ခြေထောက်တွင် ရစ်ပတ်ထားသော မြွေတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

သင့်ခြေထောက်ကို ရစ်ပတ်ထားသော မြွေများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုများနှင့် အသွင်ကူးပြောင်းမှု သံသရာသစ်တစ်ခု၏ အစဖြစ်သည်။ သင့်ဘ၀တွင် သိသာထင်ရှားသောပြောင်းလဲမှုများကို တွေ့ကြုံခံစားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်သော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း အချို့သောအခက်အခဲများကို သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ မြွေသည် ဉာဏ်ပညာနှင့် ခွန်အားကို ကိုယ်စားပြုကြောင်း မမေ့ပါနှင့်။ ပိုမိုအလားအလာကောင်းသောအနာဂတ်ကိုတည်ဆောက်ရန် ဤအရည်အသွေးများကိုသတိထားပြီးအသုံးပြုပါ။

ထူးဆန်းသောအိပ်မက်တစ်ခုကြောင့် လန့်နိုးလာသောအခါတွင် လူများစွာသည် ထိုညတွင် ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်နေခဲ့ကြဖူးသည်။ သင့်ခြေထောက်မှာ ရစ်ပတ်ထားတဲ့ မြွေတစ်ကောင်အကြောင်း အိပ်မက်မက်တဲ့ အတွေ့အကြုံရှိသူတွေထဲက တစ်ယောက်ဆိုရင် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိထားပါ။ ဤအခင်းအကျင်းသည် အိပ်မက်များကြားတွင် အလွန်အသုံးများကြောင်း ထွက်ပေါ်လာပြီး၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစား၏ အဓိပ္ပါယ်ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက်၊ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး သင်သိလိုသမျှကို ပြောပြပါမည်။

ကြောက်စရာအကောင်းဆုံးအရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ အိပ်မက်ထဲမှာ ပေါ်လာနိုင်တဲ့ မြွေတစ်ကောင်။ ဒါပေမယ့် ခြေထောက်ကို ရစ်ပတ်ထားပုံပေါ်တဲ့အခါ ဒါက တကယ်ကို ကြောက်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တွေးဖို့ ရပ်ဖူးသလား၊ နောက်ဆုံးတော့၊ ဒီအိပ်မက်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်က ဘာပါလိမ့်။ ကောင်းပြီ၊ ဤအိပ်မက်နှင့်တူသောပုံအတွက် ဖြစ်နိုင်ချေ အနည်းငယ်သော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များရှိပါသည်။

ရှေးဟောင်း အိပ်မက်အနက်ကို ပညာရှင်များ၏ အဆိုအရ၊ ဤရုပ်ပုံသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်အရည်အချင်းများနှင့် သက်ဆိုင်သည့် အရာတစ်ခုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ မြွေ၏ရှိနေခြင်းသည် တစ်ဦးချင်းစီ၏ ကန့်သတ်ချက် သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုအချို့ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်- ထို့ကြောင့် မြွေသည် ခြေထောက်တွင် ရစ်ပတ်ထားနိုင်သည် ။သင့်ကိုယ်ပိုင်ယုံကြည်ချက်နှင့် ကြောက်ရွံ့မှုများကြောင့် အဆက်မပြတ် ကန့်သတ်ခံစားနေရသည့်အချက်ကို အမှတ်အသားပြုပါသည်။

ဤအိပ်မက်အတွက် နောက်ထပ်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဓိပ္ပါယ်မှာ သင်၏ပန်းတိုင်များနှင့် ရည်မှန်းချက်များနှင့် ဆက်စပ်၍ ရပ်တန့်ခြင်းနှင့် တုံ့ဆိုင်းနေသည့်ခံစားချက်ဖြစ်ပေမည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပန်းတိုင်များကို လိုက်ရှာရာတွင် အတားအဆီးဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပိတ်မိသွားသည်ဟု ခံစားရသောအခါ၊ ၎င်းကို ခြေထောက်တွင်ရစ်ပတ်ထားသောမြွေက ကိုယ်စားပြုခြင်းဟု အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည် - ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လှုပ်ရှားမှုကို အေးခဲစေပြီး ရှေ့သို့မတိုးနိုင်စေရန် တားဆီးထားသည်။

ယခုအခါတွင် ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားနှင့် အထူးကြောက်စရာကောင်းသောပုံ၏ နောက်ကွယ်တွင် အဓိပ္ပါယ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ တွေးခေါ်နိုင်ပြီဆိုလျှင်၊ ဤအိပ်မက်နက်နဲသောအရာများအကြောင်း အသေးစိတ်ကို ရှာဖွေကြည့်ကြပါစို့။ ဤအကြောင်းအရာအကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန်ကျန်ရှိသောဆောင်းပါးကိုစောင့်မျှော်ကြည့်ရှုပါ။

သင့်ခြေထောက်တွင်ရစ်ပတ်ထားသောမြွေတစ်ကောင်ကိုအိပ်မက်မက်ခြင်းသည်ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

မင်းခြေထောက်မှာ ရစ်ပတ်နေတဲ့ မြွေတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ဖူးလား။ ဟုတ်ရင် ဘယ်လောက်ကြောက်စရာကောင်းလဲ သိလား။ သင့်ခြေထောက်ကို ရစ်ပတ်ထားသော မြွေတစ်ကောင်သည် သင်အတွင်းပိုင်းတစ်ခုခုကို တိုက်ခိုက်နေပြီး ဤတိုက်ပွဲကို မည်သို့အနိုင်ယူရမည်ကို အဖြေရှာရန် လိုအပ်သည်။

အိပ်မက်ကမ္ဘာတွင် မြွေများသည် အိပ်မက်ထဲတွင် ပေါ်လာပုံပေါ်မူတည်၍ အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ မြွေသည် သင့်ခြေထောက်တွင် ရစ်ပတ်နေပါက၊ သင်သည် အတွင်းပိုင်းတစ်ခုခုကို တိုက်ခိုက်နေပြီး ဤတိုက်ပွဲကို မည်သို့အနိုင်ယူရမည်ကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။

သင့်အိပ်မက်၏ ဖုံးကွယ်ထားသော မက်ဆေ့ချ်များကို အဓိပါယ်ဖွင့်ဆိုပါ

မင်းခြေထောက်မှာ ရစ်ပတ်ထားတဲ့ မြွေတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ပါ။၎င်းသည် သင့်ကိုယ်တွင်းရှိ ကြောက်ရွံ့မှု၊ ဒေါသ သို့မဟုတ် စိတ်ပျက်မှုတို့ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ အိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်ကို မှန်ကန်စွာ အနက်ပြန်ဆိုနိုင်ရန် အိပ်မက်၏ ဆက်စပ်မှုကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ မြွေသည် သင့်အား ကိုက်နေပါက၊ သင် ကျော်လွှားရန် မဖြစ်နိုင်သော စိန်ခေါ်မှုမျိုးနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ အကယ်၍ မြွေသည် သင့်ခြေထောက်ကို ရစ်ပတ်ထားသော်လည်း သင့်အား မကိုက်ပါက၊ တစ်စုံတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်လမ်းကြောင်းကို ပိတ်ဆို့နေပြီး သင့်ပန်းတိုင်များကို မပြည့်မီစေရန် ဟန့်တားနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။

အဘယ်ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ခြေထောက်များကို ရစ်ပတ်ထားသော မြွေများကို အိပ်မက်မက်ကြသနည်း။

မင်းခြေထောက်မှာ ရစ်ပတ်ထားတဲ့ မြွေတစ်ကောင်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်က အိပ်မက်ထဲမှာ ဘယ်လိုပေါ်လာသလဲပေါ် မူတည်ပြီး ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်၊ သင်သည် အတွင်းပိုင်းတစ်ခုခုနှင့် ရုန်းကန်နေရပြီး ဤစိန်ခေါ်မှုကို ကျော်လွှားရန် အဖြေတစ်ခုရှာရန် လိုအပ်ကြောင်း ညွှန်ပြလေ့ရှိသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်သည် ခက်ခဲသော ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုချရန် သို့မဟုတ် သင်ရှောင်လွှဲခဲ့သော ပြဿနာအချို့ကို ရင်ဆိုင်ရမည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ အခြားအချိန်များတွင်၊ သင်မခွဲခြားနိုင်သော သင့်အတွင်း၌ တစ်ခုခုရှိနေနိုင်ပြီး သင့်ပန်းတိုင်သို့မသွားရန် ၎င်းသည် ဘာလဲဆိုတာကို သင်ရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုပေမည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်များတွင် မြွေများ၏အဓိပ္ပါယ်မှာ အဘယ်နည်း။

မြွေများသည် အိပ်မက်ထဲတွင် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိသော်လည်း များသောအားဖြင့် ၎င်းတို့သည် ကြောက်ရွံ့မှု၊ စိုးရိမ်မှု၊ ဒေါသနှင့် စိတ်ပျက်မှုများကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ၎င်းတို့သည် အတွင်းစိတ်ခွန်အားနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ဉာဏ်ပညာတို့ကိုလည်း ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို မကြာခဏအသုံးပြုသည်။အရေးကြီးသော ဆုံးဖြတ်ချက်များ မချမီ ပင်ကိုယ်အသံကို နားထောင်ရန် အိပ်မက်မက်သူအားလုံးကို သတိပေးရန် သို့မဟုတ် မကြာမီ အန္တရာယ်ကို သတိပေးရန်။ သင့်ခြေထောက်ကို ရစ်ပတ်ထားသော မြွေတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ပါက သင့်ပန်းတိုင်သို့ အရောက်လှမ်းနိုင်စေရန် ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်သည့်အရာတစ်ခု ရှိနေသည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

ခြေထောက်များတွင် မြွေပါရှိသော အိပ်မက်များကို မည်သို့ထိန်းချုပ်ရမည်နည်း။

ဤကဲ့သို့သော ထပ်တလဲလဲ အိပ်မက်မျိုး ဆက်ရှိနေပါက၊ ၎င်းတို့ကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ပိုမိုနားလည်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်-

• အိပ်ရာမဝင်မီ အနားယူရန် ကြိုးစားပါ။ တရားထိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော အပန်းဖြေနည်းအချို့ကို လေ့ကျင့်ပါ။
• သင့်အိပ်ယာဘေးတွင် ဒိုင်ယာရီတစ်ခုထားရှိကာ သင်နိုးလာသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက် သင့်အိပ်မက်၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ချရေးပါ။
• ဂဏန်းများကိုအနက်ပြန်ဆိုရန် ဂဏန်းဗေဒင်ကိုသုံးပါ။ သင့်အိပ်မက်ထဲတွင် ရှိနေပါသည်။

Numerology သည် အိပ်မက်ထဲတွင်ရှိသော ကိန်းဂဏာန်းများကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရန်နှင့် ၎င်းတို့နောက်ကွယ်မှ လျှို့ဝှက်စာတိုများအကြောင်း ပိုမိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန် အသုံးပြုသည့် ကိန်းဂဏာန်းပညာဖြစ်သည်။ နံပါတ်တစ်ခုစီသည် မတူညီသော အဓိပ္ပါယ်ရှိပြီး သင့်ဘဝ၏ အနာဂတ်နှင့် လက်ရှိအခြေအနေများအကြောင်း အရေးကြီးသော အချက်အလက်များကို ဖော်ပြနိုင်သည်။

သင့်ခြေထောက်တွင် ရစ်ပတ်ထားသော မြွေတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

သင့်ခြေထောက်မှာ ရစ်ပတ်ထားတဲ့ မြွေတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်တာဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်အတွင်းမှာရှိတဲ့ အရာတွေကို အာရုံစိုက်ဖို့ သတိပေးတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ မြွေသည် သင်၏လက်တွေ့ဘဝတွင် သင်၏တိုးတက်မှုကို ဟန့်တားနေသည့် အတွင်းစိတ်ကြောက်ရွံ့မှု၊ ဒေါသ သို့မဟုတ် စိတ်ပျက်အားငယ်မှုမှန်သမျှကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ANDပြဿနာဘယ်မှာရှိတယ်ဆိုတာ နားလည်ပြီး ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ ကျန်းမာတဲ့နည်းလမ်းတွေရှာဖို့ ဒီခံစားချက်တွေကို ဖော်ထုတ်ဖို့က အရေးကြီးတယ်။

သူတို့က ကြောက်စရာကောင်းပေမယ့်၊ အိပ်မက်တွေက တကယ်ကို နက်နဲစွာ ကုစားနိုင်ပြီး ဘဝရဲ့စိန်ခေါ်မှုတွေကို စစ်မှန်တဲ့လမ်းပြပေးနိုင်ပါတယ်။ သော့ချက်မှာ အိပ်မက်နောက်ကွယ်က မက်ဆေ့ခ်ျတွေကို နားလည်ပြီး ကြီးပွားတိုးတက်ဖို့ အသုံးချပါ။

အိပ်မက်စာအုပ်ရဲ့ ရှင်းလင်းချက်-

အိပ်မက်တစ်ခုနဲ့ နိုးထဖူးပါသလား။ ထူးဆန်းပြီး ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ သိချင်နေလား။ သင့်ခြေထောက်မှာ ရစ်ပတ်နေတဲ့ မြွေတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ အိပ်မက်စာအုပ်အရ ဆိုလိုတာက မင်းဘဝက မင်းကိုပေးမယ့် စိန်ခေါ်မှုတွေကို ရင်ဆိုင်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလို့ ဆိုလိုတယ်။ ၎င်းသည် သင့်ထံရောက်လာနိုင်သည့် မည်သည့်ပြဿနာများကိုမဆို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန် ခွန်အားနှင့် သတ္တိရှိခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အိပ်မက်ထဲတွင် မြွေတစ်ကောင်ပေါ်လာသောအခါ၊ မည်သည့်အတားအဆီးကိုမဆို ကျော်လွှားနိုင်သော အစွမ်းရှိကြောင်း သတိရပါ။

သင့်ခြေထောက်တွင် ရစ်ပတ်ထားသော မြွေများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ စိတ်ပညာရှင်တို့၏ ပြောဆိုချက်

နှစ်များတစ်လျှောက် ခြေထောက်မှာ ရစ်ပတ်ထားတဲ့ မြွေတွေရဲ့ အိပ်မက်ဟာ စိတ်ပညာ ပညာရှင်တွေကြားမှာ မကြာခဏ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ခုပါ။ Freud အရ၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် မြွေသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်ထားသော စိတ်ခံစားချက်များကို ကိုယ်စားပြုသောကြောင့် မြွေသည် အသိစိတ်နှင့် မသိစိတ်ကြားတွင် အတွင်းရုန်းကန်မှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ထို့အပြင်၊ ဖြစ်ပေါ်လာမည့်အရာများကို နက်နဲစွာ ကြောက်ရွံ့နေခြင်းကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

ဤအကြောင်းအရာကို ရေးသားဖော်ပြခဲ့သော အခြားစာရေးဆရာမှာ Jung ဖြစ်ပြီး၊ခြေထောက်ကို ရစ်ပတ်ထားသော မြွေသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွင်းပိုင်း ရုန်းကန်မှုများကို သတိရစေသည်။ ဤအိပ်မက်များသည် ဖိနှိပ်ထားသောခံစားချက်များကို လွတ်မြောက်စေပြီး ဘဝ၏ဒုက္ခများကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်သည့် ကျွန်ုပ်တို့၏စွမ်းရည်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်နိုင်စေသည်ဟု သူယုံကြည်ခဲ့သည်။

ထို့ပြင်၊ Lacan သည် ဤအိပ်မက်ကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်ဟူသောအချက်ကို အလေးပေးဖော်ပြခဲ့သည်။ အနာဂတ်စိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဆိုင်ရန် မိမိကိုယ်ကို ပြင်ဆင်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းမှတဆင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ခက်ခဲသောအခြေအနေများကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန်နှင့် ၎င်းတို့ကိုကျော်လွှားရန် နည်းလမ်းအသစ်များကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့်၊ Freud၊ Jung နှင့် Lacan ကဲ့သို့သော စိတ်ပညာပညာရှင်များက အိပ်မက်မက်သည်ဟု ကောက်ချက်ချနိုင်သည်။ ခြေထောက်ကို ရစ်ပတ်ထားသော မြွေများသည် နက်နဲပြီး ပုံဆောင်သည့် အဓိပ္ပါယ်ရှိသည်။ ဤအိပ်မက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ဖိနှိပ်ခံထားရသောခံစားချက်များကို ပိုမိုနားလည်စေပြီး အနာဂတ်စိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဆိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ကို ပြင်ဆင်ပေးနိုင်ပါသည်။

ကျမ်းကိုးစာရင်းအရင်းအမြစ်များ-

Freud S. (1932)။ လူ့ယဉ်ကျေးမှု၏မကျေနပ်ချက်များ။ Rio de Janeiro- Imago Editora;

Jung C.G. (၁၉၃၃)။ မသိစိတ်၏စိတ်ပညာအပေါ်။ Rio de Janeiro- Imago Editora;

Lacan J. (1966)။ Writings I. Rio de Janeiro: Jorge Zahar အယ်ဒီတာ။

စာဖတ်သူများထံမှ မေးခွန်းများ-

ကျွန်တော့်ခြေထောက်မှာ ရစ်ပတ်နေတဲ့ မြွေတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်တာက ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

ကောင်းပြီ၊ ဒါက ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။ သို့သော် စိတ်မပူပါနှင့်၊ ၎င်းသည် အများအားဖြင့် အပြုသဘောဆောင်သော အဓိပ္ပာယ်ရှိပါသည်- သင်သည် ထူးထူးခြားခြားနှင့် စိန်ခေါ်မှုရှိသော အပြောင်းအလဲများကို တွေ့ကြုံခံစားရန် အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။မင်းဘဝမှာ။ သင့်ဘဝရဲ့ တစ်ချို့နေရာတွေမှာ ကြီးထွားလာနေတာ ဒါမှမဟုတ် မမျှော်လင့်ထားတဲ့ စွန့်စားမှုအသစ်တွေကို စတင်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မြွေသည် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အခြေအနေများ၏ ကွဲပြားချက်များကို ပိုမိုသိရှိနားလည်ရန် လိုအပ်ကြောင်း သတိပေးချက်လည်းဖြစ်သည်။

မြွေများနှင့်ပတ်သက်သည့် ကျွန်ုပ်၏အိပ်မက်များတွင် အခြားမည်သည့်သင်္ကေတများ ပေါ်လာနိုင်မည်နည်း။

အိမ်မြှောင်များ၊ မိကျောင်းကန်များ သို့မဟုတ် ဒိုင်နိုဆောများကဲ့သို့သော အခြားသောတွားသွားသတ္တဝါများကို သင်တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။ ထူးခြားဆန်းပြားသော တိရိစ္ဆာန်များနှင့် အဆိပ်ရှိသော အပင်များကိုလည်း ရှာဖွေနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်အား လွှမ်းမိုးရန် ကြိုးစားနေသော မမြင်နိုင်သော အင်အားစုများ နှင့် နောင်လာမည့် အပြောင်းအလဲများကို ဆိုလိုခြင်း ဖြစ်သည်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ၊ အကောင်းဆုံးအရာက စိတ်ဖြေလျှော့ပြီး ဒီအိပ်မက်တွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ ခံစားချက်တွေကို နားလည်အောင်ကြိုးစားပါ – ဒါက မင်းကို အနာဂတ်အတွက် ပြင်ဆင်ဖို့ လမ်းညွှန်ချက်တွေပေးလိမ့်မယ်။

မြွေတွေအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

မြွေများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အသွင်ပြောင်းခြင်းနှင့် အသစ်ပြန်လည်ဆန်းသစ်ခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ပင်ကိုယ်စွမ်းရည်အသစ်များရှာဖွေတွေ့ရှိရန် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် လိုအပ်သောအသွင်ကူးပြောင်းမှုအမျိုးအစားအကြောင်း ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့ပြောနေပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် အတွင်းပိုင်းပဋိပက္ခများ သို့မဟုတ် ရင်ဆိုင်ရရန်လိုအပ်သည့် ပြင်ပပြဿနာများကို ညွှန်ပြသည့် ခြိမ်းခြောက်သည့်လေသံမျိုး ရှိနိုင်သည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မိမိကိုယ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိမှု ခရီး၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် ၎င်းကို လက်ခံလိုက်ပါ။

ဒီလို အိပ်မက်မျိုး မက်ပြီးရင် ဘယ်လို အကြံဉာဏ်တွေ ပေးနိုင်မလဲ။

ပထမဦးစွာ အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး အိပ်မက်များသည် မကြာခဏထင်ဟပ်စေကြောင်း သတိရပါ။ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အတွင်းစိတ်အမှန်တရား။ ပြီးရင် အိပ်မက်ထဲမှာ ခံစားရတဲ့ ခံစားချက်တွေကို နားလည်အောင် ကြိုးစားပါ။ ထို့နောက် အပြောင်းအလဲများကို လက်ခံရန် လိုအပ်သော ခွန်အားကို သင့်ကိုယ်သင် ကြည့်ပြီး သင့်ပန်းတိုင်များကို ဆက်တိုက်ဖော်ပြရန် လုပ်ဆောင်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကို တောင်းခံလိုပါက၊ မကြောက်ဘဲ လုပ်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများ၏ အိပ်မက်များ-