ငါ့နောက်မှာ ပြေးနေတဲ့ နွားဖြူတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာ ရှာဖွေပါ။

ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် တစ်စုံတစ်ခု သို့မဟုတ် သင့်ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ဦး၏ လိုက်ဖမ်းခြင်းကို ခံနေရသည်ဟု ဆိုလိုသည်။

အာ့၊ အိပ်မက်များ။ ထူးထူးဆန်းဆန်း ဒါမှမဟုတ် ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အရာတစ်ခု ကျွန်တော်တို့အားလုံးမှာ ရှိဖူးတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့နိုးလာသောအခါတွင် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုနှင့် မသက်မသာခံစားချက်တို့ကို ထားနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အား အခြားကမ္ဘာတစ်ခုသို့ ခေါ်ဆောင်သွားနိုင်သည်။

ပေါ်လာနိုင်သည့် အထင်ရှားဆုံးအိပ်မက်တစ်ခုမှာ မင်းကိုလိုက်နေသည့် နွားဖြူတစ်ကောင်ဖြစ်သည်။ တွေးကြည့်ပါ၊ ရုပ်မြင်သံကြား သို့မဟုတ် ရုပ်ရှင်တွင် ထိုပုံကို မမြင်ဖူးသူမှာ မည်သူနည်း။ ဒီလိုအိမ်မက်တွေ မက်ဖူးရင် မင်းတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိထားပါ။ လူတော်တော်များများက ဒီလိုအိပ်မက်မျိုးရှိနေတယ်လို့ သတင်းရပြီး လူတိုင်းက အဲဒီအိပ်မက်ရဲ့အဓိပ္ပာယ်ကို သိချင်ကြပါတယ်။

မင်းဆီ ပျံသန်းလာတဲ့ နွားဖြူတစ်ကောင်ရှိတယ်ဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ ရှေ့လာမည့်အန္တရာယ်များကို သတိပေးရန် သင့်စိတ်မှမသိစိတ်မှ သတင်းစကားတစ်ခုလား။ သို့မဟုတ် အပြောင်းအလဲကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း၏ ရိုးရှင်းသောကိုယ်စားပြုမှုတစ်ခုလား။

ဤမေးခွန်း၏အဖြေနှင့် ဤအကြောင်းအရာနှင့်ပတ်သက်သော အခြားသိချင်စိတ်များစွာကို ရှာဖွေရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးကို ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။ ဒီမှာ ပျော်စရာပုံပြင်တွေ ပြောပြပြီး မင်းကိုလိုက်ဖမ်းတဲ့ နွားဖြူအိပ်မက်အတွက် ဖြစ်နိုင်တဲ့ အဓိပ္ပါယ်တွေကို မျှဝေပေးသွားမှာပါ။

ငါ့ကိုလိုက်နေတဲ့ နွားဖြူအိပ်မက်က ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

မင်းရဲ့အိပ်မက်က ထူးဆန်းတဲ့ခံစားချက်နဲ့ နိုးလာသလား၊ ဒါပေမယ့် ဘာကိုဆိုလိုတယ်ဆိုတာ မင်းနားမလည်နိုင်ဘူး။ မင်းနောက်က ပြေးလာတဲ့ နွားဖြူတစ်ကောင်အကြောင်း မင်းအိပ်မက်မက်ဖူးလား။ ဟုတ်တယ်ဆိုရင် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ဤအမျိုးအစားများအိပ်မက်များသည် သာမာန်ဖြစ်ပြီး ရှာဖွေတွေ့ရှိစရာများစွာရှိသည်။ ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ ဒီအိပ်မက်ရဲ့နောက်ကွယ်က အဓိပ္ပါယ်ကို သုံးသပ်ပြီး သင့်နေ့စဉ်ဘ၀ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေသလဲဆိုတာကို ရှင်းပြသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

နွားဖြူအိမ်မက်ရဲ့နောက်ကွယ်က အဓိပ္ပါယ်

မင်းနောက်က ပြေးလာတဲ့ နွားဖြူတစ်ကောင်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ပါ။ ကြောက်စရာကောင်းပြီး တစ်ခါတစ်ရံ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့ရာတွင်၊ သင်သည် ၎င်းတို့ကို နားလည်သဘောပေါက်ရန် ဖွင့်ဆိုသောအခါတွင် ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားအတွက် အပြုသဘောဆောင်သော အဓိပ္ပါယ်အချို့ရှိသည်။ နွားများသည် သန်မာပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိသော တိရိစ္ဆာန်များဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သင့်အိပ်မက်တွင် အရေးကြီးသော သင်္ကေတတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

နွားဖြူကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကံကောင်းခြင်း၊ ကြွယ်ဝခြင်းနှင့် ကြွယ်ဝခြင်းကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ တိရိစ္ဆာန်က မင်းကို လိုက်ဖမ်းနေတယ်ဆိုရင် ဒါက မင်းရဲ့ကံကြမ္မာကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းရှိပြီး မင်းလိုချင်တဲ့ဘဝကို ဖန်တီးနိုင်တယ်လို့လည်း ညွှန်ပြနိုင်တယ်။ ယင်းက မည်သည့်အတားအဆီးကိုမဆို ကျော်လွှားရန် သင့်တွင် အတွင်းစိတ်စွမ်းအားရှိကြောင်း ပြသသည်။

ဤအိပ်မက်၏ သင်္ကေတကို စူးစမ်းရှာဖွေခြင်း

နွားနှင့်ဆက်စပ်သော သင်္ကေတသင်္ကေတသည် သင့်အိပ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်နှင့်ပတ်သက်သော သဲလွန်စအချို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ နွားသည် ဂရိဒဏ္ဍာရီတွင် တည်ရှိသော ဒဏ္ဍာရီလာ တိရစ္ဆာန်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ၎င်းကို မျိုးပွားမှုနှင့် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားဆိုင်ရာ သင်္ကေတအဖြစ် ရိုသေလေးစားခဲ့ကြသည်။ နွားကို အပြုသဘောဆောင်သော စွမ်းအင်သင်္ကေတအဖြစ် ရှေးခေတ်အီဂျစ်လူမျိုးများက ကိုးကွယ်ခဲ့ကြသည်။

မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းတွင် နွားကို သစ္စာစောင့်သိမှုနှင့် အပ်နှံမှုသင်္ကေတအဖြစ် အသုံးပြုခဲ့သည်။ အဲဒီသဘောအရ မင်းအိပ်မက်ထဲမှာ မင်းကိုလိုက်ဖမ်းတဲ့ နွားဖြူက ဇွဲလုံ့လနဲ့ လိုအပ်ချက်ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်တယ်။သင့်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် ဆုံးဖြတ်ချက်ချပါ။

၎င်းသည် သင့်နေ့စဉ်ဘဝအပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။

မင်းအိပ်မက်ရဲ့နောက်ကွယ်က အဓိပ္ပါယ်ကို မင်းနားလည်လာတဲ့အခါ၊ အဲဒါက မင်းရဲ့နေ့စဉ်ဘဝအပေါ် ကြီးမားတဲ့ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ- မင်းအိပ်မက်ထဲမှာ မင်းကိုလိုက်ဖမ်းတဲ့ နွားဖြူက မင်းကိုယ်မင်း ချမှတ်ထားတဲ့ ပန်းတိုင်တွေကို မြဲမြံစွာ ထားဖို့ လိုတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ ၎င်းသည် ထိုပန်းတိုင်များကို ပြီးမြောက်အောင်မြင်ရန် သင့်စိတ်အားထက်သန်မှုကို ထိန်းသိမ်းထားရန် လိုအပ်ကြောင်းကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

ထို့အပြင် အိပ်မက်သည် သင့်ဘဝတွင် အရေးကြီးသောအရာများဆီသို့ ကြိုးကြိုးစားစားလုပ်ဆောင်ခြင်း၏ အရေးပါမှုကို သတိပေးနိုင်သည်။ လိုချင်သောရလဒ်များရရှိရန် အနစ်နာခံပြီး ခွန်အားပြရန် လိုအပ်ပေမည်။

ဤအိပ်မက်ကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် မည်သည့်အဆင့်များ လုပ်ဆောင်နိုင်သနည်း။

ဤအိပ်မက်ကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အဆင့်အနည်းငယ်ရှိပါသည်-

• အခြေအနေများကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါ – သင့်အိပ်မက်ဝန်းကျင်ရှိ အခြေအနေများကို စဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။ နွားပြေးနေတဲ့နေရာ၊ မင်းအိပ်မက်ထဲမှာ ဘယ်နှစ်ခါရှိလဲနဲ့ တခြားတိရစ္ဆာန်တွေရှိနေတယ် အစရှိတဲ့အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။
• ခံစားချက်တွေကို စဉ်းစားကြည့်ပါ – မင်းအိပ်မက်ထဲမှာရှိနေတဲ့ ခံစားချက်တွေနဲ့ အဲဒါတွေကြားက ဆက်စပ်မှုရှိပါစေ။ သင်၏နေ့စဉ်အသက်တာ၌တည်ရှိ။ ဤခံစားချက်များသည် သင့်အိပ်မက်၏အဓိပ္ပါယ်ကို ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စွမ်းရှိစေနိုင်သည်။
• ဥပမာတစ်ခုပြုလုပ်ပါ – နွား၏လက္ခဏာများနှင့် သင့်ဘဝ၏အခြေအနေများအကြား တူညီသောဥပမာများကို သင်ရှာဖွေနိုင်သည်။အစစ်အမှန်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ခက်ခဲသောစိန်ခေါ်မှုများကိုရင်ဆိုင်ရန် ၎င်း၏စွမ်းရည်တွင် ထင်ဟပ်နေသည့် တိရစ္ဆာန်များ၏ ခံနိုင်ရည်ရှိသောအရည်အသွေးများကို သင်တွေ့နိုင်သည်။
• အခြားဒြပ်စင်များကို သုံးသပ်ပါ – သင့်အိပ်မက်တွင်ပါရှိသော အခြားအရာအားလုံးကို သေချာစဉ်းစားပြီး ၎င်းတို့၏သက်ရောက်မှုများကို အဖြေရှာကြည့်ပါ

ငါ့နောက်က ပြေးလာတဲ့ နွားဖြူတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်တာ ဘာအဓိပ္ပာယ်လဲ။

အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များစွာရနိုင်ပြီးနောက် ပြေးလွှားနေသော နွားဖြူတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း။ ယေဘုယျအားဖြင့်၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားများသည် သင့်ဘ၀တွင် လိုချင်သောရလဒ်များရရှိရန် ဇွဲလုံ့လလိုအပ်မှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ၎င်းတို့သည် မဝေးတော့သောအနာဂတ်တွင် ကံကောင်းခြင်း၊ စည်းစိမ်ဥစ္စာများနှင့် ကြွယ်ဝမှုကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

ဤအိမ်မက်အမျိုးအစားကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်လိုပါက ၎င်းနှင့်ပတ်၀န်းကျင်ရှိ အခြေအနေများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် အရေးကြီးပြီး လက်ရှိအချိန်တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသောခံစားချက်များကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အိပ်မက်မက်ပြီး ၎င်းနှင့် လက်တွေ့ဘဝအခြေအနေများကြား နှိုင်းယှဥ်မှုများကို ရှာဖွေပါ။ ထို့အပြင်၊ ၎င်း၏အဓိပ္ပါယ်ကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စေရန် သင့်အိပ်မက်တွင်ပါရှိသော အခြားအရာအားလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

အိပ်မက်စာအုပ်အရ အဓိပ္ပါယ်-

အိပ်မက်မက်ခြင်း နွားဖြူတစ်ကောင်ကို လိုက်ဖမ်းခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်မှာ အရာများစွာကို ဆိုလိုနိုင်သော်လည်း အိပ်မက်စာအုပ်အရ ဘဝသည် သင့်အား မယုံနိုင်လောက်အောင် အခွင့်အလမ်းများပေးနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ နွားဖြူက အပြောင်းအလဲအတွက် အခွင့်အလမ်းတစ်ခုလိုဖြစ်ပြီး သူပြေးလာတာကြောင့် ဒီအခွင့်အရေးကို လက်လွတ်မခံပါနဲ့။ဒါကြောင့် မင်းကိုလိုက်ဖမ်းတဲ့ နွားဖြူတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ မင်းဘဝမှာ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ အလားအလာအသစ်တွေကို သတိထားပါ။

စိတ်ပညာရှင်တို့ ပြောတဲ့စကား- ငါ့နောက်မှာ ပြေးနေတဲ့ နွားဖြူတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်တာ

အိပ်မက်တွေဟာ လူ့စိတ်ရဲ့ အဆန်းကြယ်ဆုံး လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်မှုတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပြီး နားလည်ဖို့ သိပ္ပံနည်းကျ လေ့လာမှုအနည်းငယ်ကို ညွှန်ကြားထားပါတယ် ၎င်း၏အဓိပ္ပာယ်။ သို့သော်၊ Jungian စိတ်ပညာ သည် အိပ်မက်များကို သင်္ကေတနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်ပုံစံများမှတစ်ဆင့် အိပ်မက်များအနက်ပြန်ဆိုမှုအတွက် အခြေခံတစ်ခုပေးထားသည်။ Jung ၏ အဆိုအရ မင်းနောက်သို့ ပြေးလာသော နွားဖြူတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း သည် အိပ်မက်မက်သူ၏ဘ၀တွင် အပြုသဘောဆောင်သော စွမ်းအင်ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။

အချို့သောစာရေးဆရာများဖြစ်သည့် Marie-Louise von Franz ၊ သူတို့၏စာအုပ် “အိပ်မက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း” တွင်၊ နွားဖြူသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွင်း၌ အသက်စွမ်းအားကို ကိုယ်စားပြုသည်ဟု ငြင်းခုံကြသည်။ အိပ်မက်မက်သူနောက်မှာ နွားက ပြေးနေတယ် ဆိုတဲ့အချက်က သူအောင်မြင်ချင်တဲ့အရာတစ်ခုက လိုက်ဖမ်းနေတယ်လို့ ညွှန်ပြနေတယ်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ Ernest Hartmann ၊ သူ၏စာအုပ် “အိပ်မက်များ၏သဘာဝ” တွင် ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် အောင်မြင်မှုနှင့် အောင်မြင်မှုအတွက် လိုအပ်ချက်များကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်ဟု ဖော်ပြထားသည်။

ထို့အပြင်၊ ဤ archetype ၏တိကျသောအဓိပ္ပာယ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန် အိပ်မက်ထဲတွင်ရှိသော အခြေအနေများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာ- နွားသည် အိပ်မက်မက်သူထံ ပြေးသွားပါက၊ ၎င်းသည် တစ်စုံတစ်ခုနှင့် ဝေးရာသို့ ပြေးသွားခြင်း သို့မဟုတ် တာဝန်ကို ရှောင်နေခြင်းဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ နောက်တစ်ယောက်အတွက်အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ နွားသည် သူ့ဆီသို့ ပြေးလာပါက၊ ၎င်းသည် အတွင်းစိတ်လှုံ့ဆော်မှု၏ လမ်းညွှန်မှုကို ခံရသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။

အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ မင်းနောက်မှ ပြေးလာသော နွားဖြူတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း ၎င်းသည် အပြုသဘောဆောင်သော လက္ခဏာဖြစ်ပြီး အရေးကြီးသော အောင်မြင်မှုများဆီသို့ အရောက်လှမ်းနိုင်သော အတွင်းစိတ်တွန်းအားကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်း၏အတိအကျအဓိပ္ပာယ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန် အိပ်မက်ထဲတွင်ရှိသော အခြေအနေအားလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။

(ကိုးကား- Von Franz, M-L., & Hartmann, E. (2004)။ အိပ်မက်သုံးသပ်ချက် / အိပ်မက်၏သဘောသဘာဝ- အိပ်မက်အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်၏ သီအိုရီနှင့် အလေ့အကျင့်ဆိုင်ရာ နိဒါန်း။)

စာဖတ်သူမေးခွန်းများ-

1. ဘာကြောင့် အိပ်မက်မက်တာလဲ။ ငါ့နောက်က နွားဖြူ

အဖြေ- မင်းနောက်က ပြေးသွားတဲ့ နွားဖြူတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်တာက မင်းဘဝရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ စိန်ခေါ်မှုအချို့ကို ရင်ဆိုင်နေရပြီး အဲဒါတွေကို ကျော်လွှားဖို့ အမြန်အဖြေရှာဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ ခက်ခဲသောဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့အတွက်တာဝန်ယူရမည့်အချိန်ဖြစ်ကြောင်းလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

၂။ အိပ်မက်ထဲမှာ နွားမဖြူရင် ဘာအဓိပ္ပာယ်လဲ။

အဖြေ- နွားသည် အဖြူရောင်မဟုတ်ပါက၊ ၎င်းသည် အခြားခံစားချက်များနှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောစွမ်းအင်များကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ မင်းအိပ်မက်ထဲက တိရိစ္ဆာန်အင်္ကျီရဲ့ လေသံကို တွေးပြီး မင်းကို ဘယ်လိုခံစားမှုမျိုး ရစေလဲ ဆိုတာ ရှာကြည့်ပါ။ ဥပမာ၊ နွားမည်းဆိုရင် ဝမ်းနည်းမှုလို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ မီးခိုးရောင်ဆိုလျှင် မသေချာမရေရာခြင်းဟု အဓိပ္ပာယ်ရနိုင်သည်။ စသည်တို့

3. ငါ ဘယ်လိုလုပ်နိုင်မလဲ။တိရိစ္ဆာန်တွေအကြောင်း ငါ့အိပ်မက်တွေကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆို ပိုကောင်းသလား။

အဖြေ- တိရိစ္ဆာန်များအကြောင်း အိပ်မက်များကို အနက်ပြန်ဆိုရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင့်အိမ်မက်ထဲတွင် တိရစ္ဆာန်၏ သီးခြားလက္ခဏာများဖြစ်သည့် ကုတ်အင်္ကျီအရောင် သို့မဟုတ် ပြသထားသည့် အမူအကျင့်များကဲ့သို့ - နှင့် ဤရှုထောင့်များကို ခံစားချက်များနှင့် ဆက်စပ်ကြည့်ခြင်းဖြင့်၊ ထိုပုံကို တွေးကြည့်သောအခါတွင် သင်သည် နိုးထလာသည်။ ၎င်းနောက်ကွယ်ရှိ မက်ဆေ့ချ်ကို ပိုမိုနားလည်လာစေရန် သင့်အိပ်မက်၏ နောက်ထပ်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို မှတ်မိရန် သင်ကြိုးစားနိုင်သည်။

4. တိရစ္ဆာန်များနှင့်ပတ်သက်သော ကျွန်ုပ်၏အိပ်မက်များကို နားလည်ရန် အခြားနည်းလမ်းများ ရှိပါသလား။

အဖြေ- ဟုတ်ကဲ့။ သင့်အိမ်မက်များတွင်ပါရှိသော ဒြပ်စင်များ၏ သင်္ကေတအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်အပြင်၊ အိပ်မက်၏ မူလအစသို့ ရောက်ရှိရန် သင့်လက်တွေ့ဘဝတွင် တိရစ္ဆာန်မျိုးစိတ်များကြား တိုက်ရိုက်ဆက်နွှယ်မှုကိုလည်း ရှာဖွေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ မကြာသေးမီက နွားတစ်ကောင် သို့မဟုတ် ထိုကဲ့သို့သော အဖြစ်အပျက်တစ်ခုရှိခဲ့သည် - ထိုမှစတင်၍ သင့်အိပ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်ရန် အခြေခံတစ်ခုရှိနေပြီဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုသူများထံမှ အိပ်မက်များ-