Macnaha ku riyoodo inanta oohin: maxay ka dhigan tahay?

Macnaha ku riyoodo inanta oohin: maxay ka dhigan tahay?
Edward Sherman
Tan iyo markii aan hooyo noqday, waxaan lahaa riyooyin kala duwan. Qaarkood way fiican yihiin, qaar kalena aad uma badna. Oo waxaa jira kuwa gebi ahaanba la yaab leh, sida midda aan haysto usbuucii hore: Waxaan ku riyooday in gabadheydu ooyneyso.

Waxaan ku dhex jiray beerta beerta, anigoo la ciyaaraya, si lama filaan ah ayay u ooyay. Waan u qalbi qaboojiyey, laakiin faa'iido ma lahayn. Aad iyo aad bay u ooynaysay, aniguna waan quustay. Wax aan sameeyo ayaan garan waayay si aan gabadhayda u dejiyo.

Waxaan ku soo toosay dhidid qabow oo wadnuhu waa uu ordaya. Waxay ahayd waayo-aragnimo aad u xun. Laakiin ugu yaraan hadda waan garanayaa waxa aanan rabin: Marna ma rabo in aan ku riyoon gabadheyda oohinta mar kale.

>

1. Maxaad ugu riyootaa gabadh ooynaysa?

Riyada inanta ooynaysa waxay calaamad u noqon kartaa inaad ka welwelsan tahay iyada ama wax noloshaada ka dhacaya. Waxaa laga yaabaa inaad dareento kalsooni darro ama ka welwelsan tahay shay oo ay saameynayso riyadaada. Haddii aad gabadh leedahay, waxaa laga yaabaa inaad ka welwelsan tahay wanaaggeeda ama dhibaato ay haysato. Hadii aanad caruur dhalin waxa laga yaaba in aad ka werwerto dhibaato shaqsiyeed ama wax ka dhacaya nolosha qof kuu dhaw

>

Riyada gabadh ooynaysa waxay la macno tahay inaad ka werwersantahay wax noloshaada ah ama qof kuu dhow. Waxaa laga yaabaa inaad dareento kalsooni darro amawax ka walwalsan oo waxay saamaynaysaa riyadaada. Haddii aad gabadh leedahay, waxaa laga yaabaa inaad ka welwelsan tahay wanaaggeeda ama dhibaato ay haysato. Haddi aanad caruur dhalin waxa laga yaaba in aad ka werwerto dhibaato gaar ah ama wax ka dhacaya nolosha qof kuu dhaw

>

Riyada inanta oohinta waxa sababi kara inaad ka werwerto iyada ama wax noloshaada ka dhacaya. Waxaa laga yaabaa inaad dareento kalsooni darro ama ka welwelsan tahay shay oo ay saameynayso riyadaada. Haddii aad gabadh leedahay, waxaa laga yaabaa inaad ka welwelsan tahay wanaaggeeda ama dhibaato ay haysato. Hadii aanad caruur lahayn, waxa laga yaabaa inaad ka werwerto dhibaato shaqsiyeed ama wax ka dhacaya nolosha qof kuu dhow

> 4. Sidee loo fasiraa riyo ku saabsan gabadh ooynaysa?

Riyada gabadh ooynaysa waxay la macno tahay inaad ka werwersantahay wax noloshaada ah ama qof kuu dhow. Waxaa laga yaabaa inaad dareento kalsooni darro ama ka welwelsan tahay shay oo ay saameynayso riyadaada. Haddii aad gabadh leedahay, waxaa laga yaabaa inaad ka welwelsan tahay wanaaggeeda ama dhibaato ay haysato. Haddii aadan carruur lahayn, waxaa laga yaabaa inaad ka welwelsan tahay dhibaato.shakhsi ahaan ama wax ka dhacaya nolosha qof kuu dhow.

> 5. Tusaalooyinka riyooyinka ku saabsan in gabadhu ooynayso • Waxaan ku riyooday in gabadhayda ay ooynayso oo aan u nasteexayn waayay. Aad ayaan uga werweray una murugooday.. Waxaan ku riyooday in inantaydii ay dhacday oo ay nafteeda dhaawacday markaasay oohin bilowday. Aad baan u baqay una murugooday. • Waxaan ku riyooday in gabadheydu ay xanuunsan tahay oo ay xanuun la ooynayso. Aad ayaan uga walwalay oo murugooday> 6. Maxaa la sameeyaa haddii aad ku riyootid gabadh ooynaysa?

Haddii aad ku riyootay gabadh ooynaysa, waa muhiim inaad falanqayso nuxurka riyadaada si aad u fahanto waxa ay adiga kugu tahay. Waxaa laga yaabaa inaad ka welwelsan tahay wax noloshaada ah ama qof kuu dhow. Hadday arintu sidaas tahay, isku day inaad la hadasho qofkaas si aad u aragto in uu fiican yahay iyo in kale si aad shakigaada uga saarto. Haddii aad weli dareemayso kalsooni-darro ama walaac, raadso caawimo xirfad-yaqaanka caafimaadka dhimirka si aad wax uga qabato dareenkaas.

Sidoo kale eeg: Soo ogow waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid G! Hadda akhri!

Riyada inanta oohin waxay la macno tahay dhawr shay, taas oo ku xidhan macnaha riyadaada iyo xaaladaada shaqsiyeed. Haddii aad gabadh leedahay, waxaa laga yaabaa inaad ka welwelsan tahay wanaaggeeda ama dhibaato ay haysato. Haddii aadan carruur lahayn, waxaa laga yaabaa inaad tahayka werwerka dhibaato shaqsiyeed ama wax ka dhacaya nolosha qof kuu dhow. Haddii aad weli dareemayso kalsooni-darro ama walaac, raadso caawimo xirfad-yaqaanka caafimaadka dhimirka si aad wax uga qabato dareenkaas

Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay in lagu riyooday libaaxa Manso Kitaabka Quduuska ah? Ogow!

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid gabadh oohin sida ku cad buugga riyada?

Ma jirto macno keliya oo lagu riyoonayo gabadh ooynaysa, laakiin waxaan odhan karnaa, guud ahaan, riyo noocan ahi waxay u taagan tahay dhibaato ama dhibaato saamaynaysa nolosha qofka riyooda. Xaaladaha qaarkood, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in qofku ka walaacsan yahay wanaagga inantaada iyo in ay la kulanto dhibaatooyin. Tafsiiro kale ayaa sheegaya in riyada noocaan ah ay digniin u noqon karto qofka inuu ka warqabo dabeecadaha gabadheeda oo uu diyaar u yahay inuu caawiyo haddii ay u baahan tahay. Haddii aad ku riyootay in gabadhaada ooynaysa, la soco xaaladaha ay soo wajahdo, diyaarna u noqo inaad caawiso haddii loo baahdo.

Waxa ay culimada cilmi nafsigu ka yidhaahdeen riyadan:

oohinta gabadhaada waxay la macno tahay inaad ka werwersantahay wanaageeda. Waxaa laga yaabaa inaad dareento dambi ah shay aad samaysay ama aadan samayn oo saamaynaya xidhiidhka aad la leedahay gabadhaada. Ama laga yaabee inaad si fudud ku jirto waqti adag oo miyir-qabkaagu yahayiyagoo muujinaya cabsi iyo walaac. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la xasuusnaado in riyooyinku ay yihiin uun male-awaalkeena mana aha in si dhab ah loo qaato.

Su'aalaha akhristayaasha:

1. Maxay dadku inta badan ku riyoodaan riyooyinkaaga? hablaha ooyaya?

In aad ku riyooto inanta oo ooynaysa waxay la macno tahay in ay soo martay dhibaato ama dhibaato, oo aad dareento in aanad awoodin in aad caawiso. Ama waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in adiga laftaadu ay ku adag tahay oo aad dareemayso jilicsanaan. Mararka qaarkood in aad ku riyootid inanta oohin waxay noqon kartaa hab aad ku xalliso dareenkaaga murugada, welwelka ama dembiga

2. Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid in gabadhaadu kuu ooyayso?

In aad ku riyootid in gabadhaadu kuu ooyso waxay la macno tahay inay u baahan tahay caawimadaada ama ay dhibaato ku jirto. Waxay sidoo kale muujin kartaa inaad dareento dambi ama ka welwelsan tahay wax noloshaada ah. Haddii ilmaha riyadaada ku jira uu guulaysto oo faraxsan yahay, markaa riyadani waxay u taagan tahay dareenkaaga xaasidnimo ama masayrka isaga ama iyada. Haddii ilmaha ku riyoonaya uu buko ama murugeysan yahay, tani waxay noqon kartaa mid ka tarjumaysa welwelka aad ka qabto caafimaadkiisa ama xiriirka aad la leedahay.

?

In aad ku riyootid in gabadhaada ay u ooydo qof kale waxay la macno tahay in ay dhibaato kala kulanto arrintanqof ama ugu yaraan waxaa dhibaya wax uu sameeyay. Haddii qofka kale uu yahay qaraabo dhow, markaa riyadani waxay muujin kartaa xiisadaha jira ee qoyska. Haddii qofka kale uu yahay saaxiib ama saaxiib, riyadani waxay u taagan tahay welwel ku saabsan dabeecadda qofkan ama dabeecadda iyo sida ay u saamayso gabadhaada

4. Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inantaada oohin la'aan?

Riyada oo ku saabsan inanta oo ooynaysa sabab la'aan waxay la macno tahay in ay dareemayso kalsooni darro ama ka welwelsan tahay wax nolosheeda ah. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad waqti badan la qaadato ama aad kala hadasho arrimo qoto dheer si aad u ogaato waxa iyada dhibaya. Mararka qaarkood riyada noocaan ah waxay sidoo kale matali kartaa dareenkaaga murugada, welwelka ama dembiga

5. Maxaad sameyneysaa haddii aad ku riyootid?

Haddii aad ku riyoonayso riyo noocan oo kale ah, isku day in aad xasuusato tafaasiilkeeda oo aad falanqayso waxa ay noqon karto farriinta miyir-qabka ah ee ka dambaysa. Waxaad isku dayi kartaa inaad la hadasho gabadhaada si aad u ogaato inay caadi tahay oo aad ogaato inay jiraan wax iyada dhibaya. Haddii tani aysan suurtogal ahayn ama haddii aadan si fudud u fasirin karin macnaha riyada, raadso caawimo xirfadle ah si aad u fahamto arrintan.




Edward Sherman
Edward Sherman
Edward Sherman waa qoraa caan ah, bogsiiye ruuxi ah iyo hage dareen leh. Shaqadiisu waxay udub dhexaad u tahay ka caawinta shakhsiyaadka inay ku xidhmaan nafahooda gudaha iyo inay gaadhaan isku dheelitirnaanta ruuxiga ah. Isaga oo leh in ka badan 15 sano oo waayo-aragnimo ah, Edward waxa uu ku taageeray dad aan tiro badnayn fadhiyadiisa bogsashada, aqoon-is-weydaarsiyada iyo waxbariddiisa fahanka leh.Khibrada Edward waxay ku jirtaa dhaqamo kala duwan oo qarsoodi ah, oo ay ku jiraan akhrinta dareenka leh, bogsiinta tamarta, ka fiirsashada iyo yoga. Habkiisa gaarka ah ee ruuxnimada wuxuu isku daraa xikmad qadiim ah oo caadooyin kala duwan leh oo leh farsamooyin casri ah, oo u fududeynaya isbeddel shakhsiyeed qoto dheer ee macaamiishiisa.Marka laga soo tago shaqadiisa bogsiiye, Edward sidoo kale waa qoraa xirfad leh. Waxa uu qoray buugaag iyo maqaallo dhowr ah oo ku saabsan ruuxnimada iyo kobaca shakhsi ahaaneed, isaga oo dhiirigelinaya akhristayaasha adduunka oo dhan fariintiisa miyir-qabka ah iyo fekerka.Isaga oo u maraya balooggiisa, Hagaha Esoteric, Edward waxa uu la wadaagaa dareenkiisa ku aaddan dhaqamada qarsoon oo wuxuu bixiyaa hagitaan wax ku ool ah oo kor loogu qaado fayoobida ruuxiga ah. Blog-kiisu waa kheyraad qiimo leh oo loogu talagalay qof kasta oo doonaya inuu sii qoto dheereeyo fahamkooda ruuxiga ah oo uu furo awooddooda dhabta ah.