သောက်ရေပန်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေပါ။

ရေတွင်းတစ်တွင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကမ္ဘာကြား ပိုမိုကောင်းမွန်သော ချိန်ခွင်လျှာကို ရှာဖွေနေသည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ဘဝနှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများကို ပိုမိုထိန်းချုပ်နိုင်စေရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ အိပ်မက်ထဲရှိ သောက်ရေတွင်းသည် အပြင်လက်တွေ့ဘဝတွင် သင့်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန် ရပ်တန့်ကာ ဖိအားများစွာကြားတွင် သင့်ကိုယ်သင် ပြန်လည်လန်းဆန်းစေရန် ရပ်တန့်နေခြင်းကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။

ဤအိပ်မက်သည် အချိန်တန်ပြီဟု ကိုယ်စားပြုနိုင်ပါသည်။ အလုပ်ကနေ အနားယူပြီး နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို အချိန်ပေးပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဂရုစိုက်ပါ။ သင့်ကိုယ်သင် ဦးစွာဂရုစိုက်ပါ- သင့်အား ပြန်လည်စတင်ရန် ခွန်အားနှင့် ခွန်အားဖြစ်စေသော အရာတစ်ခုခုကို လုပ်ဆောင်ပါ။ ထို့ကြောင့် ဤစိတ်ဓာတ်သစ်ဖြင့် သင်၏တာဝန်များကို ပိုမိုတည်ငြိမ်ပြီး စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုဖြင့် ပြန်လည်စတင်ပါ။

ထို့အပြင်၊ ဤပုံသည် အခြားသူများထံမှ အကူအညီကို သင်လက်ခံရန် လိုအပ်သည့် လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ လိုအပ်သည့်အချိန်တွင် လုပ်ဆောင်စရာများကို မျှဝေရန် သင်ယူပြီး ပံ့ပိုးမှုတောင်းခံရန် တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့်။ သင် နေမကောင်းဖြစ်နေချိန် သို့မဟုတ် လမ်းညွှန်မှုလိုအပ်သည့်အခါ အကူအညီတောင်းပါ - သင်တစ်ယောက်တည်း ဘယ်တော့မှ မနေနိုင်ပါ။

ရေအေးပေးစက်ကို သင် အိပ်မက်မက်ဖူးပါသလား။ နည်းနည်းတော့ ထူးဆန်းနေပုံရပေမယ့် ယုံပါ၊ လူတော်တော်များများမှာ ရှိကြပါတယ်။ ဟေး၊ ဒီအိပ်မက်တွေထဲက တချို့က တော်တော်စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်။

ဥပမာ၊ သူ့အိမ်နောက်ဖေးအလယ်မှာ ရေတွင်းကြီးတစ်ခုရှိတယ်ဆိုတာ တစ်ခါက အိပ်မက်မက်ခဲ့ဖူးတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရှိတယ်။ သူက မယုံနိုင်လောက်အောင် လက်တွေ့ဆန်ပြီး သူဆွဲသောက်လိုက်တဲ့အခါ ရေကို လန်းဆန်းသွားစေတယ်လို့တောင် ခံစားရတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

ဒါပေမယ့် မဟုတ်ဘူး၊ရေတံခွန်ရှိ စမ်းရေတွင်း။ ဤအိပ်မက်သည် သင့်အား ငြိမ်သက်အေးချမ်းစေမည့် အရာတစ်ခုကို ရှာဖွေနေသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ရေတံခွန်သည် အသစ်ပြန်လည်ဆန်းသစ်ခြင်းနှင့် ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားရန် သင်ရှာဖွေနေသော အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ သစ်တောရှိ ရေတွင်းတစ်ခုမှ ရေသောက်နေသည်ဟု အိပ်မက်မက်ခဲ့သည်။ ဒါ အိပ်မက်ဆိုသည်မှာ ဘဝ၏စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ဖြေလျှော့ရန် တစ်ခုခုကို သင်ရှာဖွေနေခြင်းဖြစ်သည်။ သစ်တောသည် သင်ရှာဖွေနေသော ပိုမိုငြိမ်းချမ်းပြီး ပျော်ရွှင်သောဘဝတစ်ခုရရှိရန် ရှာဖွေနေသော ကုစားမှုနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။

သင်ရော? စမ်းရေတွင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ထူးထူးဆန်းဆန်း အိပ်မက်တစ်ခု မက်ဖူးပါသလား။ သို့ဆိုလျှင်၊ ဤဆောင်းပါး၏မှတ်ချက်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် သင့်အတွေ့အကြုံကို လွတ်လပ်စွာမျှဝေပါ။ ဤပုံမှန်မဟုတ်သောအိပ်မက်များ၏နောက်ကွယ်ရှိ နက်နဲသောအရာများ၏ နက်နဲသောအရာများကို သင်ကူညီနိုင်သည်ဆိုသည်ကို မည်သူသိနိုင်မည်နည်း။

ရေတွင်းတစ်တွင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မကြာခဏဆိုသလို အိပ်မက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ပျော်ရွှင်မှု၊ မျှော်လင့်ချက် သို့မဟုတ် အခြားအရာတစ်ခုခုအတွက် သင်ဆာငတ်နေသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ အကောင်းဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်ရန် သင်ရှာဖွေနေသည့်အရာကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ရေပန်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အနားယူရန် လိုအပ်သည် သို့မဟုတ် အနားယူရန် လိုအပ်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ရင်ခုန်နေတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ သင်ကိုယ်တိုင်အတွက် အချိန်တစ်ခုလိုတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ Pomba Gira သို့မဟုတ် Igreja no Jogo do Bicho ကဲ့သို့သော အခြားသော လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော ရုပ်ပုံများကို သင်အိပ်မက်မက်ပါက၊ ပုံတစ်ပုံချင်းစီတွင် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် အိပ်မက်၏အဓိပ္ပါယ်ကို နားလည်ရန် ဆက်စပ်အကြောင်းအရာကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် အရေးကြီးပါသည်။

အကြောင်းအရာ

Bebedouro နှင့် ဂဏန်းပညာနှင့် အိပ်မက်မက်ခြင်း

Bixo ဂိမ်းနှင့် Bebedouro နှင့် အိပ်မက်မက်ခြင်း

ရေတွင်းတစ်တွင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် လူများစွာ နှစ်သက်သော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။အတွေ့အကြုံ။ ဤအိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်သည် အိပ်မက်အတွင်း ယဉ်ကျေးမှု၊ အကြောင်းအရာ၊ ခံစားချက်များနှင့် အခြေအနေများအလိုက် ကွဲပြားနိုင်သည်။ ရေစမ်းများသည် အများအားဖြင့် သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်သောရေနှင့် ဆက်စပ်နေသော်လည်း ၎င်းတို့သည် အိပ်မက်မက်သူ၏ဘ၀တွင် ပိုမိုနက်နဲသောအရာတစ်ခုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ရေတွင်းတစ်ခုအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ သင်္ကေတအဓိပ္ပါယ်များအပြင် ရေပန်းစားသော ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များ၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ ဇီဝကမ္မဗေဒနှင့် အိပ်မက်၊ ကိန်းဂဏာန်းနှင့် bixo ဂိမ်းတို့ကြား ဆက်နွှယ်မှုတို့ကို ဆွေးနွေးပါမည်။

သောက်ရေတွင်းအိပ်မက်မက်ခြင်း၏ သင်္ကေတအဓိပ္ပါယ်များ

အရက်သောက်ရေတွင်းကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ ၎င်းသည် အရာများစွာကို ဆိုလိုနိုင်သည်။ ပထမ၊ ရေအေးပေးစက်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ငွေကြေးအကူအညီရယူလိုသည့်ဆန္ဒကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်၊ စွမ်းအင်ပြန်လည်ရရှိရန် သင့်ကိုယ်သင် ပြန်လည်ဆန်းသစ်နိုင်သည့်နေရာလည်းဖြစ်သည်။ ရေအေးစက်သည် သင့်ဘဝတွင် လုံခြုံပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော နေရာကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်မှုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အသိပညာဆည်းပူးရန်နှင့် ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များကို သင်ယူလိုသောဆန္ဒကို ကိုယ်စားပြုရန်အတွက် ရေအေးပေးစက်ကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။

ထို့ပြင်၊ ရေအေးပေးစက်သည် သင့်ဘဝ၏ ဦးစားပေးမှုများကို ပြန်လည်အကဲဖြတ်ရန် လိုအပ်မှုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်လုပ်ဆောင်ခဲ့သော ရွေးချယ်မှုများအပေါ် ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပြီး မည်သည့်အရာများက သင့်အား လမ်းကြောင်းမှန်သို့ ပို့ဆောင်နေသည်ကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် လိုအပ်သည်။ သင့်ဘဝမှာ အရေးကြီးတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချဖို့ အခက်အခဲရှိနေရင် အိပ်မက်မက်ပါ။သောက်ရေတွင်းသည် မသရုပ်ဆောင်မီတွင် ရပ်ပြီး သေချာစဉ်းစားရန် လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

လူကြိုက်များသော ယဉ်ကျေးမှုရှိ သောက်ရေပန်းအကြောင်း အိပ်မက်အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်

လူကြိုက်များသော ယဉ်ကျေးမှုတွင် သောက်သုံးရေကန်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ဆက်စပ်မှုရှိသည် စည်းစိမ်ဥစ္စာ။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ဘ၀တွင် မရေတွက်နိုင်သော ကောင်းချီးများစွာကို လက်ခံရရှိရန် အသင့်ဖြစ်နေပြီဟု ဆိုလိုသည်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင်၊ ရေတွင်းတစ်တွင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မကုန်မခန်းနိုင်သော အတွင်းစိတ်အရင်းအမြစ်များကို ရရှိနိုင်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားရန် သင့်တွင် အမြဲတမ်းအတွင်းစိတ်ခွန်အားရှိမည်ကို သတိပေးချက်ဖြစ်သည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အချို့သော ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များသည် ရေတွင်းတစ်တွင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အကန့်အသတ်ရှိသော ဖြစ်နိုင်ချေများကို စွန့်လွှတ်ရန် လိုအပ်ကြောင်းကို သင်္ကေတပြုသည်ဟု ဆိုပါသည်။ တခြားလူ . ရေအေးစက်ကို သင်အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ ဤအကြံပြုချက်သည် သင့်တွင်ရရှိနိုင်သည့်ရွေးချယ်စရာအားလုံးကိုကြည့်ရှုနိုင်မှုအား ကန့်သတ်ထားနိုင်သောကြောင့် အခြားသူများ၏မလိုလားအပ်သောအကြံဉာဏ်များမှ လွတ်မြောက်ရန် သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်ဇီဝကမ္မဗေဒနှင့် အိပ်မက်မက်ခြင်းကြားက ချိတ်ဆက်မှု ရေတွင်းတစ်ခုအကြောင်း

လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ ဇီဝကမ္မဗေဒနှင့် ရေတွင်းတစ်ခုအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းတို့အကြား ဆက်စပ်မှုလည်း ရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ကျန်းမာနေစေရန် ရေကို မှီခိုနေရသောကြောင့် ရေတွင်းတစ်တွင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များကို အာရုံစိုက်နေခြင်းဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုအခြေအနေမျိုးတွင်၊ သင့်မသိစိတ်သည် သင့်အား ရေပုံမှန်သောက်ရန်နှင့် ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေရန် သတိပေးရန် ကြိုးစားနေသည်။

များစွာတစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်များသောလူနေမှုပုံစံများသည် မှန်ကန်သောစားသောက်မှု၏အရေးကြီးမှုနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းခြင်း၏အရေးပါမှုကို မမှတ်မိစေရန် တားဆီးထားသည်။ ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ၊ ရေအေးစက်အကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက သင့်ရဲ့ အခြေခံအာဟာရလိုအပ်ချက်တွေကို ပိုအာရုံစိုက်ဖို့ မသိစိတ်က မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်ကိုယ်တိုင် ကြင်နာတတ်ပြီး သင်စားသည့်အရာကို သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

ရေပန်းအကြောင်း ဂဏန်းပညာနှင့် အိပ်မက်မက်ခြင်း

ဂဏန်းဗေဒင်တွင်လည်း ရေတွင်းတစ်ခုအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပာယ်ကို စိတ်ဝင်စားဖွယ် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်အချို့ကိုလည်း ပေးပါသည်။ ကိန်းဂဏာန်းဗေဒ၏ အခြေခံမူများ အရ ရေစမ်းတစ်တွင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘ၀တွင် မျှတမှုကို ရှာဖွေနေခြင်းဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြသည်။ သင်သည် သင့်ဖြစ်တည်မှု၏ ရှုထောင့်အားလုံး- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာတို့ကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနေပါသည်။

ထို့ပြင်၊ သင်သည် ရေတွင်းတစ်ခုကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ ၎င်းသည် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် နက်ရှိုင်းစွာ ဆက်သွယ်ရန် လိုအပ်ကြောင်းကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ရေတွင်းတစ်တွင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ကိုယ်တွင်းကို ရပ်တန့်ပြီး သင့်ကိုယ်တွင်းကိုကြည့်ကာ သင့်အတွင်းရှိ ခံစားချက်အစစ်အမှန်များကို ရှာဖွေရန် သတိပေးချက်ဖြစ်သည်။

Jogo do Bixo and Dreaming with Bebedouro

ဂိမ်းတွင် bixo ၊ သောက်ရေတွင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အလွန်တိကျသောအဓိပ္ပါယ်ရှိသည်။ အတွေ့အကြုံရှိကစားသမားများအတွက်၊ ထိုကဲ့သို့သောအိပ်မက်ကို ယခုအချိန်သည် သင့်ဘဝရည်မှန်းချက်များကို ပြန်လည်အကဲဖြတ်ရန် မှန်ကန်သောအချိန်ဖြစ်သည်ဟူသော မြင့်မြတ်သောသတင်းစကားတစ်ခုဟု ယူဆပါသည်။ သင့်ဘဝရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေဖို့ အခက်အခဲရှိနေရင် ဒါမှမဟုတ်သင်ဘယ်ဦးတည်သွားရမည်ကိုမသိပါ၊ သင့်မသိစိတ်က သင့်ရွေးချယ်မှုများကို ရပ်ပြီး သင့်ရွေးချယ်မှုများကို တွေးတောရန် ပြောနေပါသည်။

ဤသဘောဖြင့် bixo ဂိမ်းသည် သင့်အား လမ်းညွှန်မှုဆိုင်ရာ ပြင်ပအရင်းအမြစ်များကို ရှာဖွေရန် အကြံပြုထားသည်။ သင့်လက်ရှိဆုံးဖြတ်ချက်များအပေါ် မတူညီသောအမြင်များရရှိရန် အခြားသူများ၏ထင်မြင်ယူဆချက်များကို သင်ကိုယ်တိုင်ဖွင့်ဟရန် လိုအပ်ပေမည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤအိပ်မက်သည် သင် ဖြစ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်များ ချမှတ်ကြောင်း သေချာစေရန် ဘုရားသခင့် အကြောင်းကြားချက်တစ်ခု ဖြစ်သည်။

အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ ရေတွင်းတစ်တွင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် လူများစွာ တွေ့ကြုံခံစားရသည့် အရာဖြစ်သည်။ ဤအိပ်မက်၏အဓိပ္ပါယ်သည် အိပ်မက်အတွင်း ယဉ်ကျေးမှု၊ အကြောင်းအရာ၊ ခံစားချက်များနှင့် အခြေအနေများပေါ်တွင် မူတည်သည်။ ရေစမ်းများသည် အများအားဖြင့် သန့်ရှင်းပြီး လန်းဆန်းသောရေနှင့် ဆက်စပ်နေသော်လည်း ၎င်းတို့သည် အိပ်မက်မက်သူ၏ဘ၀တွင် ပိုမိုနက်နဲသောအရာကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်- မပြည့်မီသောဆန္ဒများ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ငွေကြေးဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုများ ရယူလိုမှု၊ ဘဝတွင် လုံခြုံသောနေရာကို ရှာဖွေရန်နှင့် တစ်ဦး၏ဦးစားပေးမှုများကို ပြန်လည်အကဲဖြတ်ရန် လိုအပ်သည်။ . ဘဝသည် ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားနှင့် ဆက်စပ်နေသည့် ရေပန်းအစားဆုံး သင်္ကေတ အဓိပ္ပါယ်များဖြစ်သည်။

အိပ်မက်စာအုပ်၏ ထင်မြင်ယူဆချက်-

သောက်ရေတွင်းကို သင် အိပ်မက်မက်ဖူးပါသလား။ သို့ဆိုလျှင်၊ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်သင် အနားယူရန်နှင့် ဂရုစိုက်ရန် အချိန်အနည်းငယ်ယူရန် လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်ဟု သိထားပါ။ အိပ်မက်စာအုပ်ရဲ့ အဆိုအရ ရေစမ်းတစ်တွင်းကို အိပ်မက်မက်တာက သင့်မှာ အားအင်ကုန်ခန်းနေပြီး ဘက်ထရီကို အားပြန်သွင်းဖို့ အခိုက်အတန့်လိုကြောင်း ဖော်ပြပါတယ်။ ဒီအတွက်က အရေးကြီးတယ်။စိတ်ကျေနပ်မှုရစေမယ့် အရာတွေကို ဦးစားပေးပြီး စိတ်လျှော့ပါ။ ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းကို လေ့ကျင့်ပါ၊ စာအုပ်ကောင်းတစ်အုပ်ဖတ်ပါ၊ တရားထိုင်ပါ သို့မဟုတ် သင်နှစ်သက်သောအရာတစ်ခုခုကို လုပ်ဆောင်ပါ။ ထို့ကြောင့် သင်သည် စိန်ခေါ်မှုအားလုံးကို ပိုမိုအားထက်သန်စွာဖြင့် ရင်ဆိုင်ရန် ခွန်အားပြန်ရနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

စိတ်ပညာရှင်တို့က ဘာပြောသလဲ- Bebedouro နဲ့ အိပ်မက်မက်နေတာလား။

အိပ်မက်များသည် လူ့စိတ်သဘောကို နားလည်ရန် အရေးကြီးဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ Freud အရ၊ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို လှုံ့ဆော်ပေးသော မသိစိတ်မှ လှုံ့ဆော်မှုများကို နားလည်နိုင်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် သောက်သုံးရေကန်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝနှင့်သက်ဆိုင်သည့် နက်နဲသောအဓိပ္ပာယ်များရှိသည်။

Jung အရ၊ သောက်ရေတွင်းသည် မိမိကိုယ်ကို ဝိညာဉ်ရေးအရ ကျွေးမွေးရန် လိုအပ်ကြောင်းကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဤလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည့်နည်းလမ်းကိုပြသပြီး ပိုမိုမြင့်မားသောအသိစိတ်အခြေအနေသို့ ပို့ဆောင်ပေးသည်ဟု သူယုံကြည်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် စမ်းရေသောက်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အာဟာရဖြစ်စေနိုင်သော အရာတစ်ခုကို ရှာဖွေနေကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

တစ်ဖက်တွင်၊ Hoffman သည် သောက်သုံးရေကန်သည် သင်္ကေတတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်ဟု စောဒကတက်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိပညာရှာဖွေမှု။ ဤအရာဝတ္တုကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကောင်းကင်ယံကိုချဲ့ထွင်ရန် အတွေ့အကြုံသစ်များနှင့် သတင်းအချက်အလက်များကို ရှာဖွေနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ ဤသီအိုရီအရ၊ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပညာအသစ်များရှာဖွေရန်နှင့် အတွေ့အကြုံသစ်များဆီသို့ မိမိကိုယ်ကိုဖွင့်ရန် တွန်းအားပေးနိုင်ပါသည်။

အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ Freud၊ Jung နှင့် Hoffman သည် အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အိပ်မက်များအကြောင်း သင်ပေးနိုင်ကြောင်း သဘောတူပါသည်။မသိစိတ်လှုံ့ဆော်မှုများနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန် လိုအပ်သည်။ ရေတွင်းတစ်တွင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အိပ်မက်၏အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ ဝိညာဉ်ရေးအာဟာရ သို့မဟုတ် အသိပညာ လိုအပ်မှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အိပ်မက်၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကျမ်းဂန်အကိုးအကားများ-

Freud, S. (1954)။ လူ့ယဉ်ကျေးမှုတွင် နာမကျန်းဖြစ်ခြင်း။ ဆောပေါလို- Martins Fontes။

Jung, C. G. (2002)။ ခေတ်သစ်စိတ်ပညာသည် ဘဝ၏မေးခွန်းကြီးများအတွက် အဖြေဖြစ်သည်။ Petrópolis- အသံများ။

Hoffman, E. (2012)။ အိပ်မက်များကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုခြင်း- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်းဆိုင်ရာ နိဒါန်း။ Rio de Janeiro- Imago။

စာဖတ်သူမေးခွန်းများ-

ရေတွင်းတစ်တွင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

ရေတွင်းတစ်တွင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် စိတ်ခံစားမှု သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ကျေနပ်မှုတစ်မျိုးမျိုးကို ရှာဖွေနေခြင်းဖြစ်ကြောင်း ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ သင့်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်နိုင်စေရန် သင့်ကိုယ်သင် လန်းဆန်းစေပြီး သင့်ဘက်ထရီအားပြန်သွင်းရန် ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်ကြောင်းလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

ရေတွင်းအိပ်မက်နှင့် မည်သို့တုံ့ပြန်ရမည်နည်း။

ရေအေးအိမ်မက်နှင့် အပြန်အလှန် ဆက်ဆံခြင်းသည် သင့်အတွင်းပိုင်းဘဝအကြောင်း ပိုမိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်တွေကို စဉ်းစားပြီး မင်းရဲ့တစ်နေ့တာအတွင်းမှာ အဲဒါတွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေကို ရှာဖွေပါ။ သင့်အား စိတ်အားတက်ကြွစေရန်အတွက် သဘာဝ၊ အနုပညာနှင့် ယဉ်ကျေးမှုကဲ့သို့သော သဘာဝစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်များကို ရှာဖွေပါ။

ရေတွင်းအိပ်မက်မက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်သည့် အန္တရာယ်များကား အဘယ်နည်း။

မူတည်သည်။အိပ်မက်ရဲ့ နောက်ခံအခြေအနေကနေ သင့်ဘ၀မှာ စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေတဲ့ မဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်တဲ့ လိုအပ်ချက်ကို ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။ သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာစောင့်ရှောက်မှုကို လျစ်လျူရှုထားခြင်း သို့မဟုတ် အသိအမှတ်မပြုခြင်းဟု ခံစားရပါက၊ ဤခံစားချက်များသည် သင့်အား နောင်တွင် အပျက်သဘောမသက်ရောက်မီ ချက်ခြင်းလုပ်ဆောင်ရန် နှိုးဆော်ချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ရေတွင်းများနှင့် ပတ်သက်သည့် အိပ်မက်များအတွက် အခြားအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များ ရှိပါသလား။ ?

ဟုတ်ကဲ့။ စမ်းရေတွင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီမှု၊ မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားမှု၊ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာ ဆက်သွယ်မှုကို ရှာဖွေခြင်းတို့ကိုလည်း ဆိုလိုနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် ဆက်သွယ်ရန် လိုအပ်ပြီး သင့်ဘဝ၏ အရေးကြီးသော ပြဿနာများကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် လိုအပ်မှုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများ၏ အိပ်မက်များ-