Shaxda tusmada
Content
- >
>
Markay timaaddo riyooyinka ku saabsan bocorka cagaaran, waxaa jiri kara macnayaal dhowr ah. Dadka qaarkiis ayaa laga yaabaa inay riyada u fasiraan inay tahay astaan bacrin, qaar kalena waxay u fasiran karaan digniin ah inaad wax ka bedesho noloshaada. Si kastaba ha ahaatee, dadka badankiisu waxay u tarjumaan riyada inay tahay calaamad togan.Tusaale ahaan, haweeneyda uurka leh waxaa laga yaabaa inay ku riyooto iyada oo guranaysa bocorka aan bislaan. Tani waxay la macno noqon kartaa in uurku si fiican u socon doono oo ay heli doonto ilmo caafimaad qaba. Haddii kale, haddii qofku ay haysato dhibaatooyin dhaqaale, waxaa laga yaabaa inuu ku riyoonayo inuu beerayo bocorka cagaaran. Tan waxaa loo arkaa calaamad wanaagsan, sababtoo ah waxay tilmaamaysaa in dhaqaalaha qofka uu soo fiicnaan doono dhawaan.
Guud ahaan, ku riyooyinka bocorka cagaaran waxaa loo arkaa calaamad wanaagsan. Waxay soo jeedinaysaa in arrimuhu si wanaagsan u socdaan nolosha qofka iyo inuu ku sii socdo wadadii hore. Si kastaba ha noqotee, haddii bocorku uu qudhun yahay ama jaalle yahay, tani waxay muujin kartaa dhibaatooyinka mustaqbalka waana wax si dhow loo daawado.
4> Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto Green Pumpkin?Nalalka toosh, nacnac iyo madadaalo! Halloween waa uun geeska, dhammaanteen waan ku faraxsanahay inaan u dabaaldegno. Mid ka mid ah waxyaabaha aan aad u jecelnahay xilligaan sanadka waa in guriga lagu qurxiyo bocorka!
Laakin weligaa ma joojisay inaad ka fikirto waxa ay ka dhigan tahay inaad ku riyooto bocorka cagaaran? Waa hagaag, sida laga soo xigtay khubarada, theriyooyinku waxay muujin karaan wax badan oo ku saabsan welwelkeenna, rabitaankeena iyo cabsidayada. Sidaa darteed, haddii aad ku riyootay bocorka cagaaran dhawaan, laga yaabee inaad la yaaban tahay waxa tani macnaheedu noqon karto.
Hagaag, waxaa jira dhowr fasiraado macquul ah oo riyadan ah. Dadka qaarkiis waxay aamminsan yihiin inay ka dhigan tahay dhinacaaga hal-abuurka iyo mala-awaalkaaga. Qaar kale waxay u maleynayaan inay noqon karto calaamad muujinaysa inaad ka welwelsan tahay wax noloshaada ah. Ama, waxa ay noqon kartaa digniin ah in aad u baahan tahay in aad wax samayso ka hor inta aanay gooridin.Si kasta oo loo fasiro, xasuusnoow in aad qorto riyadaada isla marka aad soo kacdo si aad isku daydo in aad si fiican u fahanto macnaheeda. Yaa garanaya, xitaa waxaad ogaan kartaa wax naftaada ku saabsan oo aadan horey u aqoon!
Maxay ka dhigan tahay ku riyoonka Bocorka Cagaaran marka loo eego Buugaagta Riyada?
Sida laga soo xigtay buugga riyada, ku riyooyinka ku saabsan bocorka cagaaran waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan. Waxay matali kartaa bacrin, badhaadhe iyo barwaaqo. Waxa kale oo ay astaan u noqon kartaa dib-u-dhalasho iyo isbeddel, taas oo muujinaysa in ay wax ku dhow yihiin noloshaada.
Riyada ku saabsan bocorka cagaaran waxay noqon kartaa calaamad wanaagsan, taasoo muujinaysa inaad ku jirto xilli barwaaqo iyo barwaaqo ah. Tani waxay la macno noqon kartaa in aad hesho tamar wanaagsan iyo in rabitaankaaga ay dhowaan rumoobayaan. Haddii aad ku beeratay bocorka cagaarka ah riyadaada, tani waxay calaamad u noqon kartaa inaad mid cusub dhalinayso.fikradaha iyo mashaariicda noloshaada.
Bocorku waxa kale oo uu matali karaa bogsashada iyo dib-u-dhalashada. Haddii aad marayso wakhti adag oo noloshaada ah, ku riyoonista bocorka aan bislaan waxay calaamad u noqon kartaa in la joogo waqtigii aad ka tagi lahayd wixii hore oo aad dib u bilaabi lahayd. Bocorku waxa kale oo ay astaan u noqon karaan isbeddelka, marka riyadani waxa ay muujin kartaa in aad dhawaan la kulmi doonto wax cusub oo xiiso leh.
Shaki iyo su'aalo:
>1. Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto bocorka cagaaran?2. Pumpkins waxa ay ka dhigan tahay waxa dhaqanka caanka ah?
3. Maxay dadka qaarkiis ugu haystaan bocorka inay yihiin calaamadaha nasiib wanaag?
4. Sideen u fasiri karnaa riyo aan ku cuneyno bocorka?
5. Waa maxay macnaha inta badan loo nisbeeyo riyooyinka ay bocorka cagaaran kasoo muuqdaan?
>1. Riyada bocorka cagaarka ah waxay yeelan kartaa macnayaal dhowr ah, taasoo ku xiran macnaha guud ee riyada iyo sida uu bocorku u muuqdo. Guud ahaan, si kastaba ha ahaatee, bocorka cagaarka ah ayaa astaan u ah badnaanta, barwaaqada iyo bacriminta.2. Dhaqanka caanka ah, bocorka ayaa inta badan lala xiriiriyaa fikradda nasiib wacan iyo xafladaha dayrta, gaar ahaan Halloween. Waxa kale oo inta badan loo isticmaalaa sida qurxinta xilliyada ciidaha.
3. Dadka qaarkiis waxay u arkaan bocorka inay yihiin calaamadaha nasiib wanaag sababtoo ah waxay u taagan yihiin barwaaqo iyo barwaaqo. Kuwo kaledadku waxay aaminsan yihiin in bocorka uu leeyahay tamar wanaagsan oo uu wax wanaagsan u soo jiidi karo kuwa isaga leh.
4. Cunista bocorka ee riyo waxay inta badan ku talinaysaa inaad raadinayso barwaaqo iyo barwaaqo noloshaada soo jeedka. Taa beddelkeeda, riyadani waxay sidoo kale muujin kartaa rabitaan nafaqo iyo tamar muhiim ah si aad naftaada u taageerto. 5 Haddii aad hadda wakhti fiican ku qaadanayso noloshaada, riyada inaad aragto bocorka cagaarka ah waxay astaan u tahay kobaca barwaaqada mustaqbalkaaga dhow. Si kastaba ha ahaatee, haddii aadan ku dhex jirin marxalad gaar ah oo farxad leh oo noloshaada soo jeeda, riyadani waxay noqon kartaa muujinta rabitaankaaga miyir la'aanta ah ee isbeddelka iyo cusbooneysiinta.
Riyada ku saabsan bocorka cagaaran waxay yeelan kartaa dhowr macne oo kala duwan, iyadoo ku xiran macnaha riyada. Pumpkins ayaa inta badan lala xiriiriyaa goosashada, sidaas darteedna waxay u taagan tahay barwaaqo ama barwaaqo. Taas beddelkeeda, bocorku waxa kale oo ay astaan u noqon karaan midhaha shaqadaada ama dadaalkaaga.
Si kastaba ha ahaatee, bocorka waxa kale oo ay yeelan karaan macno taban. Riyada bocorka cagaaran waxay muujin kartaa dhibaatooyinka noloshaada ku soo kordhay ama wax aan dhamaystirnayn ama aan la xalin. Pumpkins waxay sidoo kale matali kartaa cabsi ama walaac, gaar ahaan dhacdooyinka
Guud ahaan, riyada bocorka cagaaran waa astaan togan waxayna u taagan tahay nasiib wacan, barwaaqada iyo badnida. Si kastaba ha noqotee, haddii bocorka ay la xiriiraan dareenka xun ee riyadaada, markaa waxay noqon karaan tilmaame cabsi ama walaac noloshaada. Haddii aad leedahay riyo soo noqnoqota oo ku lug leh bocorka cagaaran, isku day inaad xasuusato dhammaan faahfaahinta si aad si fiican u fahanto macnaheeda shakhsi ahaaneed.
4> Noocyada Riyooyinka Bocorka Cagaaran:1. Ku riyoonaya inaad iibsanayso ama iibinayso bocorka cagaaran: riyadani waxay muujin kartaa barwaaqo dhaqaale dhawaan. Waxay noqon kartaa calaamad wanaagsan in la maalgashado ama la iibsado wax weyn.
2. Ku riyoonaya inaad guranayso bocorka cagaarka ah: riyadani waxay muujin kartaa nasiib wanaagsan iyo nolol badan. Waxay ka dhigan tahay farxad, rajo iyo raynrayn.
3. Ku riyoonaya inaad cunayso bocorka cagaaran: riyadani waxay muujin kartaa inaad u baahan tahay tamar badan iyo firfircooni noloshaada. Waxa kale oo ay matali kartaa xiisaha iyo rabitaanka waayo-aragnimada cusub.
4. Ku riyoonaya inaad beerayso bocorka cagaarka ah: riyadani waxay muujin kartaa rabitaan aad u leedahay inaad maamusho noloshaada iyo kheyraadkaaga. Waxa kale oo ay matali kartaa rajo, bacrin iyo korriin.
5. Ku riyoonaya inaad aragto dad kale oo beeraya ama guranaya bocorka cagaaran: riyadani waxay muujin kartaa inaad ku hareeraysan tahay nasiib wacan iyo barwaaqo. Waxay noqon kartaa calaamad wanaagsanin la maalgashado ama wax gadasho weyn lagu sameeyo.
Riyada ku saabsan Bocorka Cagaaran ma wanaag mise xumaan?
Bocorku waa midho aad u kala duwan waxaana loo isticmaali karaa siyaabo kala duwan. Waxa kale oo ay caan ku tahay maaddada nafaqo ee sare, gaar ahaan fiitamiin A iyo C.
Si kastaba ha ahaatee, qof kastaa ma oga in bocorka cagaaran uu sidoo kale bixin karo faa'iidooyin caafimaad oo badan. Marka laga soo tago in ay qani ku tahay nafaqeynta, squash cagaaran waxa kale oo uu ka kooban yahay isku dhisyo kaa caawin kara in la xakameeyo xanuunka macaanka iyo dhimista miisaanka.
Sidoo kale eeg: Soo ogow Macnaha Riyooyinka Baqbaqaaq iyo Lambarkaaga Nasiib!Hadaba haddii aad ka shakisan tahay in cunnadaada lagu daro khudradda cagaaran iyo in kale, hubi faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee uu leeyahay. halkan:
Nafaqooyinka hodanka ku ah: sida bocorka jaalaha ah, cagaarka sidoo kale waa il weyn oo fiitamiino iyo macdan ah. Waa ikhtiyaar aad u fiican kuwa doonaya inay hagaajiyaan difaaca ama kuwa qaba dhiig-yarida.
Sidoo kale eeg: Soo ogow waxa ay ka dhigan tahay ku riyaynta ruuxyada huwan!Waxay caawisaa xakamaynta sonkorowga: xeryahooda ku jira bocorka cagaaran waxay gacan ka geysan karaan xakamaynta sonkorowga. Waxay ka shaqeeyaan hoos u dhigista nuugista gulukooska ee jirka iyo nidaaminta heerka insulin ee dhiiga.
Waxay caawisaa dhimista miisaanka: maadaama ay hodan ku tahay fiber, bocorka cagaaran wuxuu caawiyaa dheefshiidka wuxuuna kor u qaadaa dheregyada. Intaa waxaa dheer, waxa kale oo ay leedahay kalooriyo yar, taas oo ka dhigaysa doorasho weyn qof kasta oo isku dayaya inuu lumiyo miisaanka.
Maxay cilmi-nafsigu sheegaan marka aan ku riyoonno Cagaaran Pumpkin?
Bocorku waa calaamadmahad iyo badin. Bocorka cagaaran wuxuu u taagan yahay rajo iyo bogsiin. Ku riyoonista bocorka aan bislaan waxay la macno tahay inaad rajo iyo bogsiin noloshaada ka raadinayso. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto caqabad ama dhibaato oo aad raadinayso hab aad uga gudubto. Bocorka cagaaran wuxuu sidoo kale matali karaa awooddaada korriinka iyo isbeddelka. Waxaa laga yaabaa inaad dareento kalsooni darro wax ku saabsan noloshaada, laakiin riyadani waxay noqon kartaa xasuusin inaad awood u leedahay inaad wax walba ka gudubto.
