بالىنىڭ تاياق يېگەنلىكى ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى بىلىۋېلىڭ!

بالىنىڭ تاياق يېيىشىنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى بالىنىڭ بەخت-سائادىتىگە كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بەلكىم سىز ئۇنىڭغا مەسئۇل ئىكەنلىكىڭىزنى ھېس قىلىپ ، ئۇنى قوغداش ئۈچۈن يېتەرلىك ئىش قىلىۋاتامسىز؟ ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ ئارزۇ سىزنىڭ ئاتا-ئانىڭىزنىڭ ئىقتىدارىغا بولغان ئىشەنچسىزلىك ۋە گۇمانلارنى ئاشكارىلىشى مۇمكىن. بەلكىم سىز ياخشى ئاتا-ئانا بولالماسلىقىڭىزدىن ئەنسىرەپ قېلىشىڭىز مۇمكىن. ياكى تۇغقان بولۇش تەلىپىنى بىر تەرەپ قىلىپ ، قېچىشنى ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

ئاھ ، چۈش! كىم پەقەت كاللىمىزدا بار ئاجايىپ ھېكايە ۋە سۈرەتلەر بىلەن تولغان ياخشى ئۇخلاشنى ياخشى كۆرمەيدۇ؟ بۇ سىرلىق كۆرۈنۈشلەر ۋە كۆرۈنۈشلەر بەزىدە بىزنى مەنىسىنى بىلىشكە قىزىقتۇرىدۇ.

بۇ چۈشلەرنىڭ ئىچىدە نۇرغۇن بالىلارنىڭ تاياق يېگەنلىكى بار. «دوزاخنىڭ مەنىسى نېمە؟» دەپ ئويلاپ كۆزىڭىزنى يۇمۇپ تۇرۇپ ئويغاندىڭىز. ئەنسىرىمەڭ ، بۇ بىز ئۈچۈن! بۇ يازمىدا بىز ئارام ئالىدىغان كېچىلىرىمىزدە بۇ ئورتاق ساننىڭ سىرىنى ئاشكارىلايمىز. ھاياتىمىز: خۇشاللىق! چۈنكى بالىلار پاكلىق ۋە پاكلىقنى سىمۋول قىلىدۇ ، بۇ ھېسسىياتلارنى ئۆزىمىزدىن تاپالايدىغانلىقىمىزنى ئەستە ساقلىشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر سىز يېقىندا بۇ ئارزۇنى كۆرگەن بولسىڭىز ، بەلكىم ئىچكى ياشلىقىڭىزنى قۇچاقلاپ ، ئۆزىڭىزگە يول قويۇشىڭىز كېرەكيەنە بىر قېتىم خۇشال بولۇش.

يەنە بىر تەرەپتىن ، ئەگەر بالىڭىزنىڭ چۈشىڭىزدە تاياق يېگەنلىكىنى كۆرسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ مەلۇم نەرسىنى ئۆزگەرتىشكە كۈچى يەتمەيدىغان ئەھۋالدىن دېرەك بېرىدۇ. شۇنى چۈشىنىشىڭىز كېرەككى ، ئىشلار ھەمىشە بىز ئويلىغاندەك چىقمايدۇ ، بۇ ئۇسۇل ئۇلارنى ئەڭ ياخشى ئۇسۇلدا قوبۇل قىلىش ياكى ئۆزگەرتىش. شۇڭلاشقا ، بۇ چۈش سىزنىڭ بۇ ئەھۋالدىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن تەدبىر قوللىنىشىڭىزغا ئەسكەرتىش بولالايدۇ.

بالىلارغا تاياق يېيىش ياكى تاياق يېيىش ھەققىدە چۈش كۆرۈش كىشىلەر ئارزۇ قىلىدىغان ئەڭ قورقۇنچلۇق ۋە گاڭگىرىغان چۈشلەرنىڭ بىرى. بۇنىڭ مەنىسىنى ۋە ئۇنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى بىلىش دائىم تەس. لېكىن ئەنسىرىمەڭ ، بۇ ماقالە سىزنىڭ بۇ چۈشلەرنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ ھەمدە سىزگە تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن بەزى ئۇسۇللارنى بېرىدۇ. ئۇلار سىزنىڭ قىزىڭىز ، جىيەن قىزىڭىز ، نەۋرىڭىز ، سىڭلىڭىز ، ھەتتا سىز تونۇيدىغان باشقا بالا بولۇشى مۇمكىن. بۇ چۈشلەر ئادەتتە ئادەمنى پاراكەندە قىلىدۇ ، ھەتتا بەزىدە سىزنى ئويغىتىدۇ! ئەمما ئۇلار زادى نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

بالىنىڭ تاياق يېگەنلىكى ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

بالىنىڭ تاياق يېيىش ياكى ئېلىپ كېتىش ئارزۇسى كىشىنى تولىمۇ بىئارام قىلىدىغان چۈش. قانداقلا بولمىسۇن ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، چۈش چوقۇم ئالدىنئالا ئەمەس - ئۇلار پەقەت سىزنىڭ ئەڭ چوڭقۇر ھېسسىياتىڭىزنى ، ئەندىشىڭىزنى ۋە ئەندىشىڭىزنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ. چۈش كۆرۈشبالىغا ئۇرۇلغاندا ، ھاياتىڭىزدا جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىن ئاۋارىچىلىك ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. ئۇ يەنە ھاياتىڭىزدىكى بەزى ئەھۋاللارغا دۇچ كەلگەندە ئۆزىڭىزنى كۈچسىز ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئەگەر بالىلىقىڭىزدا جاراھەتنى باشتىن كەچۈرگەن بولسىڭىز ، بۇ ھېسسىياتلارنى بىر تەرەپ قىلىۋاتقاندا بۇ چۈش ئوتتۇرىغا چىقىشى مۇمكىن. يەنە بىر تەرەپتىن ، ئۇ يەنە بالىنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئالغانغا ئوخشاش ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ.

نېمىشقا بالىنىڭ تاياق يېگەنلىكىنى خىيال قىلدىم؟

يۇقىرىدا دېيىلگەندەك ، چۈش بىزنىڭ ئەڭ چوڭقۇر ھېسسىياتىمىزنىڭ نامايەندىسى. شۇڭلاشقا ، بۇ چۈشنى كۆرۈشتىن ئىلگىرى كۈنىڭىزدە يۈز بەرگەن بارلىق ئىشلارنى ئويلىشىش كېرەك. نېمە ئەندىشىڭىز بار؟ سىزنى نېمە ئەندىشىگە سالدى؟ بالىلىق دەۋرىگە مۇناسىۋەتلىك بىرەر ئىشنى ئويلاۋاتامسىز؟ بۇ سوئاللارنىڭ جاۋابى سىزنىڭ نېمە ئۈچۈن بۇ چۈشنى كۆرگەنلىكىڭىزنى بىلىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.

چۈشلەر ئادەمنىڭ ھاياتىدىكى مۇھىم ئىشلارغا ئاگاھلاندۇرۇش بېرىدىغان ئەھۋاللارمۇ بار. مەسىلەن ، يېقىندىن بۇيان سىزگە يېقىن بىرەيلەننىڭ ھاقارەتلەش قىلمىشىغا دىققەت قىلغان بولسىڭىز ، بۇ چۈش ھەرىكەت قوللىنىشقا ئاگاھلاندۇرۇش بولۇشى مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋال ئاستىدا ، بۇ مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

بالىنىڭ تاياق يېگەنلىكى توغرىسىدىكى چۈشلەرنى ئىزاھلاشيۇقارقى ئۇچۇرلار ، بۇ يەردە بالا تاياق يېگەن چۈشنىڭ مەنىسىنى شەرھىلەشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار:

• جىنسىي ئاجىزلىقتىن قورقامسىز: بالىنىڭ بارلىقىنى كۆرگەن پاكىت ئۇنى توسۇش ئۈچۈن ھېچ ئىش قىلالمىسىڭىز تاياق يېيىش ، بۇ كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ. بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى مەسىلىلەرگە يولۇققاندا ئۆزىڭىزنى كۈچسىز ھېس قىلىشتىن قورقىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ.
• سىز ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشىڭىز كېرەك: ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈڭ ، بالىڭىزغا كۆڭۈل بۆلگەنگە ئوخشاش ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈڭ ، يەنى ئۆزىڭىزگە سەۋر قىلىڭ ۋە ئۆزىڭىزگە ياخشى مۇئامىلە قىلىڭ.
• سىز بىر ئىشنى ھەل قىلىشىڭىز كېرەك: ئەگەر ھاياتىڭىزدا ئۇنى ئۆزگەرتەلمەيدىغاندەك ھېس قىلىدىغان ئەھۋال بولسا ، بۇ چۈش ئىشلارنى ئۆز قولىڭىزغا ئېلىش ئاگاھلاندۇرۇشى بولۇشى مۇمكىن.

شۇنداقلا ، بالىنىڭ كىمدە ئىكەنلىكىنى ئويلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئارزۇيىڭىز نېمە ئىدى ، تاياق يېگەن ئەھۋاللار. بۇ تەپسىلاتلار ئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى قوشۇمچە يىپ ئۇچى بىلەن تەمىنلىشى مۇمكىن.

بالىنىڭ تاياق يېيىش ئارزۇسىنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش كېرەك؟

گەرچە بۇ خىل چۈشنى كۆرۈش قورقۇنچلۇق بولسىمۇ ، ئۈمىدسىزلىنىشنىڭ سەۋەبى يوق. بۇ قاباھەتلىك چۈشلەرنى ياخشى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن بىر قانچە ئاددىي ئۇسۇل بار:

• ئۇنى يېزىڭ: بۇ چۈشتىن كېيىن ئويغانغاندا ، بۇ توغرىلىق قىلالايدىغان بارلىق تەپسىلاتلارنى يېزىڭ - كىم چۈشىدىكى بالامۇ؟ ئارزۇيىڭىزمۇ؟ قەيەردەنېمە ئىش بولدى؟ قانداق ئەھۋاللار تاجاۋۇزچىلىقنى كەلتۈرۈپ چىقاردى؟ بۇ ئىنچىكە ھالقىلارنى تەھلىل قىلسىڭىز ، قاباھەتلىك چۈشنىڭ مەنىسى ھەققىدە سىزگە نۇرغۇن نەرسىلەرنى سۆزلەپ بېرەلەيسىز.
• چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ: پۈتۈن بەدىنىڭىزدىن - بۇنداق بولغاندا سىز ئاشۇ قاباھەتلىك چۈشكە مۇناسىۋەتلىك سەلبىي پىكىرلەرنى تازىلىيالايسىز. سىز ئىشىنىدىغان دوستىڭىز ياكى تۇغقانلىرىڭىز بىلەن ئاخىرلىشىدۇ - بۇ توغرىلىق پاراڭلىشىش سىزنىڭ ئاشۇ قاباھەتلىك چۈشكە مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ

  

  چۈش كىتابىنىڭ كۆز قارىشى بويىچە چۈشەندۈرۈش:

  ئەگەر سىز بىر بالىنىڭ تاياق يېگەنلىكىنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، ئۆزگىرىش ۋە تەرەققىيات دەۋرىنى باشتىن كەچۈرگەنلىكىڭىزنى بىلدۈرۈشىڭىز مۇمكىن. چۈش كىتابىغا قارىغاندا ، بۇ چۈش گەرچە ئىشلار قىيىندەك قىلسىمۇ ، سىزنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىش ئىقتىدارىڭىزغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. توسالغۇلارنى يېڭىپ ئالغا ئىلگىرىلىيەلەيدىغان دەرىجىدە كۈچلۈك ئىكەنلىكىڭىزنى ئەستە ساقلىشىڭىز ئۈچۈن بىر ئۇچۇر.

  پىسخولوگلارنىڭ بالىلارغا تاياق يېيىش ھەققىدە نېمىلەرنى دېيىشى؟

  بالىنىڭ تاياق يېگەنلىكىنى كۆرۈش ئارزۇسى تەشۋىش ۋە تەشۋىشنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. كارل جوڭ ئىجاد قىلغان ئانالىز پىسخولوگىيەسى غا ئاساسلانغاندا ، چۈش سىمۋوللۇق سۈرەت بولۇپ ، بىزگە نېمە ئىش بولغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.of us. شۇڭلاشقا ، بۇ چۈشلەرنىڭ مەنىسىنى توغرا ئىزاھلاش تولىمۇ مۇھىم. ئەگەر بالىڭىز بىلەن ھەر قانداق مۇناسىۋىتىڭىز بولسا ، ئۇلارنىڭ بەخت-سائادىتىگە كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز مۇمكىن. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئەگەر سىزدە بالىلار بىلەن مۇناسىۋىتىڭىز بولمىسا ، بۇ چۈش سىزنىڭ بالىلىقىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك ئىشلاردىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.

  «چۈش پىسخىكىسى» ناملىق كىتابقا ئاساسلانغاندا ، Sigmund Freud ، چۈش بولسا باستۇرۇلغان ھېسسىياتنى قويۇپ بېرىشنىڭ ئۇسۇلى. شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىز بالىلىقىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك ھېسسىياتنى باسقان بولسىڭىز ، ئۇلارنىڭ بۇ ئارزۇ ئارقىلىق ئىپادىلىنىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، چۈشمۇ رېئال تۇرمۇشتىكى قىيىن ئەھۋاللارغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ ۋاستىسى بولالايدۇ. of the future. ئۇلار ئىچكى ھېسسىيات ۋە ئىلگىرىكى كەچۈرمىشلەرگە سىمۋول قىلالايدۇ. ئەگەر بۇ چۈشكە مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلىرىڭىز بولسا ، ئۇنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن كەسپىي ياردەم سوراش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

  

  ئوقۇرمەنلەرنىڭ سوئاللىرى:

  1. بالىنىڭ تاياق يېگەنلىكى ھەققىدە چۈش كۆرۈش دېگەن نېمە؟

  A: بالىنىڭ تاياق يېيىشىنى ئارزۇ قىلىش بىر ئىشنىڭ سىزنى بەك ئەندىشىگە سالىدىغانلىقىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن ، سىز ئېھتىياجلىقبەك كېچىكىشتىن بۇرۇن بۇنى ھەل قىلىش چارىسىنى تېپىڭ. ئۇ يەنە قورقۇنچ ، چارىسىزلىق ياكى تەشۋىش ھېسسىياتىنى كۆرسىتىپ بېرىشى مۇمكىن.

  2. بۇ چۈشنىڭ سىمۋوللۇق مەنىسى نېمە؟

  A: بۇ چۈشنىڭ مۇمكىن بولغان سىمۋوللۇق مەنىسى چۈشىدە يۈز بەرگەن ئەھۋالغا قاراپ ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. مەسىلەن ، ئەگەر تاياق يېگەن بالا ئۆزىڭىز بولسا ، ئۇنداقتا ئۇ ھاياتىڭىزدىكى مەلۇم بىر ئىش ياكى باشقىلار توغرىسىدىكى ئاجىزلىق ۋە ئىشەنچسىزلىك تۇيغۇسىغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. ئەگەر بالا باشقا ئادەم بولسا ، ئۇنداقتا بۇ چۈش سىزگە يۈز بېرىدىغان ياكى ئاللىبۇرۇن ئۇ ئادەمدە يۈز بېرىۋاتقان ناچار ئىشلار توغرىسىدا ئاگاھلاندۇرماقچى بولغان بولۇشى مۇمكىن.

  3. مەن بۇ خىل چۈشنى قانداق ياخشى بىر تەرەپ قىلالايمەن؟

  A: بۇ خىل چۈشنى تېخىمۇ ياخشى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن ، ئۇنى ئەستايىدىل تەھلىل قىلىش كېرەك: بالا كىم؟ ئەھۋال قانداق بولدى؟ بۇ ئارقىلىق چۈشنىڭ مەنىسىنى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشىنىپ ، ئۇنىڭ نېمە دېمەكچى بولغانلىقىنى ئېنىق بىلەلەيسىز. شۇنداقلا ، ئەندىشىڭىزنى پەسەيتىدىغان ساغلام ئۇسۇللارنى ئىزدەڭ ۋە ھېسسىياتىڭىزنى قورقماي ئىپادىلەيدىغان بىخەتەر مۇھىتنى ئىلگىرى سۈرۈڭ - مەسىلەن ، يېقىن دوستلار بىلەن پاراڭلىشىش ياكى كەسپىي يېتەكچىلىك قىلىش.

  4. كۈندۈزى ئويلىغانلىرىم ۋە ھېسسىياتىم كېچىدىكى ئارزۇيۇمغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

  A: كۈندۈزى بىزنىڭ ئوي ۋە ھېسسىياتىمىز زور تەسىر كۆرسىتىدۇكېچىدىكى چۈشلىرىمىز ھەققىدە - نېمىلا دېگەن بىلەن بارلىق ئاڭسىز ھېسسىياتىمىز (بىز كونترول قىلالمايمىز) ئارزۇيىمىزنىڭ مەزمۇنىغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ! شۇڭلاشقا كۈندۈزى پوزىتسىيىمىزنى بىلىش تولىمۇ مۇھىم ، چۈنكى ئۇلار ئۇخلىغاندا كېچىدە ئاقىۋەت كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

  ئوقۇرمەنلىرىمىزنىڭ ئارزۇسى:

  ئارزۇ <20 . ، ياكى ئۆزىڭىزنىڭ ھاياتىدا ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەس دەپ ھېس قىلىسىز.
  مەن ئۆزۈمنىڭ زىيانكەشلىككە ئۇچرىغان بالا ئىكەنلىكىمنى خىيال قىلدىم. ئاجىز ۋە قوغدالمىغان ياكى سىز مەلۇم جەھەتتىن خورلىنىۋاتقانلىقىڭىزدىن. سىز ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان ياكى ئۆزى ئىشىنىدىغانلىرى ئۈچۈن كۆرەش قىلىشنى خالايدىغان كىشىلەر ئۈچۈن ئۆزىنى قوغداش ۋە مەسئۇلىيەتچان ھېس قىلىۋاتىسىز.
  مەن كوچىدا كېتىۋېتىپ ، بىر بالىنىڭ ھۇجۇمغا ئۇچرىغانلىقىنى كۆردۈم. . 233