مەزمۇن جەدۋىلى
بېلىق بېشىنى چۈش كۆرۈش سىزنىڭ راھەت رايونىڭىزدىن يىراقلاشقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. سىز بەلكىم باشقىچە ۋە ناتونۇش بىر نەرسىنى قوبۇل قىلىپ ، يېڭى رىقابەتكە دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ سىزنىڭ نەزەر دائىرىڭىزنى كېڭەيتىپ ، يېڭى ئىشلارنى سىناپ بېقىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. شۇڭلاشقا ، بېلىق بېشىنى خىيال قىلىش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى ئاكتىپ ئۆزگىرىشلەرگە ئوچۇق ئىكەنلىكىڭىزنىڭ ياخشى بەلگىسى! ئادەتتە ، كىشىلەر ئۇنى ئالاھىدە بىر نەرسە دېمەكچى دەپ قارايدۇ ۋە ئۇنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىشنى خالايدۇ. ئەگەر سىزمۇ بۇ چۈشنى كۆرگەن بولسىڭىز ھەمدە ئۇنىڭ مەنىسىنى بىلمەكچى بولسىڭىز ، مۇۋاپىق جايغا كەلدىڭىز!
نۇرغۇن يىللار ئىلگىرى ، ياپونىيە دېڭىز قىرغىقىدىكى كىچىك بېلىقچىلىق كەنتىدە ، رىۋايەتتە مۇنداق دېيىلگەن: بېلىق بېشىنىڭ ئارزۇسى مۇھەببەت ۋە ئىقتىسادىي تۇرمۇشتا تەلەيلىك بولىدۇ. بېلىقچىلار ئېكىسپېدىتسىيەگە چىققاندا ، ئۇلار بۇ رىۋايەتنى دېكلاماتسىيە قىلىپ ، ئۇلارنىڭ تۇتۇلۇشىدا ياخشى نەتىجىگە كاپالەتلىك قىلدى. بېلىق بېشىنى خىيال قىلىش بىزنىڭ مەنىۋى يېڭىلىنىش ئارزۇيىمىزغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ ، ھەتتا بىزنىڭ ئارزۇيىمىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشىمىزغا توسالغۇ بولىدىغان ئىجتىمائىي چەكلىمىلەردىن خالىي بولالايدۇ. مۇھىمى ئىنچىكە ئۇچۇرلارنى چۈشىنىشبۇ چۈشلەر جەريانىدا بىزگە يەتكۈزۈلىدۇ ، بىز بۇ ئېنېرگىيىلەرنى ھاياتىمىزدىكى ئىجابىي نەرسىگە ئايلاندۇرۇش ئۈچۈن تىرىشىمىز.
بېلىق بېشى ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى تېپىپ چىقىڭ!
بېلىق بېشى ھەققىدە چۈش كۆرۈش قارىماققا غەلىتە تۇيۇلۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇ ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. ئەگەر سىز بۇ خىل چۈشنى كۆرۈپ باققان بولسىڭىز ، يالغۇز ئەمەسلىكىڭىزنى بىلىڭ. بۇ خىل چۈشنىڭ بىر قانچە خىل ئىزاھاتى بار بولۇپ ، ئۇ باشتىن كەچۈرگەن مەزمۇن ۋە ئەھۋالغا قاراپ ئوخشىمايدۇ.
بېلىق بېشى كولۇمبىيەدىن ئىلگىرىكى مەدەنىيەتلەرگە تۇتىشىدىغان قەدىمكى ۋە كۈچلۈك بەلگە. ئۇ ھاياتلىقنىڭ ھاياتىي كۈچى ، تۈگىمەس ئېنېرگىيىسىگە ، شۇنداقلا نامەلۇم ، يەنى بىزنىڭ چەكلىك بىلىمىمىزدىن ھالقىغان نەرسىگە ۋەكىللىك قىلىدۇ.
بېلىق باش ئارزۇسىنىڭ سىمۋوللۇق مەنىسى
ئارزۇ بىلەن بېلىق بېشى ئادەتتە ھاياتىڭىزغا يېڭى ۋە ئوخشىمايدىغان بىر ئىشنىڭ كېلىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ سىز ئۈچۈن كونتروللۇقنى تاشلاپ ، ئۆزىڭىزنى ھاياتنىڭ كونترول قىلغىلى بولمايدىغان ئۆزگىرىشىگە تاپشۇرۇپ بېرىدىغان ئۇچۇر. گەرچە ئۇ سىزنىڭ ئازادە رايونىڭىزدىن چېكىنىش دېگەن تەقدىردىمۇ ، ئۆزىڭىزنى يېڭى تەجرىبىلەرگە تەييارلىق قىلىشنىڭ بەلگىسى. بۇ رەسىمنىڭ سىمۋوللۇقى سىزنى سەنئەت ماھارىتىڭىزنى ئەمەلىيەتكە ئايلاندۇرۇشقا ۋە ئۆزگەرتىشكە تەكلىپ قىلىدۇسىزنىڭ ئارزۇيىڭىز ئەمەلگە ئاشىدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر بېلىقنىڭ بېشى ھاۋادا لەيلەپ يۈرسە ، بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئۆزگىرىشلەرنى قوبۇل قىلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەگەر ئۇ دېڭىزنىڭ چوڭقۇرلۇقىغا چۆكۈپ كەتسە ، بۇ سىزنىڭ مەۋجۇتلۇقىڭىزنىڭ ھەقىقىي ماھىيىتىنى تېپىش ئۈچۈن ئاڭنىڭ چوڭقۇرلۇقى ئۈستىدە ئىزدىنىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. قويۇپ بېرىش ھاياتىڭىزدىكى يېڭى كەچۈرمىشلەرگە ئورۇن ھازىرلاش ئۈچۈن كونىلارنى ۋە كونىلارنى قويۇپ بېرىڭ. يەنە بىر جەھەتتىن ، تىرىك بېلىق بېشىنى خىيال قىلىش سىزنىڭ كاللىڭىزدىكى نامەلۇم دېڭىزلارنى ئايلىنىپ ، كۈندىلىك مەسىلىلەرنى ئىجادىي ھەل قىلىش چارىسى تېپىشقا تەكلىپ قىلىنغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
مۇھىت ۋە ۋەزىيەتنىڭ بېلىق بېشىنى چۈشەندۈرۈشكە كۆرسەتكەن تەسىرى چۈش
بۇنىڭدىن باشقا ، چۈش پەيدا بولغان مۇھىتمۇ چۈشەندۈرۈشكە تەسىر كۆرسىتىدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر سىز تىنچ ۋە تىنچ كۆلدە بېلىق بېشىنى ئارزۇ قىلسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ چۈش ھېسسىياتنىڭ مۇقىملىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئەگەر سىز قاينام-تاشقىنلىق دەريادا بېلىق بېشىنى خىيال قىلسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ چۈش كەلگۈسىدىن ئەنسىرەش ۋە قورقۇنچنى كۆرسىتىدۇ.
قاراڭ: چاچ بىلەن پۇتىنى چۈش كۆرۈش: مەنىسىنى بايقايسىز!ئەھۋال سىزنىڭ قارارىڭىزغا تەسىر كۆرسىتەلەيدۇ.بۇ چۈشلەرنىڭ تەبىرى. مەسىلەن ، ئەگەر سىز بېلىقنىڭ بېشى پەيدا بولغاندا كۆلدە ئۈزۈۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ چۈش ئۆزىگە ئىشىنىش ۋە ھاياتتىكى خىرىسلارغا تاقابىل تۇرۇش جاسارىتىنى كۆرسىتىدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئەگەر سىز بېلىقنىڭ بېشى پەيدا بولغاندا تورغا چۈشۈپ قالسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ چۈش باشقا كىشىلەر ياكى ئەھۋاللار قويغان چەكلىمىلەرگە سىمۋول قىلىنغان.
بېلىق بېشىنى ئارزۇ قىلىشنىڭ ئۆزگىرىش يوشۇرۇن كۈچىدىن قانداق پايدىلىنىش كېرەك؟ ؟
بېلىق بېشى ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ زور ئۆزگىرىش يوشۇرۇن كۈچى بار. ئۇ بىزگە تەبىئەتنىڭ ئىپتىدائىي كۈچلىرى بىلەن قايتا ئۇلىنىپ ، ئەڭ چوڭقۇر تۇيغۇمىزنى بايقىيالايدۇ. ئەگەر سىز بۇ ئۆزگىرىشچان چۈشلەردىن پايدىلانماقچى بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئالدى بىلەن ئۇلارنىڭ سىمۋوللۇق مەنىسىنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك.
ئۇنىڭدىن كېيىن ، بۇ چۈشكە مۇناسىۋەتلىك ھەر قانداق سەلبىي ھېسسىياتنى پەرقلەندۈرۈش كېرەك. قانداق ئەھۋاللارنىڭ يۈز بەرگەنلىكىنى ئويلاڭ ۋە ئۆزىڭىزنىڭ ھەقىقىي قىلماقچى بولغان ئىشلىرىڭىزنى توسىدىغان توسالغۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ. بۇ توسالغۇلارنى چۈشىنىش بۇ چۈشلەرنىڭ ئۆزگىرىش يوشۇرۇن كۈچىنى جارى قىلدۇرۇشتا ئىنتايىن مۇھىم. بۇ بىزگە ئەڭ چوڭقۇر ھېسسىياتىمىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىپ ، ئاتا-بوۋىلىرىمىزنىڭ ئەقىل-پاراسىتىگە ئۇلىنىشىمىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
بېلىق بېشى چۈش چۈشەندۈرۈش؟
قاراڭ: ئىككىلەنمەستىن يىلان ھەققىدە چۈش كۆرۈش: يىلاننىڭ تاپىنىنى چىشلىگىنىنى كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟نۇمۇرشۇناسلىق بېلىق بېشى چۈشىنىڭ مۇمكىن بولغان سىمۋوللۇق مەنىسىنى بايقاشقا پايدىلىق. ھايۋان ئويۇنى يەنە بۇ چۈشلەرنىڭ ئېنېرگىيىسىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلىشكە ئىشلىتىلىدۇ - مەسىلەن: ئەگەر چۈشلىرىڭىزدە بېلىقنىڭ بېشىغا مۇناسىۋەتلىك مەلۇم سان دائىم كۆرۈلسە ، ئۇنداقتا ئۇ يوشۇرۇن مەسىلىلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك تېخىمۇ چوڭقۇر نەرسىگە ۋەكىللىك قىلىشى مۇمكىن. بۇ چۈشلەر> چۈش كىتابى چۈشەندۈرگىنىدەك:
بېلىق بېشى بىلەن چۈش كۆرۈش سىزنىڭ مەلۇم بىر تېمىغا قارىتا گاڭگىراپ قالغانلىقىڭىزنى ۋە يۈتۈپ كەتكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ خۇددى قاراڭغۇلۇقتا سۇ ئۈزگەنگە ئوخشاش ، نەگە بېرىشنى ، كىمگە تايىنىشنى بىلمەيسىز. ئۇ ھالدا توغرا يول تېپىش ۋە توغرا قارار چىقىرىش ئۈچۈن يېتەكچىلىك قىلىش كېرەك. يەنە بىر جەھەتتىن ، بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ۋە ئاجىز ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۆزىڭىزگە ئىشىنىڭ ، چۈنكى شۇنداق قىلغاندىلا ئاندىن توسالغۇلارنى يېڭىپ ، ئۆزىڭىز خالىغان ئىشنى ئەمەلگە ئاشۇرالايسىز. بېلىق ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ ، نۇرغۇن نەرسىلەرنى بىلدۈرىدۇ. جۇڭيى پىسخولوگى نىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، بۇ چۈش سىمۋول بولالايدىكەن ئىچكى ئۆزگەرتىش . جۇڭنىڭ نەزەرىيىسىگە ئاساسلانغاندا ، چۈشنىڭ ئىجادىي رولى بار ، چۈنكى ئۇلار بىزنىڭ باستۇرۇلغان ھېسسىياتىمىز ۋە ھېسسىياتىمىزنى چۈشىنىشىمىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
فرۇدىيىلىك پىسخولوگ ئۈچۈن ، بېلىق بېشى بولغان چۈش ھوشسىز غا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ئۇ بىزنىڭ ئارزۇيىمىزنىڭ رېئال تۇرمۇشتىكى ئېلېمېنتلار تەرىپىدىن شەكىللەنگەنلىكىگە ، شۇنداقلا ئاڭسىز پىكىر ۋە ئارزۇلار تەرىپىدىن شەكىللەنگەنلىكىگە ئىشىنىدۇ. شۇڭا ، بۇ ئارزۇ سىزنىڭ چوڭقۇر ئېھتىياجىڭىزنىڭ سىمۋولى بولالايدۇ. بۇ نەزەرىيەگە ئاساسلانغاندا ، چۈش بىزگە شەخسىي تارىخىمىز ، جۈملىدىن ئەستە ساقلاشقا چوڭقۇر چۆكۈپ كەتكەن ئۇچۇرلارنى ئاشكارىلىيالايدۇ. مۇھىم قارار چىقىرىشىڭىز كېرەك. بېلىق بېشى ئارزۇسى سىزنىڭ مەسىلىلىرىڭىزنى ھەل قىلىش ۋە نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن ھەرىكەت قوللىنىدىغان ئاگاھلاندۇرۇش بولالايدۇ.
بىبلىئوگرافىك پايدىلىنىش ماتېرىيالى: (2015). چۈش چۈشەندۈرۈش. سان پاۋلو: ئېدىتورا مارتىنس خەت نۇسخىسى.
جوڭ ، C.G. (2016). The Self and the Unconscious. سان پاۋلو: Editora Vozes.
روگېرس ، C. (2012). Client-Centered Therapy. سان پاۋلو: Editora Cultrix.
ئوقۇرمەنلەرنىڭ سوئاللىرى:
چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟بېلىق بېشى؟
بېلىقنىڭ بېشىنى چۈش كۆرۈش سىزنىڭ پائالىيەت ياكى مۇناسىۋەت بولسۇن ، يېڭى نەرسە ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇ سىزنىڭ كونا ئىدىيىلەرنى تاشلاپ ، يېڭى تەپەككۇر ئۇسۇلىنى قوبۇل قىلىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ ئارزۇ ھاياتىڭىزدىكى ھەرىكەت ، ئۆزگىرىش ۋە قىزىقىشقا ۋەكىللىك قىلالايدۇ.
بېلىق بېشىنى چۈش كۆرۈش يامان ئىشمۇ؟
بولۇشى ناتايىن. ئۇ سىزنىڭ كېچىلىك تەسەۋۋۇرىڭىزدا كۆرۈلگەن مەزمۇنغا ئاساسەن ، يېقىنقى ياكى كەلگۈسىدىكى مۇۋەپپەقىيەتلەرگە سىمۋول قىلالايدۇ. يەنە بىر جەھەتتىن ، بۇ رەسىم ھاياتىڭىزدىكى بەزى قىيىنچىلىقلارنىمۇ كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ ، ئۇ ۋاقىتتا ئالدىراپ قارار چىقارماسلىقتىن ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك.
بېلىق بېشى چۈشىنىڭ ئارقىسىدىكى ئىنچىكە ئۇچۇرلار قايسىلار؟
بۇ خىل چۈشنىڭ مەنىسى ئادەتتە ئىچكى سەپەر ۋە ئۆزىنى بىلىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ھاياتىڭىزدا پۇرسەت ئىزدەۋاتقان ۋە خىرىسقا دۇچ كەلگەن قائىدىلەرنى ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، چۈنكى بۇ ھايۋان دۈشمەن ۋە مېھمانسىز مۇھىتتا ياشىيالايدىغانلىقى بىلەن داڭلىق.
بۇ چۈشنىڭ مەن بۈگۈن ھېس قىلىۋاتقان ھېسسىيات بىلەن مۇناسىۋىتى بارمۇ؟
ھەئە! ھايۋانلار نەچچە مىڭ يىلدىن بۇيان ئىنسانلارنىڭ ھېسسىياتى ، ھەرىكىتى ۋە كەچۈرمىشلىرىنى ئىپادىلەش ئۈچۈن سىمۋول سۈپىتىدە ئىشلىتىلگەن. بېلىقنىڭ بېشىنى چۈش كۆرۈش سىزنىڭ يېتەكلەۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇئەجدادلىرىڭىزنىڭ ھەقىقىي ئارزۇلىرىڭىزنى ، بەخت-سائادىتىڭىزنى ۋە چوڭقۇر خۇشاللىقىڭىزنى بايقاش تۇيغۇسى.
ئەگەشكۈچىلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى:
چۈش | مەنىسى |
---|---|
مەن دېڭىز-ئوكياندا كېتىۋاتاتتىم ، تۇيۇقسىز بېلىق بېشىنىڭ ماڭا قاراپ تۇرغانلىقىنى كۆردۈم. ھايات. ئېھتىياجىڭىزغا دىققەت قىلىپ ، ئۆزىڭىزگە بىر ئاز ۋاقىت ئاجرىتىش تولىمۇ مۇھىم. 20> بېلىق بېشى ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ باشقىلارنىڭ ھېسسىياتىنى تونۇشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. سۆزلىرىڭىز ۋە ھەرىكىتىڭىزگە دىققەت قىلىڭ ، شۇندىلا باشقىلار بىلەن تېخىمۇ ياخشى ئالاقە قىلالايسىز. بېلىق بېشىنىڭ ئارزۇسى سىزنىڭ قىيىن قارار چىقىرىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ھەر قانداق قارار چىقىرىشتىن بۇرۇن ھېكايىنىڭ ھەممە تەرىپىنى باھالىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. 20> بېلىق بېشىنى چۈش كۆرۈش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى توختىتىشىڭىز ۋە ئويلىنىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ۋاقىت چىقىرىپ ھاياتىڭىزدىكى سىز ئۈچۈن نېمىنىڭ مۇھىملىقىنى ئويلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. |