Shaxda tusmada
Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyooto hookup?
Hagaag, si aan u bilaabo, waxaa muhiim ah in la ogaado waxa uu yahay hookup. Isku-xidhku waa qof aad shukaansanayso laakiin aan weli ahayn saaxiib ama saaxiib. Waa qof aad la leedahay xidhiidh caadi ah oo deggan.
Hadda oo aad ogtahay waxa uu yahay hookup, aan tagno fasiraadda riyadaada. Ku riyoonka taariikhda waxay la macno tahay in aad raadinayso xidhiidh fudud oo dabacsan. Waxaa laga yaabaa inaad ka daashay xiriirkii hore, kuwaas oo ahaa kuwo aad halis u ah, oo aad hadda raadineyso wax ka duwan.
Riyada isku-xidhka sidoo kale waxay la macno tahay inaad raadinayso madadaalo iyo tacabur. Waxaad doonaysaa inaad dibadda u baxdo oo aad la kulanto waxyaabo cusub, adigoon cidna u go'an.
Ugu dambayntii, ku riyoonka taariikhda waxa laga yaabaa inay noqoto hab maskaxdaadu ku muujiso kalsooni darradaada ku saabsan xidhiidhkaaga hadda. Haddii aad ka shakisan tahay lammaanahaaga hadda, waxay noqon kartaa in miyir-qabkaagu isku dayayo inuu wax kuugu sheego riyadan.
Riyada qofka aad jeceshahay waa shay gaar ah oo gaar ah. Waa wakhti aad u dhawaan karto qof macno badan kuu leh, xataa haddii ay tahay riyo kaliya. Waxaa laga yaabaa inaad is weydiisay: maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto taariikhda?
Hagaag, jawaabtu way kala duwan tahay iyadoo loo eegayo macnaha guud ee riyadaada, laakiin waxaa jira waxyaabo guud oo ku saabsan. Perdheeraad ah?
Waxaa jira calaamado dhowr ah oo tilmaamaya marka saaxiibtinimadu u xuubsiibto wax kale. Qaar ka mid ah calaamadahan waxaa ka mid ah: si joogto ah u wada hadla; waqti badan wada qaata; bilow inaad u sheegto waxyaabo qarsoodi ah; shukaansi caadi ah; dareen kimistari dhexdiina ah; bilow inaad isu muujiso xiisaha jacaylka; kororka taabashada; dhunkashada aan caadiga ahayn iwm.
Riyada taageerayaashayada:
| macnaha | >|
|---|---|
| Waxaan ku riyooday taas Waxa aan shukaansaday haasaawaha | Riyadan waxa ay la macno noqon kartaa in aad doonayso in aad xidhiidh ka sii daran la yeelato qofkaas. |
| Riyadan waxay noqon kartaa inaad ka baqayso inaad qofkan lumiso, ama aad isu diyaarinayso. | Riyadan waxay la macno noqon kartaa inaad doonayso inaad xidhiidh ka sii daran la yeelato qofkaas. riyadu waxay la macno tahay inaad ka baqayso inaad lumiso danta qofkaas, ama aad isu diyaarinayso. |
Intaa waxaa dheer, riyooyinku waxay sidoo kale meteli karaan kalsooni darradaada ku saabsan xiriirka. Ku riyoonka ku saabsan taariikhdaada waxay calaamad u noqon kartaa inaad ka welwelsan tahay wax ku saabsan xiriirka oo aadan hubin natiijada ugu dambeysa ee xaaladdan.
Ugu dambeyntii, riyooyinku waxay sidoo kale ka tarjumayaan dareenka qoto dheer ee gudahaaga. Dareenka jacaylkaaga iyo kalgacalka aad u qabto kan kale waxa uu riyooyinkaaga ku meteli karaa si gabay ah oo aad u daran! 
Jogo do Bixo: Waa qalab lagu ogaanayo waxa ay ka dhigan tahay in lagu riyoodo taariikhda?
Waxaa laga yaabaa inaad raadinayso xoogaa jawaab ah ama xitaa fariin hoose? Sabab kasta ha ahaatee, ogow in ay suurtagal tahay in riyooyinka lagu fasiro farsamooyin fudud. Maqaalkan waxaan kaga hadli doonaa waxa ay ka dhigan tahay inaad ku riyootid saaxiibkaaga, fasiraadaha suurtagalka ah ee riyooyinka ku saabsan saaxiibka iyo sidoo kale sida loo dabaqo macnaha riyooyinkanMaxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto saaxiibkaa?
Riyada ku saabsan saaxiibkaa waxay yeelan kartaa macnayaal badan oo kala duwan. Caadi ahaan waxa loo tarjumi karaa calaamad muujinaysa in ay wax khaldan yihiin.bedelida xiriirkaaga. Waxay noqon kartaa aragti cusub, horumar niyadeed, ama xitaa digniin aad u baahan tahay inaad tallaabo qaaddo. Si kale oo lagu fasiro riyada noocani waa in la tixgeliyo nooca xiriirka idinka dhexeeya. Tusaale ahaan, haddii aad ku riyooto jacayl iyo riyo kulul oo ku saabsan taariikhdaada, waxay la macno tahay in ay jiraan dareeno qoto dheer oo dhexdiina ah oo aakhirka yeelan kara xiriir jacayl.
Sidoo kale eeg: Hooyo Oohinta: Soo ogow macnaha xoogga leh ee riyadaada!In kasta oo riyooyinka noocan ahi ay muujin karaan dareen aanad hore u dareemin, waxa kale oo ay noqon kartaa mid ka tarjumaysa cabsida iyo welwelka ku saabsan xidhiidhka. Haddii aad ku riyootay saaxiibkaa oo qallafsan oo qallafsan, tani waxay la macno tahay inay jiraan dhibaatooyin xagga xidhiidhka ah oo aad u baahan tahay inaad xalliso ka hor intaanad hore u socon.
Riyada ku saabsan saaxiibkaa waxay yeelan kartaa fasiraadyo badan oo kala duwan, taasoo ku xidhan macnaha riyada. Tusaale ahaan, haddii aad ku riyootay inaad la dagaalanto isaga, waxay la macno tahay in uu jiro khilaaf qarsoon oo idinka dhexeeya oo u baahan in wax laga qabto ka hor inta aan loo dhaqaaqin xiriirka. Haddii dhanka kale aad ku riyooto jacayl iyo riyo aad u daran, tani waxay la macno noqon kartaa in ay jiraan dareeno qoto dheer oo dhexdiina ah oo isu beddeli kara wax ka sii daran.
Intaa waxaa dheer, sidoo kale waa muhiim in la tixgeliyo. dabeecadda xiriirka idinka dhexeeya. haddii ayXidhiidhku waa dhawaan, riyooyinku waxay noqon karaan muujinta dareenka bilawga ah ee idinka dhexeeya. Haddii aad in muddo ah wada joogteen, riyooyinku waxa laga yaabaa inay ka tarjumayaan dareenka jira ama welwelka ku saabsan mustaqbalka xidhiidhka.
Riyooyinku sidoo kale waxay u shaqayn karaan farriimaha hoose si ay nooga digtoonaadaan xaaladaha qaarkood. Tusaale ahaan, haddii aad ku riyootay in aad dood kulul la yeelanayso dadkaaga muhiimka ah, waxay la macno tahay in ay jiraan arrimo ku saabsan xiriirka oo u baahan in wax laga qabto ka hor inta aan hore loo socon. Waxay kaloo astaan u noqon kartaa welwelka aad ka qabto mustaqbalka xiriirka.
Dhanka kale, haddii aad ku riyoon jacayl iyo riyo aad u daran isaga, waxay astaan u noqon kartaa dareenka sii kordhaya ee dhexdiina ah. Waxay noqon kartaa dariiqa miyir-beelka ah ee kuu sheegaya inaad maalgeliso xiriirkan oo arag halka uu u horseedi doono.
Sidee loo fasiraa oo loo dabaqaa micnaha riyada ku saabsan hookup?
Marka aad aqoonsato micnaha suurtagalka ah ee riyadaada ku saabsan saaxiibkaaga, waxaa muhiim ah in aad tixgeliso nooca xiriirkaaga ka hor inta aadan go'aan gaarin. Tusaale ahaan, haddii xidhiidhkaagu cusub yahay ama aan degganayn, waxa fiican in aad ka taxadirto ka hor inta aanad samaynin go'aamo degdeg ah oo ku salaysan natiijooyinka riyadaada. Si kastaba ha noqotee, haddii xiriirkaagu uu dhismay in muddo ah, waxaa laga yaabaa inay qiimo yeelatoTixgeli inaad geliso wakhti iyo tamar si aad u sii xoogaysato.
Sidoo kale, waxaa muhiim ah in la xasuusto in dhammaan riyooyinku aanay run ahayn - mararka qaarkood waxay qaadataa caqli-gal si loo ogaado waxa runtii ah go'aanka ugu fiican ee la sameeyo. Tusaale ahaan, haddii aad ku riyootay taariikhdaada riyo qallafsan, laakiin si dareen leh u ogow inuu jacayl ka dhexeeyo labadiina, waxaa laga yaabaa inay mudan tahay inaad ka hadasho si aad u aragto halka uu u socdo.Jogo do Bixo: A tool si aad u ogaato waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyooto taariikhda?
Ciyaarta Bixo waa qalab madadaalo ah oo loo isticmaalo in lagu ogaado macnaha dhabta ah ee riyooyinkeena - gaar ahaan kuwa ku lug leh lammaaneheena jacaylka! Ciyaartu waxay ka kooban tahay ciyaartoy si aan kala sooc lahayn loo sawiray oo qaadanaya kaararka nambarada ah (1-6) ilaa ay ka helayaan kaadhka saxda ah (6). Ciyaaryahan kastaa wuxuu xaq u leeyahay inuu doorto saddex kaar; marka aad gaadho kaadhka nambarada saxda ah ee u dambeeya (6), waad guulaysan!
Sidoo kale eeg: Quraarada oo keligii jabaysa: Qarsoodi mise Ruuxa?Ka dib markii ay wada ciyaareen ciyaartan xiisaha iyo xiisaha leh (ama shakhsi ahaan!), Ciyaartoyda waxay wadaagaan khibradahooda - gaar ahaan kuwa la xidhiidha macnayaasha suurtagalka ah waxay heleen qaar ka mid ah isku darka lambaraysan. Wadahadalladani waxay dabooli karaan meelo badan - laga bilaabo arrimo la taaban karo oo nolol maalmeedka ah ilaa arrimo qoto dheer oo ruuxi ah - sidaas darteed u oggolaanaya inay sahamiyaan aragtiyo cusub oo naftooda ah iyoXidhiidhkiina Si aan u isticmaalno qalabkan dareenka leh si aan u ogaano macnaha dhabta ah ee riyooyinkeena, waxaan u baahanahay inaan ogaano sifooyinka nambarada ee qofkaas (ama si fudud loo xisaabiyo sifooyinka nambarada delx ee ku salaysan magaca buuxa).
Intaas ka dib, waxaan sahamin karnaa noocyada kala duwan ee tirooyinka kuwaas oo laga yaabo inay ka muuqdaan riyooyinkeena si aan u ogaanno macnaha dhabta ah ee uu leeyahay. jawaabta dhabta ah waa in la isku dayo in la fahmo sifooyinka la xidhiidha tiradaas
Tusaale ahaan, tirooyinka 3,, 5, 6, iyo 8 waxay u janjeeraan inay la socdaan waxyaabo togan, halka tirooyinka 1,, 2 ,, 4, iyo 7 waxay u muuqdaan inay la xiriiraan waxyaabo taban. Isticmaalka fikradahan, waxaa suurtagal ah in la helo macnaha suurtogalka ah ee ka dambeeya dreammm oo runtii ah go'aanka ugu fiican ee la sameeyo.Aragtida nolosheenna, ka raadinta macnaha waxyaalaha ugu yaryar qaar badan ayaa mararka qaarkood nagu wareeriya, laakiin muxuu buugga riyadu nooga warramayaa?
Sida laga soo xigtay buugga riyada, ku riyooyinka xidhitaanku waxay ka dhigan tahay inaad diyaar u tahay inaad ku lug yeelato wax cusub iyo tartan. Waxay noqon kartaa shay la xidhiidha waayo-aragnimo cusub ama u dhawaanshaha qof, laakiin sidoo kale waxay la macno noqon kartaa inaad diyaar u tahay inaad aqbasho caqabado cusub oo aad si xirfad leh u koraan.
Marka, haddii aad ku riyoonayso hookup, ha samayn Ka cabso inaad ka baqdo inaad fursad qaadato oo aad la kulanto caqabadaha cusub ee iman doona! Waxay xitaa u horseedi karaan isbedel weyn oo noloshaada ah!
Maxay khubarada cilminafsiyeedka ka yiraahdeen ku riyoonka ku-jiidashada?
Cilmi-yaqaannada Cilmi-nafsiga waxa ay rumaysan yihiin in ku riyada qofka wax jeceli ay yeelan karto macnayaal kala duwan, taas oo ku xidhan xaaladda iyo xaaladda shucuureed ee hammiga. Sida laga soo xigtay qoraaga Maraykanka Diane Barth , oo laga soo xigtay buugga " Cilmi-nafsiga Wanaagsan: Aragtida iyo Cilmi-baarista " (Lopes, 2017), riyada isku-xirnaanta inta badan waa calaamad muujinaysa rabitaan miyir la'aan ah qof. Aragtidani waxay ku salaysan tahay fikradda ah in maskaxdeennu ay ka shaqeyso rabitaankeena qotodheer inta aan seexaneyno
waxay ka dhigan tahay rabitaanka xoriyad . Sida laga soo xigtay qoraaga reer Brazil João Batista Lopes , oo lagu soo xigtay buugga "Psicologia da Personalidade" (Barth, 2017), riyo noocan oo kale ah ayaa laga yaabaa inay tilmaamto in riyadu doonayo inuu naftiisa ka xoreeyo. masuuliyada iyo cadaadiska nolol maalmeedka. Tani waxay sidoo kale la xiriirin kartaa dareenka cabsida ama ammaan-darrada.Intaa waxaa dheer, waxaa suurtogal ah in riyooyinka ku saabsan hookups ay matalaan baahida ogolaanshaha . Sida laga soo xigtay qoraaga Maraykanka Mary C. Lamia , oo lagu soo xigtay buugga "Clinical Psychology: Theory and Practice" (Lopes, 2017), noocyada riyooyinkan waxay macnaheedu noqon karaan in riyuhu uu raadiyo. aqbalaadda iyo aqoonsiga dadka kale. Sidaa darteed, riyooyinkani waxay noqon karaan hab miyir la'aan ah oo lagu muujiyo dareenka ammaan-darrada ama qanacsanaanta.
Marka la soo koobo, cilmi-nafsiga cilmi-nafsiga ayaa isku raacay in riyada taariikhda ay leedahay fasiraadyo dhowr ah oo suurtagal ah, dhammaantoodna waxay la xiriiraan dareenka iyo rabitaannada riyada. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in la tixgeliyo nuxurka riyada iyo shucuurtii la kulmay intii lagu jiray si loo fahmo macnaheeda.
> Tixraacyada Kitaabka Qudduuska ah:
Barth, D. (2017). Cilmi-nafsiga Wanaagsan: Aragti iyo Cilmi-baaris. Editora Juruá.
Lamia, M. C. (2017). Cilmi-nafsiga Caafimaadka: Aragtida iyo Dhaqanka. Editora Juruá.
Lopes, J. B. (2017). Cilmi-nafsiga shakhsi ahaaneed. Shirkadda daabacaaddaJuruá.
Su'aalaha akhristayaasha:
Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyootid taariikhda?
Riyada taariikhda waxay ka dhigan tahay inaad ka fekereyso xiriirka, hadda ama hore. Riyadu waxay muujin kartaa dareenka iyo dareenka aan la sheegin inta lagu jiro nolol maalmeedka. Waxay noqon kartaa hab lagu habeeyo dareenka aad u qabto qofkaas ama aad wax uga qabato waxa aad ka filayso mustaqbalka xidhiidhkaas
Dadka qaarkood waxay ku riyoodaan in ay la qabsato sababtoo ah waxay la tacaalayaan dareen aad u daran oo ku wajahan qofkaas. Dareennadaas waxaa ka mid noqon kara rajo, cabsi, rabitaan iyo ammaan darro. Ku riyoonka qof sidoo kale waa hab si miyir la'aan ah loo maareeyo dareenkaas oo aad si fiican u fahamto dhiirigelinta qoto dheer ee saameeya isdhexgalka labadiina.
Maxaan sameeyaa haddii aan ku riyoodo saaxiibkay?
Haddii aad ku riyootay saaxiibkaa, marka hore waa muhiim inaad garato dareenka riyada ku lug leh. Intaa ka dib, isku day in aad aqoonsato agabka gudaha ah ee loo baahan yahay si wax looga qabto dareemadan oo isbedel wanaagsan uu ku sameeyo nolosha dhabta ah. Waxa kale oo aad wax ka qori kartaa riyada si aad si fiican u fahamto fariimahaaga miyir-qabka ah oo aad u isticmaasho qalab loogu talagalay koritaanka shakhsi ahaaneed.
Waa maxay calamadaha tilmaamaya in saaxiibtinimadaydu u xuubsiibtay wax
