အဆီကျတဲ့ကလေးအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေပါ။

အဆီကျတဲ့ကလေးတစ်ယောက်အကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက မင်းဘဝမှာ ကောင်းတဲ့အရာတွေအတွက် ပြေလည်သွားတယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ သင့်ဘ၀တွင် ခြွင်းချက်မရှိ ပေါများပြီး ကြွယ်ဝမှု၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် သဟဇာတဖြစ်မှုတို့၏ သင်္ကေတတစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်ကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ထွားကြိုင်းသောကလေးသည် ပျော်ရွှင်မှု၊ ချွင်းချက်မရှိသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ကြွယ်ဝမှု၊ ဂရုစိုက်မှုနှင့် ကာကွယ်မှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ၎င်းသည် သင့်ကလေးဆန်သောဘက်မှ သို့မဟုတ် အခြားသူများကို ဂရုစိုက်ရန် သင့်ဗီဇကိုလည်း ကိုယ်စားပြုသည်။ အိပ်မက်ထဲတွင် ထွားကြိုင်းသော ကလေးသည် သင့်ဘဝတွင် ကောင်းသော စွမ်းအင်များကို ပျော်ရွှင်စွာ ခံစားရမည့်အချိန်ဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြနေသည်။

၎င်းသည် သင်ပိုမိုပြင်းထန်၊ နက်နဲပြီး ရေရှည်ဆက်ဆံရေးကို ရှာဖွေနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ ထွားကြိုင်းသော ကလေးတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ပျော်ရွှင်စရာကောင်းသော ကလေးဘဝအခိုက်အတန့်များကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန် ဖိတ်ခေါ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤကဲ့သို့သောအိပ်မက်သည် သင့်အား ပေါ့ပေါ့ပါးပါး၊ စိုးရိမ်မှုနည်းပါးစေပြီး အတိတ်၏အပြစ်ကင်းသောအခိုက်အတန့်များနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် တောင်းဆိုသည်။

အာ့၊ အိပ်မက်များ။ အိပ်ပျော်နေချိန်မှာ မြင်ရတာကို ထိန်းချုပ်နိုင်ရင် ဘယ်လောက်ကောင်းလိုက်မလဲ မဟုတ်လား။ ငါတို့လုပ်ရမယ့် အရူးအမူးပမာဏကို မင်း စိတ်ကူးကြည့်လို့ရတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ အိပ်မက်တွေက အထူးအဆန်းဖြစ်ပြီး ကြောက်စရာတောင် ကောင်းပါတယ်။ ဆူဖြိုးသောကလေးများအကြောင်း အိပ်မက်မက်သည့်ကိစ္စဖြစ်သည်။

ဤအိပ်မက်များထဲမှ တစ်ခုခုကို သင့်တွင်ရှိဖူးပါသလား။ ဝဝကစ်ကစ်နဲ့ ချစ်ဖို့ကောင်းတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ကို မင်းရှာတွေ့ခဲ့ပေမဲ့ ဘယ်သူက မင်းကို တစ်နည်းတစ်ဖုံ ကြောက်နေလဲ။ မရှင်းပြနိုင်သော ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် စိတ်မသက်သာမှု ခံစားချက်မျိုးပင် ဖြစ်နိုင်သည်။ ကောင်းပြီ၊ အဲဒါက လူတော်တော်များများနဲ့ ဖြစ်နေတာဒီအိပ်မက်တွေရဲ့ နောက်ကွယ်က အဓိပ္ပါယ်တစ်ချို့။

ငယ်ငယ်တုန်းက ဒီအိပ်မက်တွေထဲက တစ်ခုရှိခဲ့ဖူးတယ်။ ဒီနာမည်ကြီး Chaves စီးရီးကို အခုမှ မြင်ဖူးတာမို့ အဲဒီညက ကျွန်မကို သူနဲ့အတူ စိတ်ကူးယဉ်ကမ္ဘာထဲ ခေါ်သွားဖို့ ကျွန်မပြတင်းပေါက်မှာ ထွားကြိုင်းတဲ့ Chaves ပေါ်လာတဲ့ အိပ်မက်ဆိုးတစ်ခု အဲဒီညက ကျွန်မမှာ မထင်မှတ်ဘဲ နည်းနည်းတော့ မထင်မှတ်ဘဲ ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ Ufa! ဘယ်လောက်ထိ ကြောက်စရာကောင်းလဲ၊

ဒါပေမယ့် အေးအေးဆေးဆေး၊ ဒီလိုအိပ်မက်မျိုးရဲ့ နောက်ကွယ်က အဓိပ္ပါယ်တွေကို ကြောက်နေဖို့ မလိုပါဘူး။ ထွားကြိုင်းသောကလေးများအကြောင်း ဤအိပ်မက်များ၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဓိပ္ပါယ်များကို ဤဆောင်းပါးတွင် နားလည်ပြီး ဤအိပ်မက်ကဲ့သို့ အခိုက်အတန့်များကို မည်ကဲ့သို့ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရမည်ကို သိပါ။ အဲဒီကို သွားကြရအောင်။

အဆီကျတဲ့ကလေးတွေအကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက ကြီးထွားမှုနဲ့ ချမ်းသာမှုကို ကိုယ်စားပြုခြင်းကနေ မခိုင်မာတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအထိ ကွဲပြားတဲ့ အဓိပ္ပါယ်တွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ အဆီကျတဲ့ကလေးတစ်ယောက်ကို အိပ်မက်မက်တယ်ဆိုရင်တော့ ရလဒ်တွေရရှိဖို့ တာဝန်အရမ်းများတာ ဒါမှမဟုတ် ဖိအားတွေများနေတာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သင်သည် သင့်ဘဝအတွက် ကောင်းမွန်သောခံစားချက်ရှိပြီး ရှေ့ဆက်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေသည်ဟုလည်း ဆိုလိုနိုင်သည်။ သင့်အိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်၊ သင့်အိပ်မက်၏အသေးစိတ်အချက်များအားလုံးကို မှတ်သားထားပြီး အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးကို နမ်းနေသည့် ဆူဖြိုးသော ကလေးတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ပါက သင်သည် ချစ်မြတ်နိုးရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ ဖြစ်သလို သင့်ချစ်ရသူအား နမ်းနေသည်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ ဆပ်ပြာပူဖောင်းနဲ့ ကစားနေတဲ့ အဆီကျတဲ့ကလေးတစ်ယောက်ကို အိပ်မက်မက်ရင်၊ဆပ်ပြာပူဖောင်းတွေအကြောင်း အိပ်မက်မက်နေသလိုမျိုး မင်းရဲ့အိပ်မက်တွေကို တကယ်ဖြစ်လာအောင်လုပ်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

အကြောင်းအရာ

အဆီကျသောကလေးများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းဟူသည် အဘယ်နည်း။

အဆီပိုကလေးများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် လူများစွာ၏ ဘဝတစ်လျှောက်လုံး တွေ့ကြုံခံစားရသည့် အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အများစုမှာ ဤအိပ်မက်များကို ကြွယ်ဝခြင်း သို့မဟုတ် ပျော်ရွှင်မှု၏သင်္ကေတများအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုကြသည်။ အဆီကျတဲ့ကလေးငယ်တွေအကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက ဘာကိုဆိုလိုတယ်ဆိုတာ နားလည်ဖို့ အရေးကြီးတယ်၊ ဒါက မင်းရဲ့စိတ်ခံစားမှုနဲ့ ဆန္ဒတွေကို ကောင်းကောင်းကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်စေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ အဆီကျသောကလေးများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏အဓိပ္ပာယ်၊ ၎င်းတို့ကို အဘယ်ကြောင့်မက်မောရသနည်း၊ ဤအိပ်မက်များကို သင့်ကိုယ်သင် အကျိုးရှိအောင် သင်မည်သို့အသုံးပြုနိုင်ကြောင်း ဆွေးနွေးထားပါသည်။

အဆီကျသောကလေးများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏အဓိပ္ပာယ်

အိပ်မက်မက်ခြင်း ဆူဖြိုးသောကလေးများအကြောင်းသည် သာမန်အိမ်မက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကြွယ်ဝမှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှု၏သင်္ကေတအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုလေ့ရှိသည်။ ဤအိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်သည် အိပ်မက်၏ ဆက်စပ်မှုနှင့် ပတ်သက်သော စိတ်ခံစားမှုများပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်ဟာ အဆီကျတဲ့ကလေးတစ်ယောက်အကြောင်း အိပ်မက်ကောင်းကောင်းမက်နေတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ သင့်ဘဝရဲ့ သာယာဝပြောမှုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် သင့်အိပ်မက်သည် စိတ်ဆင်းရဲခြင်း သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် ဆက်စပ်နေပါက၊ သင့်လက်ရှိအခြေအနေကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ခြေလှမ်းများလုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ကြောင်း လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်နိုင်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်၊ အဆီကျသောကလေးများပါဝင်သော အိပ်မက်များသည် ကောင်းသောနိမိတ်လက္ခဏာများအဖြစ် မှတ်ယူကြပြီး ကောင်းမွန်သောသင်္ကေတကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ ကံကောင်းခြင်း ၊ ပျော်ရွှင်ခြင်း ၊ အောင်မြင်ခြင်း နှင့်စည်းစိမ်ဥစ္စာ။ ဆူဖြိုးသောကလေးငယ်တစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မွေးဖွားခြင်း သို့မဟုတ် ကြီးထွားမှု၏ သင်္ကေတတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အကယ်၍ သင်သည် အဆီကျသောကလေးများရှိသော မိသားစုတစ်ခုအတွက် အိပ်မက်မက်နေပါက သင့်တွင် ကလေးမွေးလိုသော သို့မဟုတ် မိသားစုကို တိုးချဲ့လိုကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

အဆီများသောကလေးများကို ကျွန်ုပ်တို့ အဘယ်ကြောင့် အိပ်မက်မက်ကြသနည်း။

အဆီကျတဲ့ကလေးတွေအကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက အထူးသဖြင့် ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေကို ဖြတ်သန်းနေရသူတွေကြားမှာ အတော်လေးကို အဖြစ်များပါတယ်။ မကြာခဏ ဤအိပ်မက်များကို မျှော်လင့်ချက်နှင့် နှစ်သိမ့်မှု၏ လက္ခဏာများအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ငွေကြေးပြဿနာများနှင့် ရုန်းကန်နေရပါက၊ အဆီပိုကလေးနှင့် ပတ်သက်၍ အပြုသဘောဆောင်သော အိပ်မက်တစ်ခု မက်ခြင်းသည် အနာဂတ် သာယာဝပြောမှုကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ သင့်တွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများရှိနေပါက၊ အဆီပိုရှိသောကလေးတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကုသခြင်းနှင့် သက်သာရာရစေခြင်းတို့ကို ဆိုလိုပါသည်။

ဤအိပ်မက်မျိုးမက်ရခြင်း၏နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းမှာ လူများတွင် မကြာခဏမသိစိတ်မလုံခြုံခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်စိတ်များရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆူဖြိုးသောကလေးငယ်တစ်ဦး၏မြင်ကွင်းသည် ဤခံစားချက်များအတွက် နှစ်သိမ့်မှုနှင့် နှစ်သိမ့်မှုတို့ကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်ပြီး သင့်အား ပြန်လည်လုံခြုံစေပါသည်။ သင့်ဘဝတွင် ခက်ခဲသောအချိန်များကို ကြုံတွေ့နေရသော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်သည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အရာအားလုံး အဆင်ပြေသွားမည်ဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ကို သတိပေးပါသည်။

ဤအိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်ကို မည်သို့နားလည်နိုင်မည်နည်း။

သင့်အိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်ကို နားလည်ခြင်းသည် အိပ်မက်၏ ဆက်စပ်အကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်သည့် စိတ်ခံစားမှုများကို ကြည့်ရှုခြင်း ပါဝင်သည်။ အဆီကျတဲ့ကလေးတစ်ယောက်အကြောင်း အကောင်းမြင်မက်မောနေတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ ကောင်းတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။ကံကောင်းခြင်း ချမ်းသာခြင်း ။ သို့သော်၊ သင်သည် အဆီကျသော ကလေးအတွက် အပျက်သဘောဆောင်သော အိပ်မက်တစ်ခု မက်နေပါက၊ သင်၏ လက်ရှိအခြေအနေကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ခြေလှမ်းများ လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ ထို့အပြင် သင့်အိပ်မက်၏အသေးစိတ်အချက်များကလည်း ၎င်းကိုဆိုလိုသည်နှင့်ပတ်သက်၍ သဲလွန်စပေးနိုင်ပါသည်။

ဥပမာ၊ သင့်ဆူဖြိုးသောကလေးသည် သင့်အိပ်မက်ထဲတွင် ပြုံးရယ်ကာ ကစားနေပါက၊ ၎င်းသည် ကံကောင်းခြင်းနှင့် ကြွယ်ဝမှုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ အိပ်မက်ထဲမှာ သူမ ငိုနေတာ ဒါမှမဟုတ် ဝမ်းနည်းနေတယ်ဆိုရင် ဒါက မင်းရဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ပိုအာရုံစိုက်ဖို့ လိုအပ်နေတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။ ထို့အပြင်၊ သင့်အိပ်မက်၏နောက်ထပ်အသေးစိတ်အချက်များသည် ၎င်းတို့၏အဓိပ္ပာယ်ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အဆီကျသောကလေးများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းဟူသည် အဘယ်နည်း။

အဆီကျတဲ့ ကလေးတွေအကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက အတော်လေးကို ရိုးရှင်းပြီး မတူညီတဲ့ အယူအဆများစွာကို ကိုယ်စားပြုနိုင်ပါတယ်။ ယေဘူယျအားဖြင့် ၎င်းကို ကောင်းသောနိမိတ်ဟု ယူဆကြပြီး ပျော်ရွှင်မှု၊ ကြွယ်ဝမှုနှင့် ကြွယ်ဝမှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ သို့သော်လည်း အိပ်မက်၏ ဆက်စပ်အကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်သည့် စိတ်ခံစားမှုများပေါ် မူတည်၍ ဤအိပ်မက်မျိုးသည် သင်၏ လက်ရှိအခြေအနေကို တိုးတက်စေရန် လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ဆိုလိုရင်းကို အတိအကျနားလည်ရန် သင့်အိပ်မက်၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ကြည့်ရှုရန် အရေးကြီးပါသည်။

သင့်အိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်များကို ပိုမိုလေ့လာလိုပါက၊ ၎င်းတို့ဆိုလိုရင်းကို ပိုမိုနားလည်နိုင်စေရန် အရင်းအမြစ်များစွာရှိပါသည်။ ဂဏန်းပညာနှင့် တိရိစ္ဆာန်ဂိမ်းများသည် ပိုမိုရရှိရန် အရင်းအမြစ်များဖြစ်သည်။သင့်အိပ်မက်များ၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဓိပ္ပါယ်များအကြောင်း အချက်အလက်။ ထို့အပြင်၊ သင့်အား အဖြေမှန်များရရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် အိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပာယ်များနှင့်ပတ်သက်သော စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော ပုံပြင်များစွာရှိပါသည်။

Dream Book ၏အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုပုံ-

အဆီကျတဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ကို အိပ်မက်မက်ဖူးလား။ ယုံသည်ဖြစ်စေ၊ အိပ်မက်စာအုပ်အရ အဆီကျသောကလေးများကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် မွေးဖွားခြင်းနှင့် ကြွယ်ဝခြင်း၏သင်္ကေတဖြစ်သည်။ အသစ်သောအရာတစ်ခုကို စတင်ရန် အသင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်သော နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး သင့်ဘဝတွင် ကောင်းချီးများစွာနှင့် ကြွယ်ဝလာမည်ဖြစ်သည်။ ဆူဖြိုးသောကလေးသည် အကာအကွယ်နှင့် လုံခြုံမှု၏သင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် သင်ရှေ့ဆက်ရန် လိုအပ်သည့် ဂရုစိုက်မှုနှင့် အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။

ထို့ကြောင့် သင့်တွင်ဤအိပ်မက်ရှိပါက၊ စတင်ရန်အလွန်ကောင်းသောနိမိတ်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သိထားပါ။ သင်လိုချင်တာကို ပြီးအောင်လုပ်ပါ။ ဒီမက်ဆေ့ချ်အတွက် ကျေးဇူးတင်ပြီး ဒီအိပ်မက်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ရဖို့ မှန်ကန်တဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

ပိန်တဲ့ကလေးတစ်ယောက်အကြောင်း အိပ်မက်မက်တာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိတ်ပညာရှင်တွေက ဘာပြောသလဲ။

အဆီကျတဲ့ကလေးအကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက ကလေးတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် စိုးရိမ်စရာ လက္ခဏာတစ်ခု ။ အချို့သောလေ့လာမှုများအရ၊ ဤအိပ်မက်သည် ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအဝလွန်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်မက်သူသည် အိပ်မက်မက်သူသည် အဝလွန်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ကြောင့်ကြမှုများနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်သည်။

စာအုပ် “Psicologia e Sonhos” (Guedes, 2019)၊ ဆူဖြိုးသောကလေးတစ်ဦးအကြောင်း အိပ်မက်မက်နိုင်သည် အခြားသူများကို ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်သည် နှင့် ဆက်စပ်နေပါက ကလေးများ၏ ကျန်းမာရေးအတွက် သင်စိုးရိမ်နေသည့် လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ဤအိပ်မက်အမျိုးအစားသည် သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် အဆင့်အချို့ကို လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ကြောင်းကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

သို့သော် အိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်များသည် အလွန်ပုဂ္ဂလဓိဋ္ဌာန်ဖြစ်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဒီအိပ်မက်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်က လူတစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး အိပ်မက်မက်ခဲ့တဲ့ အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး ကွဲပြားပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ အိပ်မက်အတွင်း သင်ခံစားခဲ့ရသည့် အခြေအနေနှင့် ခံစားချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။

အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ အဆီကျသော ကလေးတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကလေးများ၏ ကျန်းမာရေးအတွက် စိုးရိမ်စရာ လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် အချို့သော အဆင့်များကို လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ကြောင်းလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ သို့သော်၊ အိပ်မက်များ၏ အဓိပ္ပါယ်များသည် အလွန်ပုဂ္ဂလဓိဋ္ဌာန်ဖြစ်ကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကျမ်းဂန်အရင်းအမြစ်များ-

Guedes, M. (2019)။ စိတ်ပညာနှင့် အိပ်မက်များ။ São Paulo- Editora Martins Fontes။

စာရှုသူများထံမှမေးခွန်းများ-

ဆူဖြိုးသောကလေးတစ်ဦးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

အဆီပိုကလေးတစ်ယောက်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်များစွာရှိသည်။ သင်သည် အောင်မြင်မှုနှင့် ကြီးပွားချမ်းသာမှုကို ရရှိလိုကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သော်လည်း လူမှုရေးဖိအားများကြောင့် သင်မရနိုင်ပါ။ အခြားကိစ္စများတွင်၊ ၎င်းသည် သင်၏မလုံခြုံမှုများနှင့် လူမှုလက်ခံမှုဆိုင်ရာ ကြောက်ရွံ့မှုများကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ မျှတမှုကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်ကြောင်း သတိရရန် အရေးကြီးသည်။အခြားသူများ၏ တန်ဖိုးများကို မလေးစားဘဲ ၎င်းတို့၏ ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်ရန်။

ဒီအိပ်မက်ထဲမှာ ဘယ်လိုခံစားချက်တွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်လဲ။

ဤအိပ်မက်အတွင်းတွင် သင်သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ပူပန်မှု၊ ဝမ်းနည်းမှု၊ သို့မဟုတ် ဒေါသများပင် ခံစားရနိုင်သည်။ ဒီခံစားချက်တွေက ကိစ္စရပ်တွေကို ကိုယ့်လက်ထဲထည့်ပြီး မင်းရဲ့ပန်းတိုင်ရောက်ဖို့ အလယ်အလတ်လမ်းကိုရှာဖို့ လိုတယ်ဆိုတဲ့အချက်ပါပဲ။

ဒီခံစားချက်တွေကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းနိုင်မလဲ။

ဤခံစားချက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုမှာ ဤအိပ်မက်၏ အကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်နှင့် အတားအဆီးများကို ကျော်လွှားရန် လက်တွေ့ကျသော အဖြေများကို ရှာဖွေရန်ဖြစ်သည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်သည့် သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများထံမှ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုကို ရယူရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏အိပ်မက်၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ပြောင်းလဲနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ မင်းအိပ်မက်ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရည်မှန်းချက်များနှင့်စပ်လျဉ်း၍ သင်တွေ့ကြုံခံစားလိုသော အပြုသဘောဆောင်သောခံစားချက်များကို အာရုံစိုက်ပြီး သင်အိပ်ပျော်နေစဉ် ၎င်းတို့ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ - ဤနည်းဖြင့် သင့်အိပ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်ကို ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး သင်လိုချင်သောအရာကိုရရှိရန် လှုံ့ဆော်ပေးရန်အတွက် ၎င်းကိုအသုံးပြုပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများထံမှ အိပ်မက်များ-