Ku riyoonaya koobabka quraarado badan: Soo ogow macnaheeda!

0 Waxay sidoo kale matali karaan tirada dadka noloshaada - saaxiibada, qoyska iyo dadka aad wada shaqeysaan. Ama, koobabka quraaradu waxay calaamad u noqon karaan jilicsanaanta iyo khatarta. Waxaa laga yaabaa in shay ama qof nalooga digayo.

In lagu riyoodo koobab badan oo quraarad ah waa arrin dad badan ku dhacday. Maaha wax aan caadi ahayn in aad subaxdii soo toosto sawirkan madaxaaga, adiga oo riyada siinaya hawo qarsoodi ah

Laakin waligaa ma is weydiisay waxa ay riyadani ka dhigan tahay? Ma wax ku leh noloshaada dhabta ah? Mise macno weyn bay leedahay? Waxaan go'aansaday in aan si qoto dheer u dhexgalo mawduucan si aan u ogaado macnaha ay leedahay oo hadda waxaan rabaa inaan kula wadaago!

Waxa ugu horreeya ee aan ogaaday waa in ay jiraan fasiraado aan tiro lahayn oo suurtagal ah oo riyadan ah. Dadka qaarkiis, koobabka quraaradu waxay u micneeyaan jilicsanaanta iyo baylahda. Kuwa kale, waxay astaan ​​u yihiin daahirnimada iyo nadaafadda. Qaarkood waxay riyada u nisbeeyaan baahida daryeelka ee cilaaqaadka qaarna waxay tilmaamayaan baahida loo qabo in aad xakamayso shucuurtaada.

Riyadan iyadoon loo eegin macnaha saxda ah ee riyadan, xaqiiqadu waxay tahay in ay kiciso xiisaha dhammaan anaga. Haddaba, sii wad akhriska oo baro wax badan oo ku saabsan su'aashan xiisaha leh!

Ciyaarta xayawaanka iyo macnaha riyooyinka koobabka galaaska

>Riyo badanKoobabka Dhalooyinka: Macnahooda Ogow!

Weligaa ma soo toostay subaxdii adiga oo xusuusan in habeen hore aad ku riyootay in koobab badan oo quraarad ah ay ku daadsan yihiin guriga. Maxay taasi macnaheedu noqon kartaa? Wax xiriir ah ma la leedahay tirooyinka, khuraafaadka, ama laga yaabee xitaa ciyaar? Ha welwelin, waxaan halkaan u joognaa inaan sharaxno wax walba oo ku saabsan macnaha riyo ee suurtogalka ah ee la xiriira koobabka dhalada.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto koobabka dhalada?

Riyada ku saabsan koobabka dhalada ah waxaa badanaa loo tarjumaa hab calaamad ah oo lagu matalo shucuurtaada. Ku riyaynta muraayado badan waxay la macno tahay inaad isku dayayso inaad wax ka qabato dareenka iska soo horjeeda ama hubaal la'aanta noloshaada. riyooyin kale waxay matali karaan jilicsanaanta xaaladaada, ama laga yaabee inay tusaale u tahay hufnaanta niyadaada.

Riyooyinku sidoo kale waxay noqon karaan hab lagu xasuusiyo wixii ina soo maray iyo muhiimadda ay casharrada u leeyihiin mustaqbalka. Markaad ku riyootid koobabka dhalada ah, waxay la macno noqon kartaa inaad isku dayayso inaad wax ka fahanto wixii la soo dhaafay si aad hore ugu socoto. Waxa kale oo ay noqon kartaa digniin inaad ka taxaddarto cidda aad ku kalsoon tahay iyo waxa ujeeddooyinka ka dambeeya go'aamadaada.

> Waa maxay macnaha koobabka kala duwan?

Waxaa jira kala duwanaansho badan oo ku saabsan koobabka riyadeena, mid walbana wuxuu yeelan karaa macne ka duwan.Tusaale ahaan, haddii aad ku riyootid muraayado waaweyn oo qaro weyn, waxay la macno tahay in ay kugu xeeran yihiin caqabado waaweyn oo noloshaada ah.

Sidoo kale eeg: Soddohdii iyo soddohdii xagga ruuxa: fahmaan xidhiidhka ka baxsan jidhka

Koobabka yaryar waxay la macno yihiin taxaddar ama taxaddar xagga go'aan qaadashada. Riyada koobabka midabka leh waxay inta badan la xiriirtaa kala duwanaanshaha doorashadayada iyo aragtiyaha kala duwan ee aan ka leenahay mawduuc kasta. Koobabka cad ayaa matali kara niyadaada cad oo furan.

Haddii aad ku riyoonayso koobabka jaban, tani waxay muujin kartaa jilicsanaanta doorashadayada iyo u nuglaanshahayaga caqabadaha nolosha. Dhanka kale, haddii koobabku dildilaacsan yihiin laakiin ay weli jiraan, waxay la macno tahay in ay jirto rajo xitaa marka ay dhibaato jirto.

Maxay khuraafaadku ka odhanaysaa riyooyinka ku saabsan koobabka dhalada?

Giriigii hore waxa ay aaminsanaayeen in cabbitaannada koobabka yaryar lagu shubo ay ahayd hab astaan ​​u ah muujinta saaxiibtinimo iyo niyad wanaag kuwa jooga xaflada ama isu imaatinka. Sidaa darteed, haddii aad ku riyoonayso maddiibado badan, waxay la macno noqon kartaa inaad xiisaynayso inaad la wadaagto khibradaha wanaagsan dadka kugu xeeran.

Dhaqanka Yuhuudda, koobabku waa calaamado jacaylka rabbaaniga ah iyo barakooyinka jannada laga helo. Markaa, haddii aad ku riyoonayso riyo noocan oo kale ah, waxay muujin kartaa mahadnaqa barakooyinka.helay ama xitaa walaac si aad u hesho jawaabaha rabaani ah noloshaada.

Sidee loo fasiraa riyo koobab badan leh?

Marka hore, waa muhiim inaad ilaaliso dhammaan nuancesyada ku jira riyadaada: midabka koobabka

Falanqaynta iyadoo loo eegayo aragtida kitaabka Riyooyin:

Weligaa ma ku riyootay koobab badan oo dhalo ah? Hadday sidaas tahay, ogow riyadani waxay yeelan kartaa macno qoto dheer. Marka loo eego buugga riyada, riyada koobab badan oo dhalo ah ayaa ka dhigan baahidaada inaad dareento badbaado iyo ammaan. Waxay la macno tahay inaad rabto inaad xakamayso shucuurtaada iyo dareenkaaga. Waxay la mid tahay inaad rabto inaad abuurto caqabad u dhaxaysa naftaada iyo dadka kale. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in ay lagama maarmaan tahay in la iska daayo cabsida si loo oggolaado cilaaqaadku inuu si dabiici ah u socdo.

Sidoo kale eeg: Maxaad ugu riyootaa in dhallaanku ay bartaan socodka?

Riyo koobab badan oo galaas ah: Maxay cilmi-nafsigu sheegaan?

Sida laga soo xigtay Freud , riyada koobab badan oo quraarad ah ayaa loo tarjumi karaa inay calaamad u tahay jilicsanaanta shucuureed. Waxa uu aaminsan yahay in marka aad ku riyootid walxaha jilicsan, ay muujin karto inaad dareemayso nugul iyo kalsooni darro. Dhanka kale, Jung , markeeda, waxay aaminsan tahay in riyada koobab badan oo galaas ah ay calaamad u tahay koritaanka iyo horumarka shakhsi ahaaneed. Ku riyoonida walxahan jilicsan waxay la macno tahay inaad ku jirto habka aad u ogaan lahayd wax cusub oo naftaada ku saabsan.

Waxaa dheer, Gestalt sidoo kalewaxay bixisaa aragti ka duwan macnaha riyadan. Waxay aaminsan yihiin in koobabka quraaradu ay u taagan yihiin awoodda shakhsi ahaaneed ee wax ka qabashada isbeddelka, maadaama ay yihiin kuwo jilicsan oo jabin kara wakhti kasta. Riyada koobabka dhalada ah waxay soo jeedinaysaa in riyooyinku diyaar u yahay inuu wajaho isbeddelka noloshu keenayso.

Ugu dambayntii, Fenichel , mid ka mid ah jibbaarada ugu horreeya ee cilmi nafsiga, waxay tixgelisaa in koobabka galaasku ay matalaan baahida aasaasiga ah ee aadanaha ee ilaalinta. Sida laga soo xigtay isaga, marka qof uu ku riyoodo walxahan jilicsan, waxay la macno tahay inuu doonayo inuu naftiisa ka ilaaliyo dhibaatooyinka nolosha. Sidaa darteed, riyada koobabka dhalada ah waxaa loo fahmi karaa raadinta amniga.

Marka la soo koobo, qorayaasha cilmi-nafsiga ee cilmi-nafsiga waxay leeyihiin qeexitaanno kala duwan oo ku saabsan macnaha riyada koobabka dhalada. Si kastaba ha ahaatee, qof kastaa wuxuu ku raacsan yahay in riyadani ay la xiriirto nuglaanshaha shucuureed iyo baahida aasaasiga ah ee bini'aadamka ee ilaalinta.

10> 8 (1961). Fasiraadda Riyada. São Paulo: Escala.

Jung, C. G. (2009). Dabeecada riyooyinka: Macnaha Astaanta ah. Rio de Janeiro: Imago.

Gestalt (2015). Aragtida Gestalt: Mabaadi'da aasaasiga ah iyo Codsiyada Waxtarka leh. São Paulo: Cultrix.

Fenichel, O. (1943). Falanqaynta Cilmi-nafsiga ee Clinical: Hordhac Aragtida Guud ee Falanqaynta Cilmi-nafsiga iyo Farsamada Cilmi-nafsiga.São Paulo: Martins Fontes.

>

> Su'aalaha Akhristayaasha:

1. Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto koobab badan oo galaas ah?

In aad ku riyootid koobab badan oo dhalo ah waxay calaamad u noqon kartaa inaad dareemayso jilicsanaan iyo nugul dhinac noloshaada ka mid ah, ama laga yaabee inaad la tacaalayso arrimo adag oo jilicsan. Riyooyinka ku jira macnaha guud waxay muujin karaan inay muhiim kuu tahay inaad taxaddar dheeraad ah yeelato markaad la tacaalayso arrimaha adag si aad uga fogaato dhibaatooyinka mustaqbalka.

13>

Waxaa laga yaabaa inaad ku riyoonayso riyooyinkan sababtoo ah waxaa jira wax noloshaada hadda ka mid ah oo ku dareensiinaya nugul. Dareenkaaga miyir la'aanta ah ayaa laga yaabaa inuu kugu dhiirigeliyo inaad qaado tillaabooyin taxaddar leh si aad naftaada uga ilaaliso xaaladaha khatarta ah. Waxa kale oo suurtogal ah in riyadani tahay hab lagugu baraarujinayo wax cusub oo aanad weli dareemin.

3. Sideen ugu isticmaali karaa riyooyinkayga si aan u horumariyo noloshayda?

Riyooyinku waxay u adeegi karaan sidii qalab faa'iido leh si loo fahmo qaybaha ugu qoto dheer ee adduunkeena gudaha, sidaa darteed waxaa muhiim ah in laga digtoonaado qaabkan is-aqoonsiga. Marka hore, isku day in aad aqoonsato waxa dareenka ama cabsida ka dhalata inta lagu jiro riyadaada, sababtoo ah tani waxay muujin kartaa fursadaha aad ku koraan oo aad wax cusub ka barato naftaada. Taas ka dib, qaado tillaabo maalinle ah oo yar si aad uga shaqeysoxagga yoolkaaga ugu dambeeya - wax kasta oo ay noqon karto!

4. Waa maxay noocyada kale ee riyooyinka la xidhiidha "jilicsanaanta"?

Tusaalaha qaar waa: ku riyoonaya walxaha jilicsan oo la burburiyo; duulista iyo turunturada; ku socda ukunta; ku socda beer ay ka buuxaan crystals; ka gudba buundooyinka daciifka ah; ku socda caleemaha qalalan; ku socoshada sare ee laamaha daciifka ah ee geedaha; ama gal dhismo ka samaysan gabi ahaan crystal

> riyooyin akhristayaashayada> Waxaan ku riyooday in aan ku jiro qol ay ka buuxaan koobab quraarado ah Riyadan waxa ay la macno tahay in aad dareemayso cadaadis dhinac walba ah. Waxa lagugu qasbayaa in aad go'aan qaadato oo aanad garanayn jihada aad qaadanayso. ><20 inaad ka cadhoonayso shay ama qof noloshaada ah. Waxaad raadinaysaa hab aad ku muujiso cadhadan si aan rabshad lahayn.> ><20 Dareen habacsanaan iyo xakameyn la'aan. Waxaad dareemaysaa raaxo la'aan noloshaada.> Waxaan ku riyooday in aan qaybo quraarad ah meeshii ku soo celinayo. wuu jabay noloshaada. Ma waxaad isku dayaysaa inaad soo celiso waxala waayey ama la hagaajiyey wax burburay.>