د غورځیدلي بس خوب لیدل: د خوب په معنی پوهیږئ!

د غورځیدلي بس خوب لیدل کیدی شي دا نښه وي چې تاسو د خپل ژوند کنټرول له لاسه ورکوئ. دا پدې معنی کیدی شي چې په ورته وخت کې ډیری شیان روان دي، او دا چې تاسو ډاډه نه یاست چې کوم لارښوونې باید واخلئ. دا ممکنه ده چې تاسو یو څه احساساتي عدم توازن تجربه کوئ او د مثبت بدلون لپاره د نورو مرستې ته اړتیا لرئ. ستاسو خوب هم د ریښتیني ویره نښه کولی شي ، لکه د مالي ستونزو یا ستاسو په ژوند کې د یو ډول ننګونو سره مخ کیدو ویره.

د بس په اړه خوب کول یو له ډارونکو خوبونو څخه دی چې موږ یې کولی شو. دا پیښیږي ځکه چې بس د ټرانسپورټ یوه وسیله ده چې د هرچا لخوا کارول کیږي. نو، که چیرې دا موټر په خوب کې ښکیل وي، تاسو ممکن د ویره او اضطراب تجربه وکړئ کله چې د داسې شی د ژوندي پاتې کیدو احتمال په اړه فکر کوئ.

په هرصورت، که تاسو دا ډول خوب لیدلی وي، نو اړتیا نشته. اندیښنه کول! د غورځیدلي بس خوب لیدل لازمي ندي پدې معنی چې ستاسو په ژوند کې به یو څه بد پیښ شي. په حقیقت کې، دا ډول خوبونه تاسو ته یو مهم پیغام درکولی شي.

د مشهورو روایتونو د تعبیرونو پر بنسټ، د بس خوب لیدل پدې معنی دي چې تاسو د هغه بدلونونو سره معامله کولو ته چمتو یاست چې ستاسو په لاره کې راځي. شاید دا نامناسب بدلون ستاسو په ژوند کې د یو څه ښه موندلو کلیدي وي. سربیره پردې ، دا خوب کولی شي په راتلونکي کې د مالي ثبات نښه هم وکړي.بل.

د پای ته رسولو لپاره، پوه شئ چې خوبونه ستاسو د اوسني وضعیت شرایطو پورې اړه لري. له همدې امله، مخکې له دې چې د بس په اړه د خپل خوب د معنی په اړه کومې پایلې ته ورسیږئ ټول عوامل په پام کې ونیسئ!

محتوا

آیا کله مو د غورځیدلي بس خوب لیدلی دی؟ که هو، تاسو یوازې نه یاست. د تللو بسونو خوب لیدل یوه تجربه ده چې ډیری خلک یې لري. که څه هم دا ډارونکی کیدی شي، ډیری وختونه دا خوب ژورې معنی لري.

په دې مقاله کې، موږ د بسونو د غورځولو په اړه د خوبونو تر شا په معنی بحث کوو، ترڅو تاسو په ښه توګه پوه شئ چې ستاسو په کور کې څه تیریږي. فکر وکړئ کله چې دا خوبونه پیښ شي. برسېره پردې، موږ به ځینې تخنیکونه په ګوته کړو چې کولی شي د خوب پورې اړوند ویره له منځه یوسي او د بس سفر له ویرې سره د مخ کیدو لپاره د چمتو کولو څرنګوالي په اړه ځینې لارښوونې درکړو. 0> د غورځیدلو بس خوب لیدل پدې معنی کیدی شي چې تاسو په خپل ژوند کې د ناامنۍ احساس کوئ. دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو د کنټرول له لاسه ورکولو څخه ویره لرئ او دا شیان ستاسو د لاسرسي څخه بهر دي. خوب کولی شي د بې وسۍ او کمزورۍ احساس هم څرګند کړي، یا دا په ګوته کوي چې تاسو اړتیا لرئ د ستونزو څخه د مخنیوي لپاره چټک پریکړې وکړئ.

اکثره، دا ډول خوب هم کولی شيدا پدې مانا ده چې تاسو په خپل ژوند کې له مهمو ننګونو سره مخ یاست او تاسو ویره لرئ چې تاسو به د حل لاره پیدا نه کړئ. تاسو ممکن د سختو او ناڅرګندو شرایطو سره مخ کې د اضطراب او اضطراب احساسات تجربه کړئ. دا احساسات ستاسو په خوبونو کې منعکس کیدی شي.

تخنیکونه چې د خوبونو پورې اړوند ویره په کابو کولو کې مرسته کوي

که تاسو په مکرر ډول د بسونو د غورځولو خوبونه لرئ او د دې په اړه اندیښنه احساس کوئ، ځینې تخنیکونه شتون لري چې کولی شي تاسو سره د دې ویرې سره معامله کې مرسته وکړئ. یو یې د ذهنی تنفس تمرین کول دي. پدې کې ستاسو تنفس ته پام کول شامل دي کله چې تاسو په ورو او ژوره توګه تنفس کوئ. دا کولی شي د اضطراب کچې کمولو او ستاسو د فکرونو په ثبات کې مرسته وکړي.

بل تخنیک دا دی چې ستاسو د خوبونو په اړه یو ژورنال ولیکئ د بس په اړه. هر هغه څه ولیکئ چې تاسو یې د خوب په اړه یادونه کوئ، او همدارنګه د هغې سره تړلي احساسات. دا کولی شي تاسو سره ستاسو په خوبونو کې د نمونو په پیژندلو کې مرسته وکړي او په ښه توګه پوه شي چې دوی ستاسو لپاره څه معنی لري.

د بس سفر د ډار لپاره څنګه چمتو کول

که تاسو په بس کې د سفر کولو ویره لرئ. د بسونو د ړنګیدو په اړه ستاسو په پرله پسې خوبونو کې، دلته ځینې شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د دې ویرې سره مخ کیدو لپاره ځان چمتو کړئ. لومړی، د دلیلونو لیست جوړ کړئ چې ولې په بس کې سفر کول ښه نظر دی. دا د الوتنې په پرتله ارزانه ده او دا دهد سفر لپاره یوه هوسا او اسانه لار.

بیا، د خپل بس د سفر اندیښنو په اړه له نورو سره خبرې وکړئ. د نورو خلکو سره ستاسو د اندیښنو شریکول کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې د دوی سره ښه چلند وکړئ. په نهایت کې، د تګ څخه مخکې د بس د سفر خوندیتوب په اړه معلومات وګورئ او د سفر په جریان کې د غیر معمولي پیښې په صورت کې چیرته لاړ شئ پلان جوړ کړئ.

د بس د پیښو مخنیوي لپاره عملي ګامونه

که څه هم ویره وي، بس حادثې نادرې دي. ځینې ​​​​عملي اقدامات شتون لري چې د بس د پیښو خطر کمولو لپاره اخیستل کیدی شي. لومړی، تل وګورئ چې د بس چلوونکی د موټر چلولو وړ دی. روزل شوي موټر چلوونکي په ټرافیک کې د تېروتنې احتمال لږ دی.

بیا، تل ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د کراس واک په سمه توګه کاروئ کله چې هغه ځایونو ته نږدې له مصروف سړکونو څخه تیریږئ چیرې چې ډیری بسونه تیریږي. همدارنګه، هیڅکله د بس مخې ته یا شاته مه پاتې کیږئ پداسې حال کې چې ودرول شي، ځکه چې دا کولی شي تاسو په خطر کې واچوي که چیرې موټر چلوونکي پریکړه وکړي چې ناڅاپه حرکت وکړي.

د بس د غورځیدو په اړه د خوبونو روحاني معنی

1 شمیره د تخلیقي انرژي استازیتوب کوي ، مخکښ روحیه او رهبري؛ پداسې حال کې چې 2 شمیره د توازن استازیتوب کوي ، همکاري او رواني وړتیا. په ګډه، دا دوه شمیرې د بدلون سمبول دی: د ژوند مثبت بدلونونه منل پداسې حال کې چې د کنټرول له لاسه ورکولو پرته د دوی سره مخ کیدو لپاره اړین توازن ساتل.

.

نو، کله چې تاسو د یو غورځیدلي بس خوب وینئ ، دا کیدای شي په ژوند کې د مثبت بدلونونو د منلو نښه وي - مګر تل د دوی سره د مقابلې لپاره اړین توازن په یاد ولرئ پرته له دې چې خپل ذهن له لاسه ورکړي. .

.

د خوب کتاب له لید څخه تفسیر:

د بس د غورځیدو په اړه خوب کول هغه څه ندي چې موږ یې غواړو پیښ شي ، مګر د خوب کتاب په وینا ، کیدای شي پدې معنی وي چې تاسو په ژوند کې د انډول احساس کوئ. شاید تاسو غواړئ یو لوی کار وکړئ، مګر نه پوهیږئ چې چیرته یې پیل کړئ. یا شاید تاسو د ناڅرګندتیا له یوې شیبې څخه تیریږئ او نوي لوري ته اړتیا لرئ. هر څه چې دلیل وي، د دې خوب معنی دا کیدی شي چې دا وخت دی چې ستاسو د آرامۍ ساحې څخه ووځي او د خپلې خوښۍ په لور لومړی ګام پورته کړئ.

رواني پوهان د بس د غورځیدو په اړه د خوب لیدلو په اړه څه وايي

ډیری ساینسي څیړنو ښودلې چې خوبونه د رواني روغتیا لپاره مهم دي. د یو ړنګ بس خوب لیدل، د بیلګې په توګه، کولی شيد اضطراب یا ویره نښه وي. د فرویډ (1925) په وینا، د خوبونو انځورونه د فشار شوي احساساتو څرګندولو یوه لاره ده. له همدې امله، د غورځیدلي بس خوب لیدل پدې معنی کیدی شي چې فرد د یو نارامه حالت سره مخ دی.

سربیره پردې، جونګ (1972) په ګوته کوي چې خوبونه د ځان څرګندولو او ځان څرګندولو یوه بڼه ده. - پوهه بیا د غورځیدلي بس خوب لیدل کولی شي د ژوند پیښو په وړاندې د کنټرول له لاسه ورکولو فرد احساس څرګند کړي. دا ممکن دا هم په ګوته کړي چې فرد د ستونزو سره د مقابلې لپاره نوې لارې لټوي.

په هرصورت، یو څوک باید په پام کې ونیسي چې د خوبونو معنی د هر شخص لپاره خورا ځانګړي دي. له همدې امله، دا مهمه ده چې د مسلکي مرستې په لټه کې شئ ترڅو د خوب په معنی ښه پوه شئ او دا د فرد لپاره څه استازیتوب کوي. د سمې لارښوونې سره، دا ممکنه ده چې د احساساتو سره ښه چلند کول زده کړئ او یو سالم ذهني توازن رامینځته کړئ.

په لنډه توګه، د بس په خوب کې لیدل کیدای شي د اضطراب او ډار نښه وي. په هرصورت، دا باید په پام کې ونیول شي چې هر څوک د خپلو خوبونو لپاره خپل تعبیرونه لري. په دې توګه، د دې احساساتو د ښه پوهیدو او د رواني روغتیا لپاره کار کولو لپاره د مسلکي مرستې غوښتنه اړینه ده. ۱۹۲۵). د خوبونو تعبیر. ریو دی جنیرو: اماګوخپرونکی.

جنګ، سي جي (۱۹۷۲). د خوبونو طبیعت. ساو پاولو: کلټریکس ایډیټورا.

د لوستونکو پوښتنې:

1. ولې د غورځیدلي بس خوب؟

الف: دا ممکنه ده چې د غورځیدلي بس خوب لیدل د زیان، ویره او اندیښنې د احساساتو پروسس کولو یوه لاره وي. بس کولی شي ستاسو په ژوند کې د سفر استازیتوب وکړي او حادثه ښایي دا په ګوته کړي چې په لاره کې ستونزې او ننګونې شتون لري. دا ستاسو لپاره یو پیغام هم کیدی شي چې محتاط اوسئ او د ریښتیني ژوند په ځینو حالتونو کې احتیاط وکاروئ.

2. ایا ورته خوبونه مختلف معنی لري؟

الف: هو! خوبونه زموږ تجربې، باورونه، هیلې او ویره منعکس کوي، نو دا مهمه ده چې د خوبونو د تعبیر په وخت کې دا فکتورونه په پام کې ونیسئ. همچنان ، د خوب ځینې عناصر (لکه رنګونه ، شمیرې یا موقعیتونه) ممکن زموږ لپاره ځانګړي معنی ولري ، نو دا مهمه ده چې د خوب د تعبیر کولو په وخت کې د امکان تر حده په تفصیل سره یاد وساتئ.

3. د بسونو د غورځولو په اړه د خوبونو تر ټولو عام معنی څه دي؟

الف: د ړنګېدونکي بس خوب لیدل اکثرا په ریښتیني ژوند کې د اضطراب او بې ثباتۍ احساس څرګندوي. دا کولی شي د سخت بدلون وخت یا د هغه سمت په اړه ناڅرګندتیا هم استازیتوب وکړي چې ستاسو ژوند اوس مهال اخلي. د دې احتمال هم شتون لري چې دا ډول خوب ستاسو لپاره یو پیغام وي.د لارې په اوږدو کې نښو ته پاملرنه وکړئ، ځکه چې دا کولی شي د راتلونکو ستونزو مخه ونیسي.

4. زه څنګه کولی شم د دې ډول خوبونو سره د ښه چلند لپاره ځان چمتو کړم؟

الف: که تاسو په دوامداره توګه دا ډول خوبونه لرئ، نو دا مهمه ده چې دا معلومه کړئ چې څه شی ستاسو په ژوند کې د اضطراب یا بې ثباتۍ لامل کیږي - شاید دلته یو څه شتون ولري چې مخکې له دې چې تاسو ورسره مخ شئ یا حل کولو ته اړتیا ولرئ. یو څه داخلي توازن ومومئ. د آرامۍ ساده تخنیکونو تمرین کول، تنفس کول او مثبت لیدونه هم کولی شي د هغه نا آرامه احساساتو په کمولو کې مرسته وکړي چې ډیری وختونه د دې ډول ګډوډونکي خوبونو سره تړاو لري. د خوب مطلب زه یو بس چلولی وم کله چې هغه په ​​لاره روان شو. ما په شدت سره هڅه وکړه چې سټیرینګ کنټرول کړم، خو ونه توانیدم او بس په شا شو. دا خوب د دې ښکارندویي کوي چې تاسو د خپل ژوند کنټرول له لاسه ورکوئ. تاسو د ستړیا احساس کوئ او نه پوهیږئ چې څنګه خپل مسؤلیتونه اداره کړئ. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو اړتیا نلرئ چې یوازې هرڅه ترسره کړئ او تاسو کولی شئ د مرستې غوښتنه وکړئ. زه د مسافرینو څخه ډک بس چلولی وم کله چې موټر په حرکت پیل وکړ. ما د بې وسۍ او وېرې احساس وکړ. دا خوب دا په ګوته کوي چې تاسو د نورو خلکو په وړاندې د مسؤلیت احساس کوئ.تاسو د نورو د هوساینې په اړه اندیښمن یاست او دا ډیره اندیښنه رامینځته کوي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو د هرچا لپاره مسؤل نه یاست او دا مهمه ده چې حدود ولرئ. زه د ښوونځي بس موټر چلوم کله چې په حرکت پیل شو. ما په موټر کې دننه د ټولو زده کونکو لپاره د مسؤلیت احساس وکړ. دا خوب دا په ګوته کوي چې تاسو د مسؤلیتونو له امله د فشار احساس کوئ. تاسو د نورو د راتلونکي په اړه اندیښمن یاست او دا ډیره اندیښنه رامینځته کوي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو د هرچا لپاره مسؤل نه یاست او دا مهمه ده چې سرحدونه ولرئ. زه یو بس چلولی وم چې ناڅاپه هغه په ​​​​لور پیل شو. ما د ناامنۍ او ګډوډۍ احساس کاوه. دا خوب دا په ګوته کوي چې تاسو په ژوند کې د خپل لوري په اړه د ناامنۍ احساس کوئ. تاسو د خپلو پریکړو په اړه پوښتنې کوئ او دا ډیره اندیښنه رامینځته کوي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو اړتیا نلرئ یوازې پریکړې وکړئ او دا چې تاسو د مرستې غوښتنه کولی شئ.