Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto mas matag?

Shaxda tusmada

Waa sax sxb... Waxaan ku riyooday in abeesooyinku i matageen! Taasina hal mar kaliya ma ahayn. Riyada masaska waxay yeelan kartaa fasiraado kala duwan, laakiin waxaan si gaar ah u maleynayaa in riyada mas matag ay ka dhigan tahay inaan u baahanahay inaan sameeyo nadiifinta guud ee noloshayda. Sida, nadiifinta wadnaha, saaxiibtinimada, cilaaqaadka…

Taasina waa sababta dhabta ah ee aan u go'aansaday inaan qoro qoraalkan. In aan idinla wadaago riyadeyda iyo fasiraaddayda iyo yaa garanaya sida loo caawiyo qof isna ku riyooday. Weliba, riyadu waa shay gaar ahaaneed oo mararka qaarkood dadku waxay dareemaan kalsooni darro ama xataa way ka xishoodaan inay ka hadlaan riyadooda.

Haddaba ina keen! Mas aan meelna ka soo bixin ayuu i matagay. Masku wuxuu ahaa mid weyn oo dhumuc weyn, matagguna wuxuu ahaa mid laga yaqyaqsado. Waxaan damcay inaan cararo, laakiin maskii ayaa i raacay oo igu sii matagayay. Waxay ahayd riyo aad u xun oo cabsi leh.

wax yar ka dib riyadan, waxaan bilaabay inaan baadho macnaha "ku riyoodo masaska" waxaanan arkay in xayawaankani ay matali karaan waxyaabo kala duwan oo nolosheena ah, dhibaatooyinka shakhsi ahaaneed ilaa karmic. arimaha . Laakiin waxaan aaminsanahay in xaaladdeyda gaarka ah, riyadani ay tahay mid ka tarjumaysa cabsidayda iyo ammaan-darradayda.

Ugu dambeyntii, waxaan jeclaan lahaa in aan ogaado haddii aad ku riyootay riyo la mid ah ama riyo kale oo ku lug leh masaska. La wadaag halkan faallooyinka!🙂

Sidoo kale eeg: Riyada wararka dhimashada: maxay ka dhigan tahay?

Sidoo kale eeg: Macnaha ka dambeeya riyooyin ku saabsan sawirada dadka aan la garanayn

1. Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto masaska?

Riyada masaska waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan, iyadoo ku xiran xaaladda aad ku aragto. Waxay matali karaan khiyaamo, cadaawad, cabsi ama khatar. Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale noqon karaan calaamado bogsiin, xikmad iyo xoog.

Nuxurka

2. Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto mas matag?

Riyada ku saabsan mas matagga waxay calaamad u noqon kartaa inaad la kulanto dhibaato ama dhibaato noloshaada ah. Waxa ay noqon kartaa in aad dareento cidhiidhi ama in ay kugu adagtahay in aad wax ka qabato xaalad.

3. Maxaan ugu riyooday mas matag?

Riyada ku saabsan mas matagga waxay calaamad u noqon kartaa inaad la kulanto dhibaato ama dhibaato noloshaada ah. Waxa ay noqon kartaa in aad dareemayso culays ama in ay kugu adagtahay in aad wax ka qabato xaalad.

4. Maxaad samaynaysaa haddii aad ku riyootid masaska?

Ma jirto hal jawaab oo su'aashan laga bixinayo,maxaa yeelay macnaha ku riyooyinka masaska way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xiran hadba xaalada aad ku aragto. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku ay yihiin uun ka tarjumaya maskaxdaada miyir-qabka ah iyo in aan si dhab ah loo qaadan

5. Sidee looga ilaaliyaa masaska gurigaaga?

Waxaa jira dhowr siyaabood oo aad masaska uga ilaalin karto gurigaaga, laakiin tan ugu waxtarka badan waa inaad deegaanka ka ilaaliso nadiif iyo iftiin fiican. abeesooyinka sida caadiga ahku qari meelaha mugdiga ah iyo qoyan, sidaas darteed waa muhiim in jawiga si fiican loo ilaaliyo oo iftiimiyo. Talo kale ayaa ah in cawska la gooyo oo laga ilaaliyo haramaha, maadaama abeesadu ay inta badan ku dhuuntaan meelo dhir badan leh.

> 6. Maxay ka dhigan tahay inaan qolkayga ku arko mas?

In aad ku aragto mas qolkaaga jiifka ah waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad la kulanto dhibaato ama dhibaato noloshaada ah. Waxa ay noqon kartaa in aad dareento niyad jab ama in ay kugu adagtahay in aad wax ka qabato xaalad.

7. Ka waran haddii aan riyada ku dilo abeeso?

In aad ku disho abeeso riyadaada waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan, iyadoo ku xiran xaaladda aad ku disho. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad ka adkaanayso cabsida ama dhibaatada, ama waxay u taagan tahay gaarista yoolka. Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad u dhaqmayso si taxadar la'aan ah ama si aan habboonayn.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto mas matag sida ku cad buugga riyadu?

Sida ku cad buugga riyada, in aad ku riyootid mas matag waxa ay la macno tahay in aad ka takhalusto wax aan kuu fiicnayn. Waxay noqon kartaa balwad, xidhiidh sun ah ama xataa dareen xun oo ku cabudhinayay. Hoos waxaad ogaataa inaad u baahan tahay inaad tan sameyso oo aad qaadayso tillaabada ugu horeysa ee aad uga takhalusi karto shaygan. Hambalyo, waxaad ku socotaa wadadii saxda ahayd!

Waa maxay cilmi-nafsigaRiyadan ka dheh:

Cilmi-yaqaannada cilmi-nafsigu waxay sheegeen in ku riyada matagidda abeesooyinka ay astaan u noqon karto ka saarida shay aad u aragto inay khatar ku yihiin noloshaada. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad ka takhalusayso shay adiga kuu xun ama inaad ka go'do xiriirka sunta ah. Waxa kale oo ay noqon kartaa digniin inaad ka fogaato dadka ama xaaladaha khatarta kugu ah. Haddii aad ku riyootid abeesooyinku si joogta ah u matagaan, waxay calaamad u noqon kartaa inaad dareemayso hanjabaad ama ammaan darro meelo noloshaada ka mid ah. In aad ku riyootid matagidda masaska waxay noqon kartaa cabsi, laakiin waxay calaamad u noqon kartaa inaad samaynayso waxyaalihii saxda ahaa si aad naftaada u ilaaliso oo aad uga takhalusto waxyaalaha sunta ah ee noloshaada.

2> Akhristaha Soo Gudbiyay Riyooyin: >macnaha riyada 11 Waxaan ku curyaamay cabsi, laakiin waxaa ii suurtagashay in aan baxsado ka hor inta aysan masku i qabsan. Mas kaynta kaynta oo aad hesho waxay la macno tahay in lagugu hanjabayo ama lagu maamulayo cabsidaada ama rabitaankaaga. > Ku riyooyinka masaska waxay u dhigantaa cabsi, hubsiimo la'aan ama khatar. Abeesadu waxay kaloo astaan u noqon karaan khiyaamo, cadaawad ama khatar. Haddii aad ku riyootid in abeesadu ku eryanayso waxay la macno tahay in laguu hanjabay ama ay khatar kugu jirto. 11 Abeesadu waxay sidoo kale astaan u noqon karaankhiyaamo, cadaawad ama khatar. Haddii aad ku riyootid in abeesadu liqeyso waxay la macno tahay in qof ama shay laguu hanjabey ama lagu xukumay. > 10>

Riyo ku saabsan matag mas
Anigoo meel seero ah dhex socda ayaa waxaa si lama filaan ah u soo baxay mas weyn oo matagay. Waan cararay, laakiin abeesadii baa i raacday, oo dhammaantiis i liqday. Abeesadu waxay kaloo astaan u noqon karaan khiyaamo, cadaawad ama khatar. Haddii aad ku riyootid in abeesadu liqeyso waxay la macno tahay in qof ama shay laguu hanjabey ama lagu xukumay.
Anigoo waalan ku socda ayaan si lama filaan ah ula kulmay mas matag ah. Maskii ayaa i qabtay oo bilaabay inuu igu dahaadho suntiisa, laakiin anigaWaxaan ku guuleystey inaan naftayda sii daayo oo aan baxsado.	In aan ku riyoodo shaybaadhka waxay ka dhigan tahay jahawareer, go'aan la'aan ama shaki. Ku dhex socoshada mawjadaha waxay matali kartaa safarkaaga si aad u hesho runta ama xalinta dhibaatada. Mas ka helida shaybaadhka waxa ay la macno tahay in ay jirto khatar ama khiyaamo ku dhuumanaysa.
Anigoo hurdaya ayaan ku riyooday mas weyn ayaa i eryanaya. Maskii ayaa i soo gaadhay oo bilaabay inuu matago, laakiin waxaan toosay intaanay i qaban.
Anigoo guriga jooga ayaa waxaa si lama filaan ah u soo baxay mas oo matagay. Waxaan ku orday albaabka, laakiin maskii ayaa i soo raacay oo i wada liqay.

Edward Sherman

Edward Sherman waa qoraa caan ah, bogsiiye ruuxi ah iyo hage dareen leh. Shaqadiisu waxay udub dhexaad u tahay ka caawinta shakhsiyaadka inay ku xidhmaan nafahooda gudaha iyo inay gaadhaan isku dheelitirnaanta ruuxiga ah. Isaga oo leh in ka badan 15 sano oo waayo-aragnimo ah, Edward waxa uu ku taageeray dad aan tiro badnayn fadhiyadiisa bogsashada, aqoon-is-weydaarsiyada iyo waxbariddiisa fahanka leh.Khibrada Edward waxay ku jirtaa dhaqamo kala duwan oo qarsoodi ah, oo ay ku jiraan akhrinta dareenka leh, bogsiinta tamarta, ka fiirsashada iyo yoga. Habkiisa gaarka ah ee ruuxnimada wuxuu isku daraa xikmad qadiim ah oo caadooyin kala duwan leh oo leh farsamooyin casri ah, oo u fududeynaya isbeddel shakhsiyeed qoto dheer ee macaamiishiisa.Marka laga soo tago shaqadiisa bogsiiye, Edward sidoo kale waa qoraa xirfad leh. Waxa uu qoray buugaag iyo maqaallo dhowr ah oo ku saabsan ruuxnimada iyo kobaca shakhsi ahaaneed, isaga oo dhiirigelinaya akhristayaasha adduunka oo dhan fariintiisa miyir-qabka ah iyo fekerka.Isaga oo u maraya balooggiisa, Hagaha Esoteric, Edward waxa uu la wadaagaa dareenkiisa ku aaddan dhaqamada qarsoon oo wuxuu bixiyaa hagitaan wax ku ool ah oo kor loogu qaado fayoobida ruuxiga ah. Blog-kiisu waa kheyraad qiimo leh oo loogu talagalay qof kasta oo doonaya inuu sii qoto dheereeyo fahamkooda ruuxiga ah oo uu furo awooddooda dhabta ah.