ما د لامبو حوض خوب ولید: ژور، کم، خالي کول، خندا، او نور.

د هندوانو لپاره د اوبو څخه ډک حوض کیدی شي. په خوب کې د شخصي پاکوالي په توګه لیدل کیږي. په پاک حوض کې پاتې کیدل (یا لامبو وهل یا له ارامه چاپیریال څخه خوند اخیستل مګر تل په سوله کې) په روح کې د بدلون نښه ده ، مثبت ټکي راڅرګندیږي او د شخصیت لوی پاکوالی. تاسو حتی په غلطه لار او غیر تولیدي لارښوونو تعقیب کولی شئ، مګر اوس تاسو د انسان، مسلکي، کارګر په توګه د شخصي ودې لپاره په سمه ورځ کې یاست او تاسو باید ډیر ژر ښه پایلې ترلاسه کړئ. دا د نوي شخصیت د لمانځلو او خوند اخیستلو وخت دی.

د خوب لامبو وهل په خاموش حوض کې ستاسو د ذهن لاره ده چې تاسو ته وښيي چې ذهن او بدن همغږي دي. ستاسو بدن هغه څه اوري چې ذهن یې وايي او ستاسو زړه د بدلون په لږه نښه کې خبرتیا لري. دا د تکامل وخت دی، د نویو زده کړو لپاره ښه دی لکه د مطالعې بیا پیل کول، د نوي کالج پیل کول او د خوشحاله دندې خالي ځای هڅه کول. هیڅ شی مه پریږدئ، ادامه ورکړئ او نوي افقونه هڅه وکړئ ځکه چې ستاسو ذهن د هغې لپاره ډیر د منلو وړ دی. یوازې د دې په اړه فکر وکړئ چې تاسو څنګه کولی شئ خپل راتلونکی نور هم ښه او ډیر سوله ایز، آرامۍ کړئ.

د خندا حوض په اړه د خوب کولو معنی

ډیر ګټور نظرونه ستاسو په ذهن کې نه تیریږي او کولی شي تاسو د خراب لارې ته بوځي. دا د خلکو یا عملونو په اړه ناپاک فکرونه دي پرته له دې چې ستاسو په امید راتلونکي کې مرسته وکړي. تر ټولو بد: تاسو پوهیږئ چې تاسو څومره غلط یاست مګر بیا هم غواړئ د چټکو لاسته راوړنو په اړه فکر وکړئ یا د شکمنو سرچینو څخه ژمنې تعقیب کړئ. دا مه کوئ که تاسو د هغې سره آرامۍ احساس نه کوئ. ستاسو ذهن ستاسو د غوښتنو سره سم نه دی چې ژر شتمن شئ یا یو چا ته زیان ورسوي. تل هغه څه نه چې موږ اوس راضي کوي په راتلونکي کې به موږ ته ښه کړي. هر ناپاک فکر په دقت سره وګورئ او لرې یې کړئ. که دا نن ستاسو لپاره ښه نه وي، دا به سبا ستاسو لپاره ښه نه وي.ډاډ دا د څو ورځو لپاره ستاسو د خوښۍ لپاره هم ارزښت نلري چې بل په بشپړ ډول ناخوښه وي.

دا هم وګورئ چې د کب خوبونه څه معنی لري!

سلینګ

یو ډیر ژور حوض د ډیری اوښکو سمبول دی چې تاسو یې ژړل یا دا چې تاسو په خپل بې هوش کې فشار کوئ. دا غلطه نه ده چې درد احساس کړئ او خپل احساسات څرګند کړئ. ایا تاسو کله هم فکر کړی چې تاسو د بل په څیر د ورته غلطۍ له امله څومره ځله زیانمن شوي یاست، ولې په الفاظو کې بیان نه کړئ چې دا ډول چلند تاسو څومره ځوروي؟ ژړل د زده کړې یوه برخه ده او کړاو موږ پیاوړي کوي.

په ژور حوض کې لامبو وهل ستاسو د بریا د غوره کولو هیله څرګندوي. تاسو ځواکمن او زړور احساس کوئ او دا په زړه پورې دوره ده چې حتی نور هم زړور شئ او په خپل ځان پانګونه وکړئ. د بې ګټې ملګرتیا پای ته رسولو فرصت واخلئ او په ژوند او سوداګرۍ دواړو کې نوي ملګري ومومئ. ستاسو زړورتیا د نورو لخوا لیدل کیږي څوک چې په خپل ځان کې دا ډول احساس غواړي او دا د اړیکو پیاوړي کولو لپاره ښه وخت دی. د هغو کسانو څخه ګټه واخلئ چې د ورته غږ سره نږدې کیږي او اړیکې پیاوړې کوي. تاسو یوازې وګټئ .

راسا

ستاسو بې شعوره او ستاسو احساسات لاهم د سپړلو لپاره ډیر څه لري او د دې لپاره یو داخلي ارمان شتون لري ، شاید تاسو په لاره نه پوهېږئ یا د دې کولو غوره لاره څه ده پرته لدې چې ځان ډیر خلاص کړئ او ټپي شئ. په ټیټ حوض کې د لامبو خوب لیدل وړاندیز کويستاسو د بې هوښۍ ژوره سپړنه او د ځان ښه پیژندلو هڅه ، ستاسو لپاره بل ټکی. تاسو کولی شئ نور هم لاړ شئ ځکه چې د خوشحاله کیدو کلیدي په حقیقت کې خپل ځان، ستاسو وړتیاوې او محدودیتونه پیژندل دي.

د خلکو څخه ډک حوض کې پاتې کیدل وړاندیز کوي چې ستاسو د شاوخوا ملګرو سره خوشحاله نه وي. که دا د دې له امله وي چې تاسو ګوښه شوي یاست یا دا چې تاسو په ګروپ کې د شاملیدو احساس نه کوئ، یو څه واقعیا تاسو ځوروي. تل دوه بدیلونه شتون لري: هڅه وکړئ هرچا ته نږدې احساس وکړئ یا خپل ځان په بشپړ ډول لرې کړئ. انزوا ډیره ګټوره نه ده مګر که دا ستاسو لپاره ښه وي یا دوی ښه خلک نه و او تاسو ته یې هیڅ شی نه و اضافه کړی، ولې نه ؟ مهمه خبره دا ده چې ښه احساس وکړئ.

د وريځو سره د خوبونو معنی هم وګورئ!

خالي کول

منفي احساسات، منفي انرژي یا حتی بد فکرونه لوري ته به ځي. ته هغه کس پېژنې چې ستا ژوند ته ګوري او بدې خبرې کوي؟ په څو ورځو کې به مو هېر شي. تاسو به د هر منفي عنصر دننه خالي یاست او یوازې ښه مایعات باید ستاسو زړه ته ننوځي. دا یو ښه وخت دی چې د نوي ملګرتیا په لټه کې شئ او د نوي اړیکو احتمال ته خلاص اوسئ. دا هیڅکله ناوخته نه ده چې یو اړیکه پیل کړئ او حتی پای ته ونه رسئ که دا ستاسو د زړه او ذهن لپاره ګټور نه وي.

ستاسو خوب څنګه وو؟ موږ ته لاندې ووایاست!