Shaxda tusmada
Ku riyooda baabacooyinka eyga waxay la macno tahay inaad qof ilaalinayso ama saaxiib la tahay. xiriir caadifadeed. Ka dib oo dhan, eyda waxaa loo yaqaanaa inay yihiin saaxiibka ugu fiican ee ninka, sax?
Laakin ka waran haddii aad ku riyootid calaacalaha eyga oo aan adiga ahayn? Hagaag, waxay la macno noqon kartaa inaad ka welwelsan tahay wanaagga saaxiib ama qof aad jeceshahay. Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto inay faraxsan yihiin ama inay wax u baahan yihiin.
>Waxaa laga yaabaa inaad ku riyoonayso calaacalaha eey sababtoo ah waxaad dhowaan la kulantay lama filaan saaxiib afar lugood leh. Haddii ay taasi dhacdo, markaas riyadu waxay ka dhigan tahay nasiibka wanaagsan ee aad ku heshay mar kale qofkaas gaarka ah. Ka faa'iidayso dareenkan iskuna day inaad waqti la qaadato qofkaas muhiimka ah sida ugu dhakhsaha badan eeyga macnaheedu waa inaad nasiib u yeelan doonto ganacsiga iyo noloshaada gaarka ah. Taasi waa sababtoo ah eygu waa xayawaan u taagan daacadnimada iyo saaxiibtinimada. Sidaa darteed, cirifka eygu wuxuu calaamad u yahay tayada aad u baahan tahay si aad ugu guulaysato meelaha la soo sheegayIntaa waxaa dheer, riyada noocan oo kale ah waxay sidoo kale muujin kartaa inaad tahay qof daacad ah oo daacad ah.saaxiib. Habkaas, dadka agagaarkaaga joogaa waxay og yihiin inay mar walba kugu xisaabtami karaan.
>Fasiraadda riyooyinka marka loo eego cilmi-nafsiga
Cilmi-nafsiga, ku riyooda lugaha eyda waxay u taagan tahay dhinaca difaaca iyo bixiyaha shakhsiyaddaada. . Tani waa dhinaca hooyada ama aabaha, kaas oo had iyo jeer diyaar u ah inuu caawiyo dadka aad jeceshahay. Waa dareenkaaga badbaadada, taas oo kaa dhigaysa qof aad masuul uga ah.
Sidoo kale eeg: Soo ogow waxa ay ka dhigan tahay inaad ku riyooto Cha Revelation!Waxaa intaa dheer, riyada noocan oo kale ah waxay sidoo kale muujin kartaa in aad ku jirto xaalad dareen adag. Xaaladahan, miyir-qabkaagu wuxuu ku weydiinayaa inaad u furto dadka oo aad raadsato caawimaad si aad uga gudubto dhibaatooyinkaaga. waxaad nasiib u yeelan doontaa ganacsiga iyo noloshaada gaarka ah. Taasi waa sababtoo ah eygu waa xayawaan u taagan daacadnimada iyo saaxiibtinimada. Sidaa darteed, calaacalaha eyga ayaa calaamad u ah tayada aad u baahan tahay si aad ugu guulaysato meelaha la soo sheegay
Intaa waxaa dheer, riyada noocan oo kale ah waxay sidoo kale muujin kartaa inaad tahay qof daacad ah oo saaxiibtinimo leh. Habkaas, dadka ku xeeran waxay og yihiin inay mar walba kugu xisaabtami karaan.
Sida loo fasiro riyo ku saabsan cagta eyga
Si aad si sax ah u fasirto riyo ku saabsan cagta eyga, waa muhiim xisaabta ku dar dhammaan faahfaahinta ku saabsanisku mid ah. Tusaale ahaan, cabbirka calaacalaha, tirada calaacalaha iyo hab-dhaqanka eyga ee riyadu waxay saamayn ku yeelan karaan fasiraadda miyir-qabkaaga.
Intaa waxaa dheer, waa muhiim inaad xasuusato dareenkaaga inta lagu jiro riyada. Haddii aad dareentay cabsi ama kalsooni darro, tusaale ahaan, tani waxay muujin kartaa inay jiraan arrimo caadifadeed oo u baahan in la xalliyo. Haddii aad dareentay farxad ama raynrayn intii lagu jiray riyada, waxay la macno tahay in arrimuhu si fiican kuugu socdaan iyo inaad sii waddo raacitaanka yoolalkaaga.
>:In aad ku riyootid calaacalaha eyga waxay la macno tahay inaad tahay qof jecel oo daacad ah. Had iyo jeer waxaad diyaar u tahay inaad caawiso dadka kale, hadday tahay garab aad ku ooyayso ama ha noqoto talo wanaagsan. Dadku way ogyihiin inay kugu kalsoonaan karaan, taasina waa waxa kuugu muhiimsan.
Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto lambarka taleefanka? Halkan ka ogow!
Waxa ay khubarada cilmi-nafsiga ka yiraahdeen: "Riyada lugaha eyga"
barashada macnaha riyooyinka muddo dheer. Waxay ku andacoonayaan in riyooyinku ay yihiin hab maskaxdeenu ku socodsiiso waayo-aragnimada maalinlaha ah oo ay u fayl-gareeyaan tixraac mustaqbalka. Riyadu waa hab lagu abaabulka iyo tarjumida xusuusta , sidoo kale waa habka xalinta dhibaatooyinka .Cilmi-yaqaannada cilmi-nafsiga qaarkood waxay yiraahdaan ku riyoodo cagta eyga7>waxaa laga yaabaa inay noqoto hab lagula tacaalo nooc ka mid ah cabsida ama welwelka. Kuwo kaleWaxay yiraahdeen ku riyoodo ku saabsan dabada eygawaxay noqon kartaa hab lagu farsameeyo waayo-aragnimada dhow, sida inuu lumo xayawaan rabaayad ah. Weli qaar kale waxay yiraahdeen ku riyooyinka cagta eygawaxay noqon kartaa hab lagu muujiyo rabitaan ama rabitaan, sida rabitaanka xayawaan rabaayad ah.7> waa waayo-aragnimo caadi ah oo caadiyan macnaheedu maahan wax ka badan xaqiiqda ah inaad leedahay xayawaan rabaayad ah ama sida eeyaha. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad ka welwelsan tahay macnaha riyadaada, la tasho dhakhtarka cilmi-nafsiga ama dhakhtarka maskaxda si uu u caawiyo.
“ Fasiraadda Riyooyinka” , Sigmund Freud; “Riyooyinka” , Aristotle; "macnaha riyooyinka" , Carl Jung; “Riyo: Sida Loo Fahmo” , Calvin S. Hall; “Aragtiyada Riyada ee Daawada Shiinaha” , Ted J. Kaptchuk cagta eeyga: maxay ka dhigan tahay?
Dad badan ayaa ku riyooda calaacalaha eyda, laakiin maxay ka dhigan tahay runtii? Dadka qaarkiis waxay yiraahdaan waxay u taagan tahay saaxiibtinimada iyo daacadnimada, halka qaar kalena ay ku andacoonayaan inay calaamad u tahay nasiib.
Si kastaba ha ahaatee, tarjumaadda ugu caansan ayaa ah in ku riyada lugaha eyga ay ka dhigan tahay dhinacaaga xayawaanka ama dareenka asaasiga ah. laga yaabaa inaad tahayDareenka baahida aad u qabto in aad ka digtoonaato xaaladaha qaar ama aad la kulanto caqabado.
Muhiimadu waa in aad falanqayso macnaha guud ee riyadaada oo aad isku daydo in aad adigu go'aansato. Kaliya adiga ayaa si hubaal ah u sheegi kara waxa ay ka dhigan tahay in lagu riyoodo eeyaha calaacalaha