Shaxda tusmada
Ku riyoonida birta daxalaysan waxay la macno tahay inaad dareento daal iyo tamar la'aan. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad waqti u qaadato naftaada oo aad nasato. Waxay kaloo matali kartaa shay noloshaada sii xumaanaya, sida xidhiidh ama xaalad dhaqaale. Ama waxay noqon kartaa tusaale ahaan shay aad u aragto caajis ama caajis.
Riyada ku saabsan birta daxalaysan waa ka badan tahay sidaad u malaynayso. Riyada noocaan ah waxaa ku raran tafsiiro badan, iyadoo ku xiran hadba xaaladda uu ku sugan yahay qofka riyooda.
Weligaa ma ka fikirtay haddii birta daxaleysan ay noloshaada wax ku leedahay? Ha cabsoonin! Aynu si wada jir ah u ogaano waxyaalaha qarsoon ee riyadan.
Mid ka mid ah siyaabaha ugu xiisaha badan ee lagu ogaan karo macnaha riyooyinka waa sheeko sheeko. Markaa aan bilowno! Nin baa riyo ku riyooday isagoo waddo maraya, wuxuuna helay shay: waa bir daxalaysan! Si fiican ayuu u eegay oo u xiisa galiyay - ka dib, maxay taasi macnaheedu noqon kartaa?
Taasi waa sida saxda ah waxa maqaalkani sahamin doono: waa maxay micnaha riyada birta daxalaysan? Sii wad akhri si aad u ogaato waxyaalaha qarsoon ee ku xeeran mawduucan aadka u xiisaha badan! 
>
Baro inaad Riyo ku ciyaarto ciyaarta doqonka ah
>Riyada ku saabsan birta daxalaysan waxay yeelan kartaa macnayaal badan oo kala duwan. Tusaale ahaan, waxay la macno noqon kartaa wax ay tahaynoloshiina sii xumaynaysa ama sii xumaanaysa. Ama, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad naftaada u furto waayo-aragnimo cusub iyo isbeddello. Iyadoo aan loo eegin micnaha riyadu adiga, waxaa muhiim ah inaad si qoto dheer u fahanto macnaha si aad uga faa'iideysato.Maqaalkan, waxaan uga hadlaynaa macnaha riyooyinka birta daxalaysan. iyo sida ay ula xidhiidho tirooyinka nolosha. Intaa waxaa dheer, waxaan kuu sharixi doonaa sida loo ciyaaro ciyaarta bixo anagoo adeegsanayna riyooyin si ay kaaga caawiyaan inaad si fiican u fahanto macnahooda oo aad u sameyso go'aano wanaagsan. Marka, akhri si aad u ogaato dhammaan riyooyinkan!
Macnaha Riyooyinka ku saabsan Birta Daxalaysan
>Riyada ku saabsan birta daxalaysan waxay matali kartaa waxyaabo badan oo kala duwan. Caadiyan waxay astaan u tahay noloshaada oo ay nabaad guuraan wax dibadda ah. Waxay noqon kartaa wax ka mid ah noloshaada hadda ama hore, laakiin badanaa waa shay u baahan in si degdeg ah looga fiirsado.Tusaale ahaan, haddii ay dhibaato dhaqaale ku haysato, waxaa laga yaabaa inaad ku riyooto birta daxalaysan. Tani waxay ka dhigan tahay baahida aad u qabto inaad dib u eegto kharashaadkaaga oo aad bilowdo inaad lacag meel dhigto wakhtiyada adag. Ama, waxaa laga yaabaa inaad leedahay dhibaatooyin xiriirka iyo birta daxalaysan waxay u taagan tahay baahida inaad si daacad ah uga hadasho dareenkaaga.
Calaamadaha Birta Rusty ee Riyooyinka
Ka Beyond the Dreamsdhibaatooyinka jira ee noloshaada, ku riyoonida birta daxalaysan waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa in wax togan uu soo socdo. Haddii aad ku riyooto birta daxalaysan, waxay la macno tahay inaad diyaar u tahay marxalad cusub oo noloshaada ah. Waa waqtigii aad naftaada u furi lahayd isbedelada oo aad aqbasho khibrado cusub
Sidoo kale waa muhiim inaad tixgeliso midabada iyo qaababka birta daxalaystay ee riyadaada. Tusaale ahaan, haddii birta daxalaysan ay guduudan tahay riyadaada, tani waxay u taagan tahay xamaasad iyo tamar cusub oo aad kula tacaalayso caqabadaha nolosha. Haddii ay madow tahay, waxay astaan u noqon kartaa murugo ama cabsi.
Riyada Fasiraada Birta Daxalaysan
Waxaa muhiim ah in la xasuusnaado in riyo kastaa ay gaar tahay oo qof walba macno kale u yeelan karto. Si aad si fiican u fahanto micnaha riyadaada, isku day in aad xasuusato tafaasiil gaar ah oo ku saabsan oo aad tixgeliso duruufaha dhabta ah ee noloshaada.Habka wanaagsan ee aad ku fasiri karto riyadaada waa in aad isku daydo isticmaalka numerology. Tirooyinka ayaa wax badan kaaga sheegi kara micnaha dhabta ah ee calaamadaha ku jira riyadaada iyo jihada aad qaadi karto talaabooyinka xiga ee noloshaada
Marka aad ku riyooto birta daxalaysan, waxaa muhiim ah in si taxadar leh loo falanqeeyo si loo fahmo fariimaha hoose ee ka dambeeya. Is weydii: waa maxay casharka halkan? Maxaan baran karaa? sidaan u isticmaali karaaaqoonta si aan u noqdo mid ka fiican naftayda?
Waxaa muhiim ah in aad su'aalahan ku xisaabtanto marka aad go'aan ka gaadhayso noloshaada dhabta ah. Tixgeli sababaha aad u riyoonaysay oo u isticmaal macluumaadkaas si aad u samayso go'aamada ugu fiican ee suurtogalka ah.
Baro Ciyaarta Riyada
Habab kale oo madadaalo leh oo aad ku fasiri karto riyadaada waa ciyaarista ciyaarta bixo! Ciyaartan ayaa kuu ogolaanaysa in aad muuqaal ahaan u sahamiso calaamadaha ku jira riyadaada oo aad ogaato qodobbada u baahan in la tixgeliyo ka hor inta aanad qaadan go’aamada muhiimka ah ee noloshaada
Ciyaarta bixo waxa ay ka kooban tahay laba qaybood: Marka hore dooro shay ama calaamad ku riyoon oo samee liis macnahooda suurtogalka ah; intaas ka dib, dhammaan fikradahan ku dheji sabuurada casriga ah - mararka qaarkood loo yaqaan "pieces" - oo la ciyaar dadka kale online.
Waxaad kala hadli kartaa macnaha suurtogalka ah ee calaamadaha ku jira riyooyinkaaga markaad la ciyaareyso dadka kale , kuu ogolaanaya inaad aragto fikradahooda ku saabsan mawduucan sidoo kale! Marka aad dhammayso ciyaarta, qaado casharradii laga bartay tallaabada xigta ee safarkaaga xagga is-helidda!
>Falanqaynta sida ku cad Buugga Riyada:Riyada ku saabsan birta daxalaysan waxay macnaheedu noqon kartaa wax ka duwan qof kasta, laakiin Buugga Riyada ayaa sheegaya in lagu riyoonayo birta daxalaysanwuxuu leeyahay macne qoto dheer. Sida buuggu sheegayo, waxa ay tilmaamaysaa in aad daal iyo daxal ku dareemayso noloshaada. Waxay noqon kartaa inaad si aad ah u shaqeyso, oo aad qaadayso mas'uuliyado badan, ama aad dareento daal wax walba. Waa markii aad nasato, nasato oo aad dib u buuxiso baytariyadaada si aad dagaalka u sii wadato waxaa bartay dhowr cilmi-nafsiga sannado badan. Sida laga soo xigtay Freud , riyooyinku waxay u taagan yihiin rabitaan la cadaadiyo, waana sababta loo fasiri karo iyadoo loo eegayo macnaha qof kasta. Tusaale ahaan, riyada birta daxalaysan waxay qof kasta u yeelan kartaa macne kala duwan, laakiin inta badan waxay la xiriirtaa murugo, kalinimo ama dareen la'aan buuxda.
Sida uu qabo Jung , riyooyinku waa hab lagu muujiyo shucuur la cadaadiyo inta lagu jiro nolol maalmeedka. Ku riyooyinka birta daxalaysan waxay la macno tahay in qofku dareemayo culays ama in ay dhibaato kala kulmaan xidhiidhka dadka kale. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku aysan ahayn oo kaliya muujinta miyir-qabka, laakiin sidoo kale waxay muujinayaan dareenkeena miyir-qabka ah.
Erikson wuxuu aaminsan yahay in riyooyinku ay yihiin hab lagu farsameeyo khibradaha maalinlaha ah iyo la macaamilka. lehcaqabadaha nolosha. Ku riyooyinka birta daxalaysan waxay la macno tahay in qofku uu dhibaato kala kulmo la xidhiidhida dadka kale ama la tacaalida masuuliyadaha nolosha. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinku ay yihiin hab lagu muujiyo dareenka qoto dheer, sidaas darteed waxaa muhiim ah in aad u fiirsato faahfaahinta riyada si aad si fiican u fahamto macnaheeda.
Ugu dambeyntii, Adler wuxuu aaminsan yahay in riyooyinka loo isticmaali karo in si fiican loo fahmo dhiirigelinta miyir la'aanta qofka. Riyada birta daxalaysan waxay badanaa la xiriirtaa murugo, kalinimo ama dareen la'aan. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in fiiro gaar ah loo yeesho dareenkaas oo aad isku daydo inaad ogaato asalkooda si aad si fiican u fahamto macnaha riyada.
Sidoo kale eeg: Maxay la macno tahay in aad ku riyooto qof isku mid ah laba jeer oo isku xigta?8>Freud, S. (1917). Baroorta iyo murugada. Shaqooyinka dhammaystiran ee Sigmund Freud (vol. 14). Rio de Janeiro: Imago Editora. >
> 
>
Maxay ka dhigan tahay in lagu riyooday Bir daxalaysan?
In aad ku riyootid birta daxalaysan waxay la macno tahay cabsida isbeddelka iyo iska caabinta. Waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad qaado tallaabada ugu horreysa ee ka baxsan aaggaaga raaxada, maaddaama tani ay tahay meesha isbeddelka dhabta ah uu ka dhaco. Geesi noqo!
Sideen u fasiri karaa riyadan oo kale?
Turjumidda riyada noocan ah waxay noqon kartaa caqabad, laakiin waxay sidoo kale keeni kartaa aragtiyo waaweyn noloshooda. Marka hore, samee falanqeyn guud oo ku saabsan dareenka la xiriira riyadan: muxuu ahaa dareenka guud markii aad isku aragtay inaad ku lug leedahay? Sidoo kale hubi faahfaahinta muhiimka ah ee la xidhiidha goobta, sida jilayaasha, midabada iyo goobaha. Ugu dambeyntii, dib u milicso casharrada laga baran karo waayo-aragnimadan habeennimo
Calaamadahee ayaa iga caawiya inaan si fiican u fahmo riyooyinkan?
Waxaa jira calaamado muhiim ah oo naga caawin kara fahamka riyooyinka la xidhiidha birta daxalaysan. Tusaale ahaan, haddii aad qoraalkan ku dhex akhrinayso riyadaada oo aad isku daydo inaad macno u samayso sida ay u dhacayso, waxay muujin kartaa rabitaan qotodheer oo aqoon iyo hagitaan. Calaamadaha kale ee muhiimka ah waxaa ka mid ah dareemo cabsi ama walaac markaad riyoonayso; raadi waxyaalo qarsoon; in dad kale ay joogaan goobta; la dagaallama ciidamada aan muuqan; oo hel walxo duug ah iyo/ama aan faa'iido lahayn.
Maxaan Sameeyaa Markaan Ku Riyoonayo Sidan?
GoormaHaddii aad leedahay riyadan oo kale, xusuusnow in had iyo jeer ay jiraan casharro laga barto riyooyinka - xitaa kuwa ugu cabsida badan. Haddii ay suurtagal tahay, qor faahfaahin kasta oo aad xasuusato ka dib markaad toosto si aad aragti fiican u hesho macnaha riyadan gaarka ah. Sidoo kale, ogow habab wax ku ool ah oo si dhab ah loogu dhaqmo si loo daboolo baahiyaha la aqoonsaday inta lagu jiro riyada - tani waxay kaa dhigi doontaa inaad si dheeraad ah u ogaato mawduuca uu ka hadlayo miyir-qabkaaga.
