Агуулгын хүснэгт
Хэрэв та эрэгтэй хүнтэй бүжиглэж байна гэж мөрөөддөг бол та түүнд татагдаж байна эсвэл өөрийгөө бүрэн дүүрэн мэдрэхийн тулд хамтрагч хэрэгтэй байна гэсэн үг юм. Энэ нь мөн эр хүний эрч хүч, амьдралын сорилт бэрхшээлийг даван туулахад шаардагдах хүч чадлыг илэрхийлж чадна.
Заримдаа амьдрал бидэнд гэнэтийн гэнэтийн бэлэг бэлддэг гэж би хэлдэг. Ингээд л би эрэгтэй хүнтэй бүжиглэхийг мөрөөддөг байсан! Би түүнийг хаанаас ч танихгүй, зүгээр л сарны туяан дор түүнтэй бүжиглэж эхэлсэн. Тэр үед би: “За, энэ сонин юм!” гэж бодсон.
Тэгэхэд би эргэж хартал тэр хаанаас ч юм гараад ирчихсэн байсан! Би маш их эргэлзсэн тул яаж ийм зүйл болох талаар эргэлзсэнгүй. Үнэн хэрэгтээ би зуны тэр халуун шөнө нууцлаг сахиусан тэнгэрээр хүрээлэгдсэн бүжиглэж байсан. Хэн таамаглаж чадах байсан бэ?
Бүжиг ид шидтэй байсан; цаг хугацааны хувьд төгс алхамууд, холболтын мэдрэмж тэр даруйд танигдав. Хөдөлгөөн болгондоо би хөгжмийн намуухан нотуудад найгах үед бидний хооронд эрч хүч нэмэгдэж байгааг мэдэрсэн. Энэ нь дууссаны дараа би тэр тайлагдашгүй туршлагаас болж гүн цочирдсон.
Энэ бүхэн зүүдний нэг хэсэг гэдгийг би сүүлд л мэдсэн. Гэсэн хэдий ч тэр туршлага надад маш том сургамж өгсөн учраас үүрд мөнхөд үлдсэн: хайрын ид шид ба бүжгийн урлагийн хүчийг хэзээ ч бүү дутуу үнэл! 
Тоон зүй ба бүжгийг мөрөөдөхийн утга учир аХүн
Jogo do Bixo: Зүүдний утга учрыг ойлгох нь
Мөрөөдөл нь бидний ойлгох чадвараас хэтэрсэн ертөнц, бодит байдалд нэвтрэх боломжийг олгодог онцгой туршлага юм. Гэсэн хэдий ч бидний мөрөөдлийн утга учрыг олж мэдэх нь хэцүү байж болно. Тийм ч учраас олон хүмүүс мөрөөдлөө шинжлэхэд тусламж эрэлхийлдэг. Зүүдний нийтлэг туршлага бол өөр хүнтэй, ихэвчлэн эрэгтэй хүнтэй бүжиглэх явдал бөгөөд энэ нийтлэлд бид энэ туршлагын бэлгэдлийн утгыг судлах болно.
Бүжиг ба эрэгтэй хүнийг мөрөөдөж байсан туршлага
Ихэвчлэн хүмүүс өөр хүнтэй бүжиглэж байгаа зүүд зүүдэлдэг. Анхны эргэлзээтэй байж болох ч ихэвчлэн бүжиглэж эхлэхэд та эрх чөлөө, хөнгөн мэдрэмжийг мэдэрдэг. Мэдрэмж нь маш хүчтэй бөгөөд та сэрүүн байхдаа ч бүжиглэхээ больж чадахгүй.
Мөн_үзнэ үү: Та яагаад тахианы тухай мөрөөддөг вэ? Амьтны тоглоом үүнтэй ямар холбоотой вэ?Заримдаа зүүд үнэхээр бодитой байдаг тул бүжиглэж буй хамтрагчийнхаа сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг. Түүний гар биендээ хүрэх, бүжгийн чинь шингэн, уянгалаг хөдөлгөөн, бүжгийн хамтрагчийнхаа үнэр хүртэл мэдрэгдэнэ. Энэ туршлага нь маш хүчтэй байж, таныг сайн сайхан байдлын мэдрэмжээр сэрээх болно.
Зүүдний бүжгийн бэлгэдлийн утга
Бүжиг бол гүн гүнзгий мэдрэмжийг илэрхийлэх бүх нийтийн бэлэг тэмдэг юм. Ихэнхдээ тэр аз жаргал, эв найрамдалтай холбоотой байдаг. Бүжиг бол бас арга хэрэгсэл юмхайр, хүсэл тэмүүлэл, талархал, баяр баясгаланг илэрхийлэх. Хэрэв та өөр хүнтэй бүжиглэж байна гэж зүүдлэх нь эдгээр мэдрэмжийг мэдрэхийн тулд зүрх сэтгэлээ нээж байна гэсэн үг юм.
Бүжиглэхийн өөр нэг бэлгэдлийн утга нь өөрийгөө илэрхийлэх явдал юм. Бодит амьдрал дээр хүнд хэцүү нөхцөл байдалтай тулгарвал та эдгээр сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжийг бүжиглэх замаар шийдвэрлэх боломжтой. Бүжиглэхийг мөрөөдөж байгаагаар та шүүмжлэлээс айхгүйгээр жинхэнэ мэдрэмжээ илэрхийлэх замыг засаж байна.
Мөн_үзнэ үү: Сүнслэг ертөнцөд ус зүүдлэх нь юу гэсэн үг болохыг олж мэдээрэйМөрөөдлийн бүжигт хэрхэн бэлдэх вэ
Хэрэв та бүжиглэж байгаа газраа байнга зүүдэлж байгаа бол. өөр хэн нэгэн, эдгээр зүүдэнд бэлтгэхийн тулд та хэд хэдэн зүйл хийж болно. Юуны өмнө унтахынхаа өмнө тайвшрахыг хичээ. Энэ нь таны бие махбодийг зүүдлэх үйл явцад бэлтгэх боломжийг олгоно. Унтахынхаа өмнө амьсгалын гүнзгий дасгал хийж, одоо байгаа цаг мөчийн талаарх ойлголтоо нэмэгдүүлж болно.
Дараа нь бүжгийн зүүд зүүдлэх үедээ ихэвчлэн үүсдэг эрх чөлөө, хөнгөн мэдрэмжийг санаанд оруулахыг хичээ. Үүний оронд эдгээр мөрөөдлийн үеэр мэдэрсэн эерэг сэтгэл хөдлөлдөө анхаарлаа төвлөрүүл. Зүүд зүүдлэхээс өмнө эдгээр мэдрэмжийг таньж сурах нь тайлах үйл явцад тань туслах болно.
Ониризмын үйл явц дахь өмнөх бясалгалын ач холбогдол
Өмнөх бясалгал нь зүүдэндээ өөрийгөө бэлтгэх гайхалтай арга юм.зүүд шиг. Эхлээд нүүр, хүзүүний булчингаа зөөлөн тайвшруулж, удаан, гүнзгий амьсгалахад анхаарлаа хандуулаарай. Дараа нь биеийн бүх хэсгийг амрааж байхдаа байгалийн тайвшруулах өнгө - ойн ногоон, шөнийн тэнгэрийн өнгө зэргийг төсөөлөөд үз дээ.
Энэ үйл явцын үеэр таны сайхан дурсамж таныг хаашаа авчрахыг төсөөлөөд үз дээ. өдөр.шөнийн зүүдний үе - аль тохиромжтой хувилбар таныг тайвшруулдаг вэ? Унтахаасаа өмнө өдрийн тэмдэглэлдээ оюун санааны зургуудаа бичээрэй.
Тооны зүй ба Бүжиг, эр хүнийг зүүдлэхийн утга
Зүүдийнхээ утгыг олох сонирхолтой арга бол тоон судлал юм. Цагаан толгойн үсэг бүр 1-ээс 9 хүртэлх тоотой байдаг тул энэ мэдээллийг ашиглан бид "бүжиг" (4+1+5+3+1=14) ба "хүн" (8+) гэсэн үгтэй холбоотой тоог тодорхойлж болно. 6+4 +5+4=27). Дараа нь бид эдгээр тоонуудыг (14 + 27 = 41) нэмээд эдгээр ойлголтыг нэгтгэх тоог (41) авна.
Одоо бид зүүднийхээ утгыг олж мэдэхийн тулд энэ тоотой холбоотой тодорхойлолтуудыг харж болно. 41 дугаар нь marmonizarmont-ийг тэнцвэржүүлэхийн ач холбогдлыг бидэнд сануулж байна. Мармонизармонт хүрэхийн тулд хоёр хэсэг хоёулаа тэнцвэрээ олох хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь бодит амьдрал дээр (эсвэл таны зүүдэнд) тохиолдвол энэ нь таныг урагшилж байна гэсэн үг юм.Хэрэв тэд зүүдэндээ тэнцвэргүй хэвээр байвал энэ нь мармонизармонт нөхцөл байдлыг илэрхийлж болно
Жого до Бихо: Зүүдний утгыг ойлгох нь
Жого до Биксо нь бидний мөрөөдлийн утгын талаар хэрэгтэй мэдээлэл өгдөг. Энэхүү энгийн тоглоомонд картууд нь бидний мөрөөдлийн янз бүрийн нөлөө бүхий хэсгүүдтэй холбоотой бэлгэдлийн дүрсийг илэрхийлэхэд ашиглагддаг. Жишээлбэл, та marmonizarmont гэж бодоход "бүжиг" болон "хүн" гэсэн үгстэй холбоотой картууд нь: 3 + 5 = 8; 7 + 5 = 12; 8 + 6 = 14; 4 + 5 = 9; 5 + 4 = 9.
Тэгэхээр , summrmmonizarmont Энэ нь таныг tendormmonizarmont үед та rmmonizarmont хэрэгтэй болно> Төгсгөлд нь , утгыг олж мэд mmonizarrmmonizza Sermrmmonizza Санаж байгаарай Sermrmmoniza Мөн санаж байгаарай. эрэгтэй хүнтэй бүжиглэх нь сэтгэл хөдлөлөө чөлөөтэй илэрхийлж байгаагийн мессеж байж болно. Энэ нь та бусдын юу гэж бодох талаар санаа зовохгүйгээр өөрийнхөөрөө байхыг зөвшөөрч байна гэсэн үг юм. Хуримтлагдсан бүх эрч хүч, мэдрэмжээ гадагшлуулж байгаа мэт нэг төрлийн чөлөөлөлт юм.
-д зориулагдсанМөрөөдлийн номонд энэ мөрөөдөл нь таныг үүрэг хариуцлага хүлээж, сорилт бэрхшээлийг даван туулахад бэлэн байгааг илэрхийлж магадгүй юм, учир нь эрэгтэй дүр нь үүнд шаардлагатай хүч чадал, тогтвортой байдлыг илэрхийлдэг. Энэ нь та амьдралын сорилттой тулгарахад бэлэн байна гэсэн үг юм!
Зүүдэндээ эрэгтэй хүнтэй бүжиглэх талаар сэтгэл судлаачид юу гэж хэлдэг вэ?
Жунгийн сэтгэл зүйч Роберт Жонсон “Дотоод өөрчлөлт” номондоо бичсэнээр эрэгтэй хүнтэй бүжиглэхийг мөрөөдөх нь ухамсартай хүмүүсийн нэгдлийг эрэлхийлдэг гэсэн үг юм. болон ухаангүй. Бүжиг бол хоёр намын нэгдлийн үйлдэл учраас энэ нэгдэл нь хоёр хүйсийн ялгаагаар илэрхийлэгддэг.
Цаашилбал, Фрейдийн сэтгэл зүйч Зигмунд Фрейдийн -ийн хувьд эрэгтэй хүнтэй бүжиглэхийг мөрөөдөх нь бэлгийн дур хүслийг дарангуйлдаг шинж тэмдэг байж болно. Түүний хэлснээр энэ мөрөөдөл нь бодит амьдрал дээр сэтгэл хангалуун бус байсан хүсэл, мэдрэмжээ илэрхийлэх арга юм. Тиймээс энэ нь хайрлагдаж, хүлээн зөвшөөрөгдөх хэрэгцээг илэрхийлж болно.
Эриксоны сэтгэл зүйч Эрик Эриксон ын хувьд эрэгтэй хүнтэй бүжиглэхийг мөрөөдөх нь өөртөө итгэлтэй, бие даасан байдлын бэлгэдэл юм. Та хэн нэгэнтэй бүжиглэж байгаа нь тухайн хүн шинэ сорилтуудтай тулгарч, шинэ туршлага туршиж үзэхэд бэлэн байгааг харуулж байна. Энэ нь тухайн хүний хувийн шинж чанарыг батлах арга юм.
Эцэст нь зүүдний тайлбар нь хувь хүн бүрийн хувийн бэлгэдлээс хамаардаг.Гэсэн хэдий ч эрэгтэй хүнтэй бүжиглэхийг зүүдлэх нь сэтгэл судлалын янз бүрийн эрдэмтэд өөр өөр тайлбартай байдаг гэж бид дүгнэж болно.
Уншигчдын асуулт:
1. Энэ нь юу гэсэн үг вэ? эрэгтэй хүнтэй бүжиглэхийг мөрөөддөг гэсэн үг үү?
Эр хүнтэй бүжиглэж байна гэж зүүдлэх нь хэн зүүдэлж байгаа болон зүүдний нөхцөл байдлаас шалтгаалан хэд хэдэн утгатай байж болно. Ерөнхийдөө эдгээр төрлийн мөрөөдөл нь таныг тухайн эрэгтэй дүртэй ямар нэгэн байдлаар холбоотой болохыг харуулж байна. Энэ нь таны одоогийн харилцаа эсвэл түүнтэй хүчтэй холбоо тогтоох хүсэл эрмэлзлийн талаар ямар нэг зүйлийг илэрхийлж болно. Нөгөөтэйгүүр, энэ нь таны тав тухтай бүсээс гарч, шинэ туршлагад өөрийгөө нээх хэрэгцээ гэх мэт таны дотоод гүн дэх ямар нэг зүйлийг илтгэж болно.
2. Энэ төрлийн сэтгэхүйг хэрхэн тайлбарлаж болох вэ? зүүдлэх үү?
Ийм төрлийн мөрөөдлийн тайлбар нь тухайн эрэгтэй хүний мэдрэмжээс шалтгаалж өөр өөр байдаг ч өөртөө итгэх итгэл, бие даасан байдал, сорилт бэрхшээлийг даван туулах эр зориг, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх зэрэг зүйлсийг бэлгэддэг. эмзэг байдал, эмэгтэйлэг байдал, хувийн болон өөрийгөө танин мэдэх эрх чөлөө. Ерөнхийдөө ийм төрлийн мөрөөдөл нь таны зан чанарын шинэ талыг олж мэдэх хэрэгцээг илэрхийлдэг.
3. Энэ төрлийн зүүдэнд ямар төрлийн мэдрэмжүүд ихэвчлэн холбоотой байдаг вэ?
Ийм төрлийн зүүд нь ихэвчлэн эерэг мэдрэмж болон дагалддагөөдрөг үзэлтнүүд. Нийтлэг мэдрэмжүүд нь дотоод сэтгэл ханамж, сэтгэл хөдлөлийн сайн сайхан байдал, өөртөө итгэх итгэл, аяндаа аз жаргалыг агуулдаг. Хэрэв үүнтэй холбоотой сөрөг мэдрэмжүүд (айдас, түгшүүр гэх мэт) байгаа бол энэ нь таны бүтээлч эрч хүч эсвэл сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх арга замд ямар нэгэн саад бэрхшээл байгааг илтгэнэ.
4. Би зорилго/хүслээ илүү сайн ойлгохын тулд эдгээр ойлголтыг хэрхэн ашиглах вэ?
Эдгээр ойлголтууд нь таны амьдралын хүсэл, зорилгыг илүү сайн ойлгоход тустай. Зүүдний үеэр гарч буй мэдрэмжүүдэд дүн шинжилгээ хийснээр та хүмүүстэй харилцах ур чадвараа сайжруулах, оюун санааны саад бэрхшээлийг даван туулах, алсын хараагаа тэлэхийн тулд хаана ажиллах хэрэгтэйг тодорхойлж чадна. Түүнчлэн, бидний өнгөрсөн туршлага одоо бидэнд шууд нөлөөлдөг гэдгийг үргэлж санаж яваарай - тиймээс мөрөөдлийнхөө утгыг тунгаан бодож, түүнээс ямар сургамж авч болохыг хараарай!
Манай уншигчдын мөрөөдөл:
| Мөрөөдөл | Утга |
|---|---|
| Өндөр хүчтэй залуутай бүжиглэж байсан бөгөөд тэр намайг аяархан тэвэрч, хэмнэлээр хөдөлж байлаа. хөгжим . | Энэ мөрөөдөл нь таныг аюулгүй, хайраар дүүрэн харилцааг хайж байна гэсэн үг юм. Эрэгтэй дүрс нь аюулгүй байдал, хамгаалалтыг илэрхийлдэг. |
| Би бүжгийн танхимд намайг чиглүүлж, алхам зааж, зөвлөгөө өгдөг хүнтэй бүжиглэж байсан. | Энэ зүүдЭнэ нь танд заавар, заавар өгөх хэн нэгнийг хайж байна гэсэн үг юм. Эрэгтэй хүний дүрс нь мэргэн ухаан, удирдамжийг илэрхийлдэг. |
| Намайг чанга тэвэрч, үнсэж байсан хүнтэй бүжиглэж байсан. | Энэ мөрөөдөл таныг хайж байна гэсэн үг юм. тэдний сэтгэл хөдлөлийн хүсэл, хэрэгцээг хангах хэн нэгэн. Эрэгтэй хүний дүр бол хүч чадал, хүсэл тэмүүллийг илэрхийлдэг. |
| Би өөртөө итгэлтэй байхад минь урам зориг өгч, хийсэн бүх зүйлд минь тусалдаг нэгэн хүнтэй бүжиглэж байсан. | Энэ мөрөөдлөө биелүүлж чадна. танд дэмжлэг, урам зориг өгөх хэн нэгнийг хайж байна гэсэн үг. Эрэгтэй дүр нь өөртөө итгэх итгэл, урам зоригийг илэрхийлдэг. |
