ပျားများစွာကို အတူတကွ အိပ်မက်မက်ခြင်း- ၎င်း၏အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေပါ။

ပျားများစွာကို အတူတကွ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် တည်ရှိနေသော စိတ်ကူးယဉ်အိပ်မက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေး တိုးတက်မှုမှ ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်းအထိ မတူညီသော အရာများစွာကို ဆိုလိုနိုင်သည်။ ဤအိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေကြည့်ကြပါစို့။

အိပ်မက်ထဲတွင် ပျားများစွာသည် ကုန်ထုတ်စွမ်းအား၊ ကိုယ်ပိုင်ကြီးထွားမှု၊ သဟဇာတဖြစ်မှုနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုတို့၏ သင်္ကေတများ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်သူများအတွက်၊ ၎င်းသည် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုနှင့် အပေးအယူလုပ်မှုအဆင့်အသစ်ကို ဆိုလိုနိုင်သည်။ ပျားများသည် သဘာဝတရားကိုလည်း ကိုယ်စားပြုသောကြောင့် ဤအိပ်မက်သည် သင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုများကို ဘဝ၏သဘာဝစည်းချက်များနှင့် ချိန်ညှိနေကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

ပျားများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်စိတ်နှင့် ဝိညာဉ်ရေးကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန် သတိပေးချက်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်သင် ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးသွားပြီး ရှေ့ကိုဆက်ဖို့ အနားယူပြီး စွမ်းအင်ပြန်ရဖို့ အရေးတကြီး လိုအပ်နေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။

ထို့ပြင်၊ ပျားများသည် မကောင်းမှုမှကာကွယ်ခြင်း၏ သင်္ကေတကိုပြနိုင်သည်။ သင်သည် လက်တွေ့ဘဝတွင် ရှုပ်ထွေးသောပြဿနာများနှင့် ရင်ဆိုင်နေရပါက၊ ဤအိပ်မက်သည် ကျွန်ုပ်တို့တွင် အဖြေများရှာဖွေရန် ကောင်းကင်တမန်များထံမှ အကူအညီရှိသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။

အိပ်မက်က ပြင်းထန်တယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် အသေးစိတ်တိုင်းကို သင်မှတ်မိနိုင်တယ်ဆိုရင် အဲဒါတွေကို ပိုနားလည်အောင် ချရေးဖို့ အရေးကြီးတယ်။ အိပ်မက်အတွင်း တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရသည့် ခံစားချက်များကို ခွဲခြားသိမြင်ရန် ကြိုးစားပါ- အကြောက်တရား။ မျှော်လင့်ချက် ကျေးဇူးတော်? ဤအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို နက်ရှိုင်းစွာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်ပိုင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အပြုအမူပုံစံများအကြောင်း အသုံးဝင်သော အချက်အလက်များကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။သင့်အိမ်မက်နှင့်ပတ်သက်သော ကိစ္စများ

ယေဘုယျအားဖြင့်၊ ပျားများစွာကို အတူတကွ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သာယာဝပြောသောအောင်မြင်မှု၊ ဝိညာဉ်ရေးသုခနှင့် တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်ခြင်း၏ ကောင်းသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤအိပ်မက်ကို ပညာရှိရှိသုံး၍ မှန်ကန်သော ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်ပါ။

မငြိမ်မသက်သော ညအိပ်မက်၊ သင်၏နိုးထလာမှုကို ထူးဆန်းသောခံစားချက်ဖြင့် အမှတ်အသားပြုပါသည်။ ပျားအမြောက်အများစုဝေးကာ ပျံဝဲကာ သင့်မျက်နှာတစ်ဝိုက်တွင် ဝိုင်းအုံနေသည်ကို သင်တွေ့လိုက်ရသည်။ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ? ဤအိပ်မက်တွင် မည်သည့်သင်္ကေတများကို ကိုယ်စားပြုနေသည်ကို နားမလည်ဘဲ ရှာဖွေရန်နည်းလမ်းမရှိပါ။

အိပ်မက်များသည် အဓိပ္ပါယ်ရှိနိုင်သည်ဟု တွေးရန် ရပ်တန့်ဖူးပါသလား။ သင်မြင်ခဲ့သည့်အရာအတွက် ရှင်းလင်းချက်များစွာရှိပြီး သင့်ညဥ့်အိပ်မက်ထဲတွင် ပျားများသည် သင့်ဘဝတွင် ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ပြောပြပါမည်။ ဤအကြောင်းအရာကို ပိုမိုနားလည်ရန် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

ပျားများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်ကြင်နာလွန်းသည်ဟု သတိပေးချက်အဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါသည်။ ပျားများစွာကို အတူတကွ တွေ့မြင်ခဲ့ရခြင်းကြောင့် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ အုံကို ကာကွယ်ရန်အတွက် အုပ်စုလိုက် လျှောက်သွားလေ့ရှိသောကြောင့် စည်းလုံးညီညွတ်မှုနှင့် အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်မှုကို သင်္ကေတပြုသည့် အနေဖြင့် ဤယူဆချက်ကို တိုးပွားစေသည်။ လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည် မြှင့်တင်လိုသူတိုင်းအတွက် သတင်းကောင်းပါပဲ။

ဒါပေမယ့် ဒါအကုန်မဟုတ်ပါဘူး- ပျားတွေဟာ မျိုးပွားနိုင်စွမ်းနဲ့ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်။ သင့်တွင် ပရောဂျက်အသစ်တစ်ခုရှိလျှင် ဤအိမ်မက်အမျိုးအစားသည် ၎င်းကိုစတင်လုပ်ဆောင်ရန် စကြဝဠာမှ နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ အင်းဆက်တွေလည်း ပါတယ်။စည်းစိမ်ဥစ္စာကြွယ်ဝမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသောကြောင့် ငွေကြေးဆိုင်ရာ အလားအလာအသစ်များနှင့် လာမည့်သတင်းကောင်းများကို သတိပြုပါ။

ပျားများစွာကို အတူတကွ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ပျားတုပ်တတ်သောကြောင့် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သော အိပ်မက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့ရာတွင်၊ ဤအိပ်မက်သည် အကာအကွယ်လိုအပ်မှုမှ အပြောင်းအလဲအတွက် လိုအပ်မှုအထိ ကွဲပြားသော အဓိပ္ပါယ်ရှိနိုင်သည်။ မင်းမှာ ဒီအိပ်မက်ရှိပြီး ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာကို နားလည်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ဒီအိပ်မက်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်နဲ့ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ကို ဒီမှာကြည့်ပါ။ ထို့အပြင် အိပ်မက်များအကြောင်း ပိုမိုနားလည်ရန်၊ သူဌေးဟောင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်နှင့် သရဲခြောက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပာယ်ကိုလည်း စစ်ဆေးကြည့်ပါ။

အိပ်မက်ဟူသည် အဘယ်နည်း။ of Many Bees Together

Bixo to Dream with Bees ဂိမ်း

ပျားနှင့် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မတူညီသော အရာများစွာကို ဆိုလိုပါသည်။ ၎င်းသည် ဘဝသံသရာ၊ အသွင်ကူးပြောင်းမှု၊ ကြိုးစားအားထုတ်မှု၊ လှပမှုနှင့် အံ့သြဖွယ်အရာများကို ထုတ်လုပ်ပေးသည့်တိုင် ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ ပျားများစွာကို အတူတကွ အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ ဤအိပ်မက်သည် အများအားဖြင့် တိကျသော အဓိပ္ပါယ်ရှိသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပျားများစွာကို အတူတကွ အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေပြီး သင့်ဘဝတိုးတက်စေရန် ဤအချက်အလက်ကို သင်မည်ကဲ့သို့ အသုံးပြုနိုင်သည်ကို ကြည့်ရှုပါမည်။

ပျားများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်

အိပ်မက်မက်ခြင်း ပျားသည် အများအားဖြင့် ချမ်းသာခြင်းနှင့် ကံကောင်းခြင်း၏ လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ပျားများသည် တစ်စုံတစ်ခုကို ဖန်တီးရန် အတူတကွ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကြောင့် လူသိများသည်။အံ့သြဖွယ်။ ၎င်းတို့သည် ခွန်အား၊ ဇွဲလုံ့လနှင့် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားတို့ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ ပျားအကြောင်း အိပ်မက်မက်သောအခါ ဤအရာသည် သင်သည် ဘဝတွင် ကြီးကျယ်သော အရာများကို လုပ်ဆောင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဟူသော လက္ခဏာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ပျားအကြောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘဝတွင် ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဟူသော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျားများသည် တိုတောင်းသော ဘဝစက်ဝန်းရှိသော်လည်း ထိုအချိန်တွင် ၎င်းတို့သည် အံ့ဖွယ်အရာများကို ထုတ်ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ပြည့်စုံစေမည့် ပရောဂျက်များကို စတင်လုပ်ဆောင်ရန် အချိန်တန်ပြီဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။

ပျားများအကြောင်း အိပ်မက်များအတွက် သင်္ကေတစကားပြန်များ

ပျားများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မတူညီသော သင်္ကေတအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များ ရှိနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တစ်ဦးတည်းသောပျားတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ကိုယ်သင် အာရုံစိုက်ပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင်လမ်းကြောင်းကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ပျားများ တစ်ယောက်တည်း ပျံသန်းပြီး အသက်ရှင်ရန် အခြားသူများအပေါ် မမူတည်ကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

ပျားများစွာကို အတူတကွ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ပိုလေးနက်သော အဓိပ္ပာယ်ရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အများအားဖြင့် သင်သည် အံ့ဖွယ်အရာတစ်ခုကို ဖန်တီးရန် အခြားသူများနှင့် ပူးပေါင်းရန် အသင့်ဖြစ်နေပြီဟု ဆိုလိုသည်။ ပျားများသည် ၎င်းတို့ထက် ကြီးမားသောအရာကို ဖန်တီးရန် ပျားများ အတူတကွ လုပ်ဆောင်ကြသည်ကို သတိရရန် အရေးကြီးသည်။ ပျားများစွာကို အတူတကွ အိပ်မက်မက်ခဲ့လျှင် ကြီးကျယ်သောအရာများ လုပ်ဆောင်ရန် အခြားသူများနှင့် ပူးပေါင်းရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။

သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲရန် အဓိပ္ပါယ်များကို အသုံးပြုနည်း

အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ယခု သင်သိပြီဖြစ်သည်။ပျားများနှင့်အတူ၊ သင့်ဘဝတိုးတက်စေရန် ဤအချက်အလက်ကို အသုံးပြုရန် အချိန်ကျရောက်ပြီဖြစ်သည်။ ပထမဦးစွာ အသင်းအဖွဲ့နှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်မှုကို အာရုံစိုက်ရန် ကြိုးစားပါ။ တခြားသူတွေနဲ့ တွဲလုပ်တဲ့အခါ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ အရာတစ်ခုကို ဖန်တီးဖို့ အခွင့်အလမ်းက အများကြီး ပိုများတယ်။ သင့်အား စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုပေးစွမ်းနိုင်သည့် မိတ်ဖက်အဖွဲ့အစည်းများကို ရှာဖွေကြည့်ပါ။

ပျားများ၏ ခွန်အားနှင့် ခံနိုင်ရည်အား သတိရရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သေးငယ်သော်လည်း အလွန်ဇွဲသန်ပြီး မည်သည့်စိန်ခေါ်မှုကိုမဆို ကျော်လွှားနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ဘဝမှာ အခက်အခဲတွေ ကြုံနေရတယ်ဆိုရင် ဒီဂုဏ်ပုဒ်တွေကို မှတ်သားပြီး အခက်အခဲတွေကို ကျော်လွှားဖို့ အသုံးချပါ။

ပျားများစွာကို အတူတကွ အိပ်မက်မက်ဖို့ အဓိပ္ပာယ်

ပျားများစွာကို အတူတကွ အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ၊ များသောအားဖြင့် သင့်အား ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ပြည့်စုံစေမည့် ပရောဂျက်များကို စတင်လုပ်ဆောင်ရန် အချိန်ရောက်ပြီဟု ဆိုလိုသည်။ ထို့အပြင် သင်သည် အခြားသူများနှင့် ပူးပေါင်းပြီး အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအရာတစ်ခုကို ဖန်တီးရန် အသင့်ဖြစ်နေပြီဟု ဆိုလိုသည်။ ဤအိပ်မက်သည် မကြာမီ အခွင့်အလမ်းများနှင့် ငွေကြေးချမ်းသာမှုကိုလည်း ဆိုလိုနိုင်သည်။

သင်သည် ပျားများစွာကို အတူတကွ အိပ်မက်မက်ပါက၊ ပရောဂျက်အသစ်များအကြောင်း စတင်စဉ်းစားရန် အချိန်ကျရောက်နေပြီဖြစ်သည်။ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းပြီး ဆန်းသစ်သော ပရောဂျက်များကို စတင်လုပ်ဆောင်ရန် စိတ်ဝင်စားဖွယ်မိတ်ဖက်များကို ရှာဖွေပါ။

Bixo Game to Dream with Bees

သင့်အိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ပိုမိုသိရှိလိုပါက၊ စမ်းသုံးကြည့်ပါ။ Bixo မှ ဂိမ်း။ ဒါက ပျော်စရာနဲ့ အလိုလိုသိနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။မသိစိတ်၏ နက်နဲသော အသံများကို စူးစမ်းပါ။ Jogo do Bixo သည် Dream Work: A Journey into the Hidden Meaning of Dreams စာအုပ်ကို ရေးသားသူ Robert Bly မှ ဖန်တီးထားသော ခေတ်မီ tarot အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။

Jogo do Bixo တွင်၊ သင်လေ့လာစူးစမ်းရန် သရုပ်ဖော်ကတ်များကို အသုံးပြုသည်။ မင်းအိပ်မက်တွေရဲ့ နက်နဲတဲ့ အဓိပ္ပါယ်တွေ ကတ်များတွင် သင့်အိပ်မက်ထဲတွင် ဝှက်ထားသော လျှို့ဝှက်စာတိုများကို ဖော်ထုတ်ပေးနိုင်သည့် အံ့အားသင့်စရာနှင့် တွေးခေါ်စေသော ရုပ်ပုံများပါရှိသည်။ သင့်အိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ပိုမိုသိရှိလိုပါက Jogo do Bixo ကို ကစားကြည့်ပါ။

အိပ်မက်စာအုပ်၏ မျှော်မှန်းချက်-

ပျားတိမ်တွေနဲ့ အိပ်မက်မက်ဖူးလား။ သို့ဆိုလျှင် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော အဓိပ္ပါယ်အတွက် အသင့်ပြင်ထားပါ။ အိပ်မက်စာအုပ်အရ ပျားများစွာကို အတူတူ မက်မက်ခြင်းသည် ကံကောင်းခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်အား ကြွယ်ဝမှုနှင့် အောင်မြင်မှုကို ဆွဲဆောင်နိုင်သည့် အပြုသဘောဆောင်သော စွမ်းအင်များဖြင့် ဝန်းရံထားသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ပျားများသည် ဒေါသထွက်လျှင် သို့မဟုတ် ရန်လိုပါက၊ စိန်ခေါ်မှုအချို့အတွက် ပြင်ဆင်ရန် သင့်အတွက် နိုးကြားမှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ပျားများအကြောင်း အိပ်မက်မက်သောအခါ သင်ခံစားရသည့် ခံစားချက်များကို အာရုံစိုက်ပြီး လက်တွေ့ကမ္ဘာတွင် သင့်ဆုံးဖြတ်ချက်များကို လမ်းညွှန်ရန်အတွက် ၎င်းကိုအသုံးပြုပါ။

စိတ်ပညာရှင်တို့ပြောသည့်အရာ- ပျားများစွာကို အတူတကွ အိပ်မက်မက်ခြင်း

ပျားများစွာကို အတူတကွ အိပ်မက်မက်သောအခါတွင် အိပ်မက်၏ အတွေ့အကြုံအရ အဓိပ္ပာယ် ကွဲပြားနိုင်သည်။ Freud ၏ အဆိုအရ ထိုကဲ့သို့သော အိပ်မက်များသည် ခံစားချက်ကြောင့်ဟု ယူဆနိုင်သည်။စိုးရိမ်စိတ်၊ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် မလုံခြုံမှု။ Jung အတွက်၊ အင်းဆက်များသည် ယေဘူယျအားဖြင့် ဖိနှိပ်ထားသော စွမ်းအင်များကို ကိုယ်စားပြုကာ သတိလစ်နေသော စွမ်းအားများနှင့် ဆက်နွယ်နေပါသည်။

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစား၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ကောင်းစွာနားလည်ရန်၊ အရေးကြီးသည် oneiric အတွေ့အကြုံ၏ဝိသေသလက္ခဏာများကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပျားများသည် အိပ်မက်မက်သူအား လှည့်ပတ်ပျံသန်းနေပါက၊ ၎င်းသည် လိုက်ဖမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ခြိမ်းခြောက်ခံရခြင်း၏ ခံစားချက်ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ၎င်းတို့သည် ငုတ်တုတ်မလှုပ်ဘဲ လှုပ်ရှားနေခြင်းကို ညွှန်ပြနိုင်သည်၊ လှုံ့ဆော်မှုမရှိခြင်း။

ဤအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ကို သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများက ပံ့ပိုးထားသည်။ ဤနယ်ပယ်ရှိ အဓိကစာရေးဆရာများထဲမှ တစ်ဦးမှာ စိတ်ပညာရှင် David Foulkes ဖြစ်ပြီး “အင်းဆက်ပိုးမွှားများအကြောင်း အိပ်မက်များသည် မကြာခဏ စိုးရိမ်စိတ်နှင့် ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် ဆက်စပ်သည်” ဟု ဖော်ပြထားသည်။ ထို့အပြင် အခြားသောစာရေးဆရာများဖြစ်သည့် Cramer (2006) နှင့် Schredl ( 2007) တွင်လည်း “ပျားများနှင့်အတူ အိပ်မက်များသည် ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်ခံရမှု၏ သင်္ကေတများဖြစ်နိုင်သည်” ဟုလည်း အတည်ပြုပါသည်။

ထို့ကြောင့် ပျားများစွာကို အတူတကွ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အကြောင်းအရာအပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသော အဓိပ္ပါယ်များစွာရှိနိုင်ပါသည်။ အိပ်မက်အတွေ့အကြုံ ။ ဤအဓိပ္ပါယ်များကို ကောင်းစွာနားလည်ရန်၊ အိပ်မက်များကို အထူးပြုသော ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်ထံမှ အကူအညီရယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အိပ်မက်များ၏ ပိုမိုတိကျပြီး အသေးစိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတစ်ခုကို ရရှိနိုင်သည်။

ကျမ်းကိုးစာရင်းအရင်းအမြစ်-

Cramer, P. (2006)။ အိပ်မက်စိတ်ပညာ- အစပြုသူများအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်ခြင်း။ ချောစာကော်ပိုရေးရှင်း။

Schredl၊ M. (2007)။ တစ်ယဉ်ကျေးမှုများတစ်လျှောက် အိပ်မက်များကို ကြိမ်နှုန်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။ အိပ်မက်ကမ္ဘာ။

Foulkes D. (1985)။ ကလေးများ၏အိပ်မက်များ- အရှည်လိုက်လေ့လာရေး။ John Wiley & အသံများ။

စာရှုသူများထံမှ မေးခွန်းများ-

၁။ ပျားများစွာ အတူတကွ အိပ်မက်မက်ခြင်းဟူသည် အဘယ်နည်း။

ပျားများစွာကို အတူတကွ အိပ်မက်မက်ခြင်း ဆိုသည်မှာ သင်သည် ဖြစ်ထွန်းပြီး တက်ကြွသည်ဟု ခံစားရခြင်း ဖြစ်သည်။ သင်စိတ်ထဲတွင်ရှိသည့် အရာအားလုံးကို ပြီးမြောက်အောင်မြင်ရန်နှင့် အဆိုပြုထားသော ပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်ရန် နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ဆန္ဒရှိနေနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ သင့်ပရောဂျက်များ သို့မဟုတ် အစီအစဥ်များကို စတင်လုပ်ဆောင်ရန် အခွင့်အလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်၊ အကြောင်းမှာ သင်သည် ၎င်းအတွက် စိတ်ပါ၀င်စားနေမည်ဖြစ်သည်!

၂။ ဤအိပ်မက်သည် များသောအားဖြင့် မည်ကဲ့သို့ ခံစားချက်မျိုး နိုးထလာသနည်း။

ဤအိပ်မက်သည် စိတ်အားထက်သန်မှု၊ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်များကဲ့သို့သော ခံစားချက်များကို နိုးကြားစေသည်။ သင်၏ လှုပ်ရှားမှုများကို စတင်ပြီး အောင်မြင်စွာ ပြီးမြောက်ရန် အားပေးမှု ခံစားရပေမည်။

၃။ အိပ်မက်၏ အဓိက အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကား အဘယ်နည်း။

အများစုမှာ၊ ပျားများ အတူတကွ အိပ်မက်ကို ကံကောင်းစေသည့် လက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်ကြပြီး မဝေးတော့သော အနာဂတ်တွင် သင့်တွင် ကြီးပွားရန် အလားအလာကောင်းများ ရှိနေမည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ဤအင်းဆက်များသည် ဤရလဒ်များရရှိရန် လိုအပ်သောကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုလည်း သင်္ကေတပြုသည်၊ သို့သော် ၎င်းတို့သည် ဤအရာအတွက် သင့်တွင်လိုအပ်သောအရင်းအမြစ်များအားလုံးကို ညွှန်ပြပါသည်။

4. ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားတွင် သတိပေးချက်တစ်စုံတစ်ရာရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ ဤကိစ္စတွင်၊ ပျားများသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘဝများကို ဟန်ချက်ညီစေရန်အတွက် လိုအပ်ကြောင်း သတိပေးချက်ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ပိုကောင်းတဲ့ဘဝအရည်အသွေးကိုရယူပါ။ ထို့ကြောင့် သင်သည် အခြားအလုပ်များကို အလွန်အကျွံ အပ်နှံထားခြင်းကြောင့် ၎င်းတို့အား လျော့ပါးမသွားစေရန် သင်၏ ကိုယ်ပိုင်အရည်အချင်းနှင့် ဝါသနာများကို အချိန်ပေးဆောင်ရွက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

စာဖတ်သူများ တင်ပြသော အိပ်မက်များ-