چىشسىز بىرىنىڭ چۈش كۆرۈشى: بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

چىشسىز بىرىنى چۈش كۆرۈش سىزنىڭ تاشقى قىياپىتىڭىز ۋە باشقىلارنىڭ نېمە ئويلىشىدىن ئەنسىرىگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ ئارام ئېلىش ۋە مۇھىم ئىشلارغا دىققەت قىلىش ئۈچۈن ئۇچۇر بولالايدۇ.

چىشى يوق ئادەمنى خىيال قىلىش قورقۇنچلۇق بولۇپ ، سىزنى بىئارام قىلىدۇ. ئەمما ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق! بۇ سىزنىڭ چىشىڭىزنى يوقىتىدىغانلىقىڭىز ياكى بىرەر يامان ئىشنىڭ كېلىپ چىقىدىغانلىقىنىڭ ئالامىتى ئەمەس. ئەمەلىيەتتە ، بۇ تۈردىكى چۈشلەر چۈشنىڭ تەپسىلاتلىرى ۋە ئۇ يۈز بەرگەن مەزمۇنغا ئاساسەن نۇرغۇن ئوخشىمىغان نەرسىلەرنى بىلدۈرىدۇ. چىشى يوق بىرسى ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مۇمكىنچىلىكى بولغان چۈشەندۈرۈشلەر ئۈستىدە ئىزدىنىپ باقايلى؟ ئۇ بۇنىڭ پۇلنىڭ يولدا ئىكەنلىكىدىن دېرەك بەردى. ئاندىن ئويلىمىغان يەردىن مىراس ئېلىپ كەلگەن بىر خەت ئۇنىڭ ئىشىك ئالدىغا كەلدى. ياكى چىشى يوق دوستى ھەققىدە قايتا-قايتا چۈش كۆرۈشكە باشلىغان ھېلىقى ئادەم ھەققىدە ئوقۇغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئۇنىڭدىن كېيىن ، ئۇنىڭ ئىقتىسادىي قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىنى بايقىدىڭىزمۇ؟

بۇ ھېكايىلەر يوق ئادەم ھەققىدە چۈش كۆرگەنلىكىنى ئىسپاتلايدۇ. چىش تەلىيىڭىزگە ياكى ماددىي گۈللىنىشكە سىمۋول قىلالايدۇ. ئەمما بۇ چۈشلەر ئۈچۈن باشقا مۇمكىن بولغان چۈشەندۈرۈشلەرمۇ بار. بەلكىم سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىز سىزگە ھازىرقى ۋە كەلگۈسىدىكى ئىقتىسادىي قىيىنچىلىقتىن بەك ئەنسىرەپ كەتمەسلىكىڭىزنى ئېيتماقچى بولۇشى مۇمكىنسىز ئويلىغاندەك ئۇنچە مۇھىم ئەمەس - نېمىلا دېگەن بىلەن ، بىز ھەر كۈنى كىشىلەرنىڭ پۇلسىز ياشىغانلىقىنى كۆرىمىز.

ياكى بەلكىم بۇ چۈشلەر سىزنى ھاياجانغا سالىدىغان بەزى ھېسسىيات جەھەتتىكى ئىشەنچسىزلىك ياكى تۆۋەن دەرىجىدىكى ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. ماھىيەتتە ، ھەر قېتىم چۈشىڭىزدە باشقىلارنىڭ رەسىمى كۆرۈنگەندە ، ئىچىڭىزدە ئەكىس ئېتىپ ، ھوشسىزلىقىڭىزنىڭ سىزگە يەتكۈزمەكچى بولغان نېمىدېگەن ئىنچىكە ئۇچۇر ئىكەنلىكىنى چۈشىنىسىز!

گاچا ئويۇن ۋە چىشسىز ئادەمنىڭ ئارزۇسى

چىشسىز ئادەم ھەققىدە چۈش كۆرۈش تولىمۇ غەلىتە كەچۈرمىش بولۇشى مۇمكىن ، بولۇپمۇ سىز ياخشى تونۇيدىغان بىرىنى خىيال قىلسىڭىز. قانداقلا بولمىسۇن ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، چۈشنىڭ مەنىسى ئېنىق ئەمەس. چۈشنىڭ مەنىسىگە تەسىر قىلىدىغان نۇرغۇن ئۆزگىرىشچان ئامىللار بار ، مەسىلەن ئۇ يۈز بەرگەن ئەھۋاللار ، چۈش جەريانىدا ھېس قىلغان ھېسسىيات ۋە ئومۇمىي مەزمۇن. شۇڭلاشقا چۈشەندۈرۈشكە كەلگەندە ئارزۇيىڭىزنىڭ ھەممە تەرەپلىرىنى ئويلىشىش كېرەك.

چۈش كۆپىنچە ئۇچۇرلارنى بىر تەرەپ قىلىش ۋە قىيىن ئەھۋاللارغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ ئۇسۇلى سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ سىزنىڭ يوشۇرۇن ئاڭ ۋە ھېسسىياتىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. چۈشنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىش ئۆزىڭىز ھەققىدە چۈشەنچىگە ئېرىشىش ۋە دۇنيادىكى قارارلىرىڭىزغا يېتەكچىلىك قىلىشقا پايدىلىق.ھەقىقى. بۇ بىخەتەرلىكسىزلىك ئاممىۋى نۇتۇق سۆزلەشتىن قورقۇش ياكى مەلۇم بىر مەسىلە بىلەن ئالدىراش بولۇش بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. چىشى يوق ئادەمنى خىيال قىلغىنىڭىزدا ، بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تىرىشىشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ ئىپادىسى بولۇشى مۇمكىن. باشقىلار تەرىپىدىن باھالانغان. بەلكىم سىز باشقىلارنىڭ قارارىڭىز ۋە تاللىشىڭىز توغرىسىدىكى ھۆكۈمىگە كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز مۇمكىن. چىشى يوق بىرىنى خىيال قىلىش باشقىلارنىڭ سىز توغرۇلۇق ئويلىغانلىرى توغرىسىدا بەك ئەنسىرەشنى توختىتىشىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. سىز چىشسىز ئادەم ھەققىدە چۈش كۆرەلەيسىز. مەسىلەن ، سىز ئىقتىسادىي مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلىسىز ، ھەممىنى يوقىتىپ قويۇشتىن قورقىسىز. بۇ كەلگۈسىدىكى ئىشەنچسىزلىك ۋە كەلگۈسىگە بولغان ئېنىقسىزلىق تۇيغۇسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر چىش يۈتۈپ كەتكەن چۈشتە ئۆزىنى نامايان قىلىدۇ.

بۇنداق چۈشنىڭ يەنە بىر سەۋەبى ھاياتىڭىزدىكى يېقىنقى ئۆزگىرىش بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم يېڭى مۇناسىۋەت ياكى كەسىپ بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئۆزگىرىشلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئېنىقسىزلىق تەشۋىش ۋە ئىشەنچسىزلىك تۇيغۇسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ چۈشتە ئىپادىلىنىدۇكىشىلەرنىڭ چىشى يوق. قورقۇنچ. شۇڭلاشقا ، ئارزۇيىڭىزنىڭ تەبىرىگە كەلسەك ، بۇ چۈشتە قانداق ھېسسىياتنىڭ بارلىقىنى ئويلاش ، شۇنداقلا ھازىرقى تۇرمۇش ئەھۋالىڭىزنىمۇ ئويلىشىش كېرەك.

بۇنداق ئا. چۈش مەغلۇبىيەتتىن قورقۇش ياكى باشقىلارنىڭ ئۈمىدىنى يەردە قويماسلىق. بەلكىم سىز مەلۇم نىشانغا يېتىش ئۈچۈن ئىجتىمائىي بېسىمغا دۇچ كېلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ قەدىرلىشىڭىزگە زىيان سالىدۇ. يوشۇرۇن ئېڭىڭىز سىزگە باشقىلارنىڭ ئۆلچىمىگە يېتىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوقلىقىنى ئېيتماقچى بولۇۋاتىدۇ: پەقەت ئۆزىڭىزنىڭ كىملىكىنى قوبۇل قىلىڭ ، ماھارىتىڭىز ۋە تالانتىڭىزغا ئىشىنىڭ.

ئارزۇيىڭىزنىڭ مەزمۇنىغا ئاساسەن ، ئۇ مەنىۋى مەنىگە ئىگە بولالايدۇ. مەسىلەن ، قەدىمكى گرېتسىيەلىكلەر چۈشنى قەدىمكى ئىلاھلار ئەۋەتكەن ئۇچۇر دەپ قارىغان. شۇڭا ، مەنىۋى ئارقا كۆرۈنۈشتە ، چىشى يوق بىرىنى چۈش كۆرۈش سىزنىڭ قورقۇنچ ۋە ئەندىشىڭىزنى تۈگىتىش ئۈچۈن ئىلاھىي ئۇچۇرغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى ، چۈشنىڭ مەنىۋى مەنىسى مەدەنىيەتكە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. ئۇلار ئېلىپ كېتىلگەن.ئىزاھلاندى. شۇڭلاشقا ، مەنىۋى چۈشەندۈرۈشنى ئىزدەشتىن بۇرۇن ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ ئالاھىدە دىنىي ۋە مەدەنىيەت ئېتىقادىنى ئويلىشىش كېرەك. ھەققىدە مۇنداق دەيدۇ:

بىرەرسىنىڭ چىشى يوق چۈشنى كۆرۈپ باققانمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، شۇنى بىلىڭكى ، بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىش ياكى باشقىلار ھەققىدە ئىشەنچسىز ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. چۈش كىتابىدا ، چىشسىز بىرىنى چۈش كۆرۈش سىزنى ئالداشقا ئۇرۇنغان كىشىلەردىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز ئۈچۈن ئاگاھلاندۇرۇش. بەلكىم ھاياتىڭىزدىكى كىشىلەرگە ۋە ۋەقەلەرگە تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىدىغان ۋاقتىڭىز بولۇشى مۇمكىن. ئالدانماڭ!

پىسخولوگلار چىشى يوق ئادەم ھەققىدە چۈش كۆرۈش ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟

چىشى يوق بىرىنى چۈش كۆرۈش نۇرغۇن كىشىلەر ئورتاقلاشقان كەچۈرمىش. گەرچە بۇ خىل چۈش ھەققىدە كونكرېت تەتقىقاتلار بولمىسىمۇ ، پىسخولوگلار ئۇنى باشتىن كەچۈرگەنلەر ئۈچۈن چوڭقۇر مەنىگە ئىگە دەپ قارايدۇ.

پىسخولوگ لىندا بىلايىر نىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، «ئارزۇيىڭىزنى ئېچىشنىڭ ئاچقۇچى» ناملىق كىتابنىڭ ئاپتورى ، چىشى يوق بىرىنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ تاشقى قىياپىتىڭىزگە بولغان ئىشەنچسىزلىكتىن دېرەك بېرىدۇ. ئۇ چىشسىز بىرىنى خىيال قىلغىنىڭىزدا ، بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەسلىكىڭىزنى ۋە باشقىلار تەرىپىدىن خارلانغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى.

يەنە بىر خىل چۈشەندۈرۈش شۇكى ، چۈشئاپتور Rosemary Ellen Guiley يازغان «چۈش ۋە بەلگىلەر: چۈشنى چۈشەندۈرۈش يېتەكچىسى» ناملىق كىتابقا ئاساسەن ، ئۆزىنى قەدىرلەش مەسىلىسىگە مۇناسىۋەتلىك. ئۇ چىشى يوق ئادەم ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى تۆۋەن ھېس قىلىدىغانلىقىڭىز ۋە كۆزگە كۆرۈنمەيدىغانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى.

ئاخىرىدا ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، چۈشنىڭ مەنىسى ھەر خىل بولىدۇ. ئادەمدىن ئادەمگە. ئەگەر ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىدىن گۇمانلانسىڭىز ، لاياقەتلىك پىسخولوگ دىن مەسلىھەت سوراڭ ، چۈنكى ئۇ سىزنىڭ ئۇنىڭدا بار بولغان يوشۇرۇن ئاڭنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.

(Bibliographic مەنبە: بىلايىر ، لىندا. ئارزۇيىڭىزنى ئېچىشنىڭ ئاچقۇچى. 2-نەشرى ، نيۇ-يورك: خارپېر كوللىنس نەشرىياتى ، 2018-يىل شىركەت شىركىتى. ، 2019-يىل.) : ئادەتتە بۇ خىل چۈشلەر ئىشەنچسىزلىككە ۋەكىللىك قىلىدۇ ياكى ئىجتىمائىي ماھارەت ، ئۆزىگە ئىشىنىش ياكى بەدەن قىياپىتىدىن ئەنسىرەيدۇ.

2. نېمىشقا بۇ توغرىسىدا خىيال قىلىمەن؟

A: بەلكىم سىز جەمئىيەتتە بىئاراملىق ھېس قىلغان ياكى تىركىشىۋاتقان بەزى ئەھۋاللار سەۋەبىدىن بۇ خىل چۈشنى كۆرۈۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىنئۆزىنى قەدىرلەش مەسىلىسى.

3. بۇ خىل چۈشنىڭ باشقا چۈشەنچىلىرى نېمە؟ :

4. بۇ خىل چۈشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن مەن قىلالايدىغان ئىش بارمۇ؟ : سىز يەنە سەلبىي ئادەتلەرنى بۇزۇپ تاشلاپ ، ئۆزىڭىزگە بولغان كۆز قارىشىڭىزنى ئۆزگەرتىپ ، ھېسسىياتىڭىزنى ئىپادىلەيدىغان باشقا ساغلام ئۇسۇللارنى تاپالايسىز.

ئەگەشكۈچىلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى: