Baro Macnaha Riyada Geerida Wiilka: Buugga Riyooyinka

In kasta oo riyooyinka ku lug leh dhimashada ubadkaagu ay noqon karaan kuwo dhib badan, haddana marar dhif ah ayay macnaheedu tahay in ilmahaagu dhiman doono. Inta badan, riyooyinkani waxay matalaan welwel ama kalsooni darro aad ka qabto korinta ilmahaaga. Waxaa laga yaabaa in aad dareento in ay kugu adkaaneyso mas'uuliyadda hooyada ama barbaarinta, ama waxaad ka cabsan kartaa in wax xun ay ku dhacaan ilmahaaga. Ku riyada dhimashada ilmahaaga waxay sidoo kale noqon kartaa hab aad ku muujiso murugadaada ama welwelka aad ka qabto isbeddelka noloshiisa, sida inuu bilaabo dugsi ama inuu u guuro meel fog.

Yaa waligiis ku riyoon wax qariib ah? Haddii aad tahay ilmo ama qof weyn, dhammaanteen waxaan ku riyoonnay riyo nagu reebtay cabsi iyo xiiso isku mid ah isku mar. Gaar ahaan kuwa ku saabsan dhimashada. La yaab ma leh in ay jiraan buugaag badan oo ku saabsan riyooyinka, sida "Book of Dreams" ee caanka ah.

Boostada waxaan si gaar ah uga hadli doonaa mawduuca: ku riyoonaya dhimashada ilmahaaga. Waa mawduuc cabsi gelin kara hooyooyin badan - oo aan ahayn iyaga oo keliya - maadaama ay tahay wax aan raaxo lahayn in laga fikiro. Laakiin, riyadani ma leedahay macno qoto dheer?

Hagaag, haddii aad hore u soo martay tan ama aad rabto inaad ogaato macnaha riyadan, sii wad akhrinta! Waxaan hoos ku soo uruurinay dhowr arrimood oo muhiim ah si aan si fiican u fahanno mowduucan oo aan isku dayno inaan fahanno sababta aad tan u yeelataynooc riyo ah.

Intaa waxaa dheer, waxaan sidoo kale wadaagi doonaa qaar ka mid ah siyaabaha suurtagalka ah ee lagula tacaali karo dareenkan xooggan markaan kacno ka dib riyooyinka noocan ah. Haddaba nala joog ilaa dhammaadka!

Maxay ka dhigan tahay in lagu riyooday Geerida Ilmaha?

Weligaa ma ku riyootay riyo nebiyad ah? Waa suurtogal in ay sidaas sameeyaan, maadaama riyooyinku ay nooga digayaan dhacdooyinka mustaqbalka iyo inay noo diyaariyaan waxa soo socda. Kuwa aan rumaysan wax sii sheegidda riyooyinka, waxaa weli jira sixirka sawirada riyooyinka: waxay ina tusaan waxyaabo mararka qaarkood u muuqda kuwo aan macquul ahayn in la qeexo. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad taqaanno macnaha nafsiga ah ee riyooyinka, laga yaabee inaad isticmaali karto calaamadahan si aad u ogaato macnaha dhabta ah ee riyada

Riyada dhimashada ilmaha waa mid ka mid ah riyooyinka cabsida iyo naxdinta leh ee qof kasta leeyihiin . Waa wax iska caadi ah in laga cabsado in ilmo la waayo, marka cabsidaas ay ku soo muuqato riyooyin, waa caadi in lagu wareero waxa ay dhab ahaantii ka dhigan tahay. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood riyada noocan ahi waxay leedahay macno aad u qoto dheer waxayna ina siin kartaa tilmaan ku saabsan waxa dhabta ah ee ka dhacaya nolosheenna.

Riyo nebi?

Dad badan ayaa aaminsan in riyooyinku ay saadaalin karaan mustaqbalka. Haddii aad ku riyootid riyo nebiyad ah, waxay kaaga digaysaa wax aan weli dhicin. Tusaale ahaan, haddii aad ku riyootid in ilmahaagu si lama filaan ah u dhintay, tani waxay noqon kartaahorudhac ah shay runtii aad u xun: waayida dhabta ah ee ilmahaaga. In kasta oo ay cabsi gelin karto in laga fikiro, haddana waxaa muhiim ah in la xasuusto in dhammaan riyooyinku aanay ahayn kuwo nebiyad.

Sidoo kale, waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinka nebiyadu ay naadir yihiin oo inta badan aanay u caddayn sida ay u muuqdaan. Waxay aad ugu eg yihiin calaamado yaryar oo mustaqbalka ah oo aan daruuri ahayn saadaal sax ah. Haddaba haddii aad ku riyoonayso sidan oo kale, waxaa muhiim ah in aad xasuusato in aanay macnaheedu ahayn in ilmahaagu dhimanayo; Laakiin halkii aad u baahan tahay inaad u diyaargarowdo dhacdo kasta.

Riyooyinku waxay inta badan ku jiraan sawirro qarsoodi ah iyo calaamado jahawareer badan. Calaamadahaan - oo loo yaqaan "sawirrada riyada" - waxay yeelan karaan macnayaal badan oo kala duwan oo dad kala duwan ah. Mararka qaarkood waxay matali karaan wax wanaagsan ama xun; Marar kale waxaa laga yaabaa inay si fudud u keenaan farriimaha muhiimka ah ee miyir-qabka.

Marka ay timaado helitaanka macnaha riyo gaar ah, sawirada riyadu waxay noqon karaan kuwo waxtar leh sababtoo ah waa caalami. Taas macnaheedu waa in calaamado isku mid ah ay macno isku mid ah u yeelan karaan dad badan oo kala duwan. Sidan, waxaad isticmaali kartaa sawirada riyada si aad isku daydo inaad ogaato macnaha dhabta ah ee riyadaada

Macnaha Cilmi-nafsiga ee Riyooyinka

Marka laga reebo sixirka sawirada riyada, waxaa jira mid kale.si aad u ogaato macnaha riyadaada: macnaha nafsiga ah ee riyooyinka. Haddii aad fahamto waxa ka dambeeya calaamadahan shucuureed, waxaad ogaan kartaa sababta aad u leedahay riyooyinka noocan oo kale ah

Tusaale ahaan, haddii aad ku riyootid in ilmahaagu si lama filaan ah u dhintay, tani waxay la macno tahay cabsida inaad lumiso wax. muhiim u ah noloshaada. Waxaa laga yaabaa inaad ku socoto isbedel weyn oo noloshaada ah oo aad ka welwelsan tahay cawaaqibka isbeddelladan. Ama laga yaabee inaad la halgamayso dareenka miyir-beelka ah ee eed wax aad hore u samaysay.

Sidee ula tacaali kartaa Cabsida Luminta Ilmaha?

Haddii aad ka baqayso inaad lumiso ilmo sabab kasta - oo ay ku jiraan kuwa la xidhiidha caafimaadka maskaxda ama jidhka - waa muhiim inaad garato cabsidaas oo aad hesho habab caafimaad leh oo aad wax uga qabato. Talaabada ugu horeysa ee lagula tacaalayo cabsida noocaan ah waa in la garto oo la aqbalo si naxariis leh; Tani waxay kuu ogolaanaysaa inaad sii dayso dareenkan oo aad heshid habab wax ku ool ah oo aad ula qabsan karto.

Intaa ka dib, waxaa muhiim ah in aad raadsato caawimo - ama adoo la hadlaya saaxiibo dhow ama raadso talo xirfadeed - si aad si fiican ula qabsato dareenkan xooggan . Ugu dambeyntii, had iyo jeer xasuuso inaad ka taxadarto naftaada; samee waxyaabo fiican naftaada - si fiican wax u cun, si fiican u seexo oo hel wakhti aad ku nasato oo aad kala baxdo - si ay kaaga caawiyaan inaad la kulanto caqabad kasta oo noloshaada ah.nolosha

Maxay ka dhigan tahay in lagu riyooday dhimashada ilmaha?

Iyadoo lagu salaynayo macnaha nafsiga ah ee riyooyinka iyo sixirka sawirada riyooyinka, riyooyinka ku saabsan dhimashada ilmaha waxay inta badan ka dhigan tahay cabsida inaad lumiso wax muhiim u ah noloshaada - ha ahaato shay ama wax aan ahayn - iyo sidoo kale miyir la'aanta la xiriirta. Dareenka dembiga ee wax la soo dhaafay la sameeyay.

Si kastaba ha ahaatee, had iyo jeer xusuusnow in dhammaan riyooyinku aanay ahayn kuwo nebiyo; marka looma baahnid in lagu naxo markasta. Wax wanaagsan u samee naftaada - raadso caawimo xirfadle ah marka loo baahdo - una diyaari dhacdo kasta; Tani waxay kaa caawin doontaa inaad naftaada u hesho xoog aad ku wajahdo caqabad kasta oo noloshaada ah.

Muxuu buugga riyadu ka yidhi:

Buugga riyadu waxa uu u fasiraa riyada dhimashada wiilka in ay digniin u tahay. u fiirso waxa aad ugu jeceshahay. Waa fariin aad u baahan tahay inaad daryeesho oo aad ilaaliso kuwa aad jeceshahay, maadaama ay yihiin hantidaada ugu weyn. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad dareen ahaan ka goyso ilmahaaga, markaa waa muhiim inaad isku daydo inaad dib u soo celiso xidhiidhkii idinka dhexeeyay.

4>

Sida laga soo xigtay daraasado ay sameeyeen Freud, Jung iyo qorayaasha cilmi-nafsiga kale , ku riyada dhimashada ilmaha waxay yeelan kartaa fasiraado kala duwan. Macnaha ugu muhiimsanwaxay la xidhiidhaan isbedelka , siidaynta dareemada la cadaadiyay ama ogolaanshaha khasaare . Sida laga soo xigtay buugga " Psychology of Dreams ", by Vittorio Guidano, riyo noocan oo kale ah waxay calaamad u noqon kartaa rabitaanka miyir la'aanta ah ee ah in la arko cunugga oo koraya oo uu noqdo madax-bannaan.

Guud ahaan, khabiirada ayaa sheeganaya in ku riyoonista dhimashada ilmaha waxay ka dhigan tahay isbeddel gudaha ah . Isbeddelkan ayaa lagama maarmaan u ah horumar ka dhaca nolosha riyeeyaha. Xaaladaha qaarkood, riyadani waxay muujin kartaa in qaybo ka mid ah shakhsiyadda ay u baahan yihiin in la sii daayo si ay u jirto dheellitirnaan shucuureed.

"Buugga Riyooyinka", Artur Azevedo, ayaa yidhi in riyada dhimashada cunugga ay u noqon karto feejignaan qofka riyooda si uu u helo habab uu si wanaagsan ula tacaalo shucuurtiisa. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in riyooyinka noocaan ah aysan ahayn kuwo horudhac ah, laakiin ay yihiin muujinta miyir-beelka.

Cilmi-yaqaannada cilmi-nafsiga waxay isku raaceen in riyada dhimashada ilmaha ay tahay arrin jilicsan. Sidaa darteed, waxaa lagula talinayaa inaad raadsato caawimo xirfadle ah si aad si fiican u fahamto macnaha riyadan. Xirfadlaha ayaa falanqeyn doona sifooyinka riyada iyo waaya-aragnimada uu ku noolaa riyada si loo gaaro gabagabada.

Ilaha Kitaabka Qudduuska ah:

• Guidano, Vittorio. Cilmi-nafsiga riyooyinka: Habka Sayniska ah. São Paulo: Summus Editorial, 1992.
• Azevedo, Artur. OBuugga Riyada. São Paulo: Companhia das Letras, 1996.
> >

Su'aalaha Akhristayaasha:

Maxay ka dhigan tahay inaan ku riyooday dhimashada wiilkayga?

Tani waa waayo-aragnimo aad u xanuun badan waxayna noqon kartaa cabsi. Ku riyooyinka dhimashada ilmaha waxay caadi ahaan astaan ​​u tahay isbeddel qotodheer ama isbeddel xagga nolosha ah, ha noqoto mid togan ama mid xun. Waa muhiim inaad isku daydo inaad si fiican u fahamto macnaha guud iyo shucuurta la xidhiidha riyadan si aad u ogaato waxa ay dhab ahaantii adiga kugu tahay.

Maxay yihiin fasiraadaha ugu waaweyn ee riyadan?

Riyadan macneheedu waa kala duwan yahay iyadoo ku xidhan tafaasiisha ku jirta. Tusaale ahaan, haddii riyada aad daawato dhimashadaada, tani waxay muujin kartaa inaad wajaheyso isbedel weyn oo noloshaada ah. Haddii aad daawanayso cunugaada oo dhimanaya, waxay muujin kartaa inaad la kulanto khasaare weyn oo nolosha qoyska ah ama xitaa inaad la tacaaleyso arrimaha la xiriira madax banaanidooda.

Sideen u xakameyn karaa falcelintayda riyadan oo kale?

Waxaa muhiim ah in la xasuusto in dareenkeena inta lagu jiro riyooyinkeena uu noqon karo mid daran, laakiin sidoo kale waxay si dhakhso ah u dhaafaan markaan kacno. Si qoto dheer u neefso oo is deji ka hor intaadan qaadan wax go'aan ah oo ku salaysan riyadaada. Had iyo jeer xasuuso in riyooyinkeennu ay ka tarjumayaan welwelkeenna miyir-qabka ah iyo miyir-beelka.maalin kasta, markaa isku day inaad aqoonsato welwelkan si aad si fiican ugu fahanto macnaha riyadaada.

Waa maxay buugaagta riyooyinka kale ee aan akhriyi karaa si aan wax badan uga ogaado mawduucan?

Waxaa jira buugag badan oo wanaagsan oo ku saabsan tarjumaada riyada maanta. Mid ka mid ah kuwa ugu caansan waa "Riyada iyo Calaamadaha: Turjumaadda Riyadaada" oo uu qoray Robert Langs. Ikhtiyaar kale oo weyn waa "Qamuuska Fasiraadda Riyada: Calaamadaha, Calaamadaha iyo Macnaha" ee uu qoray J.M De Biasio. Intaa waxaa dheer, waxaa jira daabacado badan oo online ah oo ku saabsan mawduucan sidoo kale!

Riyooyin ay soo gudbiyeen dhagaystayaasheenna: