Shaxda tusmada
Ku riyoonida dayax weyn waxay la macno tahay inaad dareemayso kalsooni darro ama ka welwelsan tahay wax noloshaada ah. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaatooyin ama aad ka baqeyso wax. Dayaxa weyn wuxuu sidoo kale matali karaa dareenkaaga kalinimada iyo go'doominta. Waxaa laga yaabaa inaad dareento inaadan haysan cid aad u jeedsato ama dadka kugu xeeran aysan fahmin waxa aad ku sugan tahay.
Waxaan xalay ku riyooday dayax weyn. Waxay ahayd mid aad u weyn oo aan arki karay dhammaan faahfaahinteeda, sida godadka iyo webiyada lafaha. Aad bay u qurux badnayd!
Laakin markaas ayuu dayaxu bilaabay inuu sii weynaado, aad buuna u weynaaday, oo wuxuu liqay qolkaygii oo dhan. Waxaan isku dayay inaan qeyliyo, laakiin ma aan sameyn karin cod. Dayaxu wuu i xiiqay!
Anigoo baqaya oo dhididsan ayaan hurdada ka kacay, muddo ayay igu qaadatay inaan is dejiyo. Dabcan, waxay ahayd riyo kaliya, laakiin waxay iga tagtay inaan is weydiiyo… Runtii bini'aadamku ma kaligood baa koonka jooga? Mise waxaa jira noocyo kale oo nolosha ah oo ku jira gunta hoose ee hawada, annaga oo eegaya inta aan seexaneyno? 
Dayax weyn: maxay ka dhigan tahay?
Riyada ku saabsan dayax weyn waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan, iyadoo ku xiran sida dayaxu uga muuqdo riyadaada. Dayaxu waa calaamad xoog badan oo qarsoodi ah, wuxuuna matali karaa waxyaabo badan oo kala duwan oo noloshaada ah. Haddii aad ku riyoonayso dayax weyn, halkan waxaa ah qaar ka mid ah tafsiiryada riyadaada.
Moongiant: sida loo fasiro?
Riyada dayax weyne waxay la macno tahay in lagu hagayo dareenkaaga. Dayaxu waa calaamad muujinaysa dumarnimada, dareenka iyo dareenka. Haddii dayaxu soo baxayo ama buuxo riyadaada, tani waxay matali kartaa xilli isbeddello shucuur ah iyo isbeddello togan oo noloshaada ah. Haddii dayaxu sii yaraanayo ama mugdi ku jiro riyadaada, tani waxay u taagan tahay wakhti isbarasho iyo falanqayn. Waxaa laga yaabaa inaad ka baaraandegto khibradihii hore ee xanuunka badnaa oo aad casharo qiimo leh ka baranayso.
Dayax weyn: macnaha kala duwan
Marka lagu daro macnayaasha hore loo sheegay, riyada dayax weyn sidoo kale waxay kartaa matali:
- xidhiidhkaaga wareegga caadada;
- dareenkaaga hooyada;
- dhinacaaga dheddigga;
- shucuurtaada;
- isbeddellada noloshaada ka dhacaya;
- rabitaannadaada miyir la'aanta ah;>- tamarta koofiyadaha.
Maxay Buugaagta Riyada ka Yidhaahdaan:
>Riyada dayax-weyn waxay la macno tahay in aad noloshaada ka raadinayso macno ama ujeeddo cusub . Waxaa laga yaabaa inaad dareento in noloshaada ay wax ka maqan yihiin oo aad raadinayso qaab aad ku dhammaystirto. Dayaxu wuxuu matali karaa dareenkaaga iyo shucuurtaada, markaa riyada dayax weyn waxay la macno tahay inaad raadinayso qaab nololeed cusub.cabir dareenkaaga noloshaada. Waxaa laga yaabaa inaad dareento jahawareer ama aanad ku qanacsanayn shay, riyadani waxay calaamad u noqon kartaa dareenkaaga.Intaa waxaa dheer, dayaxu wuxuu matali karaa shucuurtaada iyo dareenkaaga. Ku riyoonida dayax weyn waxay la macno tahay inaad waqti adag ku haysato inaad wax dareen ah wax ka qabato. Waxaa laga yaabaa inaad dareento kalsooni darro ama inaad ka welwelsan tahay shay riyadani waxay calaamad u tahay dareenkaaga.
Cilmi-yaqaannada cilmi-nafsiga waxay sidoo kale sheeganayaan in dayaxu uu matali karo dhinaca dheddigga ama hooyada ee shakhsiyaddaada. Ku riyoonida dayax weyn waxay la macno tahay inaad raadinayso dareen xiriir ama daryeel. Waxaad dareemi kartaa kalinimo ama go'doon, riyadani waxay calaamad u noqon kartaa dareenkaaga.
Ugu dambayntii, khubarada cilmi-nafsiga ayaa sheegaya in dayaxu sidoo kale matali karo dhinaca miyir-beelka ama dahsoon ee shakhsiyaddaada. Ku riyoonida dayax weyn waxay la macno tahay inaad baadhayso dareenkaaga miyir la'aanta ah ama rabitaannadaada. Waxaa laga yaabaa inaad raadinayso wax ka baxsan damiirkaaga, riyadani waxay calaamad u noqon kartaa dareenkaaga.
Su'aalaha Akhristayaasha:
> 1) Waa maxayMacnaha riyada ku saabsan dayax weyn?Dadka ku riyooda dayax weyne waxay inta badan marayaan marxalad nololeed. Tani waxay noqon kartaa weji cusub oo wareegga dayaxa, ama laga yaabo inay bilaabaan cutub cusub oo taariikhdooda shakhsi ahaaneed. Dayaxu wuxuu sidoo kale matali karaa shucuurta iyo dareenka dusha sare, iyo sidoo kale dareenka iyo miyir beelka.
2) Muxuu dayaxu ugu badan yahay riyooyinkeenna marka loo eego xiddigaha kale?
Dayaxu waa joogitaanka joogtada ah ee nolosha dadka, maadaama uu nidaamiyo hirarka iyo saamaynta dalagyada. Waxay sidoo kale ku xiran tahay haweenka iyo isbeddellada hormoonnada, taas oo sharraxaysa sababta ay muhiim ugu tahay riyooyinka. Intaa waxaa dheer, dayaxu waa mid qarsoodi ah oo ay ka buuxaan calaamad, taas oo ka dhigaysa calaamad awood leh oo loogu talagalay riyooyinka.
3) Maxay khubaradu ka yiraahdeen micnaha riyada dayaxa?
Xeeldheerayaashu waxay rumaysan yihiin in dayaxu u taagan yahay dheddigga, dareenka iyo miyir-beelka. Waxa kale oo ay aaminsan yihiin in dayaxu yahay astaanta bacrinta iyo hal-abuurka. Riyada dayaxa waxay muujin kartaa inaad raadinayso faham weyn oo ku saabsan naftaada iyo dareenkaaga. Waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad sahamiso dhinacyadaaga dareenka iyo dareenka badan.
4) Weligaa ma ku riyootay dayax weyn? Maxaa ku dhacay riyadaada?
La wadaag khibradaada faallooyinkahoos! Ku riyooyinka dayaxa waxay noqon kartaa waayo-aragnimo aad u hodan ah, gaar ahaan haddii aad ku guulaysato inaad fasirto macnaha riyadaada.
Sidoo kale eeg: Soo ogow Macnaha Riyada Keega Lacagta!Dreams Submitted By Readers:
| Riyo | macnaha | >|
|---|---|---|
| Waxaan ku riyooday anigoo xeebta dul socda, waxaana si lama filaan ah cirka uga soo muuqday dayax weyn. Way sii weynaatay oo iftiimaysay ilaa aan arkay godadkeeda iyo oogihiisa madow. Dabadeed waxay bilowday inay ii soo dhawaato, aniguna cabsi baan la curyaamay. Laakin markii ay i taabatay, waan toosay oo waxaan gartay inay riyo uun tahay. | In aad ku riyooto dayaxa weyn waxay la macno tahay in ay ku soo jiidanayaan wax qarsoodi ah ama in aad iftiin ka raadinayso xaaladaha qaarkood. Waxa kale oo ay noqon kartaa calaamad muujinaysa dareenka iyo dheddigga. Haddii dayaxu ku soo dhacayo riyadaada, tani waxay ku tusin kartaa inaad faraha ka qaadayso xaalada qaar. geedaha. Waxay ahayd mid aad u ifaysa oo aan arkay dhammaan xayawaanka duurka ku jira oo ka muuqda iftiinkeeda. Aad bay u faraxsan yihiin anigana aad baan u farxay. Waxaan toosay anigoo dhoola cadeynaya. | In aad ku riyooto dayaxa aadka u weyn waxay la macno tahay in ay ku soo jiidanayaan wax dahsoon ama in aad raadinayso iftiin xaaladaha qaarkood. Waxa kale oo ay noqon kartaa calaamad muujinaysa dareenka iyo dheddigga. Haddii dayaxu soo dhacayo15> |
| Waxaan ku riyooday inaan duulayo, waxaana si lama filaan ah u soo baxay dayax weyn. Way sii weynaatay oo iftiimaysay ilaa aan arkay ooggiisa mugdiga ah iyo daloolkiisa. Dabadeed waxay bilowday inay ii soo dhawaato, aniguna cabsi baan la curyaamay. Laakin markii ay i taabatay, waan toosay oo waxaan gartay inay riyo uun tahay. | In aad ku riyooto dayaxa weyn waxay la macno tahay in ay ku soo jiidanayaan wax qarsoodi ah ama in aad iftiin ka raadinayso xaaladaha qaarkood. Waxa kale oo ay noqon kartaa calaamad muujinaysa dareenka iyo dheddigga. Haddii dayaxu ku soo dhacayo riyadaada, tani waxay muujin kartaa inaad faraha ka sii qaadayso xaaladdaada. | >|
| Waxaan ku riyooday anigoo badda dhex dabaalanaya, si lama filaan ah ayuu dayax weyn u soo baxay . Waxay ahayd mid aad u iftiimaya oo aan arkay dhammaan kalluunka oo ku dabaalanaya iftiinkiisa. Aad bay u faraxsan yihiin anigana aad baan u farxay. Waxaan toosay anigoo dhoola cadeynaya. | In aad ku riyooto dayaxa aadka u weyn waxay la macno tahay in ay ku soo jiidanayaan wax dahsoon ama in aad raadinayso iftiin xaaladaha qaarkood. Waxa kale oo ay noqon kartaa calaamad muujinaysa dareenka iyo dheddigga. Haddii dayaxu ku soo dhacayo riyadaada, waxay ku tusin kartaa inaad luminayso xakamaynta xaaladaha qaarkood. |
