مەزمۇن جەدۋىلى
سابىق ئوغۇل دوستى ياكى سابىق ئوغۇل دوستى ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ ھېچقانداق مەنىسى يوق. بەلكىم سىز بۇ ئادەم بىلەن ئۆتكۈزگەن خۇشال ۋاقىتلارنى ئەسلەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ياكى ئىككىڭلار ئوتتۇرىسىدا ياخشى ئاخىرلاشمىغان ئىشلار ئۈستىدە ئويلىنىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بەلكىم سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىز سىزنى تېخى ھەل قىلىنمىغان مەسىلىگە ئاگاھلاندۇرۇشى مۇمكىن. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، تېخىمۇ توغرا چۈشەندۈرۈشكە ئېرىشىش ئۈچۈن ئارزۇيىڭىزنىڭ مەزمۇنى ۋە ئۇنىڭ سىزگە نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى تەھلىل قىلىش تولىمۇ مۇھىم.
سابىق ئوغۇل دوستىڭىز ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەقىقەتەن قورقۇنچلۇق بولىدۇ ، چۈنكى ئۇلار ئادەتتە ياخشى ياكى ناچار بولسۇن ئەسلىمىلەر بىلەن تولۇڭ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ، بەزىلەر سابىق ئوغۇل دوستىنى خىيال قىلغاندا ، بۇ ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك بىر ئىشنىڭ تېخى تولۇق بىر تەرەپ قىلىنمىغانلىقىنىڭ بەلگىسى. بەلكىم ئۇنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن بىر ئاز ۋاقىت كېتىشىڭىز مۇمكىن.
بۇنداق تەجرىبىنى باشتىن كەچۈرۈپ باققانمۇ؟ شۇڭا يالغۇز ئەمەسلىكىڭىزنى بىلىڭ! نۇرغۇن كىشىلەر ئوخشاش ئەھۋالنى باشتىن كەچۈردى ۋە بۇ خىل ئارزۇلارنى داۋاملاشتۇردى. ئۇلار كىشىنى تولىمۇ بىئارام قىلىدۇ ۋە ئىنتايىن ھەقىقىي بولىدۇ. بەزىدە ھەتتا بۇرۇنقى سۆيگىنىمىز بىزگە مۇھىم بىر نەرسە دېمەكچى بولۇۋاتقاندەك ھېس قىلىدۇ.
ئەمما نېمىلا دېگەن بىلەن ، ئىلگىرىكى ئاشىق-مەشۇقلار ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ ياخشى ، بۇ سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنىڭ مەزمۇنى ۋە مۇھەببەت ئۆتمۈشىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئەسلىمىلەرگە باغلىق. ئەگەر سىز يېقىندىن بۇيان مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرغان بولسىڭىز ، بۇ مۇمكىنھېسسىيات ۋە ھېسسىيات يەنىلا ئېڭىڭىزدا بار. سىزنىڭ ئاشۇ دەقىقىلەردە يەنىلا ئويلىنىشىڭىزنىڭ سەۋەبى نېمە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بەلكىم بۇ ئارزۇ ھاياتىڭىزدا ئالغا ئىلگىرىلەشتىن بۇرۇن ھەممىنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ لازىملىقىنى ئەسكەرتىش ئۈچۈن خىزمەت قىلىشى مۇمكىن.
بۇ ماقالە جەريانىدا سىز بۇ خىل چۈشنى قانداق چۈشەندۈرۈشنى بايقايسىز ھەمدە ئۇنىڭ تىنچ كېچىدە ئويلىمىغان يەردىن پەيدا بولۇشىدىكى سەۋەبلەرنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىسىز. بىز باشلامدۇق؟ ex-hook? ئەگەر سىز بۇ خىل چۈشنى باشتىن كەچۈرگەن ئادەم بولسىڭىز ، بىلىڭكى ، يالغۇز ئەمەس! گەرچە بۇ بىئارام بولسىمۇ ، سابىق ئوغۇل دوستى ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەقىقەتەن ئەھمىيەتلىك بولىدۇ. ئۇنداقتا بىز بۇ چۈشلەرنىڭ مەنىسى ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، ئۇلارنىڭ ئۆزىمىز ھەققىدە بىزگە نېمىلەرنى ئۆگەتەلەيدىغانلىقىنى تېپىپ چىقايلى.
Ex ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟
سابىق ئوغۇل دوستى ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ ئوخشىمىغان مەنىلىرى بولىدۇ. بىرىنچى ، چۈش پەقەت سىزنىڭ بۇ كىشىگە بولغان ھېسسىياتىڭىزنى ئەكس ئەتتۈرەلەيدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر سىز ئۇنىڭدىن ئەنسىرىگەن ياكى ئەنسىرىگەن بولسىڭىز ، ئۇنداقتا سىز ئۇنىڭغا سەلبىي چۈش كۆرۈشىڭىز مۇمكىن. ئوخشاشلا ، ئەگەر سىز قايغۇلۇق ، ئازابلانغان ياكى گاڭگىراپ قالغان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا سەلبىي چۈش كۆرۈشمۇ مۇمكىنئۇنىڭ. ئەگەر مۇناسىۋەتنىڭ ئاخىرلاشقانلىقىنى قوبۇل قىلىشتا قىيىنچىلىققا يولۇقسىڭىز ، مەسىلەن ، ئۇنداقتا بۇ سىزنىڭ چۈشىڭىزدە ئىپادىلىنىشى مۇمكىن. بۇ خىل چۈش يەنە بىزگە ئىلگىرىكى مۇناسىۋەتلەرنى بىر تەرەپ قىلغاندا ئۆگىنىدىغان مۇھىم ساۋاقلارنىڭ بارلىقىنى ئەسكەرتەلەيدۇ.
ئاخىرىدا ، سابىق ئاشىق-مەشۇقلار توغرىسىدىكى چۈشلەرمۇ ھېسسىياتقا ئارىلىشىشنىڭ خەتىرىنى ئاگاھلاندۇرۇشقا ئىشلىتىلىدۇ. ئەگەر سىز يېڭى مۇناسىۋەتكە قاتنىشىشقا باشلىغان بولسىڭىز ، ئەمما سىز يەنە ئوخشاش قىلتاققا چۈشۈپ قالماسلىقىڭىزدىن ئەنسىرىسىڭىز ، ئۇنداقتا سابىق ئوغۇل دوستىڭىز ھەققىدە سىزنى بۇ ئەھۋالنىڭ خەۋىپىدىن ئاگاھلاندۇرىدىغان چۈش كۆرەلەيسىز. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، سابىق ئاشىق-مەشۇقلار توغرىسىدىكى چۈشلەر بىزگە ئۆزىمىز ھەققىدە مۇھىم نەرسىلەرنى كۆرسىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
Exes ئارزۇيىڭىزدىن نېمىلەرنى ئۆگىنەلەيسىز؟
سابىق ئوغۇل دوستلارنىڭ ئارزۇسى بىزگە ئۆزىمىز ۋە ئىلگىرىكى مۇناسىۋىتىمىز ھەققىدە نۇرغۇن قىممەتلىك نەرسىلەرنى ئۆگىتىدۇ. بىرىنچىدىن ، ئۇلار بىزگە ئىلگىرىكى كەچۈرمىشلەرنى قوبۇل قىلىشنى ئۆگىنىشىمىز ۋە ئۆزىمىز بىلەن كەلگەن ھېسسىياتنى ھېس قىلىشىمىزغا يول قويۇشىمىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بەردى. شۇنداقلا ، چۈش بىزگە كەلگۈسىدىكى مۇناسىۋەتكە كەلگەندە ھېسسىياتىمىزغا ئىشىنىشنى ئۆگىنىشىمىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئەگەر بىز ئەنسىزلىك ياكى قورقۇنچ ھېس قىلساقسابىق ئوغۇل دوستىنىڭ ئارزۇسى ، بۇ بەلكىم كەلگۈسىدە بەزى مۇناسىۋەتلەرگە ئارىلىشىشتىن ساقلىنىشىمىز مۇمكىنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
ئاخىرىدا ، چۈش بىزگە ئۆزىمىزنىڭ تاللىشىمىز ۋە قارارىمىزغا مەسئۇل ئىكەنلىكىمىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئەگەر بىز ئىلگىرىكى بەزى تەجرىبىلەرنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلسەك ، ئۇنداقتا بىز كەلگۈسىدە باشقا مۇناسىۋەتلەرگە ئۆتۈشتىن ئىلگىرى بۇ ھېسسىياتلارنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ساغلام يولىنى تېپىشىمىز كېرەك. گەرچە ئۇلار ھەقىقەتەن بىئارام بولالايدىغان بولسىمۇ ، ئەمما ئىلگىرىكى ئاشىق-مەشۇقلار چۈشى بىزگە ئەمەلىيەتتە بىزنىڭ كىملىكىمىز ۋە ئىلگىرىكى ۋە كەلگۈسى مۇناسىۋەتلىرىمىزدە قانداق ھەرىكەت قىلغانلىقىمىز توغرىسىدا نۇرغۇن مۇھىم نەرسىلەرنى ئۆگەتەلەيدۇ.
نېمە ئۈچۈن يوشۇرۇن ئېڭىڭىز ئۆتمۈشنى ئەسلىتىدۇ؟
گەرچە بۇ چۈشلەر بىلەن بىللە بولىدىغان ئوڭايسىز ھېسسىياتلارغا قارىماي ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ چۈشلەر بىزگە ئۆزىمىزنىڭ تاللىشى ۋە قارارىمىز ھەققىدە مۇھىم دەرسلەرنى ئۆگىتىش ئۈچۈنمۇ خىزمەت قىلالايدۇ. يوشۇرۇن ئاڭ ھەمىشە ئىلگىرىكى كەچۈرمىشلەرنى ئەسلەپ ، بىزگە بۇ مۇھىم دەقىقىلەرنى ۋە ئۇلاردىن ئۆگەنگەن ساۋاقنى ئەسلىتىدۇ. بۇ يەردىكى ئاچقۇچ بىزنىڭ ئىلگىرىكى تەجرىبىلەردىن نېمىلەرنى ئۆگەنمەكچى بولۇۋاتقانلىقىمىزنى ھېس قىلىش ۋە بۇنىڭدىن كېيىن خاتا تاللاشتىن ساقلىنىش.
Exes نىڭ چۈشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك قورقۇنچ ۋە ئەندىشىلەرنى قانداق يېڭىش كېرەك؟
ئەگەر سىزدە بۇ ئالاھىدە كۈچلۈك چۈش بىلەن مۇناسىۋەتلىك قورقۇنچ ياكى تەشۋىش بولسا ، ئۇنداقتا سىز چوقۇم داۋالىنىشىڭىز كېرەكبۇ بىئاراملىق ياكى زەخىملىنىش ھېسسىياتىنى تېخىمۇ ياخشى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن كەسپىي خادىم. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ ھېسسىياتلار پۈتۈنلەي نورمال - نېمىلا دېگەن بىلەن ، كۆپچىلىك ناتونۇش ئەھۋاللارغا يولۇققاندا قورقۇنچ ۋە تەشۋىشلىنىشنى باشتىن كەچۈرىدۇ - ئەمما كەلگۈسىدە ھەر خىل رومانتىك مۇناسىۋەتكە ئارىلىشىشتىن بۇرۇن ، بۇ ھېسسىياتلارغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ ساغلام ئۇسۇللىرىنى تېپىش كېرەك.
ئۇنىڭدىن باشقا ، يېقىن دوستلارنىڭ قوللىشىنى قولغا كەلتۈرۈشمۇ قىيىن ۋاقىتلاردا ناھايىتى پايدىلىق. ئۆزىڭىز ئىشىنىدىغان ۋە ئىلگىرىكى كەچۈرمىشلىرىڭىزنى ئوچۇق-ئاشكارە سۆزلىيەلەيدىغان بىرىنى تېپىش كەلگۈسىدە يەنە رومانتىك مۇناسىۋەتكە قاتنىشىش ئويى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بۇ ئىزچىل قورقۇنچنى يېڭىشتە ئىنتايىن مۇھىم.
نۇمۇرولوگىيە ۋە زىندان ئويۇنىنى بايقاش
ئۇنىڭدىن باشقا ، ئىلگىرىكى ئوغۇل دوستلار توغرىسىدىكى چۈشنىڭ مەنىسىنى ئىزاھلاشنىڭ باشقا قىزىقارلىق ئۇسۇللىرىمۇ بار ، يەنى سان ۋە دودبولنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. سانشۇناسلىق ئوخشىمىغان سانلارنى ئىشلىتىپ ئىنسانلارنىڭ مىجەزىنىڭ ئوخشىمىغان تەرەپلىرىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ ، يەنى ئىجابىي ۋە سەلبىي ئالاھىدىلىكلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ - ھالبۇكى ، قوش ئويۇندا ئاسترونومىيەلىك جەدۋەل قوللىنىلىپ ، ئادەمنىڭ ئۆتمۈشتىكى رومانتىك مۇھەببەت ھېكايىسىدىكى قېلىپلار ئېنىقلىنىدۇ! بۇ ئىككى ئىلمىي ئۇسۇلنى قەدىمكى يۇنان / رىم / مىسىر / ئازتېك / كېلتىك / قاتارلىقلارنىڭ ھازىرقى زامان تەبىرى بىلەن بىرلەشتۈرۈش ئارقىلىق.بۇرۇنقى ئوغۇل دوستلىرىمىزنىڭ ئارزۇسىنىڭ ئارقىسىدىكى مەنالارنى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشىنىش - كۆڭۈللۈك!
چۈش كىتابلىرى نېمە دەيدۇ:
بۇرۇنقى سۆيگۈنىڭىز ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ئۆتمۈشىڭىز ھەققىدە بىر نەرسە بايقىماقچى بولغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز مۇناسىۋىتىڭىزدە چىقارغان بەزى قارارلار ئۈستىدە توختىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ياكى سىز يەنىلا ئايرىلىش ھېسسىياتىنى بىر تەرەپ قىلىسىز. بەلكىم سىز نېمە ئۈچۈن ئىشلارنىڭ يۈز بەرگەنلىكىنى چۈشىنىپ ، ئالغا ئىلگىرىلەش ئۈچۈن جاۋاب ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. چۈش كىتابىدا مۇنداق دېيىلدى: بۇ چۈش سىزنىڭ بۇ تەجرىبىنى يېڭىپ ، ئالغا ئىلگىرىلەشكە تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
پىسخولوگلارنىڭ سابىق ئوغۇل دوستى ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەققىدە ئېيتقانلىرى سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ. فرۇد نىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، ھوشسىزلىنىش بۇ چۈشلەرگە مەسئۇل ، چۈنكى ئۇ مۇناسىۋەت جەريانىدا ئەسلىمە ۋە ھېسسىياتنى باستۇرۇپ قويىدۇ.
جۇڭ غا ئاساسلانغاندا ، ئۇ كىشى بەلكىم مۇناسىۋەت جەريانىدا يوقاپ كەتكەن نەرسىنى تېپىشقا ئۇرۇنغان بولۇشى مۇمكىن. بۇ چۈشلەر بىزنىڭ بىر چەتكە قايتۇرۇلغان ھېسسىياتىمىزنى ۋە ھېسسىياتىمىزنى چۈشىنىشىمىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
پىسخىكا ئانالىزىنىڭ ئىجادچىسى سىگموند فرۇد مۇ چۈشنى ھوشسىزلىنىشنىڭ بىر خىل شەكلى دەپ قارىدى. ئۇ بىزنىڭ باستۇرۇلغان بارلىق ئارزۇلىرىمىزنىڭ چۈشتە ئىپادىلىنىدىغانلىقىغا ئىشىنەتتى. شۇڭا ، بىز ئىلگىرىكى ئاشىق-مەشۇقلار ھەققىدە چۈش كۆرگەن ۋاقتىمىزدا ، ئۇ قىلالايدۇمۇناسىۋەت جەريانىدا باستۇرۇلغان نەرسىگە بولغان تونۇشنى ئاشۇرۇشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولۇڭ. سابىق ئوغۇل دوستى بىلەن بولغان مۇناسىۋەتتە باستۇرۇلغان ئەسلىمىلەر ۋە ھېسسىياتلارنى چۈشىنىڭ. شۇڭلاشقا ، چۈش بىزنىڭ بۇ ھېسسىياتلارنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىمىز ۋە مۇناسىۋەت ئەسلىمىلىرىنى بىر تەرەپ قىلىشىمىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
پايدىلىنىش ماتېرىيالى:
فرۇد ، س. (1923). مەن ۋە Id. رىئودې Janeiro انېيرو: Imago Editora.
قاراڭ: نېمىشقا جىنىسسىز جىنىسلىقنى خىيال قىلدىم؟Jung, C.G. (1921). پىسخولوگىيە ۋە ئەلنەغمە. رىئودې Janeiro انېيرو: Imago Editora.
قاراڭ: كەپتەر ئېسپىرىتو سانتو: PNG دىكى مەنىسى ، ئېستورىزىم ۋە تەسەۋۋۇپسابىق ئوغۇل دوستى ھەققىدە چۈش كۆرۈش نۇرغۇن ئوخشىمىغان مەنىلەرنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىزنىڭ ئاڭسىزلىقىڭىز ئۈچۈن ئىلگىرىكى مۇناسىۋەتكە مۇناسىۋەتلىك ھەل قىلىنمىغان ھېسسىياتنى ئىپادىلەشنىڭ ئۇسۇلى. بۇ مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرغانلىقى ئۈچۈن سېغىنىش ، پۇشايمان قىلىش ، ئۈمىدسىزلىنىش ھەتتا يېنىكلەش بولۇشى مۇمكىن.
مەن نېمىشقا exes ھەققىدە خىيال قىلىمەن؟
بىز بۇرۇنقى سۆيگۈمىز ھەققىدە چۈش كۆرىمىز ، چۈنكى ئۇلارنىڭ قەلبىمىزدە ئالاھىدە ئورۇن بار. مېڭىمىز چۈشنى ئىشلىتىپ كونا مۇناسىۋەتكە باغلانغان ئەسلىمە ۋە ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلالايدۇ ، كاللىمىز ئىلگىرىكى مۇناسىۋەتنىڭ ئىجابىي ۋە سەلبىي تەرەپلىرىنى تەتقىق قىلالايدۇ.
مېنىڭ بۇرۇنقى ئارزۇيۇمنى قانداق شەرھىلەيمەن؟
ئەڭ ياخشى ئۇسۇلئىلگىرىكى ئارزۇيىڭىزنى شەرھلەش چۈشنىڭ مەزمۇنى ۋە مۇناسىۋەتلىك ھېسسىيات ئۈستىدە ئويلىنىش. ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ: بۇ چۈشنىڭ ئاساسلىق ئامىللىرى قايسىلار؟ مەركىزى تېما نېمە؟ چۈشنىڭ ئاخىرىدا نېمىلەرنى ھېس قىلىۋاتىسىز؟ شۇ يەردىن ، ئارزۇيىڭىزدىكى يوشۇرۇن يوشۇرۇن ئۇچۇرلار ئۈستىدە ئىزدىنىشنى باشلىيالايسىز.
بۇرۇنقى دوستۇم ھەققىدە چۈش كۆرگەندىن كېيىن نېمە قىلىشىم كېرەك؟
بۇرۇنقى ئوغۇل دوستىڭىز ھەققىدە چۈش كۆرگەندىن كېيىن ، ئويغانغاندىن كېيىن تەسىراتىڭىزنى يېزىشنى ئويلاڭ ، ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ئىچكىرلەپ تەكشۈرۈڭ. ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسى ھەققىدە تېخىمۇ ئېنىق ۋە يېتەكلەش ئۈچۈن ئارزۇيىڭىزنى يېقىن ئايال دوستلار بىلەن ئورتاقلىشىشنى ياكى باشقا لاياقەتلىك كەسپىي خادىمغا سىرداشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن.
ئەگەشكۈچىلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى:
| چۈش | مەنىسى |
|---|---|
| ئوغۇل دوستۇمنىڭ مېنى قۇچاقلىغانلىقىنى خىيال قىلدىم | بۇ چۈش سىزنىڭ يەنىلا ئۇ كىشىگە ياكى ئۇنىڭغا بولغان ھېسسىياتىڭىزنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ. سىز مەلۇم بىر ئىشتىن خاتىرجەمسىز ھېس قىلىۋاتىسىز. بۇ يەنە ئالغا ئىلگىرىلەش ۋە ئۆتمۈشنى ئارقىدا قالدۇرىدىغان پەيت كەلگەنلىكىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. |
| ئوغۇل دوستۇمنىڭ مېنى سۆيۈشىنى ئارزۇ قىلدىم مەلۇم نەرسىنى ھېس قىلىڭئۇ كىشى ئۈچۈن ياكى ئۇلارنىڭ قوبۇل قىلىشىنى ئىزدەۋاتقانلىقىڭىز ئۈچۈن. بۇ سىزنىڭ بەزى ئەھۋال ياكى ھېسسىياتتىن قۇتۇلۇشىڭىزنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. سىز ھاياتتا يېتەكچىلىك ۋە يۆنىلىش ئىزدەۋاتىسىز. ئۇ يەنە مۇھىم قارار چىقىرىش ۋە ھاياتىڭىزنىڭ بەزى تەرەپلىرىنى ئۆزگەرتىشنىڭ ۋاقتى كەلگەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. |
