අන්තර්ගත වගුව
මම කුඩා කාලයේ, මියගිය මගේ දෙමාපියන් ගැන මට බොහෝ සිහින තිබුණා මතකයි. තේරුම පැහැදිලි කරන්නේ කෙසේදැයි මම නොදනිමි, නමුත් මට එය සැමවිටම පැහැදිලි කළ නොහැකි විය. විටෙක ඔවුන් හොඳින් සිටියා, විටෙක රණ්ඩු වූවා, විටෙක අඬන්නට විය. එහි තේරුම කුමක්දැයි මම නොදනිමි, නමුත් ඒ අවස්ථාවේ එය මට වැටහුණි. සමහර විට එය ඔවුන් මා ඉතා කුඩා කාලයේදීම මිය ගිය අතර මට ඔවුන්ව නිතරම මග හැරෙන කාරණයට සම්බන්ධ වන්නට ඇත. එසේත් නැතිනම් එය අහිමි වීමේ වේදනාව සමඟ කටයුතු කිරීමේ මගේ යටි සිතේ ක්‍රමය විය හැකිය. කොහොමහරි ඒක මට නිතර දකින හීනයක් වගේම මට ඇහැරෙනකොටම අමුතුම හැගීමක් ඇති කරනවා.
මියගිය තාත්තෙක් අම්මෙක් ගැන හීන දැකීම අපි හිතනවාට වඩා ගොඩක් වෙලාවට වෙන දෙයක්. පසුගිය දිනක මිතුරියක් මට පැවසුවේ ඇය වසර ගණනාවක් නැති වූ ඇගේ මව ගැන නිතර සිහින දකින බවයි. තම ආදරණීය මව නැවත දැකීමට ලැබීම ගැන ඇය ඉතා සතුටු වූ නමුත් ඇය අවදි වූ විට ඇයව වැළඳගෙන නැවත ඇය සමඟ කතා කිරීමට නොහැකි වීම ගැන ඇයට දැඩි දුකක් දැනුනි.
මෙම සිහින සමහර අයට කම්පන සහගත විය හැකිය. ඔවුන් දෙමාපියන් අහිමි වීමේ වේදනාකාරී මතකයන් නැවත ගෙන එයි. අනෙක් අතට, ඔවුන් දැනටමත් අප හැර ගිය අය සමඟ නැවත සම්බන්ධ වීමට අවස්ථාවක් ලෙස ද සැලකිය හැකිය. ඔබේ ආදරණීයයන් සිහිනයකින් දැකීමෙන් මහත් සැනසීමක් දැනිය හැකිය; ඒවා ආලෝකයෙන් වැසී යාමට හෝ ජීවිතයේ වැදගත් කාරණා සම්බන්ධයෙන් අපට උපදෙස් දීමට පවා හැකිය.
සමහර විට මෙම සිහින පවා විය හැක.අපගේ දෙමව්පියන්ගේ මරණය පිළිබඳ සංකීර්ණ හැඟීම් සැකසීමට පවා අපට උපකාර කරයි. අහිමි වීමෙන් පසු ජීවත් වූ බවට වරදකාරි හැඟීමක් හෝ අපගේ ජීවිතයේ මෙම සැලකිය යුතු චරිත නොමැතිකම හමුවේ තනිකමේ හැඟීම පවා; මෙම සියලු හැඟීම් සිහින තුළ ගවේෂණය කළ හැකි අතර, අහිමි වීම සම්බන්ධ ඔවුන්ගේ හැඟීම් සැකසීමට මිනිසුන්ට ආරක්ෂිත ඉඩක් ලබා දෙයි.
අපගේ මියගිය දෙමාපියන්ගේ වියෝව නිසා අපගේ ජීවිතයේ සිදුවන වෙනස්කම් සමඟ වඩා හොඳින් කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට මෙම සිහින වල තේරුම වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම වැදගත් වේ. මෙම ලිපියෙන් මම මෙම විෂය සම්බන්ධයෙන් මගේම අත්දැකීම් බෙදාහදා ගන්නා අතර මෙවැනි සිහින දැකීමට පටන් ගත් විට කළ යුතු දේ පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක් ලබා දෙන්නෙමි. 
අන්තර්ගතය
සත්ව ක්‍රීඩාව සහ මියගිය දෙමාපියන් පිළිබඳ සිහින
මිය ගිය දෙමාපියන් පිළිබඳ සිහින සංඛ්‍යා ශාස්ත්‍රය පැහැදිලි කරන ආකාරය
ඔබේ මියගිය දෙමාපියන් ගැන සිහින දැකීම: පැහැදිලි කළ නොහැකි අර්ථයක්!
මියගිය ඥාතීන් ගැන සිහින දැකීම, විශේෂයෙන්ම ඔවුන්ගේ දෙමාපියන් සමඟ, බොහෝ මිනිසුන් සඳහා පොදු වේ. බොහෝ විට මෙම සිහින ගැඹුරු සහ පැහැදිලි කළ නොහැකි අර්ථයන්ගෙන් පිරී ඇත. මෙම සිහින අපට සැනසීම සහ සැනසීම ගෙන දිය හැකිය, නැතහොත් ඒවා බිය උපදවන හා කලබල විය හැකිය. මෙම ලිපියෙන් අපි සාකච්ඡා කිරීමට යන්නේ ඔබේ මියගිය දෙමාපියන් පිළිබඳ ඔබේ සිහින වල අර්ථයන් හොඳින් අවබෝධ කර ගන්නේ කෙසේද සහ එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඇතිවන හැඟීම් සමඟ වඩා හොඳින් කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්නයි.මෙම සිහින වල.
ඔබේ දෙමාපියන් පිළිබඳ සිහින වල තේරුම
මියගිය ඥාතීන් පිළිබඳ සිහින බොහෝ විට ගැඹුරු සහ වෙන් කළ නොහැකි අර්ථයක් ඇත. සමහර විට මෙම සිහින අපට අපගේ ආදරණීයයන් සමඟ ඔවුන්ගේ මරණයෙන් පසුව පවා ඇති සම්බන්ධය මතක් කර දෙයි. වෙනත් අවස්ථාවලදී, ඔවුන් ඔවුන් සමඟ වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට අවිඥානික ආශාව නියෝජනය කරයි. සමහර විද්වතුන් විශ්වාස කරන්නේ මෙම සිහින ඔවුන්ගේ පාඩුව ජය ගැනීමට අපගේම අභ්යන්තර අරගලය සංකේතවත් කළ හැකි බවයි.
මියගිය දෙමාපියන් පිළිබඳ සිහින ද ජීවිතයේ ඔවුන්ගේ ඉගැන්වීම් අනුගමනය කිරීමට දැඩි ආශාවක් සංකේතවත් කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ මියගිය පියා ඔබට සැබෑ ජීවිතයේ භාවිතා කළ හැකි වැදගත් උපදෙස් ලබා දෙන සිහිනයක් ඔබට තිබිය හැකිය. මෙයින් ඇඟවෙන්නේ ඔවුන් මිය ගියත් ඔබ මඟ පෙන්වීම සඳහා ඔවුන් දෙස බලා සිටින බවයි.
මෙම සිහින හා සම්බන්ධ නැතිවීමේ හැඟීම් අත්විඳින්නේ කෙසේද
මියගිය ඥාතියෙකු පිළිබඳ සිහිනයක් දැකීමෙන් පසු, ඔබට දැඩි හැඟීම් මිශ්‍රණයක් දැනිය හැකිය: ඔවුන්ගේ අහිමි වීම ගැන දුක, ජීවත් වීම ගැන කෘතඥතාව ඔබේ ජීවිතයේ සහ තවදුරටත් එහි නොසිටීමේ ආශාවෙන්. මේ සියල්ල දැනීම සාමාන්‍ය දෙයක් වන අතර, එක් එක් හැඟීම් මතුවන විට අත්විඳීමට ඔබට ඉඩ දීම වැදගත්ය. කිසිදු හැඟීමක් බල කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න, ඒවා දැනීම ගැන ඔබම විනිශ්චය නොකරන්න. ඒ වෙනුවට, ඔබ චිත්තවේගීයව සිටින තැනම ඔබම පිළිගන්න, සමහර විට එම හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට සෞඛ්ය සම්පන්න ක්‍රම දෙස බලන්න (උදා., ලිවීමමියගිය ඥාතියාට ලිපියක්).
බලන්න: පිසූ මාළු සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි සොයා බලන්න!මියගිය මාපියන් පිළිබඳ සිහින දැකීම සමඟ කටයුතු කිරීමේ ශිල්පීය ක්‍රම
ඔබ මේ ආකාරයේ සිහින සමඟ බොහෝ රාත්‍රී ගත කරන්නේ නම්, ඒවා සමඟ කටයුතු කිරීමට සෞඛ්ය සම්පන්න ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ. පළමුව, ඔබ අවදි වූ වහාම ඔබේ සිහිනයේ සියලු විස්තර ලිවීමට උත්සාහ කරන්න; මෙය ඔබට ඒ හා සම්බන්ධ විය හැකි රටා හෝ හැඟීම් හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබට පෙර දින ඔබේ මනස ඉවත් කර ගැනීමට නින්දට පෙර භාවනා කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය; මෙය ඔබට රාත්‍රියේදී දකින අස්පෘශ්‍ය සිහින සංඛ්‍යාව අඩු කළ හැකිය. එසේම, රාත්‍රියේදී ඔබේ මනස හොඳින් විවේක ගැනීමට නින්දට පෙර විවේකීව යමක් කරන්න; මෙය ඔබට ඇති විය හැකි වෙනත් ඕනෑම ආකාරයේ සිහින හා සම්බන්ධ බියකරු සිහින ගණන හෝ හැඟීම්වල තීව්‍රතාවය අඩු කළ හැකිය.
සත්ව ක්‍රීඩාව සහ මියගිය දෙමාපියන් පිළිබඳ සිහින
බොහෝ විට, මිනිසුන් තම සිහින තුළ ඇති පැහැදිලි කළ නොහැකි අත්දැකීම් වලට පිළිතුරු සෙවීමට නැඹුරු වෙති - විශේෂයෙන් ඔවුන් බිය උපදවන හෝ බාධා කරන විට - සත්ව ක්‍රීඩාව හරහා . සත්ව ක්‍රීඩාව නැගෙනහිර අප්‍රිකාවේ සහ පුරාණ ඊජිප්තුවේ වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ සිහින වල අර්ථයන් අර්ථ නිරූපණය කිරීමට සහ සැබෑ ජීවිතයේ ගැටලු පිළිබඳ ප්‍රායෝගික උපදෙස් ලබා දීමට භාවිතා කරන ලද පුරාණ සහ ජනප්‍රිය පේන කීමකි. ජෝගෝ ඩෝ බිචෝ බොහෝ විට කියවීමෙන් එහි අර්ථයන් පිළිබඳ ගැඹුරින් වැදගත් අවබෝධයක් ලබා දිය හැකිය.මිය ගිය දෙමාපියන් පිළිබඳ අපගේ සිහින සහ අපි හැදී වැඩෙන්නේ කෙසේද යන්න හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට සහ මෙම සිහින සමඟ අප ඇසුරු කරන බිය සහ කරදර වලින් නිදහස් වීමට අපට උපකාර කරයි.
සංඛ්‍යා ශාස්ත්‍රය මියගිය දෙමාපියන් පිළිබඳ සිහින පැහැදිලි කරන ආකාරය සහ
0>සංඛ්‍යා ශාස්ත්‍රය යනු මිනිසුන්ගේ නිද්‍රාවල අඩංගු දේ විකේතනය කිරීමට සහ එය ඔවුන්ගේ විඥානයේ ආරම්භය හෝ ඔබෙන් පිටත යමක් ලෙස අර්ථකථනය කිරීමට වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ භාවිතා කරන ලද පුරාණ අධ්‍යාත්මික විද්‍යාවකි. සිහිනයක් සංඛ්‍යාත්මකව විශ්ලේෂණය කිරීම සඳහා, ඔබේ සිහිනයේ විස්තර නියෝජනය කරන අංකය කුමක්දැයි හඳුනාගෙන එය ඵලදායී සංඛ්‍යාවිද්‍යාත්මක විශ්ලේෂණයකට යොමු කළ හැකි ආකාරය ඉගැන්විය යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, අංක විද්‍යාව සහ සත්ව ක්‍රීඩාව හා සම්බන්ධ අධ්‍යාත්මික න්‍යාය පිළිබඳ ගැඹුරු හා බුද්ධිමත් විශ්ලේෂණයක් සඳහා අවශ්‍ය සියලු හමුවීම් ඇති බවට වග බලා ගැනීමෙන් සහ අංක විද්‍යාවට අනුව අර්ථය තීරණය කිරීමෙන් මුමාරට සිහිනයක වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය. මියගිය දෙමාපියන් සහ අනෙකුත් අධ්‍යාත්මික සහ පැහැදිලි කළ නොහැකි සංසිද්ධි පිළිබඳ ඔහුගේ සිහින ගැඹුරු කිරීමට එම පරිවර්තකයාට ඉඩ සලසයි 
සිහින පොතේ ඉදිරිදර්ශනය අනුව අර්ථ නිරූපණය:
මිය ගිය ආදරණීය කෙනෙකු ගැන සිහින නොදුටු කවුද? ඔබත් මේ අත්දැකීම විඳ ඇත්නම් එය ඉතා විශේෂ දෙයක් බව ඔබ දන්නවා. සිහින පොතට අනුව, මියගිය පියා සහ මව ගැන සිහින දැකීම යනු අභ්යන්තර සාමය සහ ප්රඥාව සොයා ගැනීම සඳහා ඔවුන්ගේ ශක්තීන් විසින් ඔබ මෙහෙයවනු ලබන බවයි. එය හරියට ඔවුන් ඔබට ආදරයේ සහ කෘතඥතාවයේ පණිවිඩයක් ලබා දෙනවාක් මෙනි, එවිට ඔබට වැඩි බලාපොරොත්තුවක් සහ ශක්තියක් සමඟ ඉදිරියට යා හැකිය.
මියගිය පියවරුන් සහ මව්වරුන් ගැන සිහින දැකීම ගැන මනෝවිද්‍යාඥයන් පවසන්නේ කුමක්ද?
මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ විද්‍යාව අපට සිහින වල අර්ථය පිළිබඳව විවිධ දෘෂ්ටිකෝණයන් ඉදිරිපත් කරයි. ෆ්‍රොයිඩ් ට අනුව, සිහින යනු අවිඥානික හැඟීම් සමඟ කටයුතු කිරීමේ ක්‍රමයක් වන අතර, ජුං විශ්වාස කළේ සිහින යනු සාමූහික අවිඥානයට සම්බන්ධ වීමේ මාධ්යයක් බවයි.
මියගිය පියවරුන් හෝ මව්වරුන් ගැන සිහින දකින විට, Rudolph Schmitz , "සිහින පිළිබඳ මනෝවිද්‍යාව" නම් ග්‍රන්ථයේ කතුවරයා පවසන්නේ, මෙම සිහින නැතිවූවන් නැවත සොයා ගැනීමේ උත්සාහයක් ලෙස අර්ථ දැක්විය හැකි බවයි. සම්බන්ධතාවය . සාමාන්‍යයෙන් ජීවිත කාලය තුළ අපි අපේ අම්මලා තාත්තලා සමඟ සංවේදී බැඳීමක් ඇති කර ගන්නා බවත්, මරණය නිසා මෙම බැඳීම කඩාකප්පල් වූ විට, සිහිසුන්ව සිහින තුළින් එය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උත්සාහ කළ හැකි බවත් ඔහු පැහැදිලි කරයි.
William C. Dement , "Sleep and its Mysteries" පොතේ කර්තෘ, මියගිය ඥාතීන් පිළිබඳ සිහින අහිමි වීම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමේ මාධ්යයක් බව ද විශ්වාස කරයි. ඔහුට අනුව, මෙම සිහින මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ හැඟීම් සැකසීමට සහ සැබෑ ජීවිතයේ එම පුද්ගලයින් තවදුරටත් නොමැති බව පිළිගැනීමට උපකාරී වේ.
කෙසේ වෙතත්, සෑම සිහිනයක්ම අද්විතීය වන අතර විවිධ අර්ථකථන කිහිපයක් තිබිය හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. එබැවින්, ඒවායේ අර්ථය වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා වෘත්තීය සහාය ලබා ගැනීම වැදගත් වේ.
ග්‍රන්ථ නාමාවලිය:“සිහින මනෝවිද්‍යාව” – රුඩොල්ෆ්Schmitz
“නින්ද සහ එහි අභිරහස්” – William C. Dement
පාඨක ප්‍රශ්න:
1. මගේ මියගිය දෙමාපියන් ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
A: ඔබගේ මියගිය දෙමාපියන් ගැන සිහින දැකීම සන්දර්භය අනුව විවිධ අර්ථයන් තිබිය හැක, නමුත් එය සාමාන්‍යයෙන් ඔබ දෙමාපියන්ගෙන් සම්බන්ධතාවයක් සහ මග පෙන්වීමක් සොයන බවට ලකුණකි. එය තවදුරටත් ශාරීරිකව මෙහි නොමැති අයගේ පැමිණීම දැනීමට මාර්ගයක් විය හැකිය.
2. මගේ මියගිය දෙමාපියන් ගැන සිහින දකින විට මට ලැබිය හැකි අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා හෝ පණිවිඩ මොනවාද?
A: සමහර සංඥාවලට සැනසීම, කොන්දේසි විරහිත ආදරය, උපදේශනය හෝ වෙනත් ධනාත්මක හැඟීම් ඇතුළත් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, සමහර විට මියගිය දෙමාපියන් පිළිබඳ සිහින බිය, දුක හෝ වරදකාරි හැඟීම වැනි නිෂේධාත්මක හැඟීම් ද ගෙන එයි.
බලන්න: Festa සහ Jogo do Bicho ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි සොයා බලන්න!3. මම මේ ආකාරයේ සිහින සමඟ හොඳින් කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?
A: මේ ආකාරයේ සිහින සමඟ වඩා හොඳින් ගනුදෙනු කිරීමට, මෙම සිහින මගින් ඇති කරන හැඟීම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න සහ ඔබේ දෛනික ජීවිතය මෙහෙයවීමට මෙම හැඟීම් භාවිතා කරන්න. හැඬීම සහ යටපත් වී ඇති චිත්තවේගයන් මුදා හැරීම අවශ්‍ය නම්, එයද කරන්න - එය ඔබට නව හැකියාවන් විවෘත කිරීමට උපකාරී වන අතර ඔබ සහ ඔබ අතීතයේ ආදරය කළ අය සමඟ නැවත සම්බන්ධ වීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
4. මෙම සිහින සැකසීමට මට උපකාර කිරීමට අමතර සම්පත් හෝ ක්‍රම තිබේද?
A: ඔව්! ඔබට ක්‍රියාවට නැංවීමට උපකාර වන විශිෂ්ට සම්පතක්මෙම සිහින පළපුරුදු මානසික සෞඛ්ය චිකිත්සකයෙකු සමඟ කතා කිරීමයි. ඔබ ඔබේ හැඟීම් ගවේෂණය කරන විට සහ ඔබේ සිහින පිටුපස ඇති අර්ථය වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගන්නා විට ඔවුන්ට වෘත්තීය සහාය ලබා දිය හැකිය. ඔබගේ ඒවාට සමාන කථා ඇති වෙනත් අය සොයා ගැනීමට ඔබට මාර්ගගතව සහ නොබැඳිව සහ උපකාරක කණ්ඩායම් සොයා බැලිය හැක - මෙයද ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැක!
අපගේ පරිශීලකයින්ගෙන් සිහින:
| සිහිනය | අර්ථය |
|---|---|
| මගේ මියගිය පියා සහ මව මා බැලීමට එන බව මම සිහින මැව්වෙමි. | මෙම සිහිනයෙන් අදහස් වන්නේ ඔබට තනිකමක් දැනෙන බවත් අවශ්‍ය බවත්ය. ඔහුගේ දෙමව්පියන්ගේ පැමිණීම. ගැටලුවක් විසඳීමට ඔබ ඔවුන්ගේ මග පෙන්වීම සොයන බව ද එයින් නිරූපණය විය හැකිය. |
| මගේ මියගිය පියා සහ මව මාව බදාගෙන සිටින බව මම සිහින මැව්වෙමි. | මෙම සිහිනයෙන් අදහස් කළ හැක්කේ එය විය හැකිය. ඔබට ඔබේ දෙමාපියන් මග හැරී ඇති අතර ඔබට ඔවුන්ගේ ආදරය අවශ්‍යයි. එය ඔබ සැනසීම සහ ආරක්ෂාව සොයන බව ද නිරූපණය කළ හැකිය. |
| මගේ මියගිය පියා සහ මව මට උපදෙස් දෙන බව මම සිහින මැව්වෙමි. | මෙම සිහිනයෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ සංකීර්ණ තත්වයක් සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා උපදෙස් සොයමින්. එය ඔබ ඔබේ දෙමාපියන්ගෙන් මඟ පෙන්වීමක් සොයන බව ද නිරූපණය කළ හැකිය. |
| මගේ මියගිය පියා සහ මව මාව දිරිමත් කරන බව මම සිහින මැව්වෙමි. | මෙම සිහිනයෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ හැඟීමඔබේ දෙමාපියන්ගේ සහයෝගය නොමැතිකම සහ යමක් ඉටු කිරීමට පෙළඹවීමට අවශ්‍ය වීම. යමක් සමඟ ඉදිරියට යාමට ඔබ ඔවුන්ගේ දිරිගැන්වීම අපේක්ෂා කරන බව ද එයින් නියෝජනය විය හැක. |
