مەزمۇن جەدۋىلى
باشقىلارنىڭ تۇغۇلغان كۈنى يىغىلىشىدا ئىكەنلىكىڭىزنى ئويلاپ باققانمۇ؟ ئۇ قانداق بولدى؟ مەن ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان ئىشلارنىڭ بىرى تۇغۇلغان كۈن يىغىلىشى.
ئاخىرقى چۈشۈمدە ، بىر دوستۇمنىڭ تۇغۇلغان كۈنىدە ئىدىم. بۇ بىر چوڭ يىغىلىش ، مەن تونۇيدىغان نۇرغۇن كىشىلەر بار. مەن ئۇ يەرگە كەلگەنلىكىمدىن ئىنتايىن خۇشال بولدۇم ۋە ئۇنىڭ تۇغۇلغان كۈنى ئىكەنلىكىنى ھېس قىلىپ ھەيران قالدىم.
قاراڭ: نېمىشقا توختاپ قالغان ئاپتوبۇسنى ئارزۇ قىلىمىز؟بۇ تولىمۇ قىزىقارلىق ۋە خۇشاللىنارلىق كەچۈرمىش ئىدى. مەن رېئال تۇرمۇشتا مۇشۇنىڭغا ئوخشاش تۇغۇلغان كۈن زىياپىتىگە قاتنىشىش پۇرسىتىم بولغان بولسا كېرەك!
قاراڭ: پاتروئا ۋە باشقا نۇرغۇن ئىشلار توغرىسىدىكى چۈشنىڭ مەنىسى
1. باشقىلارنىڭ تۇغۇلغان كۈنى يىغىلىشى ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
باشقىلارنىڭ تۇغۇلغان كۈنىنى ئارزۇ قىلىش بىر قانچە ئىشتىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزدىن كەلگەن ئۇچۇر بولۇپ ، ئۆزىڭىزنىلا ئەمەس ، باشقا كىشىلەرگە دىققەت قىلىڭ. بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىدىغان بەزى ئىشلاردىن ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەس ياكى ئەندىشە قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ ئىپادىسى بولۇشى مۇمكىن. ياكى ئۇ سىز يېقىندا كۆرگەن ياكى ئاڭلىغان نەرسىلەرنى بىر تەرەپ قىلىشتىكى يوشۇرۇن ئېڭىڭىز بولۇشى مۇمكىن.
2. بىز نېمە ئۈچۈن باشقىلارنىڭ تۇغۇلغان كۈنىنى ئويلايمىز؟
باشقىلارنىڭ تۇغۇلغان كۈنى يىغىلىشى ھەققىدە چۈش كۆرۈش بەلكىم سىز ئاڭلىغان ياكى ئاڭلىغان نەرسىلەرنى بىر تەرەپ قىلىشتىكى يوشۇرۇن ئېڭىڭىز بولۇشى مۇمكىن.بەلكىم سىز تۇغۇلغان كۈنىنى تېلېۋىزوردا ياكى Facebook تا كۆرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، يوشۇرۇن ئېڭىڭىز ئۇنى بىر تەرەپ قىلماقچى بولۇۋاتىدۇ. ياكى پات ئارىدا يېتىپ كېلىدىغان تۇغۇلغان كۈن يىغىلىشىنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، بۇنىڭدىن ئەنسىرەپ ياكى ئىشەنمەيسىز. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بۇ ئارزۇلار سىزنىڭ بۇ ھېسسىياتلارنى بىر تەرەپ قىلىشتىكى يوشۇرۇن ئۇسۇلىڭىز بولۇشى مۇمكىن.
3. تەتقىقاتلار بۇ خىل چۈش ھەققىدە نېمە دەيدۇ؟
بۇ خىل چۈش توغرىسىدىكى تەتقىقاتلار چەكلىك ، ئەمما بەزى مۇتەخەسسىسلەر سىزنىڭ يوشۇرۇن ئاڭنىڭ يېقىندا كۆرگەن ياكى ئاڭلىغانلىرىڭىزنى بىر تەرەپ قىلىشى مۇمكىن دەپ قارايدۇ. بەلكىم سىز تۇغۇلغان كۈنىنى تېلېۋىزوردا ياكى Facebook تا كۆرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، يوشۇرۇن ئېڭىڭىز ئۇنى بىر تەرەپ قىلماقچى بولۇۋاتىدۇ. ياكى پات ئارىدا يېتىپ كېلىدىغان تۇغۇلغان كۈن يىغىلىشىنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، بۇنىڭدىن ئەنسىرەپ ياكى ئىشەنمەيسىز. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بۇ چۈشلەر سىزنىڭ بۇ ھېسسىياتلارنى بىر تەرەپ قىلىشتىكى يوشۇرۇن ئۇسۇلىڭىز بولۇشى مۇمكىن.
4. بۇ خىل چۈشنى قانداق شەرھلەش كېرەك؟
باشقىلارنىڭ تۇغۇلغان كۈنىنى ئويلاش بىر قانچە ئىشتىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزدىن كەلگەن ئۇچۇر بولۇپ ، ئۆزىڭىزنىلا ئەمەس ، باشقا كىشىلەرگە دىققەت قىلىڭ. بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىدىغان بەزى ئىشلاردىن ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەس ياكى ئەندىشە قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ ئىپادىسى بولۇشى مۇمكىن. ياكى ئۇ سىزنىڭ يوشۇرۇن ئاڭلىق بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇلىڭىز بولۇشى مۇمكىنيېقىندا كۆرگەن ياكى ئاڭلىغانلىرىڭىز.
5. بۇ خىل چۈشكە قانداق چۈشەندۈرۈشلەر بار؟
باشقىلارنىڭ تۇغۇلغان كۈنىنى ئويلاش بىر قانچە ئىشتىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزدىن كەلگەن ئۇچۇر بولۇپ ، ئۆزىڭىزنىلا ئەمەس ، باشقا كىشىلەرگە دىققەت قىلىڭ. بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىدىغان بەزى ئىشلاردىن ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەس ياكى ئەندىشە قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ ئىپادىسى بولۇشى مۇمكىن. ياكى ئۇ سىزنىڭ يېقىندىن بۇيان كۆرگەن ياكى ئاڭلىغانلىرىڭىزنى بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇلىڭىز بولۇشى مۇمكىن.
6. ئەگەر بۇ خىل چۈش كۆرسىڭىز قانداق قىلىش كېرەك؟
باشقىلارنىڭ تۇغۇلغان كۈنىنى ئويلاش بىر قانچە ئىشتىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزدىن كەلگەن ئۇچۇر بولۇپ ، ئۆزىڭىزنىلا ئەمەس ، باشقا كىشىلەرگە دىققەت قىلىڭ. بۇ بەلكىم ھاياتىڭىزدىكى پات ئارىدا يۈز بېرىدىغان بەزى ئىشلاردىن ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەس ياكى ئەندىشە قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ ئىپادىسى بولۇشى مۇمكىن. ياكى سىز يېقىندا كۆرگەن ياكى ئاڭلىغان نەرسىلەرنى بىر تەرەپ قىلىشتىكى يوشۇرۇن ئېڭىڭىز بولۇشى مۇمكىن.
7. خۇلاسە
باشقىلارنىڭ تۇغۇلغان كۈنىنى كۆرۈش بىر نەچچە ئىشتىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزدىن كەلگەن ئۇچۇر بولۇپ ، ئۆزىڭىزنىلا ئەمەس ، باشقا كىشىلەرگە دىققەت قىلىڭ. بۇ بەلكىم ھاياتىڭىزدىكى پات ئارىدا يۈز بېرىدىغان بەزى ئىشلاردىن ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەس ياكى ئەندىشە قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ ئىپادىسى بولۇشى مۇمكىن. ياكى ئۇ بىر يول بولۇشى مۇمكىنيېقىندىن بۇيان كۆرگەن ياكى ئاڭلىغان نەرسىلەرنى بىر تەرەپ قىلىشتىكى يوشۇرۇن ئېڭىڭىز. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بۇ چۈشلەر سىزنىڭ يوشۇرۇن ھېسسىياتىڭىزنىڭ بۇ ھېسسىياتلارغا تاقابىل تۇرۇشتىكى بىر ئۇسۇلى بولۇپ قېلىشى مۇمكىن.
باشقىلارنىڭ تۇغۇلغان كۈنى زىياپىتىگە قاتنىشىدىغانلىقىڭىزنى ئويلىغىنىڭىزدا ، بۇ سىزنىڭ ئىجتىمائىي جەھەتتە چەتكە قېقىلغانلىقىڭىزنى ياكى باشقىلارنىڭ خۇشاللىقىغا ھەسەت قىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنى تاشلاپ كەتكەندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ياكى ئۆزىڭىزگە لايىق دىققەت قىلمىغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. تۇغۇلغان كۈن زىياپىتىگە قاتنىشىدىغانلىقىڭىزنى ئارزۇ قىلىش ئارزۇيىڭىزنىڭ نامايان بولۇشىنىڭ بىر يولى بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم سىز تېخىمۇ كۆپ دىققەت ياكى سۆيگۈگە ئىنتىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈۋاتقان بولسىڭىز ، تۇغۇلغان كۈن زىياپىتى ھەققىدە چۈش كۆرۈشمۇ رېئاللىقتىن قېچىش ۋە بىر قىسىم قىزىقارلىق ئىشلارغا يول ئاچىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر سىز تۇغۇلغان كۈن زىياپىتىگە قاتنىشىدىغانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى بەختسىز ياكى قايغۇلۇق ھېس قىلسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىشقا ياخشى تاقابىل تۇرالمىغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.
پىسخولوگلارنىڭ بۇ چۈش ھەققىدە نېمە دېيىشى:
پىسخولوگلارنىڭ ئېيتىشىچە ، باشقىلارنىڭ تۇغۇلغان كۈنىنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ ئىجتىمائىي جەھەتتە چەتكە قېقىلغانلىقىڭىز ياكى يالغۇز قالغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ياكى تۆۋەن ھېس قىلىسىزباشقىلار ۋە باشقىلار بىلەن ئالاقە قىلىشنىڭ يولىنى ئىزدەۋاتىدۇ. ياكى بولمىسا ، سىز ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىش ئالدىدا تۇرغان بىر ئىجتىمائىي پائالىيەتتىن ئەنسىرىگەن ياكى خاتىرجەم بولالمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. . ئەگەر سىز بىر ئىجتىمائىي پائالىيەتتىن ئەنسىرىگەن ياكى ئىشەنمىسىڭىز ، بەلكىم مېڭىڭىز تۇغۇلغان كۈن يىغىلىشىنىڭ سۈرىتىنى ئىشلىتىپ ، بۇ ھېسسىياتلارنى بىر تەرەپ قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، پىسخولوگلار بۇ خىل چۈش سىزنىڭ زېھنىڭىزنىڭ ئىجتىمائىي تەشۋىش ھېسسىياتىغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ بىر يولى بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ئوتتۇرىغا قويدى. باشقا تۇغۇلغان كۈن زىياپىتىمۇ؟
باشقىلارنىڭ تۇغۇلغان كۈنىنى ئارزۇ قىلىش ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەردىن ئايرىلغان ياكى ئارقىدا قالغاندەك ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىزنىڭ بىر گۇرۇپپىغا كىرمىگەنلىكىڭىزنى ياكى سىز ئۈچۈن مۇھىم بىرەيلەننىڭ سەل قارىلىۋاتقانلىقىنىڭ ئىپادىسى بولۇشى مۇمكىن. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ چۈش دىققەت ۋە تونۇشنىڭ يوشۇرۇن ئارزۇسىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. بەلكىم سىز باشقىلارنىڭ ئىجتىمائىي تۇرمۇشى ياكى مۇناسىۋىتىگە ھەۋەس قىلىسىز. ياكى سىز ئەمەلىيەتتە يۈز بەرگەن ۋە تەكلىپ قىلىنماسلىق ياكى ئۆزىنى تاشلاپ كېتىشتەك بەزى سەلبىي تەجرىبىلەر بىلەن بەلگە قىلىنغان يىغىلىشنى خىيال قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.
2. نېمىشقا خىيال قىلدىم؟باشقىلارنىڭ تۇغۇلغان كۈنى يىغىلىشى؟
باشقىلارنىڭ تۇغۇلغان كۈنىنى خىيال قىلىش سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى چەتكە قېقىش ياكى تەۋە بولماسلىق مەسىلىسىگە دىققىتىڭىزنى تارتىشنىڭ بىر ئۇسۇلى بولۇشى مۇمكىن. سىز بەلكىم ئىجتىمائىي ، كەسپىي ياكى ئائىلە توپىدىن ئايرىلغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ياكى باشقىلارنىڭ مۇناسىۋىتىگە ھەۋەس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ چۈش سىزنىڭ قورقۇنچ ۋە ئىشەنچسىزلىكىڭىزنىڭ نامايان بولۇشىدىكى بىر يول بولۇشى مۇمكىن. سىز رەت قىلىنىشتىن ياكى تاشلىۋېتىشتىن قورقىشىڭىز مۇمكىن ، ياكى ئەتراپىڭىزدىكىلەرنىڭ يېتەرلىك بولماسلىقىدىن ئەنسىرەپ قېلىشىڭىز مۇمكىن.
3. باشقىلارنىڭ تۇغۇلغان كۈنىنى ئويلىغاندىن كېيىن قانداق قىلىشىم كېرەك؟
ئالدى بىلەن ، چۈش جەريانىدا قانداق ھېس قىلغانلىقىڭىزنى تەھلىل قىلىڭ ۋە ئويغىنىش ھاياتىدا دۇچ كەلگەن سەلبىي ھېسسىياتلارنى بايقاشقا تىرىشىڭ. ئەگەر ئۆزىڭىزنى تاشلاپ كەتكەن ، سەل قارالغان ياكى رەت قىلىنغاندەك ھېس قىلغان بولسىڭىز ، بۇ ھېسسىياتنى نېمە كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى ئويلاڭ ۋە ئۇلارغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ ئاكتىپ يوللىرىنى تېپىشقا تىرىشىڭ. شۇنىمۇ ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، چۈش سىمۋوللۇق بولۇپ ، ئويغىنىش ھاياتىدىكى ھەقىقىي ۋەقەلەرگە ناھايىتى ئاز ۋەكىللىك قىلىدۇ. شۇڭلاشقا ، بۇ چۈشنى كەلگۈسىنىڭ ئالدىن بېشارىتى ياكى باشقىلارنىڭ سىزگە بولغان ھېسسىياتىنىڭ ئىپادىسى دەپ قارىماڭ. ئەكسىچە ، ئۇنى يېتەكچى قىلىپ ، ئۆزىڭىزنىڭ ئىچكى مەسىلىلىرىڭىزنى تەتقىق قىلىپ ، ئۇلارنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئاكتىپ يوللىرىنى تېپىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.ئۇلار.
4. چۈشىدە ئوخشىمىغان تىپتىكى تۇغۇلغان كۈن يىغىلىشلىرى بارمۇ؟
شۇنداق ، چۈشتىكى ئوخشىمىغان تىپتىكى يىغىلىشلارنىڭ ئوخشىمىغان مەنىسى بولىدۇ. مەسىلەن ، ھاياجانلانغان مېھمانلار بىلەن تولغان چوڭ ئىجتىمائىي پائالىيەت بەلكىم تېخىمۇ كۆپ ئىجتىمائىي ئالاقە ۋە ئېتىراپ قىلىشقا بولغان ئاڭسىز ئارزۇغا ۋەكىللىك قىلىشى مۇمكىن. يېقىن دوستلار ئوتتۇرىسىدىكى كىچىك بىرەسمىي يىغىلىش بولسا ، ھازىرقى مۇناسىۋىتىڭىزدىن قانائەت ۋە رازىمەنلىكنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. يىغىلىش جەريانىدا دۈشمەنلىك ياكى قورقۇنچلۇق مۇھىت باشقىلارنىڭ تاشلىۋېتىلىشى ياكى رەت قىلىنىشى توغرىسىدىكى ئاڭسىز قورقۇنچلارنى ئاشكارىلايدۇ. ئاخىرىدا ، سىز يىغىلىش ئۆتكۈزگەن خۇشاللىق ۋە قىزىقارلىق پائالىيەت يېقىنقى ئويغىنىشىڭىز ۋە ئويغانغان ھاياتىڭىزدىكى مۇۋەپپەقىيەتلەرگە ۋەكىللىك قىلالايدۇ.
بەزى ئالامەتلەر سىزنىڭ تۇيۇقسىز تۇغۇلغان كۈنىڭىزگە ئاز قالغانلىقىڭىزنى ئاشكارىلىشى مۇمكىن! تۇغۇلغان كۈنىڭىزگە ئاز قالغان بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە ئادەتتىكى ئىشلاردىن ئېھتىيات قىلىڭ ، بولۇپمۇ دوستلىرىڭىز ۋە تۇغقانلىرىڭىز تۇغۇلغان كۈنى ئەتراپىدا غەلىتە ھەرىكەت قىلسا ياكى گۇمانلىق ھەرىكەت قىلسا. ئىزدەيدىغان يەنە بىر بەلگە ، ئۇلار سىزنىڭ تۇغۇلغان كۈنىڭىز ئۈچۈن تەييارلىغان ئالاھىدە ئورۇنلاشتۇرۇشلىرى ، بولۇپمۇ ئۇلار سىز ئادەتتە قىلالمايدىغان ئىشلار بولسا. ئاخىرىدا ، ھېسسىياتىڭىزغا دىققەت قىلىڭ! ئەگەر سىزدە تۇيۇقسىز يۈز بېرىدىغان بىر چۈشەنگىلى بولمايدىغان تۇيغۇ بولسائۇزۇن ئۆتمەي ، توغرا دەيسىز!