မာတိကာ
ဒီလို အရသာရှိတဲ့ အနံ့လေးက သင့်အိမ်ကို ကျူးကျော်ဝင်ရောက်လာပြီး တခြားကမ္ဘာမှာ ရုတ်တရက် ခံစားရဖူးပါသလား။ ဟုတ်တယ်၊ အမွှေးတိုင်က အဲဒါကို လုပ်နိုင်တယ်၊ လေထဲတွင် အရသာရှိသော အနံ့ကို ချန်ထားခဲ့သည့်အပြင်၊ သင့်အနီးနားရှိ ဝိညာဉ်များကို ဆွဲဆောင်နိုင်သည့် အံ့သြဖွယ် မှော်အစွမ်းများ ပါရှိပါသည်။ ဒါပေမယ့် စောင့်ပါ၊ သရဲခြောက်စရာတွေ ဒါမှမဟုတ် အဲဒါမျိုးတွေအကြောင်း မပြောပါဘူး။ နံ့သာပေါင်းကို အသုံးပြုခြင်းသည် နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ကောင်းသောစွမ်းအင်များနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။
ရှေးခေတ်ကတည်းက လူများသည် သန့်စင်ခြင်းနှင့် ဘုရားနှင့်ဆက်စပ်မှုတစ်ခုအဖြစ် အမွှေးတိုင်ကို အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ အီဂျစ်လူမျိုးများသည် ဖျားနာမှုနှင့် မကောင်းသော သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကို တားဆီးရန် မွှေးကြိုင်သော မီးခိုးများကို အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ အိန္ဒိယလူမျိုးများသည် ၎င်းတို့၏ ဘာသာရေးအခမ်းအနားများတွင် အမွှေးတိုင်အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကို တရားထိုင်ရန်နှင့် ဘုရားများနှင့်ဆက်သွယ်ရန် သင့်လျော်သောပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုဖန်တီးရန် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။
ဒါပေမယ့် ဒါက ဘယ်လိုဖြစ်တာလဲ။ နံ့သာပေါင်းကို မီးထွန်းလိုက်သောအခါ ၎င်း၏ရနံ့သည် လေထဲတွင် ပျံ့နှံ့သွားပြီး ရောင်ပြန်ဟပ်မှုနှင့် ပြေလျော့စေမည့် လေထုကို ဖန်တီးပေးသည်။ အချို့သောအမျိုးအစားများသည် အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင် နှင့် စိတ်ခံစားမှုကို သက်သာပျောက်ကင်းစေသည့် အမွှေးနံ့သာများရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့် စန္ဒကူးပင်သည် တရားအားထုတ်နေစဉ်အတွင်း စိတ်ကို ငြိမ်သက်စေပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေသည်ဟု လူသိများသည်။
ထို့ပြင်၊ အမွှေးတိုင်အမျိုးအစားတစ်ခုစီတွင် မတူညီသောရည်ရွယ်ချက်ရှိသည်။ Patchouli ကို ငွေကြေးချမ်းသာစေရန် ဆွဲဆောင်ရန် အသုံးပြုသည်။ လာဗင်ဒါသည် စိတ်တည်ငြိမ်မှုကို အထောက်အကူပြုသည်။ Rosemary သည် ပတ်ဝန်းကျင်၏ စွမ်းအင်သန့်စင်မှုကို အားပေးပြီးသားဖြစ်သည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် မှန်ကန်သော အမျိုးအစားကို ရွေးချယ်ပါ။အခါသမယတိုင်းအတွက် ၎င်းသည် အားလုံးကို ခြားနားစေနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့် ဤရနံ့၏ မှော်ဆန်မှုကို စမ်းကြည့်ချင်ပါသလား။ ဒါကြောင့် ကစားပါ အမွှေးတိုင်ကို ရွေးချယ်ပြီး သင့်ဘဝကို လွှမ်းမိုးနေတဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စွမ်းအင်ကို ခံစားလိုက်ပါ။ ဒါပေမယ့် လုံခြုံတဲ့ နေရာမှာ ဂရုတစိုက်နဲ့ မီးညှိဖို့ မမေ့နဲ့နော်။
အမွှေးနံ့သာဟာ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စွမ်းအင်နဲ့ အကျိုးပြုတဲ့ စိတ်ဓာတ်တွေကို ဆွဲဆောင်နိုင်တဲ့ အစွမ်းထက်တဲ့ကိရိယာတစ်ခုဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ပတ်ဝန်းကျင်ကို မွှေးကြိုင်စေတဲ့အပြင် အမွှေးနံ့သာရနံ့တွေက ထူးထူးခြားခြား ခံစားချက်တွေနဲ့ ခံစားချက်တွေကို နိုးထစေနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် မကြာသေးမီက ထူးဆန်းသော အိပ်မက်များ မက်နေပါက၊ မိမိကိုယ်မိမိ သတ်သေသူ သို့မဟုတ် ကလေးတစ်ဦး အပြေးသွားခြင်းကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ သင်၏ ဝိညာဉ်စွမ်းအင်ကို ရှင်းလင်းရန် လိုအပ်သည့် လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ယင်းအခြေအနေတွင်၊ လာဗင်ဒါ သို့မဟုတ် နှင်းဆီမာရီနံ့သာကို မီးထွန်းခြင်းသည် အဆိုးမြင်စွမ်းအင်များကို တွန်းလှန်နိုင်ပြီး သင့်စိတ်နှင့် စိတ်ဓာတ်ကို ငြိမ်းချမ်းစေပါသည်။
သင့်အိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ပိုမိုသိရှိလိုပါက သို့မဟုတ် ဆွဲဆောင်ရန် အမွှေးတိုင်ကို အသုံးပြုနည်းကို သိရှိလိုပါက၊ အပြုသဘောဆောင်သော စွမ်းအင်များ ၊ မိမိကိုယ်ကို သတ်သေသူတစ်ဦးအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းနှင့် ကလေးအပြေးခံရခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးများကို ကြည့်ပါ။ မွှေးရနံ့၏ မှော်ဆန်သည့် အနက်ရောင် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များဖြင့် ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်
အကြောင်းအရာများ
နံ့သာပေါင်း- ဝိညာဉ်ရေးဆွဲဆောင်မှု
ဘယ်သူလဲ သာယာသောရနံ့ကို ဘယ်တုန်းကမှ မခံစားရဘဲ အခြားကမ္ဘာသို့ ပို့ဆောင်ပေးသည်ဟု ခံစားမိပါသလား။ အမွှေးတိုင်သည် ပတ်ဝန်းကျင်ကို အနံ့အရသာခံရန် ရှေးအကျဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းကိုလည်း အသုံးပြုသည်။ဝိညာဉ်ရေးထုံးတမ်းများတွင်။ ၎င်းသည် ကောင်းသောစွမ်းအင်များကို ဆွဲဆောင်နိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ကို ပြေလျော့စေသည့်အပြင် တရားထိုင်ရာတွင်လည်း ကူညီပေးနိုင်သည်။
ရှေးခေတ်အိန္ဒိယတွင် လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်း 5000 ခန့်က အမွှေးတိုင်အသုံးပြုမှု၏ ပထမဆုံးမှတ်တမ်းများဖြစ်သည်။ ထိုအချိန်မှစ၍ အီဂျစ်၊ တရုတ်နှင့် ဂရိစသည့် မတူကွဲပြားသော ယဉ်ကျေးမှုများတွင် အသုံးပြုခဲ့သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင်၊ တစ်ခုစီတွင် ၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိနှင့် ရည်ရွယ်ချက်များ ပါရှိသည့် အမွှေးနံ့သာ အမျိုးအစားများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
ဝိညာဉ်လောကနှင့် ဆက်သွယ်ရာတွင် ရနံ့၏ အစွမ်း
နံ့သာပေါင်း၏ အမွှေးအကြိုင်သည် စွမ်းဆောင်နိုင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အနံ့အသက်မှတ်ဉာဏ်ကို အသက်သွင်းပြီး အခြားအချိန်နှင့် နေရာများသို့ ပို့ဆောင်ပေးသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှင့် စိတ်ခံစားမှုများကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ၎င်းသည် ဝိညာဉ်လောကနှင့် ချိတ်ဆက်ရန်အတွက် အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။
အမွှေးတိုင်များကို ကက်သလစ်ဘာသာ၊ ဗုဒ္ဓဘာသာနှင့် ဟိန္ဒူဘာသာကဲ့သို့သော မတူညီသောယုံကြည်ချက်များရှိသည့် ဘာသာရေးထုံးတမ်းများတွင် အသုံးပြုသည်။ တရားထိုင်ခြင်းနဲ့ ယောဂကျင့်စဉ်တွေမှာလည်း အသုံးပြုပါတယ်။ နံ့သာမွှေးရနံ့သည် နတ်ဘုရားနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွင်းစိတ်နှင့် ဆက်စပ်မှုရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးပါသည်။
စွမ်းအင်အမျိုးအစားတစ်ခုစီအတွက် သင့်လျော်သောအမွှေးတိုင်ကို ရွေးချယ်နည်း
အမွှေးတိုင်အမျိုးအစားတစ်ခုစီတွင် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ပါရှိသည်။ ကိုယ်ပိုင်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ရည်ရွယ်ချက်များ။ အချို့မှာ ကောင်းသောစွမ်းအင်ကို ဆွဲဆောင်ရန်၊ အချို့က ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်စင်စေရန်နှင့် အခြားအရာများသည် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အကာအကွယ်အတွက် ညွှန်ပြထားသည်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဆွဲဆောင်လိုသော စွမ်းအင်အရ မှန်ကန်သော အမွှေးတိုင်ကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
Engဥပမာအားဖြင့်၊ rosemary အမွှေးတိုင်သည် ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်စင်ရန်နှင့် အပျက်သဘောဆောင်သော စွမ်းအင်များကို ကာကွယ်ရန် ညွှန်ပြထားသည်။ မုရန်နံ့သာကို ဘုရားနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ကာကွယ်မှုနှင့် ဆက်စပ်မှုအတွက် ညွှန်ပြသည်။ လာဗင်ဒါနံ့သာပေါင်းကို အပန်းဖြေရန်နှင့် ကောင်းသောစွမ်းအင်များကို ဆွဲဆောင်ရန် ညွှန်ပြထားသည်။
Chakras နှင့် အမွှေးတိုင်အမျိုးအစားများကြား ချိတ်ဆက်မှု
Chakras များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင်ရှိသော စွမ်းအင်ဗဟိုချက်ဖြစ်သည်။ Chakra တစ်ခုစီသည် အရောင်တစ်ခုနှင့် စွမ်းအင်အမျိုးအစားတစ်ခုနှင့် သက်ဆိုင်သည်။ နံ့သာပေါင်းအသုံးပြုခြင်းသည် chakras များကို သဟဇာတဖြစ်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့တစ်ခုစီနှင့်သက်ဆိုင်သည့် စွမ်းအင်များကို အသက်သွင်းပေးနိုင်ပါသည်။
ဥပမာ၊ အမြစ် chakra သည် အနီရောင်နှင့် မြေကြီး၏ စွမ်းအင်တို့နှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ Patchouli အမွှေးတိုင်သည် ဤ chakra ကိုအသက်သွင်းရန်အတွက်ညွှန်ပြသည်။ Heart chakra သည် အစိမ်းရင့်ရောင်နှင့် ချစ်ခြင်းစွမ်းအင်တို့နှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ နှင်းဆီနံ့သာသည် ဤ chakra ကိုအသက်သွင်းရန်အတွက် ညွှန်ပြထားသည်။
အမွှေးတိုင်ထုံးတမ်းစဉ်လာ- ကောင်းသောစွမ်းအင်များနှင့် ဝိညာဉ်ရေးကာကွယ်မှုတို့ကို ဆွဲဆောင်ရန် ၎င်းကိုအသုံးပြုပုံ
မှန်ကန်သောအမွှေးတိုင်ကိုရွေးချယ်သည့်အပြင်၊ မည်ကဲ့သို့အသုံးပြုရမည်ကိုလည်း သိရန်အရေးကြီးပါသည်။ မှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန်။ အမွှေးတိုင် ထုံးတမ်းကို နှစ်သက်သော ရည်ရွယ်ချက်ပေါ် မူတည်၍ နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်သည်။
ကောင်းမွန်သောစွမ်းအင်များကို ဆွဲဆောင်ရန်အတွက် ငြိမ်သက်အေးချမ်းသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အမွှေးတိုင်ထွန်းပါ။ သက်တောင့်သက်သာထိုင်ပြီး အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ။ သင်ဆွဲဆောင်လိုသောစွမ်းအင်ကို မြင်ယောင်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို လွှမ်းခြုံထားသည်ဟု ခံစားလိုက်ပါ။
ကာကွယ်မှုအတွက်ဝိညာဉ်ရေးအရ၊ မှောင်မိုက်တိတ်ဆိတ်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် အမွှေးတိုင်ကိုထွန်းပါ။ သက်တောင့်သက်သာထိုင်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို လွှမ်းခြုံထားသည့် အဖြူရောင်အလင်းတန်းများကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သင့်အား အပျက်သဘောဆောင်သောစွမ်းအင်များမှ ကာကွယ်ပေးပြီး သင့်အား ဟန်ချက်ညီစေပြီး သဟဇာတဖြစ်အောင်နေရန် ဤအလင်းကို တောင်းဆိုပါ။
နံ့သာပေါင်းသည် ဝိညာဉ်လောကနှင့် ချိတ်ဆက်ရန်နှင့် ကောင်းသောစွမ်းအင်များကို ဆွဲဆောင်ရန်အတွက် အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို သတိရှိရှိ၊ လေးစားစွာအသုံးပြုပြီး သင့်ဘဝ၏အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားလိုက်ပါ။
အမွှေးတိုင်ကို သင်ကြားဖူးပါသလား။ ၎င်းသည် ဝိညာဉ်များကို ဆွဲဆောင်ရန်နှင့် သင့်အိမ်ရှိ ဆန်းကြယ်သောလေထုကို ဖန်တီးရန်အတွက် အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ မွှေးရနံ့များဖြင့် ငြိမ်သက်ခြင်း၊ သဟဇာတဖြစ်ခြင်းတို့ကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်ပြီး တရားထိုင်ရာတွင်လည်း အထောက်အကူ ပြုနိုင်သည်။ ဤမှော်ပညာအကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါက၊ အမွှေးနံ့သာရွေးချယ်မှုများနှင့် ၎င်းတို့၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း ရှင်းပြချက်များစွာကို ပေးဆောင်သည့် WeMystic ဝဘ်ဆိုက်တွင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ စမ်းသုံးကြည့်ပြီး သင့်ဘဝရဲ့ ခြားနားမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။
🌸 | 🧘♀️ | 💰 |
သန့်စင်ခြင်းနှင့် ဘုရားနှင့်ချိတ်ဆက်ခြင်း | အပြုသဘောဆောင်သော စွမ်းအင်နှင့် စိတ်ခံစားမှုကို သက်သာစေသော ရနံ့များ | ငွေကြေးချမ်းသာမှုကို ဆွဲဆောင် |
🌿 | 🧠 | 🧹 |
ပတ်ဝန်းကျင်၏ စွမ်းအင်သန့်စင်မှု | စိတ်တည်ငြိမ်အေးချမ်းရေး | ပတ်ဝန်းကျင်၏ စွမ်းအင်သန့်စင်မှုမြှင့်တင်ရေး |
🕯️ | 🌟 | 🙏 |
တွေးခေါ်မှုနှင့် စိတ်အပန်းပြေစေမည့် လေထုကို ဖန်တီးပေးခြင်း | တရားအားထုတ်နေစဉ်အတွင်း အာရုံစူးစိုက်မှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေ | ပတ်ဝန်းကျင်ဖန်တီးမှုတရားထိုင်ခြင်းနှင့် ဘုရားများနှင့် ထိတွေ့နိုင်စေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေ |
အမေးများသောမေးခွန်းများ- နံ့သာပေါင်း – မှော်အမွှေးနံ့သာများဖြင့် ဝိညာဉ်များကို ဆွဲဆောင်
ဘာလဲ နံ့သာပေါင်းနှင့် ၎င်း၏ဇာစ်မြစ်ကား အဘယ်နည်း။
နံ့သာပေါင်းသည် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ အစေးများ သို့မဟုတ် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ ရောနှောပြီး မီးရှို့သောအခါတွင် မွှေးကြိုင်သော မီးခိုးများထွက်လာကာ ဘာသာရေးနှင့် ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ အခမ်းအနားအမျိုးမျိုးတွင် အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်း၏ဇာစ်မြစ်သည် ရှေးအီဂျစ်ပြည်မှ ဆင်းသက်လာခဲ့ပြီး နတ်ဘုရားများနှင့် သန့်စင်ရန်အတွက် ထုံးတမ်းစဉ်လာများတွင် အသုံးပြုခဲ့ကြပါသည်။
ကြည့်ပါ။: ခွဲထားတဲ့လက်ကို အိပ်မက်မက်နေလား။ ဒါက ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။နံ့သာပေါင်းကို ဝိညာဉ်ရေးတွင် မည်သို့အသုံးပြုနိုင်သနည်း။
Fincense ကို ဝိညာဉ်ရေးစွမ်းအင်များကို ဆွဲဆောင်ရန်နှင့် သန့်စင်ရန် ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုသည်။ တရားထိုင်ခြင်း၊ ဆုတောင်းခြင်း၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့် အိမ်သန့်ရှင်းရေးတို့ကိုပင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ အနံ့တစ်ခုစီတွင် တိကျသောအဓိပ္ပါယ်ရှိပြီး ပင်ကိုယ်၊ ကာကွယ်မှုနှင့် နတ်ဘုရားနှင့်ဆက်စပ်မှုကဲ့သို့သော နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုထောင့်အမျိုးမျိုးကို အသက်သွင်းရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
သဘာဝနှင့် ဓာတုအမွှေးတိုင်တို့အကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။
သဘာဝအမွှေးတိုင်ကို ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် သစ်စေးများကဲ့သို့ သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကိုသာ အသုံးပြု၍ ပြုလုပ်ထားသော်လည်း ဓာတုအမွှေးတိုင်များကို ဓာတုပစ္စည်းများဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသည်။ သဘာဝအမွှေးနံ့သာသည် ပိုမိုနူးညံ့ပြီး ကြာရှည်ခံသောအနံ့ရှိပြီး ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်သာမက အသုံးပြုသူများအတွက်ပါ ကျန်းမာစေပါသည်။
စံပြနံ့သာမွှေးကို မည်သို့ရွေးချယ်ရမည်နည်း။
အမွှေးနံ့သာအမွှေးအကြိုင်ရွေးချယ်မှုသည် လိုချင်သောရည်ရွယ်ချက်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လာဗင်ဒါနံ့သာကို အပန်းဖြေခြင်းနှင့် တရားထိုင်ခြင်းအတွက် ညွှန်ပြသည်။နှင်းဆီမာရီကို စွမ်းအင်သန့်စင်ရန်နှင့် ကာကွယ်ရန်အတွက် အသုံးပြုသည်။ မင်းရဲ့စိတ်ဆန္ဒနဲ့ မင်းဆွဲဆောင်ချင်တဲ့ စွမ်းအင်တွေနဲ့ ပဲ့တင်ထပ်တဲ့ ရနံ့ကို ရွေးချယ်ဖို့ အရေးကြီးတယ်။
အမွှေးတိုင်ထွန်းဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းက ဘာလဲ။
အမွှေးတိုင်ထွန်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ဖယောင်းတိုင် သို့မဟုတ် မီးခြစ်ကို အသုံးပြု၍ အမွှေးတိုင်ထိပ်ဖျားကို မီးထွန်းပြီး မီးခိုးများပျံ့နှံ့သွားစေရန် ညင်သာစွာမမှုတ်မီ စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာ လောင်ကျွမ်းစေပါ။ အမွှေးတိုင်များကို မီးလောင်လွယ်သည့်အရာများအနီးတွင် မထားမိစေရန် သတိပြုရန်နှင့် အသုံးပြုပြီးပါက လုံးဝမီးမငြိမ်းစေရန် သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
အမွှေးတိုင်နှင့် ထုံးတမ်းဓလေ့ကို မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်နည်း။
အမွှေးတိုင်ထုံးတမ်းစဉ်လာတစ်ခုပြုလုပ်ရန်၊ သင့်ရည်ရွယ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီသော ရနံ့ကိုရွေးချယ်ပြီး ငြိမ်သက်အေးချမ်းသောပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပါ။ နံ့သာပေါင်းကို မီးထွန်းပြီး သင်တရားထိုင်ခြင်း၊ ဆုတောင်းခြင်း သို့မဟုတ် အခြားဝိညာဏကျင့်စဉ်များကို လုပ်ဆောင်နေစဉ် အာကာသထဲသို့ မီးခိုးငွေ့များ ပျံ့လွင့်သွားပါစေ။ ရရှိလာသော အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်အတွက် စကြဝဠာကြီးကို ကျေးဇူးတင်ကြောင်း သတိရပါ။
အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်ကို ရှင်းလင်းရန် နံ့သာပေါင်းကို သုံးနိုင်ပါသလား။
ဟုတ်တယ်၊ ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ လူတွေကို အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ စွမ်းအင်တွေကို သန့်စင်ဖို့ အမွှေးတိုင်ကို သုံးနိုင်တယ်။ အဖြူရောင်ပညာရှိ၊ မုရန်နှင့် patchouli ကဲ့သို့သော အချို့သောရနံ့များသည် ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ အမွှေးတိုင်မီးထွန်းသောအခါတွင် မီးခိုးများကို သန့်စင်စေပြီး အလွန်သည်းသော စွမ်းအင်များကို အလင်းရောင်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
အမွှေးတိုင်ကို နေ့တိုင်းသုံးနိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ပါတယ်၊ သင်သတိထားနေသမျှ အမွှေးတိုင်တွေကို နေ့တိုင်းသုံးနိုင်ပါတယ်။ကျန်းမာရေးကို မထိခိုက်စေတဲ့ သဘာဝအမွှေးတိုင်ကို သေချာအသုံးပြုပြီး အမွှေးတိုင်ကို အချိန်ကြာကြာ မလောင်ကျွမ်းစေရပါဘူး။ အခန်းကို လေ၀င်လေထွက်ကောင်းအောင်ထားရန်လည်း မမေ့ပါနှင့်။
စည်းစိမ်ချမ်းသာကို ဆွဲဆောင်ရန်အတွက် အမွှေးနံ့သာကို သုံးနိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ပါသည်၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ လေးညှင်းပွင့်နှင့် စန္ဒကူးနံ့သာကဲ့သို့သော အချို့သောအနံ့များသည် စည်းစိမ်ချမ်းသာနှင့် ကြွယ်ဝမှုကို ဆွဲဆောင်ရန် ညွှန်ပြထားသည်။ သင်၏ဘဏ္ဍာရေးပန်းတိုင်များအောင်မြင်နေသည်ကိုမြင်ယောင်နေစဉ်တွင် အမွှေးတိုင်ကိုထွန်းပြီး ရရှိလာသောကြွယ်ဝမှုအတွက် စကြဝဠာကိုကျေးဇူးတင်ပါသည်။
အမွှေးတိုင်ကိုသိမ်းဆည်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ အဘယ်နည်း။
အမွှေးတိုင်များကို သိမ်းဆည်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ခြောက်သွေ့အေးမြသောနေရာတွင် အလုံပိတ်ကွန်တိန်နာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အမွှေးတိုင်များကို နေရောင်ခြည်နှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် စိုစွတ်သောနေရာများတွင် မထားပါနှင့်၊ ၎င်း၏အရည်အသွေးနှင့် အနံ့ကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အမွှေးတိုင်များကို ရှောင်ပါ။
အမွှေးတိုင်များကို ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အကာအကွယ်အတွက် သုံးနိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ပါသည်၊ နှင်းဆီမာရီ၊ rue နှင့် camphor ကဲ့သို့သော အနံ့အချို့ကို ဝိညာဉ်ရေးအရ ကာကွယ်ရန်အတွက် ညွှန်ပြထားသည်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အကာအကွယ်ပေးထားသည့် ရောင်ဝါကို မြင်ယောင်နေစဉ် အမွှေးတိုင်ကိုထွန်းပြီး သင့်ဘေးကင်းမှုအတွက် စကြဝဠာကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်။
အမွှေးတိုင်သည် တရားအားထုတ်ရန် မည်သို့ကူညီပေးနိုင်သနည်း။
အမွှေးနံ့သာသည် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် စိတ်အပန်းဖြေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးခြင်းဖြင့် တရားအားထုတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ လာဗင်ဒါနှင့် chamomile ကဲ့သို့သော အချို့ရနံ့များသည် ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ တရားထိုင်ခြင်းမစမီ အမွှေးတိုင်ကိုထွန်းပြီး စိတ်ကို အေးချမ်းစေရန် မွှေးကြိုင်သောရနံ့ကို ခွင့်ပြုပါ။
အမွှေးတိုင်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ဟန်ချက်ညီသော chakras များ?
ဟုတ်ပါသည်၊ အချို့သောရနံ့များသည် အမြစ် chakra အတွက် စန္ဒကူးပင်နှင့် သရဖူ chakra အတွက် လာဗင်ဒါကဲ့သို့သော chakra များကို ဟန်ချက်ညီစေရန် ညွှန်ပြထားသည်။ သင်ချိန်ခွင်လျှာညှိလိုသော chakra နှင့်သက်ဆိုင်သောရနံ့၏နံ့သာပေါင်းကိုထွန်းညှိပြီးစွမ်းအင်ကိုမြင်ယောင်ပါ