇ. يەنە بەزىلەر بۇ سىزنىڭ تېخىمۇ مۇستەقىل بولۇشىڭىزنىڭ ئالامىتى دېيىشىدۇ.
مېنىڭچە چۈشنىڭ مەنىسى ئۇنىڭ يۈز بەرگەن مەزمۇنىغا باغلىق. ئەگەر سىز خاتا ئىش قىلغانلىقىڭىز ئۈچۈن ئاچچىقلانغان ئاتا-ئانىنى خىيال قىلسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ بەلكىم گۇناھنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز ئاچچىقلانغان دادىڭىزنى خىيال قىلسىڭىز ، چۈنكى ئۇ سىزگە ئادالەتسىزلىك قىلىدۇ ، ئۇنداقتا بۇ بەلكىم سىزنىڭ تېخىمۇ مۇستەقىل بولۇشىڭىزنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. قىزىقارلىق. بەزىدە بۇ چۈشلەر بىزنىڭ ھېسسىياتىمىزنى بىر تەرەپ قىلىشىمىزغا ۋە رېئال تۇرمۇشتا دۇچ كېلىۋاتقان مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشىمىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. 
مەزمۇنلار
قاراڭ: ئۆي سېتىش ئارزۇسىنىڭ مەنىسىنى بايقايسىز!غەزەپلەنگەن دادىڭىزنى چۈش كۆرۈشنىڭ بىر قانچە مەنىسى بار. بەزىدە ئۇ سىزنىڭ ئۇنىڭ بىلەن رېئال تۇرمۇشتىكى مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ نامايەندىسى بولالايدۇ. باشقا ۋاقىتلاردا ، ئۇ سىزنى بىئارام قىلىدىغان نەرسىنى بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇلىڭىز بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، تېخىمۇ توغرا چۈشەندۈرۈشكە ئېرىشىش ئۈچۈن ئارزۇيىڭىزنىڭ تەپسىلاتلىرىنى تەھلىل قىلىش تولىمۇ مۇھىم.
ئاچچىقلانغان دادىڭىزنى خىيال قىلغاندا نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
غەزەپلەنگەن دادىڭىز ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ يېقىندا قىلغان ياكى قىلغان ئىشىڭىزدىن ئاۋارە بولغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز مەلۇم سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ئۇنىڭغا ئازار بەرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى ، ئۇنىڭ سىزدىن كۈتكەن ئۈمىدىنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىينىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. نېمە سەۋەبتىن بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، دادىڭىز بىلەن پاراڭلىشىپ ئىشلارنى ھەل قىلىشقا تىرىشىڭ. بەلكىم سىز قىيىن ئەھۋالغا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن قىينىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئۇ ھالدا ، سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىز سىز دۇچ كەلگەن مەسىلىگە دادىڭىزنى تەقلىد قىلىپ ئىشلىتىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن. مەسىلىنى بايقاش ۋە ئۇنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ياردەم سوراش تولىمۇ مۇھىم.
قاراڭ: سوپۇن كۆپۈكلىرى ۋە چۈشىڭىزدە نېمىدىن دېرەك بېرەلەيدۇ دادا غەزەپلەنگەن چۈشنى مۇمكىن بولغان چۈشەندۈرۈشلەر . يۇقىرىدا دەپ ئۆتكىنىمىزدەك ، بەزىدە بۇ خىل چۈش كۆرەلەيدۇئۇنىڭ بىلەن رېئال تۇرمۇشتىكى مۇناسىۋىتىڭىزگە ۋەكىللىك قىلىڭ. بەلكىم سىز مەلۇم سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ئۇنىڭغا ئازار بەرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، بۇ سىزنىڭ بۇ ھېسسىياتلارنى بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇلىڭىز. يەنە بىر خىل ئېھتىماللىق شۇكى ، ئۇ سىزدىن كۈتكەن ئۈمىدلەرنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىسىز. ئەگەر سىز ھاياتىڭىزدا قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈۋاتقان بولسىڭىز ، يوشۇرۇن ئېڭىڭىز دادىڭىزنى ئىشلىتىپ بۇ مەسىلىگە ۋەكىللىك قىلىدىغان بولۇشى مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋالدا ، مەسىلىنى بايقاش ۋە ئۇنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ياردەم سوراش تولىمۇ مۇھىم. دادا توغرىسىدىكى چۈشنى ھاياتىڭىزغا قوللىنىشچان ئۇسۇلدا قانداق تەھلىل قىلىش كېرەك ، ئۇنىڭ تەپسىلاتلىرىنى تەھلىل قىلىپ ، تېخىمۇ توغرا چۈشەندۈرۈشكە ئېرىشىشكە تىرىشىش كېرەك. ئۇنىڭدىن باشقا ، رېئال تۇرمۇشتا دادىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنى ئويلىشىشمۇ ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر دادىڭىز بىلەن ياخشى مۇناسىۋىتىڭىز بولسا ، ئارزۇيىڭىز ئىككىڭلار ئوتتۇرىسىدىكى ھەقىقىي مەسىلىلەرنى ئەكىس ئەتتۈرەلمەيدۇ.
يەنە بىر تەرەپتىن ، ئەگەر دادىڭىز بىلەن مۇرەككەپ مۇناسىۋىتىڭىز بولسا ، سىزنىڭ ئارزۇيىڭىز تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ. ئارزۇ بۇ مەسىلىلەرنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ. ئۇ ھالدا ، ئۇنىڭ بىلەن پاراڭلىشىپ ئىشلارنى ھەل قىلىش كېرەك. ئۇنىڭدىن باشقا ، ھاياتىڭىزدا مەسىلىگە يولۇقسىڭىز ياردەم سوراشمۇ ناھايىتى مۇھىم.
قاچان قىلىش كېرەك؟غەزەپلەنگەن دادىڭىز ھەققىدە بىر ئارزۇيىڭىز بار
ئەگەر ئاچچىقلانغان دادىڭىز توغرىسىدا چۈش كۆرسىڭىز ، چۈشنىڭ تەپسىلاتلىرىنى تەھلىل قىلىپ ، تېخىمۇ توغرا چۈشەندۈرۈشكە ئېرىشىشكە تىرىشىڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، رېئال تۇرمۇشتا دادىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنى ئويلىشىشمۇ ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر دادىڭىز بىلەن ياخشى مۇناسىۋىتىڭىز بولسا ، ئارزۇيىڭىز ئىككىڭلارنىڭ ھەقىقىي مەسىلىلىرىنى ئەكس ئەتتۈرەلمەيدۇ.
يەنە بىر تەرەپتىن ، ئەگەر دادىڭىز بىلەن مۇرەككەپ مۇناسىۋىتىڭىز بولسا ، سىزنىڭ ئارزۇيىڭىز تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ. ئارزۇ بۇ مەسىلىلەرنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ. ئۇ ھالدا ، ئۇنىڭ بىلەن پاراڭلىشىپ ئىشلارنى ھەل قىلىش كېرەك. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئەگەر ھاياتىڭىزدا مەسىلىگە يولۇقسىڭىز ياردەم سوراشمۇ ناھايىتى مۇھىم.
ئارزۇ كىتابىغا ئاساسەن تەھلىل:
چۈشلەر كىتابىغا ، غەزەپلەنگەن دادا چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشتىن خاتىرجەمسىز ۋە ئەندىشە قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. سىز كەلگۈسىدىن ياكى باشقىلارنىڭ سىزنى ئويلىغانلىقىدىن ئەنسىرىشىڭىز مۇمكىن. دادىڭىز ھاياتىڭىزدىكى نوپۇزلۇق شەخسكە ۋەكىللىك قىلىدۇ ، بۇ چۈشىڭىزدە ئۇ سىزنى قىلغان ئىشلىرىڭىز ئۈچۈن تىللايدۇ. بەلكىم سىز مەلۇم بىر ئىشتا گۇناھكاردەك ھېس قىلىشىڭىز ياكى ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەرنى ئۈمىدسىزلەندۈرۈشتىن قورقىسىز. بۇ چۈش سىزنىڭ يوشۇرۇن ھېسسىياتىڭىزنىڭ سىزنى بۇ ھېسسىياتلارغا ئاگاھلاندۇرىدىغان ۋە سىزنى ئۇلارغا يۈزلىنىشكە ئىلھاملاندۇرىدىغان بىر ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن.
پىسخولوگلارنىڭ دادا ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەققىدە نېمە دېيىشىغەزەپلەنگەن
پىسخولوگلار غەزەپلەنگەن دادا ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان چۈشلەرنىڭ بىرى ئىكەنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى. ئۇلار بۇ خىل چۈشنى ئۆزىنىڭ شەخسىي ئەھۋالىغا ئاساسەن ئوخشىمىغان ئۇسۇللار بىلەن ئىزاھلاشقا بولىدىغانلىقىنى چۈشەندۈردى.
پىسخولوگ سىگموند فرۇدنىڭ «پىسولوگىيە دوس سونخوس» ناملىق كىتابىغا قارىغاندا ، چۈش ئاڭسىزلار تەرىپىدىن شەكىللەنگەن بولۇپ ، يوشۇرۇن ئارزۇ ياكى قورقۇنچنى ئاشكارىلايدۇ. بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، غەزەپلەنگەن دادا بىلەن چۈش كۆرۈش بەلكىم شەخسنىڭ قىلغان بەزى قىلمىشلىرى سەۋەبىدىن تىللاش ياكى جازالىنىشتىن قورقىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا ، «چۈش: چۈشەندۈرۈش ۋە چۈشىنىش يېتەكچىسى» ناملىق كىتابتا مۇنداق دېيىلدى: بۇ خىل چۈش يەنە ئادەمنىڭ قىلغان ئىشى ئۈچۈن ھېس قىلغان گۇناھ تۇيغۇسىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. يەنە بىر خىل چۈشەندۈرۈش شۇكى ، بۇ چۈش سىز دۇچ كېلىۋاتقان بېسىم ياكى تەشۋىش ئەھۋالى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
ئاخىرىدا ، مۇتەخەسسىسلەر چۈشنىڭ ئاڭسىزلىقنى ئىپادىلەشنىڭ بىر خىل شەكلى ئىكەنلىكىنى ، شۇڭا ، چوقۇم ھەر بىر كىشىنىڭ رېئاللىقى ۋە شەخسىي كەچۈرمىشلىرىگە ئاساسەن ئىزاھلىنىشى كېرەكلىكىنى كۆرسەتتى.
پايدىلانما:
ھەقسىز ، سىگموند. چۈش پىسخىكىسى. سان پاۋلو: مارتىنس فونتېس ، 2002.
GARCIA-RUIZ ، كىرىستىنا. چۈش: چۈشەندۈرۈش ۋە چۈشىنىش يېتەكچىسى. سان پاۋلو: پېنسېنتو-كۇلترىكىس ، 2010-يىل.
سىزئەگەر سىز ئاچچىقلانغان ئاتا-ئانا بولۇشنى ئويلىسىڭىز ، بۇ ئادەتتە سىزنىڭ قىلغان ياكى قىلماقچى بولغان ئىشىڭىزدىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز دادىڭىزنى ئۈمىدسىزلەندۈرۈشتىن ياكى ئۇنىڭ كۈتكەن يېرىدىن چىقماسلىقتىن قورقىسىز. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ چۈش سىزنىڭ كاللىڭىزغا دادىڭىزغا بولغان ھېسسىياتىڭىزنى بىر تەرەپ قىلىش ۋە بىر تەرەپ قىلىشتىكى بىر يول بولۇشى مۇمكىن.
2. نېمىشقا ئاچچىقلانغان دادامنى خىيال قىلدىم؟
غەزەپلەنگەن دادا ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئادەتتە بىز مەلۇم بىر ئىشتىن ئەنسىرىگەن ، ئىشەنچسىز ياكى گۇناھكاردەك ھېس قىلغاندا يۈز بېرىدۇ. بىز رېئال تۇرمۇشتا بەزى رىقابەتلەرگە دۇچ كېلىۋاتقان بولۇشىمىز مۇمكىن ، بىز مەغلۇبىيەتتىن ياكى كىشىلەرنى ئۈمىدسىزلەندۈرۈشتىن قورقىمىز. بىز بەلكىم ئاتا-ئانىمىزغا بولغان ئاچچىقلىنىش ۋە غەزەپلىنىش ھېسسىياتى بىلەن كۈرەش قىلىشىمىز مۇمكىن ، بۇ چۈش بۇنى ئىپادىلەشنىڭ بىر ئۇسۇلى.
3. ئەگەر مەن بۇ خىل چۈشنى داۋاملاشتۇرسام قانداق قىلالايمەن؟
ئەگەر سىز بۇ خىل چۈشنى داۋاملاشتۇرسىڭىز ، ئەندىشە ياكى خاتىرجەمسىزلىكىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان سەۋەبنى ئېنىقلاشقا تىرىشىڭ. سىز ھېس قىلىۋاتقان بېسىمنى يەڭگىللىتىش ئۈچۈن ئاتا-ئانىڭىز بىلەن كۈتكەن ئۈمىدىڭىز ۋە قورقۇنچلىرىڭىز ھەققىدە پاراڭلىشىشىڭىز مۇمكىن. بۇ خىل چۈشنىڭ يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش ۋە ئاچچىق ھېسسىياتقا تاقابىل تۇرۇشنى ئۆگىنىشمۇ ناھايىتى مۇھىم.
4. ئاتا-ئانىلارغا مۇناسىۋەتلىك باشقا چۈشلەر بارمۇ؟
شۇنداق ، ئاتا-ئانىلارغا مۇناسىۋەتلىك باشقا چۈشلەر بار. مەسىلەن ، سىز ئۆزىڭىز ھەققىدە چۈش كۆرەلەيسىزقازا قىلغان ئاتا-ئانا ، ياكى نامەلۇم ئاتا-ئانىسى بىلەن بولۇشى مۇمكىن. دادىڭىز يارىلانغان ياكى كېسەل بولۇپ قالغان چۈش كۆرۈشمۇ مۇمكىن. ئەگەر سىزدە بۇ خىل ئارزۇ بولسا ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ئاتا-ئانىلار ھاياتىڭىزنىڭ بىر قىسمى ، كىملىكىڭىزنى بەلگىلىمەڭ.
ئوقۇرمەنلەرنىڭ ئارزۇسى:
| غەزەپلەنگەن دادا ھەققىدە چۈش | چۈشنىڭ مەنىسى |
|---|---|
| مەن دادامنىڭ ماڭا ئاچچىقلانغانلىقىنى ، سەۋەبىنى بىلمەيمەن. مەن ئۇنىڭ بىلەن سۆزلەشمەكچى بولدۇم ، ئەمما ئۇ مېنىڭ گېپىمنى ئاڭلىمىدى ، ئۇمۇ مېنى كۆرمەيدىغاندەك قىلاتتى. مەن بۇ چۈشۈمدە نۇرغۇن قورقۇنچ ۋە قايغۇنى ھېس قىلدىم. بەلكىم سىز بىر مەسىلىگە دۇچ كېلىپ ، بۇ كۈرەشتە ئۆزىڭىزنى يالغۇز ھېس قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ چۈش يەنە ئۆتمۈشتىكى بەزى جاراھەت ياكى قورقۇنچلارغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ ، ئۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا ھازىرمۇ بار. | |
| مەن خاتا ئىش قىلغانلىقىم ئۈچۈن دادامنىڭ ماڭا ئاچچىقلانغانلىقىنى خىيال قىلدىم. ئۇ ۋارقىراپ-جارقىراپ ماڭا تىللىدى ، مەن ھەقىقەتەن قورقۇپ كەتتىم. مەن يىغلاپ ئويغاندىم ۋە يۈرىكىمدە نۇرغۇن ئازابلارنى ھېس قىلدىم. سىز خاتا ئىش قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، بۇنىڭ ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى جازالىشىڭىز مۇمكىن. بۇ چۈش يەنە ئۆزىڭىزنى كەچۈرۈشىڭىز ۋە ھاياتىڭىزنى داۋاملاشتۇرۇشىڭىزنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. | |
| مەن دادامنى ئارزۇ قىلاتتىمماڭا ئاچچىقلاندى ، ئەمما سەۋەبىنى بىلمىدىم. ئۇ ماڭا پەرۋا قىلمىدى ، مەن بەك قايغۇردۇم. بۇ چۈشۈمدە مەن ئۇنىڭ بىلەن پاراڭلىشىشقا تىرىشتىم ، ئەمما ئۇ مېنىڭ گېپىمنى ئاڭلىمايدۇ ۋە مېنى كۆرمەيدۇ. . بەلكىم سىز بۇ ئادەم بىلەن ئالاقە قىلماقچى بولۇۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئۇ سىزنى ئاڭلىمايدۇ ياكى كۆرمەيدۇ. بۇ چۈش سىزنى ئاۋارە قىلىدىغان بىر ئىش توغرىسىدا سۆزلىشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. | |
| مەن دادامنىڭ ماڭا ئاچچىقلانغانلىقىنى خىيال قىلدىم ، ئەمما سەۋەبىنى بىلمىدىم. ئۇ مېنى ئۇرۇشقا باشلىدى ، مەن بەك قورقۇپ كەتتىم. مەن يىغلاپ ئويغىنىپ ، بەدىنىمدە نۇرغۇن ئازابلار بىلەن ئويغاندىم. بەلكىم سىز بىر مەسىلىگە دۇچ كەلگەنلىكىڭىز ۋە ئۇنىڭ ئالدىدا ئۆزىڭىزنى كۈچسىز ھېس قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ چۈش سىزنى ئاۋارە قىلىدىغان ئىشلارنى بىر تەرەپ قىلىشقا ياردەمگە موھتاج ئىكەنلىكىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. |
