နာမည်ကြီးတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောဖို့ အိပ်မက်က ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။

အိပ်မက်ထဲတွင် နာမည်ကြီးသူများနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းသည် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် အသိအမှတ်ပြုမှုကို ရှာဖွေနေခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်လက်ရှိဘ၀ကို မလုံခြုံသလို ခံစားရပြီး ပိုစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ အရာတစ်ခုကို စောင့်ဆိုင်းနေနိုင်ပါတယ်။ လိုက်နာရန် စံနမူနာထားရန် သို့မဟုတ် ရှာဖွေရန် အာဏာပိုင်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကို သင်ရှာဖွေနေပေမည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ သင်သည် နာမည်ကြီးသူတစ်ဦးနှင့် စကားပြောနေသည်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်သတိပြုမိပြီး တန်ဖိုးထားလိုကြောင်း ညွှန်ပြနေသည်။

ကျော်ကြားသူများနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် လူများစွာတွင် ဖြစ်ပျက်လေ့ရှိပြီး များသောအားဖြင့် အတွေ့အကြုံရှိသူများကို အံ့သြသွားစေပါသည်။ . ဒီလို အိပ်မက်မျိုး မက်ဖူးပါသလား။ မရှိဘူးလား? ဒီတော့၊ နာမည်ကြီးတွေနဲ့ စကားပြောဖို့ အိပ်မက်မက်ခဲ့တဲ့သူတွေရဲ့ မယုံနိုင်လောက်စရာ ဇာတ်လမ်းတချို့ကို လာကြည့်ကြပါဦး။

လူတော်တော်များများက သူတို့တွေ့ဆုံပြီး နာမည်ကြီးပုဂ္ဂိုလ်တွေနဲ့ စကားပြောဖူးတဲ့ အိပ်မက်တွေရှိတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ မှန်တယ်! နေ့တိုင်း၊ ဒီပမာဏကသာ တိုးနေတယ်။ အရမ်းကောင်းတယ်လို့ သင်ထင်ရင် အိပ်မက်မက်သူတွေရဲ့ ဇာတ်လမ်းတွေကို ကြားတဲ့အထိ စောင့်ပါ။

သူတို့ထဲက တစ်ယောက်က ပေါ့ပ်အိုင်ကွန်ရဲ့ စံအိမ်မှာ ပါတီပွဲတစ်ခုမှာ မိုက်ကယ်ဂျက်ဆင်နဲ့ စကားပြောတာကို သတိရပြီး တစ်နေ့ နိုးလာတဲ့ Joaquim ကပါ။ Pop of Pop ဘုရင်သည် အလွန်ကြင်နာတတ်ပြီး Joaquim သည် သူနှင့်ဤမျှပျော်စရာကောင်းသောညကို ဝေမျှခွင့်ရသည့်အတွက် ဂုဏ်ယူမိပါသည်။

နောက်ထပ် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ ဇာတ်လမ်းကတော့ အဆိုတော် Roberto Carlos ကလွဲလို့ တခြားလူတွေကို အသိအမှတ်မပြုတဲ့ လူတွေပြည့်နေတဲ့ ရင်ပြင်မှာ အိပ်မက်မက်ခဲ့တဲ့ Maria အကြောင်းပါ။ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေကို သူ့သူငယ်ချင်းတွေအားလုံးကို ပြောပြတယ်။ယနေ့ ဤအံ့သြဖွယ်အတွေ့အကြုံကို ပြောပြသည်။

Bixo ၏ဂိမ်းနှင့် Dreamer ၏ဟောကိန်းများ

အိပ်မက်အတွေ့အကြုံများတွင် ဂဏန်းပညာနှင့် ၎င်း၏အဓိပ္ပာယ်

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ကျော်ကြားသူတစ်ယောက်အကြောင်း အိပ်မက်မက်တဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခု ရှိခဲ့ဖူးတယ်မဟုတ်လား ။ အိပ်မက်တွေက ဘာကိုဆိုလိုမှန်း အတိအကျမသိရင်တောင်မှ အဲဒီအိပ်မက်တွေက ထူးခြားတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ကျော်ကြားတဲ့ အနုပညာရှင်တစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောဖို့ အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ လူတစ်ယောက်ချင်းစီအတွက် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤဆောင်းပါးတွင် သင်ကျော်ကြားသူတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုရန် အိပ်မက်မက်သောအခါ ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ သိရှိသွားပါမည်။ လူတစ်ဦး၊ သင်သည် ပြင်းထန်သော ခံစားချက်များနှင့် ပြင်းထန်သော စိတ်ခံစားမှုများကို ခံစားနိုင်သည်။ မမေ့နိုင်သောအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျော်ကြားသူများသည် ကျွန်ုပ်တို့အပေါ်တွင် တစ်စုံတစ်ရာသော တန်ခိုးရှိသည်၊ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ပို၍အရေးကြီးပြီး အထူးခံစားရစေသည်။ သို့သော်လည်း ဤလူများသည် လူသားများဖြစ်ပြီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာလည်း လိုအပ်ကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

သင်အိပ်နေစဉ်တွင် သင့် idol နှင့်ချိန်းတွေ့ရခြင်းသည် ပျော်စရာနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော်လည်း၊ အိပ်မက်များသည် အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသော အရာများစွာကို ဆိုလိုကြောင်း သတိရပါ။ ထို့ကြောင့်၊ သင့်အိပ်မက်၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

အိပ်မက်များနှင့် ၎င်းတို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်

ကျော်ကြားသူနှင့် စကားပြောဆိုရန် အိပ်မက်မက်သောအခါ မကြာခဏဆိုသလို၊ အဲဒါသင်သည် အသိအမှတ်ပြုမှုကို ရှာဖွေနေကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ သင့်ရည်မှန်းချက်တွေကို ပြီးမြောက်ဖို့ တွန်းအားပေးမှု တစ်မျိုးမျိုးကို သင်ရှာဖွေနေပါသလား။ သင်သည် ဤရုပ်တုထံမှ လှုံ့ဆော်မှုကို ရှာဖွေနေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ အရည်အသွေးများကို သဘောကျနေပေမည်။

ဤအိပ်မက်များသည် သင့်ဘဝ၏ ကွက်လပ်တစ်ခုကို ဖြည့်ရန် ကြိုးစားနေသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်လက်တွေ့ဘဝတွင် အချစ် သို့မဟုတ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာများ ပျောက်ဆုံးနေပြီး ၎င်းကို ဖြည့်ဆည်းပေးမည့် တစ်စုံတစ်ဦးကို ရှာဖွေနေပေမည်။ သင့်အိမ်မက်ထဲက နာမည်ကြီးပုဂ္ဂိုလ်က သင်ရှာနေတဲ့ အဲဒီအချစ် ဒါမှမဟုတ် ချစ်ခင်မှုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်ပါတယ်။

အိပ်မက်မက်ဖို့ အကြံပေးချက်များ

သာယာသောအိမ်မက်အတွေ့အကြုံကို ပိုင်ဆိုင်လိုပါက၊ ကူညီပေးနိုင်တဲ့ အကြံပြုချက်အချို့။ အရင်ဆုံး အိပ်ရာမဝင်ခင် အနားယူဖို့ ကြိုးစားပါ။ အိပ်ရာမဝင်ခင် စိတ်အပန်းဖြေတဲ့ ဂီတကို နားထောင်ပါ သို့မဟုတ် အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ အတွေးတွေနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေအားလုံးကို လွတ်မြောက်စေဖို့အတွက် တရားထိုင်ပါ။

အိပ်ရာမဝင်ခင်မှာ စိတ်ကိုဖွင့်ထားဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။ မင်းရဲ့အိပ်မက် ဒါမှမဟုတ် ရလဒ်ကို ထိန်းချုပ်ဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။ သင့်အိမ်မက်များတွင် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပျက်နေသောအရာများကိုသာ ခွင့်ပြုပါ။

သင့် Idol နှင့်တွေ့ဆုံသည့်အခိုက်အတန့်အတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်နည်း

အိပ်စက်ရန်အတွက် သင့်ကိုယ်သင် ကောင်းစွာပြင်ဆင်ပြီးသည်နှင့် သင့်စိတ်ကူးယဉ်အိပ်မက်ကို စတင်ရန်အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ idol ကိုရှာတဲ့ အတွေ့အကြုံ။ မြင်ကွင်း၏အသေးစိတ်အချက်အလတ်တိုင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်ယောင်ကြည့်ပါ- မည်သူရှိသနည်း။ ဘယ်လိုခံစားရလဲ? တခြားဘာတွေဝတ်ထားလဲ ဒါက အတွေ့အကြုံကို ပိုလက်တွေ့ကျလာတဲ့အခါ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။

သင့် idol ၏ရှေ့မှောက်တွင် သင်မည်သို့တုံ့ပြန်မည်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်သည်ကိုလည်း သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး လေးနက်တဲ့အကြောင်းအရာတွေအကြောင်းပြောဖို့ ဒါမှမဟုတ် သူ့ကုမ္ပဏီကို ရိုးရှင်းစွာပျော်ရွှင်စွာရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။

The Game of Bixo and the Dreamer's Predictions

သင့်အိပ်မက်တွေကို ပိုနားလည်ဖို့ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ အလေ့အကျင့်တစ်ခုကတော့ ဂိမ်းကစားခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ bixo ဤဂိမ်းတွင် မည်သည့်တိရစ္ဆာန်သည် အိပ်မက်၏အကြောင်းအရာအပေါ် အခြေခံ၍ အိပ်မက်မက်သူ၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအရည်အသွေးများကို အကောင်းဆုံးကိုယ်စားပြုကြောင်း ခန့်မှန်းခြင်းပါဝင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ကျော်ကြားသူတစ်ဦးနှင့် စကားပြောရန် အိပ်မက်မက်ပါက၊ ကြောင်သည် အိပ်မက်တွင် ဖော်ပြထားသည့် အရည်အသွေးများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကိုယ်စားပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အနာဂတ်တွင် အရာများ မည်သို့ပြောင်းလဲလာမည်ကို ခန့်မှန်းချက်များကို ရယူရန် ဤဂိမ်းကို သင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် idol တစ်ဦးနှင့် ချိန်းတွေ့ခဲ့ပြီး ကြောင်တစ်ကောင်ကို လမ်းပြတိရစ္ဆာန်အဖြစ် အသုံးပြုကာ bixo ကစားပါက၊ မဝေးတော့သောအနာဂတ်တွင် သင့်အတွက် အရာများသည် လျင်မြန်စွာပြောင်းလဲသွားတတ်သည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

ဂဏန်းပညာနှင့် အိပ်မက်ထဲတွင် ၎င်း၏အဓိပ္ပာယ် အတွေ့အကြုံများ

Dream Book အရ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း-

ကျော်ကြားသူများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အလွန်ရိုးရှင်းပြီး အိပ်မက်စာအုပ်အရ၊ သင်သည် တစ်စုံတစ်ခုနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် ကြိုးစားနေသည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။ ပိုကြီး . ဥပမာအားဖြင့် သင်သည် ကျော်ကြားသူတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုနေသည်ကို အိပ်မက်မက်ပါက သင်သည် သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကျော်ကြားမှု သို့မဟုတ် အသိအမှတ်ပြုမှုကို နားလည်ရန် ကြိုးစားနေသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ သင်ရင်ဆိုင်နေရသော စိန်ခေါ်မှုများအတွက် အဖြေကို ရှာဖွေနေပေမည်။လက်တွေ့ကမ္ဘာမှာ။ ဒါမှမဟုတ် သင့်အား အကြံဉာဏ်ပေးနိုင်သူ သို့မဟုတ် အကြံဉာဏ်ပေးနိုင်သူ တစ်ဦးကို ရှာဖွေနေပါသလား။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ ဤအိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့ရှာဖွေနေသော အဖြေများကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အိပ်မက်များ ကျော်ကြားသူများနှင့် စကားပြောခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ စိတ်ပညာရှင်များက

လေ့လာချက်များအရ Carl Jung ၊ ဆွစ်ဇာလန် စိတ်ရောဂါ ပညာရှင်၊ အနုပညာရှင်တွေကို အိပ်မက် မက်တာက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ပုံရိပ်ကို ပြသတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ ဤခန့်မှန်းချက်သည် ကျွန်ုပ်တို့ရရှိလိုသည့် အရည်အသွေးများ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့တွင်ရှိပြီး အားကောင်းစေလိုသော အရည်အချင်းများကို ရောင်ပြန်ဟပ်နိုင်ပါသည်။ ထင်ရှားကျော်ကြားသူများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အသိအမှတ်ပြုရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အိပ်မက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုသည် စိတ်ပညာတွင် တိုး၍လေ့လာသည့်နယ်ပယ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ အလုပ် “Analytical Psychology” အရ၊ အထက်ဖော်ပြပါစာရေးဆရာမှ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်များတွင် တည်ရှိနေသော အမှတ်အသားသည် ဖိနှိပ်ထားသောခံစားချက်များကို ဖော်ပြသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျော်ကြားသူများနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အရေးကြီးသောအရာတစ်ခုကို မျှဝေရန်လိုအပ်ကြောင်း နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤဆွေးနွေးမှုအတွက် သက်ဆိုင်သည့် နောက်ထပ်စာရေးဆရာမှာ Sigmund Freud ဖြစ်သည်။ “ယဉ်ကျေးမှု၏မကျေနပ်မှုများ” အရ၊ ကျော်ကြားသူများနှင့် အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်များနှင့် မျှော်မှန်းချက်များကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်ဟု စိတ်ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာခြင်းပညာ၏သခင်က ဖော်ပြသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အား လေးစားရသော တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ခွဲခြားသိမြင်ရန် ကြိုးစားနေကြောင်းလည်း ၎င်းတို့က ထောက်ပြနိုင်သည်။

နိဂုံးချုပ်ရလျှင် ကျော်ကြားခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်တွင်းပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဟု ဆိုနိုင်ပါသည်။ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပိုကောင်းအောင်လည်း အသိအမှတ်ပြုတတ်ဖို့ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိဉာဏ်နှင့် မိမိကိုယ်ကို အသိပညာ တိုးတက်စေရန် ဤအိပ်မက်များ၏ နောက်ကွယ်ရှိ အဓိပ္ပါယ်များကို ပိုမိုနားလည်ရန် စိတ်ပညာရှင်တို့က အကြံပြုထားပါသည်။

အရင်းအမြစ်များ-

Jung, C. (1996)။ သရုပ်စိတ်ပညာ။ São Paulo: Cultrix;

Freud, S. (2010)။ လူ့ယဉ်ကျေးမှု၏မကျေနပ်ချက်များ။ Rio de Janeiro- Imago Editora။

စာဖတ်သူများထံမှမေးခွန်းများ-

ကျော်ကြားသူတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

သင်ကျော်ကြားသူတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုနေသည်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ထိုကျော်ကြားသူ၏ အရည်အချင်းများနှင့် စရိုက်လက္ခဏာများကို အာရုံစိုက်ရန် သင့်မသိစိတ်မှ သင့်ကိုပြောပြသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျော်ကြားသူသည် အောင်မြင်ပါက၊ အိပ်မက်သည် သင့်အား ပန်းတိုင်များကို လိုက်လျှောက်ရန်နှင့် အောင်မြင်မှုရရှိရန် တွန်းအားပေးနေပေမည်။ ကျော်ကြားသောလူတွင် အရည်အချင်းရှိလျှင် အိပ်မက်က သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုပိုရှိလာစေရန်နှင့် အခြားသူများနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရာတွင် ယုံကြည်မှုပိုရှိလာစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ ဘဝ၏ဒုက္ခများကို ကျော်လွှားရန်အတွက် သင်သည် ဤကျော်ကြားသောပုဂ္ဂိုလ်ထံမှ လှုံ့ဆော်မှုကို ရှာဖွေနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားကို ပြန်လည်သုံးသပ်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ ဒီလို အိပ်မက်မျိုးတွေက အလိုလိုသိတယ်။ အဲဒါကို များများတွေးလေ၊ တကယ်ဆိုလိုရင်းကို ရှာဖွေဖို့ အခွင့်အလမ်း ပိုကောင်းလေပါပဲ။ ဘယ်သူသိမလဲ၊ လက်တွေ့ဘဝမှာ ပြဿနာဖြစ်နေတဲ့ အခြေအနေတွေကို ဘယ်လို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမလဲဆိုတဲ့ အဖိုးတန်သဲလွန်စတွေကိုတောင် သင်ရှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။

ကျော်ကြားသူတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုရန် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ပုံမှန်မဟုတ်လော။

လုံးဝ! ဒီလို အိပ်မက်မျိုးတွေ မက်တာ လွန်စွာမှ ပုံမှန်ပါပဲ၊ဘယ်သူက သူတို့ရဲ့ idol နဲ့ စကားမပြောချင်တာလဲ။ မင်းနာမည်ကြီးတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောနေတာကို အိပ်မက်မက်တာက ပျော်စရာကောင်းတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလိုဖြစ်သွားရင် ရှက်စရာအကြောင်းမရှိပါဘူး။

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစား၏ အခြားဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကား အဘယ်နည်း။

ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားအတွက် အခြားဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များစွာရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ထိုနာမည်ကြီးအနုပညာရှင်/ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ အမာခံပရိသတ်တစ်ဦးဖြစ်ပါက၊ သင်၏အသိဥာဏ်သည် သင့်အိပ်မက်မှတစ်ဆင့် ဤဆည်းကပ်မှုကို ထင်ဟပ်နေပေမည်။ အခြားဖြစ်နိုင်ချေတစ်ခုမှာ ဤအနုပညာရှင်/ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏အောင်မြင်မှုကို သင်မနာလိုဖြစ်နေခြင်းဖြစ်သည် - ဤအခြေအနေတွင်၊ အိပ်မက်သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ပန်းတိုင်များနှင့် ရည်မှန်းချက်များဆီသို့ လုပ်ဆောင်ရန် သတိပေးချက်တစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများ၏အိပ်မက်များ-