Shaxda tusmada
>
Haye, weligaa ma dareentay gariir madaxaaga markaad maqasho hees yaab leh, akhri qoraal dhiirigelin leh ama aad si fudud u leedahay fikrad maskaxeed? Hagaag, dhacdadani maaha mid jidheed oo keliya, laakiin sidoo kale ruuxa. Waa sax! Waxa jira aragtiyo iyo caqiido badan oo sharxaya macnaha ka dambeeya dareenkan.
> Aan ku bilaabo, aan dib ugu noqonno wakhti yar. Giriiggii hore, faylasuufyadu waxay rumaysnaayeen in gariirkani uu ahaa habka ay muusikadu (ilaahyada fanku) ula xiriiraan dadka dhintay. Si kale haddii loo dhigo, markuu qof dareemay dareenkaas waxay ahayd sababtoo ah waxay heleen nooc ka mid ah "waxyi rabaani ah"Laakin halkaas kuma joogsan! Hinduusiga, dareenkan waxa loo yaqaan kundalini. Marka loo eego caqiidadan, tamarta muhiimka ah ee qofku waxay jiiftaa saldhigga laf dhabarta waxaana lagu toosin karaa dhaqamada ruuxiga ah sida fikirka iyo yoga. Marka ay tani dhacdo, qofku wuxuu dareemaa gariir xoog leh oo kor u kaca laf dhabarta ilaa uu ka gaaro madaxa sare ee madaxa.
Sidoo kale eeg: Riyada Tarantula: maxay ka dhigan tahay?Waxaa jirta sharraxaad kale oo ku saabsan dhacdadan: xidhiidhka adduunka ruuxiga ah . Dad badan ayaa ka warbixiya inay dareemaan gariir madaxooda waqtiyada ay ku dhow yihiin kuwa ka sarreeya. Tusaale ahaan: inta lagu jiro fadhiga Reiki (daawaynta tamarta), inta lagu jiro cibaadada diineed ama meelaha loo tixgeliyo inay xurmaysan yihiin.
Ugu dambayntii, kuma fashilmi karno inaan xusno awoodda maskaxda aadanaha . Daraasado badancaddeyso in fikradaha iyo shucuurta ay saameyn xooggan ku leeyihiin jirka. Haddaba, marka aynu dareenno, faraxsannahay ama raynayno waa wax dabiici ah in la dareemo gariir madaxa.
Haddaba, sidee u aragtaa fikradahan? Weligaa ma dareentay gariirkaas madaxaaga? Hoos ka faallooda halkan! Aan isweydaarsano khibrado iyo fikrado ku saabsan mawduucan xiisaha leh.
Weligaa ma dareentay gariir madaxaaga, sidii qof timahaaga gacan ka mariyey? Dareenkan ayaa laga yaabaa inuu leeyahay macnaha ruuxiga ah ee ka dambeeya. Sida ay aaminsan yihiin qaar ka mid ah dadka aaminsan, gariirkan ayaa calaamad u ah in ruuxu kuu dhow yahay.
Haddii aad dhawaan ku riyootay geed dab ka kacay, waxaa laga yaabaa inaad is weydiiso waa maxay macnaha tani. Sida laga soo xigtay khubarada riyooyinka, riyada noocan oo kale ah waxay matali kartaa isbeddel iyo isbeddel. Haddii aad ku riyootay ciddiyaha jarista, tani waxay muujin kartaa inaad u baahan tahay inaad si fiican u daryeesho muuqaalkaaga jireed iyo shucuureed
Si aad wax badan uga barato adduunka qarsoon iyo siraha qarsoon, sii wad raadinta Hagaha Esoteric. Haddii aad rabto inaad si fiican u fahamto macnaha riyadaada, fiiri maqaaladan: Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto geed dab ah iyo wax ka badan ama >>>
> Nuxurka7>Madax qarqaryo: calaamad ruuxi ah?
Yaa aan weligii dareemin gariir madaxa inta lagu jiro fikir, duco ama dhaqan kale oo ruuxi ah? Ma ahanDareen caadi ah, laakiin dad badan ayaa ka warbixiya inay dareemeen gariir noocan oo kale ah mar ka mid ah noloshooda. Laakiin maxay taasi ka dhigan tahay? Ma calaamad ruuxi ah baa?
Dad badan, gariirada madaxa ayaa calaamad u ah in tamarta rabbaaniga ahi ay jirto wakhtigaas. Waxaad mooddaa in jirku uu ka falcelinayo joogitaanka wax ka weyn, wax ka sarreeya fahamkeenna. Qaar kale waxay u fasiraan gariirkan inay tahay calaamad muujinaysa in malaa'igtu ay u dhow yihiin, ama xitaa farriin ka timid meelo ka baxsan.
Sayniska ka dambeeya ruxitaanka madaxa inta lagu jiro dhaqamada ruuxiga ah
Laakiin ma jiraan wax sharraxaad cilmi ah oo arrintan ku saabsan? Sida laga soo xigtay cilmi-baadhisyada qaarkood, gariirada madaxa waxay noqon kartaa jawaab-celin jireed oo kicinta shucuureed ee xooggan. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah sii deynta neurotransmitters sida dopamine iyo serotonin waxay kicin karaan xididada dareemayaasha madaxa, taasoo keenta dareenka goosebumps.
Intaa waxaa dheer, dhaqamada ruuxiga ah qaarkood waxay kicin karaan gobollada maskaxda ee mas'uulka ka ah shucuurta iyo dareenka dareenka, taas oo kordhin karta dareenka jidhka ee kicinta dibadda. Tani waxay sharxi kartaa sababta dadka qaarkii ay madaxa uga gariiraan inta lagu jiro fikirka, ducada ama xitaa muusiga dareenka leh.
Farriimaha ka imanaya meelo ka baxsan? Sida loo fasiro gariirada madaxa
iyadoon loo eegin sharraxaaddacilmi ahaan, dad badan ayaa aaminsan in gariirada madaxa ay tahay calaamad ruuxi ah waxayna raadiyaan inay u fasiraan sida ay aaminsan yihiin. Qaar ka mid ah, waxay calaamad u noqon kartaa inay ku taagan yihiin dariiqa saxda ah, in koonku uu u maleeyo shirqool iyaga ah. Kuwa kale, waxay u noqon kartaa digniin in wax aysan sax ahayn, oo aad u baahan tahay inaad beddesho koorsada.
Sida ugu wanaagsan ee loo fasiri karo gariirta madaxa waa in fiiro gaar ah loo yeesho macnaha uu ku jiro. Haddii aad ka fekereyso oo aad dareemeyso gariir, tusaale ahaan, waxay calaamad u noqon kartaa inaad gaareyso xaalad wacyigelin ruuxi ah oo weyn. Haddii aad tukanayso oo aad dareento gariir, waxay calaamad u noqon kartaa in ducadaadii la maqlay. Laakin haddii aad dareento gariir xaaladaha maalinlaha ah, waxay noqon kartaa uun jawaab-celin jireed oo qabow ama dareen kale.
Maxay diintu ka qabtaa qarqaryada ruuxiga ah?
Diimaha kala duwan waxay leeyihiin tafsiiro kala duwan oo ku saabsan gariirrada ruuxiga ah. Dhaqanka Masiixiyiinta, tusaale ahaan, gariirada madaxa waxaa loo fasiri karaa joogitaanka rabaani ah, calaamad muujinaysa in Ilaah joogo wakhtigaas. Horeba dhaqanka Buddhist, gariirku waxay calaamad u noqon kartaa in qofku la xiriiro dabeecadda budhisnimada, nuxurka dhabta ah.
Dhaqanno badan oo ruuxi ah, gariirka madaxa ayaa loo arkaa calaamad muujinaysa in tamarta rabbaaniga ah ay jirto iyo in qofku aad ugu xiran yahay.caalamka. Waa dareen loo fasiran karo siyaalo kala duwan, hadba waxa uu qofku aaminsan yahay.
> Waaya-aragnimada shakhsi ahaaneed: warbixinnada kuwa dareemay gariirkii madaxooda iyo sidii ay ula tacaaleenUgu dambayntii, ma jiraan wax ka wanaagsan maqalka warbixinnada dadka hore u dareemay gariir0> Weligaa ma dareentay gariir madaxaaga, sida wax ruuxi ah oo dhacaya? Dhacdadan waxaa loo yaqaanaa "kacsiga ruuxiga ah" dad badanna waxay aaminsan yihiin inay calaamad u tahay xiriirka adduunka ruuxa. Laakiin, ka dib oo dhan, maxay ka dhigan tahay? Si aad si fiican u fahamto, waxaan kugula talinayaa inaad eegto bogga Astrocentro, kaas oo sharxayaa wax kasta oo ku saabsan mawduuca si cad oo ujeedo leh. Way mudan tahay in la hubiyo!| Aragti | >Sharaxaad | >
|---|---|
| Muuse-kii Giriigga | Isgaadhsiinta Eebbe | > 15>
| Kundalini | Tamarta muhiimka ah ayaa toostay | >
| Xiriirka ruuxiga | U-dhowaanshiyaha sare |
| Awooda maskaxda | Saamaynta fikradaha iyo shucuurta | >
> 2> 9> Qabow madaxa: Macnaha Ruuxa ee ka dambeeya Dareenkan - Inta badan La Weydiiyo Su'aalo
Waa maxay gariirada madaxa?
>Qaraxyada madaxa, oo sidoo kale loo yaqaan "kacsiga ruuxiga ah", waa dareen gariir ama gariir oo aagga madaxa. Dareenkan wuxuu ku fidi karaa dhabarka iyo gacmaha, waxaana badanaa keena shucuur aad u daran.sida cabsi, raynrayn iyo bogaadin
Waa maxay macnaha ruuxiga ah ee gariirada madaxa?
Dad badan, gariirada madaxooda waxay calaamad u tahay inay ku xidhan yihiin wax ka weyn naftooda, sida koonka ama xoogga rabaaniga ah. Dadka qaar waxay aaminsan yihiin in dareenkani yahay nooc xidhiidh xagga ruuxa ah, calaamad muujinaysa inay ku socdaan jidka toosan ama inay heli doonaan hanuunka Ilaahay.
Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid Hindi?Dareenka ku dhaca goose-ga madaxa ayaa ku kala duwanaan kara qof ilaa qof. Shakhsiyaadka qaarkood ayaa si fudud ugu dhow inay la kulmaan dareenkan marka loo eego kuwa kale. Intaa waxaa dheer, arrimo ay ka mid yihiin da'da, caafimaadka maskaxda, iyo ruuxnimada waxay saameyn karaan awoodda qofka inuu la kulmo kacsi xagga ruuxa ah.
Suurtagal ma tahay in la kiciyo gariir madaxa?
Haa, waxaa jira dhowr farsamooyin oo kaa caawin kara kicinta gariirada madaxa, sida fikirka, jimicsiga yoga iyo dhageysiga muusikada nasashada. Waxa kale oo muhiim ah inaad u furnaato inaad la kulanto shucuur aad u daran sida bogaadin, mahadnaq iyo jacayl.
Haa, dad badan ayaa aaminsan in kacsiga ruuxiga ahi uu la xidhiidho chakra taaj, kaas oo loo arko xarunta miyirka iyo xidhiidhka ruuxiga ah. Marka chakrani furan yahay oo dheellitiran yahay, dadkaWaxay la kulmi karaan dareenka nabada, wada noolaanshaha iyo xidhiidhka caalamka
>Haa, dad badan ayaa ka warbixiya inay dareemaan gariir madaxooda xilliyada baraaruga ruuxiga ah ama iftiinka. Dareenkani waxa uu calaamad u noqon karaa in qofku uu ku xidhan yahay dabeecadiisa ruuxiga ah ee dhabta ah oo uu si aad ah uga warqabo dunida ku xeeran.
20Haa, waxaa jira calaamado badan oo baraaruga ruuxiga ah sida is beddelka aragtida dhabta ah, dareenka oo kordha, xiisaha falsafada ruuxiga ah, iyo dareenka ujeedada ama hadafka nolosha.
> calaamad u noqo inaan ku socdo jidka toosan?Haa, dad badan ayaa aaminsan in gariirada madaxooda ay calaamad u tahay inay la jaanqaadeen ujeeddooyinkooda ruuxiga ah oo ay raacayaan waddada saxda ah ee nolosha. Waxaa muhiim ah in dareenkaas laga digtoonaado oo loo isticmaalo tilmaan si loo gaaro go'aanno muhiim ah.
Ma laga yaabaa in madaxa ruxdu ay calaamad u noqon karto in aan helayo hanuun Eebbe?
Haa, dad badan ayaa aaminsan in gariirka madaxooda ka dhacaya uu calaamad u yahay inay helayaan hanuun rabbaani ah ama fariin ka timid caalamka. Waxaa muhiim ah in aad furfuranto oo aad u dhegaysato dareenkan oo aad isku daydo in aad fahanto waxa ay isku dayayso in aad la xidhiidho.
>madaxa gariirku ma calaamad u noqon karaa inaan khatar ku jiro?In kasta oo gariirada madaxa ay ka dhalan karaan shucuur aad u daran, oo ay ka mid tahay cabsida, haddana ma aha calaamad muujinaysa in qofku uu khatar ku jiro. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in fiiro gaar ah loo yeesho dareenka jireed iyo dareenka oo la qaado tallaabo ku habboon haddii ay jiraan calaamado khatar dhab ah
Ma dareemi karaa gariir madaxayga inta lagu jiro fekerka?
Haa, dad badan ayaa ka warbixiya inay dareemayaan gariir madaxooda inta lagu jiro fikirka, gaar ahaan marka ay ku jiraan xaalad qoto dheer oo nasasho iyo xidhiidh ruuxeed. Dareen-celinta waxay gacan ka geysan kartaa kordhinta dareenka kacsiga ruuxiga ah waxayna fududeyn kartaa xiriirka xoogaga ruuxiga ah ee weyn.
Ma dareemi karaa gariir madaxayga marka aan ku jiro jimicsiga yoga?
Haa, dad badan ayaa ka warbixiya inay dareemaan gariir madaxooda marka ay ku hawlan yihiin yoga, gaar ahaan marka ay ku jiraan muuqaalo ku lug leh chakra taajka ah, sida Pose Tree ama Madaxa-to-Ground Pose. Ku celcelinta yoga waxay kaa caawin kartaa kordhinta dareenka kacsiga
