တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် စက်ဘီးစီးရန် အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေပါ။

သင် တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် စက်ဘီးစီးရမည်ဟု အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်သည် လွတ်လပ်ပြီး အမှီအခိုကင်းသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ သင်သည် ဘဝ၏ လမ်းကြောင်းအမျိုးမျိုးသို့ သွားနေကြောင်းလည်း ညွှန်ပြနိုင်သော်လည်း ပျော်ရွှင်စွာ အတူတူ ပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းနိုင်ဆဲဖြစ်သည်။

ညဘက်တွင် ထူးထူးခြားခြား အိပ်မက်မမက်ဖူးသူမှာ မည်သူနည်း။ လက်တွေ့ဘဝတွင် ဖြစ်ပျက်ပြီးသော အရာများ သို့မဟုတ် စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်ဖြစ်စေ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့ဘဝ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်သည် စိတ်ကူးမယဉ်နိုင်သော အခြေအနေများကို ဖန်တီးကာ ကျွန်ုပ်တို့၏ အနားယူချိန်အတွင်း ပျော်ရွှင်ဖွယ် ဇာတ်လမ်းများကို ပြောပြသည်ကို ကြည့်ရသည်မှာပင် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပါသည်။

အိပ်မက်ထဲမှာ တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ စက်ဘီးစီးရတဲ့ ခံစားချက်ကို သိချင်စိတ်အရှိဆုံးအရာက တစ်ခုပါပဲ။ လက်တွေ့ဘ၀မှာ စက်ဘီးမစီးဖူးဘူးလား ဒါမှမဟုတ် ဘာသာရပ်ကို ကျွမ်းကျင်တဲ့သူဆိုရင် လူတော်တော်များများမှာ ဖြစ်တတ်တာက အရေးမကြီးပါဘူး။ ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်နေတာလဲ။ နောက်ကွယ်မှာ အဓိပ္ပါယ်ရှိသလား။ ရှာကြည့်ရအောင်။

ဤအတွေ့အကြုံကို သင် တွေ့ကြုံဖူးပါသလား။ အထူးလူတစ်ဦး၊ ရင်းနှီးသောသူငယ်ချင်း၊ သူစိမ်းတစ်ယောက် သို့မဟုတ် တစ်ယောက်တည်းပင် အတူလမ်းလျှောက်နေသည်ကို သင် အိပ်မက်မက်နေပေမည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သူတို့အားလုံး တူညီတဲ့ ခံစားချက်ကို ခံစားရပါတယ်- ကျွန်တော်တို့ စက်ဘီးနင်းချိန်မှာ ပေါ့ပါးလန်းဆန်းတဲ့ လေနုအေးလေးလို ခံစားရတယ်။ ၎င်းသည် အပြုသဘောဆောင်သော စွမ်းအင်ဖြင့် စွဲချက်တင်ထားသော စွန့်စားခန်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကြည်နူးဖွယ် အံ့သြဖွယ်ရာများ အပြည့်ရှိသည်။

မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ပင်၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် လူတစ်ဦးစီအတွက် မတူညီသော အဓိပ္ပါယ်များနှင့် သင်္ကေတများစွာရှိနိုင်သည်။ ဒါကို တချို့က ယုံကြည်တယ်။စိတ်နှင့်ကိုယ်၏လွတ်လပ်မှုကို ထင်ဟပ်စေပြီး အခြားသူများက ၎င်းအား ဝိညာဉ်ရေးရာလွတ်လပ်မှုရှာဖွေမှုဟု ဆိုကြသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကို အကန့်အသတ်မရှိပါ!

တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စက်ဘီးစီးကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်- ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စက်ဘီးစီးကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အခိုက်အတန့် အလွန်ထင်ရှားသည်။ တစ်ဖက်လူက ဘယ်သူလဲ၊ ဘယ်ကိုသွားနေလဲဆိုတာကို မကြာခဏဆိုသလို သိနေချိန်မှာ အိပ်မက်က ဘာကိုဆိုလိုတယ်ဆိုတာ မသိရပါဘူး။ ဒီလိုမျိုး အိပ်မက်မက်ဖူးတယ်ဆိုရင် ဒါက ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာကို သိနိုင်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်မယ့် အချက်အလက်အချို့ပါ။

တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ စက်ဘီးစီးရတဲ့ အိပ်မက်က ဘာကိုဆိုလိုသလဲ။

တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စက်ဘီးစီးကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ထိုလူနှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးအကြောင်း များစွာပြောနိုင်ပါသည်။ သင်နှင့်အတူလျှောက်လှမ်းနေသောလူကို ကောင်းစွာသိပါက၊ ၎င်းသည် နှစ်သိမ့်မှု၊ ရှုပ်ထွေးမှုနှင့် ရင်းနှီးမှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အခြားသူတစ်ဦးသည် မည်သူမည်ဝါဖြစ်သည်ကို သင်မသိပါက၊ ၎င်းသည် ရင်းနှီးမှုနှင့် စိတ်မသက်မသာခံစားရခြင်းကို ဆိုလိုနိုင်သည်။ အိပ်မက်၏အဓိပ္ပါယ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်နိုင်ရန် အိပ်မက်အတွင်း သင့်ကိုယ်ပိုင်ထင်မြင်ယူဆချက်များနှင့် ခံစားချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။

အတူတကွ စက်ဘီးစီးနေစဉ် ကျွန်ုပ်တို့သွားမည့်နေရာကိုလည်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ရှေ့ဘက်သို့ နင်းသွားပါက၊ ၎င်းသည် လက်တွေ့ဘဝတွင် တိုးတက်မှုနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော လှုပ်ရှားမှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။ တစ်ဖက်က နောက်ပြန်ဆုတ်နေရင်တော့ ဒါက လုပ်လို့ရတယ်။အချို့သော ပရောဂျက်များတွင် ဆုတ်ယုတ်မှု သို့မဟုတ် ဆုတ်ယုတ်မှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ပတ်ဝန်းကျင်သည်လည်း အရေးကြီးသည်- ပန်းခြံထဲတွင် စက်ဘီးစီးခြင်း သို့မဟုတ် သဘာဝတွင် စည်းလုံးညီညွတ်မှုနှင့် ငြိမ်သက်မှုကို ညွှန်ပြနိုင်သော်လည်း မြို့ပြအခြေအနေများသည် ဖိအားနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ပြသနိုင်သည်။ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စက်ဘီးစီးခြင်းသည် လက်တွေ့ဘဝတွင် လူနှစ်ဦးကြားဆက်ဆံရေးကိုလည်း ထင်ဟပ်စေနိုင်သည်။ သင်ဟာ လက်တွေ့ကမ္ဘာမှာ တခြားသူနဲ့ ဆက်ဆံရေးကောင်းရင် အိပ်မက်ထဲမှာ အတူတူ စက်ဘီးစီးတာက အဲဒီနှောင်ကြိုးကို ခိုင်မာစေမယ့် နည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။ သင့်ကြားတွင် တင်းမာမှုများရှိနေပါက၊ ဤအိပ်မက်သည် သင်ရှေ့ဆက်ရန် ဆန့်ကျင်ဘက်အင်အားစုများကို ဟန်ချက်ညီအောင် မည်သို့ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ပုံကို ပြသနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

စက်ဘီးစီးခြင်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ ဘဝဖြတ်သန်းပုံကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ ဘေးချင်းယှဉ် လျှောက်သွားတဲ့အခါ ဘဝလမ်းမှာ ကွေ့ကောက်ပြီး မတ်စောက်တဲ့ အနေအထားအားလုံးကို တွေ့နိုင်ပါတယ်။ ဤအရာများသည် သင်တို့နှစ်ဦး အတူတကွရှေ့ဆက်ကြမည်၊ မပူးပေါင်းမည်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အရေးကြီးသော သင်္ကေတများဖြစ်သည်။

အိပ်မက်ထဲတွင် စက်ဘီးစီးခြင်း မထင်မှတ်ထားသော ဆုံတွေ့မှု

အိပ်မက်ထဲတွင် စက်ဘီးစီးခြင်းသည် အတိအကျတစ်ခုထက်ပို၍ အဓိပ္ပါယ်ရှိသည် ဆက်ဆံရေး။ အိပ်မက်ထဲတွင် အတူလျှောက်လှမ်းခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ယေဘုယျအားဖြင့် လူသားတို့၏ ဆက်သွယ်မှုများကို ကိုယ်စားပြုပြီး တစ်ခါတစ်ရံ မမျှော်လင့်ဘဲ အတူတကွ လျှောက်လှမ်းနိုင်သည့် စွမ်းရည်ကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ စိတ်ဝင်တစားနဲ့ အဆက်အသွယ်ရှိသူတစ်ယောက် မမျှော်လင့်ဘဲ တွေ့ခဲ့ရတဲ့ သင့်လက်တွေ့ဘဝမှာ အချိန်တွေကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။နက်နဲသိမ်မွေ့သည်။

မမျှော်လင့်ထားသောတွေ့ဆုံမှုများသည် အံ့အားသင့်ဖွယ်အကျိုးရှိပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်များတွင် မမျှော်လင့်ထားသောတွေ့ဆုံမှုများကဲ့သို့ ကမ္ဘာကြီးအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့၏အမြင်များကို လေးနက်စွာပြန်လည်ပုံဖော်နိုင်သည်။ ဤတွေ့ဆုံမှုများ၏နောက်ကွယ်တွင် ထူးခြားမှုတစ်ခုခုရှိကောင်းရှိနိုင်သည်၊ လောလောဆယ်တွင် ၎င်းကိုကျွန်ုပ်တို့လုံးဝသတိမပြုမိသော်လည်း၊

စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောအိပ်မက်များတွင် အဘယ်သင်္ကေတများအရေးပါသနည်း။

ဂဏန်းဗေဒင်အရ၊ စက်ဘီးများသည် တည်ငြိမ်မှုနှင့် ဟန်ချက်မညီခြင်းကဲ့သို့သော အပြုသဘောဆောင်သောတုန်ခါမှုများနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိတတ်သည်။ အစိတ်အပိုင်းအားလုံး မှန်ကန်စွာ လိုက်ဖက်ညီမှသာ ကောင်းစွာအသုံးပြုနိုင်သည့် အရုပ် ရိုလာကိုစတာများဖြင့် ၎င်းကို သင်္ကေတပြုနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်တွင် စက်ဘီးနှင့်ပတ်သက်သည့် အိပ်မက်တစ်ခုရှိနေပါက၊ ရှေ့သို့ဆက်သွားနိုင်ရန် သင့်ဘဝ၏ မတူညီသော အစိတ်အပိုင်းများကြား ဟန်ချက်ညီမှုကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်ကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

ထို့ပြင်၊ စက်ဘီးများသည် လွတ်လပ်မှုနှင့် မကြာခဏဆက်စပ်မှုရှိသည်။ လွတ်လပ်ရေး သင်သွားလိုသည့်နေရာနှင့် ထိုနေရာကိုရောက်ရန် အချိန်မည်မျှကြာသည်ကို သင်ထိန်းချုပ်နိုင်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ခရီး၏နောက်ဆုံးဦးတည်ရာကို သင်ဆုံးဖြတ်မည်ဖြစ်သည်။ ဤသင်ခန်းစာသည် သင်၏ လက်တွေ့ဘဝနှင့်လည်း သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဘဝခရီးရဲ့ အတက်အဆင်း အတက်အကျတွေမှာ အဆုံးပန်းတိုင်ကို အာရုံစိုက်နေဖို့ သေချာပါစေ။

တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ စက်ဘီးစီးရတဲ့ အိပ်မက်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်- ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ စက်ဘီးစီးဖို့ အိပ်မက်မက်ခြင်း ဖော်ရွေသည်ဖြစ်စေ လက်တွေ့ဘဝဆက်ဆံရေးကို ပုံဖော်ရန် မကြာခဏအသုံးပြုသည်။အချစ်ရေး။ အိပ်မက်ထဲတွင် အတူလျှောက်လှမ်းခြင်းသည် အပြန်အလှန်ယုံကြည်မှု၊ အခက်ခဲဆုံးအချိန်တွေမှာတောင် ခြေနင်းတွေအလှည့်ကျဖို့ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အားကိုးနိုင်ပါတယ်။

အတူတူလျှောက်လှမ်းပါ

စာအုပ်ထဲက နားလည်မှု စာအုပ်များအမြင်အိပ်မက်များ-

တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စက်ဘီးစီးကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် စွန့်စားခန်းတစ်ခုကို ရှာဖွေနေသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်အား အသစ်အဆန်းနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ တစ်ခုခုကို တင်ပြရန် စကြာဝဠာကို တောင်းဆိုနေသကဲ့သို့ပင်။ စက်ဘီးသည် လွတ်လပ်ခြင်း၏ သင်္ကေတဖြစ်သောကြောင့် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စက်ဘီးစီးကြောင်း အိပ်မက်မက်သောအခါ သင့်ဘဝတွင် လွတ်လပ်မှုကို ပိုမိုရရှိလိုသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ စွန့်စားခန်းများ ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် သင်ချစ်မြတ်နိုးရသူများနှင့် ပျော်ရွှင်စရာ အခိုက်အတန့်များကို မျှဝေရန် အသင့်ဖြစ်နေပြီဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။

စိတ်ပညာရှင်တို့ ပြောတဲ့စကား- တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ စက်ဘီးစီးဖို့ အိပ်မက်မက်တာ

တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ စက်ဘီးစီးရတဲ့ အိပ်မက်ဟာ အကြောင်းအရာနဲ့ အိပ်မက်မက်သူရဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးပေါ် မူတည်ပြီး အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိတယ်လို့ စိတ်ပညာရှင်တွေက ဆိုကြပါတယ်။ . Freud ၏ အဆိုအရ၊ စက်ဘီးစီးခြင်းသည် လွတ်လပ်မှုကို ကိုယ်စားပြုပြီး အိပ်မက်ထဲတွင် အခြားလူတစ်ဦး ရှိနေခြင်းသည် သူနှင့် ပေါင်းစည်းလိုသော သို့မဟုတ် ဆက်စပ်လိုသောဆန္ဒကို ဆိုလိုပါသည်။

အခြားအဆိုပြုထားသည့် သီအိုရီတစ်ခုသည် Jung ၊ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ မသိစိတ်နှင့် သတိလစ်ခြင်းနှစ်ဖက်ကြားတွင် ချိတ်ဆက်မှုတစ်ခု တည်ဆောက်ရန် လိုအပ်ကြောင်းကို ညွှန်ပြနေခြင်းဖြစ်သည်။ ရှိနေခြင်း။ဤအိပ်မက်ထဲတွင် အခြားသူတစ်ဦး၏ ချိတ်ဆက်မှုကို အတည်ပြုနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး၊ မသိစိတ်နှင့် အသိစိတ်အပိုင်းများကို ညီညွတ်စွာ ပေါင်းစည်းလိုသောဆန္ဒအတွက် သင်္ကေတတစ်ခုအဖြစ် အတည်ပြုမည်ဖြစ်သည်။2

Hall ၊ တစ်ဖန်၊ ထိုစက်ဘီးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် လွတ်လပ်ရေးနှင့် လွတ်လပ်ရေးကြိုးပမ်းမှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ အခြားသူတစ်ဦးနှင့်လမ်းလျှောက်သည့်အခါ၊ အိပ်မက်မက်သူသည် လွတ်လပ်စွာထုတ်ဖော်ပြောဆိုခွင့် သို့မဟုတ် ပြင်ပလွှမ်းမိုးမှုမရှိဘဲ ဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်သည့်လွတ်လပ်မှုကဲ့သို့သော သီးခြားလွတ်လပ်မှုအမျိုးအစားကို ရှာဖွေနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။3

ဤသီအိုရီအရ၊ တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် စက်ဘီးစီးရန် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘဝတွင် လွတ်လပ်မှုနှင့် ပြည့်စုံမှုတို့ကို ရရှိရန် အိပ်မက်မက်သူ၏ လိုအပ်ချက်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် ထိုသူနှင့် ပတ်သက်လိုသောဆန္ဒကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

ကိုးကား-

1- Freud, S. (1923)။ အတ္တနှင့် အမှတ်သညာ။ လန်ဒန်- Imago Publishing ကုမ္ပဏီ။

2- Jung, C. G. (1928)။ The Concept of the Collective Unconscious. လန်ဒန်- Routledge & Kegan Paul.

3- Hall, J. A. (1953)။ အိပ်မက်များ၏အဓိပ္ပာယ်။ New York- Macmillan။

စာဖတ်သူမေးခွန်းများ-

တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စက်ဘီးစီးကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စက်ဘီးစီးကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်လိုအပ်ချက်နှင့် ဆန္ဒများနှင့် အခြားသူတစ်ဦး၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် ဆန္ဒများအကြား ချိန်ခွင်လျှာကို ရှာဖွေနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းထားရန် သင်၏ကတိကဝတ်ကို ပြသသည့် သင်္ကေတနည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ကျန်းမာပါစေ။

အိပ်မက်ထဲမှာ တခြားသူဘယ်သူလဲဆိုတာပေါ် မူတည်ပြီး ဘာတွေပြောင်းလဲသွားလဲ။

ဟုတ်တယ်၊ မင်းအိပ်မက်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်က မင်းရဲ့ညမြင်ကွင်းမှာ တခြားသူရဲ့ အမှတ်အသားပေါ်မူတည်ပြီး ကွဲပြားပါတယ်။ ဥပမာ၊ အချစ်ရေးလက်တွဲဖော်လို သင်ကောင်းကောင်းသိတဲ့သူတစ်ယောက်ဆိုရင်၊ သင့်ရင်းနှီးမှုကို ထိန်းသိမ်းဖို့ မှန်ကန်တဲ့နယ်နိမိတ်တွေကို သတ်မှတ်နေတယ်လို့ ဆိုလိုနိုင်ပါတယ်။ အကယ်၍ ဤသူသည် သင့်နှင့် လုံးဝရင်းနှီးခြင်းမရှိပါက၊ အတွေ့အကြုံသစ်များနှင့် ဖြစ်နိုင်ချေများကို လိုလားတောင့်တမှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။

တူညီသောရူပါရုံနှင့်ဆက်စပ်သော အခြားသင်္ကေတများ ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ ရူပါရုံတွင်ပါရှိသော နောက်ထပ်သင်္ကေတများသည် သင့်လက်ရှိဘဝအခြေအနေအကြောင်း များစွာပြောနိုင်သည့်အပြင် သင်၏မသိစိတ်စိတ်လှုံ့ဆော်မှုများအကြောင်း အသေးစိတ်ဖော်ပြနိုင်သည်။ ဥပမာ- စက်ဘီးစီးရင်း လမ်းမှာ တောင်တွေ ထူထပ်နေတယ်ဆိုရင် အဲဒီကာလမှာ မမျှော်လင့်ထားတဲ့ အခက်အခဲတွေကို ညွှန်ပြနိုင်တယ်။ အခြားသော သဘာဝဒြပ်စင်များသည်လည်း အရေးကြီးသည်- ဥပမာ- သစ်ပင်ကြီးများသည် ဉာဏ်ပညာကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ စီးဆင်းနေသော မြစ်များသည် အပြုသဘောဆောင်သော စွမ်းအင်များကို ကိုယ်စားပြုသည်။ စသည်တို့

ကျွန်ုပ်၏အိပ်မက်ကို မည်သို့ပိုကောင်းအောင် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်နိုင်မည်နည်း။

အိပ်မက်တစ်ခုကို နားလည်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ အိပ်မက်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်နေသော ခံစားချက်များနှင့် ခံစားချက်များကို တွေးတောခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ အိပ်မက်၏အကြောင်းအရာနှင့်ပတ်သက်သော သင့်အမှတ်တရများကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်ရန် သင်နိုးလာပြီးနောက် ၎င်းတို့ကို အမြန်မှတ်ထားပါ။ ထို့နောက် အိပ်မက်၏ အဓိက ပုံရိပ်များ—အသုံးပြုထားသော အရောင်များ၊ အသံများ ကို ပြန်တွေးပါ။ကြားနိုင်သော အသံများနှင့် ထူးခြားသော အရာဝတ္ထုများ - သင့်လက်ရှိဘဝ၏ သီးခြားအကြောင်းအရာများအကြောင်း သဲလွန်စများ ရယူပါ။ နောက်ဆုံးတွင်၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်ပင်ကိုယ်ကို စစ်ဆေးရန် အမြဲသတိရပါ- ၎င်းတွင် မှန်ကန်ပြီး နှစ်သိမ့်စရာ အဖြေများ ရှိတတ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ စာဖတ်သူများ၏ အိပ်မက်များ-