Macnaha riyada: maxay ka dhigan tahay markaad ku riyootid qof dumar ah?

Shaxda tusmada

Weligaa ma ku riyootay inaad ballan la yeelatay cid dumar ah? Shaxdaasi waxay noqon kartaa ilaahyo, cirfiid, ama xitaa hooyadaa. Maxay ku matashay adiga?

Sidoo kale eeg: Waa maxay sababta riyada mootoada oo gubanaysa waxay noqon kartaa calaamad wanaagsan!

Riyada qof dumar ah waxay la macno tahay inaad raadinayso hanuun iyo ilaalin. Waxay matali kartaa tayadaada dheddigga ah, xooggaaga gudaha iyo dhinacaaga hooyada. Ku riyoonida qof dumar ah waxay sidoo kale calaamad u noqon kartaa inaad u baahan tahay inaad ku xidho dareenkaaga iyo garaadkaaga.

Sidoo kale eeg: Baro Macnaha Riyada Wadaadka!

Mararka qaar, ku riyooda xubin dumar ah waxay noqon kartaa digniin si aad uga digtoonaato khatarta nagu xeeran. Haddii jaantusku uu yahay mid khatar ah ama cabsi gelinaya, waxaa laga yaabaa inay nooga digayso inaan ka taxadarno dadka ama xaaladaha nagu xeeran.

Guud ahaan, ku riyada xubin dumar ah waa calaamad muujinaysa inaan u baahanahay inaan ku xirno tamartayada dhedig. iyo dareen. Waa waano in aynu raacno dareenkeena oo aynu ku hagno qalbigeennu.

1. Maxay ka dhigan tahay in lagu riyooday qof dumar ah?

Riyada ku saabsan xubin dumar ah waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan, iyadoo ku xiran xaaladda ay ka muuqato riyada. Haddii naagtu si fiican u labisan tahay oo qurux badan, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa barwaaqada iyo badnaanta. Haddii ay murugooto ama jiran tahay, waxay u taagnaan kartaa dhibaatooyinka nolosha qofka riyooda.

Nuxurka

> 2. Ku riyooyinka dumarka: maxay tani macnaheedu noqon kartaa?

ku riyoodaDumarku waxay ula jeedaan waxyaabo kala duwan, iyadoo ku xiran xaaladda ay ka muuqdaan riyada. Haddii ay si fiican u labisan yihiin oo qurux badan yihiin, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa barwaaqada iyo badnaanta. Haddii ay murugaysan yihiin ama jiran yihiin, waxay u taagnaan kartaa dhibaatooyinka nolosha riyeeyaha.

3. Maxaan ugu riyooday naag?

Riyada ku saabsan haweeneydu waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan, iyadoo ku xiran xaaladda ay ka muuqato riyada. Haddii naagtu si fiican u labisan tahay oo qurux badan, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa barwaaqada iyo badnaanta. Haddii ay murugooto ama jiran tahay, waxay matali kartaa dhibaatooyinka nolosha riyeeyaha.

4. Maxaa la sameeyaa haddii aad ku riyootid qof dumar ah?

Riyada ku saabsan xubin dumar ah waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan, iyadoo ku xiran xaaladda ay uga muuqato riyada. Haddii naagtu si fiican u labisan tahay oo qurux badan, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa barwaaqada iyo badnaanta. Haddii ay murugooto ama jiran tahay, waxay u taagnaan kartaa dhibaatooyinka nolosha riyeeyaha.

5. Sidee loo fasiraa riyo ku saabsan haweeney?

6. Haweenka riyada: maxay u taagan yihiin?

Riyada dumarka waxay la macno tahay waxyaabo kala duwan, iyadoo ku xiran xaaladdataas oo ay ka muuqdaan riyada. Haddii ay si fiican u labistaan oo qurux badan yihiin, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa barwaaqada iyo badnaanta. Haddii ay murugeysan yihiin ama ay jiran yihiin, waxay u taagan tahay dhibaatooyinka nolosha riyeeyaha.

7. Macnaha riyada haweeneyda: hagaha dhameystiran

xaaladda ay ka muuqato riyada. Haddii naagtu si fiican u labisan tahay oo qurux badan, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa barwaaqada iyo badnaanta. Haddii ay murugooto ama jiran tahay, waxay matali kartaa dhibaatooyinka nolosha riyeeyaha.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto qof dumar ah sida ku cad buugga riyada?

Riyada qof dumar ah waxay la macno tahay inaad raadinayso hage ruuxi ah ama qof masuul ah. Haddii kale, riyadani waxay matali kartaa dumarnimadaada ama jinsigaaga. Haddii aad ku dhibtoonayso dheddiggaaga ama jinsigaaga markaa tani waxay noqon kartaa habka miyir la'aanta ah ee aad wax uga qabato arrimahan. Ama, riyadani waxay noqon kartaa habkaaga miyir la'aanta ah ee aad ku muujinayso jacaylkaaga ama daacadnimadaada qof dumar ah oo gaar ah. Haddii aad ku riyootid qof dumar ah oo cabsi gelinaya ama cabsi gelinaya, waxay la macno noqon kartaa inaad la kulanto xoogaa cabsi ah ama ammaan darro ah oo ku saabsan dhedignimadaada ama galmadaada. Ama, riyadani waxay noqon kartaa habka miyir la'aanta ah ee aad u muujiso cadhadaada amaniyad jab leh qof dumar ah oo gaar ah. Haddii aad ku riyootid qof dumar ah oo naxariis badan ama jecel, waxay la macno tahay inaad raadinayso hage ruuxi ah ama qof awood leh si uu kaaga caawiyo inaad wax ka qabato dheddiggaaga ama jinsigaaga. Haddii kale, riyadani waxay matali kartaa naxariistaada iyo jacaylkaaga naftaada.

Maxay Khubarada Cilmi-nafsiga ka yiraahdeen riyadan:

Cilmi-yaqaannada cilmi-nafsiga ayaa sheegaya in riyadani ay calaamad u tahay dheddigga iyo jinsiga. Ku riyoonida xubin dumar ah waxay matali kartaa dheddiggaaga ama jinsigaaga. Waxay kaloo matali kartaa xiriirka aad la leedahay hooyadaa ama haweenka kale ee muhiimka u ah noloshaada. Haddii aad ku riyoonayso riyadan, waxaa laga yaabaa inay ku caawiso inaad haysato joornaal riyo ah si aad u duubto waxa dhacaya iyo waxaad dareemayso.

Riyooyin ay soo gudbiyeen akhristayaasha:

>>>>>>Riyow qof dumar ah > <7 > > > 3. Si aad ugu riyooto inaad la hadlayso adheddig > > > 4. Si aad ugu riyootid in ay ku caawisay qof dumar ah >Tani waxay la macno noqon kartaa in aad u baahan tahay caawimo si aad uga gudubto dhibaato ama in aad hanuun ka helayso malaa'igahaaga ilaalinaya. >> > 5. Inaad ku riyootid in qof dumar ah ay ku eryanayso > <13

macnaha iyada
1. Inaad ku riyootid in qof dumar ah lagu soo weeraray	Taasi waxay la macno tahay in lagugu hanjabay wax aan la xakamayn karin ama aad dareento kalsooni darro xagga xaalad ah.
2. Inaad ku riyootid inaad ahayd qof dumar ah	Tani waxay la macno noqon kartaa inaad dareento awood iyo inaad wax walba wajihi karto, ama inaad ku jirto daqiiqad korriin shaqsiyeed oo weyn.
Tani waxay la macno noqon kartaa inaad u baahan tahay inaad dhegaysato dareenkaaga oo aad raacdo qalbigaaga xaalad noloshaada ka mid ah.
Taasi waxay la macno tahay in lagugu hanjabay wax aan la xakamayn karin ama aad dareento kalsooni darro xagga xaalad ah.

Edward Sherman

Edward Sherman waa qoraa caan ah, bogsiiye ruuxi ah iyo hage dareen leh. Shaqadiisu waxay udub dhexaad u tahay ka caawinta shakhsiyaadka inay ku xidhmaan nafahooda gudaha iyo inay gaadhaan isku dheelitirnaanta ruuxiga ah. Isaga oo leh in ka badan 15 sano oo waayo-aragnimo ah, Edward waxa uu ku taageeray dad aan tiro badnayn fadhiyadiisa bogsashada, aqoon-is-weydaarsiyada iyo waxbariddiisa fahanka leh.Khibrada Edward waxay ku jirtaa dhaqamo kala duwan oo qarsoodi ah, oo ay ku jiraan akhrinta dareenka leh, bogsiinta tamarta, ka fiirsashada iyo yoga. Habkiisa gaarka ah ee ruuxnimada wuxuu isku daraa xikmad qadiim ah oo caadooyin kala duwan leh oo leh farsamooyin casri ah, oo u fududeynaya isbeddel shakhsiyeed qoto dheer ee macaamiishiisa.Marka laga soo tago shaqadiisa bogsiiye, Edward sidoo kale waa qoraa xirfad leh. Waxa uu qoray buugaag iyo maqaallo dhowr ah oo ku saabsan ruuxnimada iyo kobaca shakhsi ahaaneed, isaga oo dhiirigelinaya akhristayaasha adduunka oo dhan fariintiisa miyir-qabka ah iyo fekerka.Isaga oo u maraya balooggiisa, Hagaha Esoteric, Edward waxa uu la wadaagaa dareenkiisa ku aaddan dhaqamada qarsoon oo wuxuu bixiyaa hagitaan wax ku ool ah oo kor loogu qaado fayoobida ruuxiga ah. Blog-kiisu waa kheyraad qiimo leh oo loogu talagalay qof kasta oo doonaya inuu sii qoto dheereeyo fahamkooda ruuxiga ah oo uu furo awooddooda dhabta ah.