Үстэй хөлийг мөрөөддөг: утгыг олж мэдээрэй!

Энэ нь таны амьдралд ямар нэгэн зүйлд итгэлгүй эсвэл эвгүй санагдаж байна гэсэн үг юм. Магадгүй та ирээдүйнхээ талаар санаа зовж эсвэл ямар нэг зүйлээс айж байгаа байх. Мөн энэ нь та өөрийгөө илүү анхаарч, эрүүл мэнддээ илүү анхаарал хандуулах хэрэгтэй байгаагийн шинж тэмдэг байж болох юм.

Бид энэ нийтлэлийг "Та хөлтэй болохыг мөрөөдөж байсан уу" гэсэн асуултаар эхлүүлэхийг хүсч байна. үстэй юу? Энэ нь хачирхалтай сонсогдож байгаа ч олон хүнд байдаг. Энэ бол бидний хуваалцсан туршлага бөгөөд ийм учраас бид энэ тухай ярихаар шийдсэн!

Үстэй хөлийг мөрөөдөх нь зарим хүмүүсийн хувьд эвгүй сэдэв байж болох ч мөрөөдөл бол бидний амьдралын нэг хэсэг гэдгийг санах нь чухал. мөн бидний оюун санаанд юу болж байгааг бидэнд маш их хэлээрэй. Мөрөөдлийнхөө утга учрыг ойлгож эхэлснээр та өөрийнхөө тухай болон амьдралынхаа талаар маш их зүйлийг мэдэж авах боломжтой.

Бид энд блог дээр түүх ярих дуртай байдаг тул ийм зүүд зүүдэлсэн Жон гэх хүний ​​түүхийг хуваалцъя. энэ мөрөөдөл ер бусын. Тэр зүүдэндээ хөлөө аажмаар зөөлөн үслэгээр бүрхэж байхдаа хүчтэй халууныг мэдэрсэн гэж бидэнд хэлэв. Урьд нь хэзээ ч ийм зүйл мэдэрч байгаагүй бөгөөд сэрэхдээ ихэд гайхсан нь түүний хувьд хачирхалтай мөч байлаа.

Үүний дараа Жон энэ зүүдний утгыг сонирхож, үүнийг олж мэдэхийн тулд судалгаа хийхээр шийджээ. . Энэ бол үсэрхэг хөлийг мөрөөдөхөд тохиолдож болох тоо томшгүй олон түүхүүдийн зөвхөн нэг юм. АӨгүүллийн дараагийн хэсэгт эдгээр зүүдний утга учир, тэдгээрийг хэрхэн зөв тайлах талаар ярилцах болно!

Үстэй хөл зүүдлэх бухын тоглоом, тоон зүй

Үсээр хучигдсан хөлийг мөрөөддөг бол олон хүн аль хэдийн мэдэрсэн зүйл юм. Гэсэн хэдий ч ихэнх хүмүүс энэ мөрөөдлийн утгыг ойлгодоггүй. Тиймээс бид үсээр хучигдсан хөлийг зүүдлэхийн утга учрыг тодруулж, мөрөөдлөө илүү сайн тайлбарлах зарим аргыг санал болгож байна.

Үстэй хөл зүүдлэхийн тулд хамгийн түрүүнд мэдэх ёстой зүйл бол энэ юм. Мөрөөдөл нь таны мэдрэмж, бэлгийн дур хүсэл, эмэгтэйлэг энергитэй холбоотой байдаг. Хэрэв та мөрөөдлийнхөө утгыг ойлгохыг хүсч байвал эдгээрийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна, энэ мөрөөдөл нь таны мэдрэмжийг илэрхийлэх, сэтгэл хөдлөлийн холбоо тогтоох чадварыг илэрхийлдэг.

Үстэй хөлийг зүүдлэхийн ач холбогдол

Үстэй хөлийг зүүдлэх нь гүн гүнзгий утгатай. Ерөнхийдөө энэ мөрөөдөл нь хүний ​​мэдрэмж, бэлгийн дур хүслийн бэлгэдэл юм. Нөгөөтэйгүүр, энэ нь хэн нэгэнтэй илүү дотно байх хэрэгцээг илэрхийлж болно. Мөн таны зүүдэнд байгаа үсэрхэг хөл нь тухайн хүний ​​гүн сэтгэл хөдлөл, түүнийгээ илэрхийлэх хэрэгцээг илтгэдэг.

Үүнээс гадна зүүд нь зүүдний нөхцөл байдлаас шалтгаалан өөр өөр бэлгэдлийн утгатай байдаг. Жишээлбэл,Хэрэв та хөлөө үслэг эдлэлээр бүрхсэн хүнийг харж байгаа бол тэр таны таньдаг, ойртохыг оролдож буй хүнийг төлөөлж магадгүй юм. Хэрэв энэ нь эмэгтэй хүн бол таны хамгийн дотно мэдрэмж, далд хүслийг илэрхийлж чадна.

Үстэй хөлийг мөрөөдөх нь юуг илэрхийлдэг вэ?

Үстэй хөлийг зүүдлэх нь ихэвчлэн үсээр хучигдсан хүний ​​хувьд гүн гүнзгий утгатай байдаг. Ихэнхдээ энэ мөрөөдөл нь таны хамгийн гүн сэтгэл хөдлөл, хамгийн дотно хэрэгцээтэй холбоотой байдаг. Энэхүү мөрөөдлийн хараа нь тухайн хүнд эдгээр мэдрэмжийг хүлээн авах нь ямар чухал болохыг харуулахын тулд далд ухамсараар бүтээгдсэн байж магадгүй юм.

Үүнээс гадна зүүд нь таны хувьд мэдрэмжээ илэрхийлж эхлэх дохио юм. дарагдсан сэтгэл хөдлөл нь ирээдүйд асуудал үүсгэж болзошгүй. Хэрэв та өөрийн мэдрэмжээ илэрхийлж чадахгүй бол энэ нь хүмүүсийн хоорондын харилцаанд сөргөөр нөлөөлж, бухимдахад хүргэдэг.

Зүүдэнд байгаа үсэрхэг хөлний бэлгэдэл, тайлбар

Зүүд зүүдлэхийн зэрэгцээ Зүүдний нөхцөл байдал, зүүдний агуулга, түүнийг хэрэгжүүлэх үеийн хүний ​​хариу үйлдэл гэсэн гурван үндсэн элементийг үргэлж анхаарч үзэх хэрэгтэй. Эдгээр гурван элемент нь энэ төрлийн зүүдний харааны утгыг ойлгоход маш чухал юм.

Жишээ нь, хэрэв та зүүдэндээ хөлтэй үзэсгэлэнтэй эмэгтэйг харж байгаа бол.өтгөн, өтгөн үсээр бүрхэгдсэн бол энэ нь таныг хэн нэгэнтэй дотно харилцаа тогтоохыг хүсч байгааг илтгэнэ. Хэрэв та өөр төрлийн зүүд зүүдэлж байгаа бол тэр үед зүүдний хараанаас болж сэтгэл догдолж, бухимдаж байгаа бол энэ нь мөн адил мэдрэмжийг илтгэнэ.

Хөлний үсний тухай зүүдний сүнслэг болон зүйрлэлийн утга

Бид зүүдийг сүнслэг эсвэл зүйрлэлийн үүднээс шинжлэх үед тухайн нөхцөл байдлаас хамааран тэмдэгтүүд өөр өөр утгатай болохыг олж хардаг. Жишээлбэл, та зузаан, элбэг үслэг эдлэлээр бүрхэгдсэн хөлийг мөрөөдөж байгаа бол энэ нь бодит амьдрал дээр илүү гүн гүнзгий холбоо хайж байгааг илтгэж болно. Энэ нь та өөрийн сэтгэл хөдлөлтэй илүү сайн харьцаж сурах хэрэгтэй гэсэн үг юм. Заримдаа бусад хүмүүст нээлттэй байж, мэдрэмжээ хуваалцах нь чухал байдаг

Мөрөөдлийн номын хэтийн төлөвийн дагуу дүн шинжилгээ хийх:

Аан, зүүдлэх Үстэй хөл ... За, мөрөөдлийн номонд бичсэнээр энэ нь та шинэ зам эхлүүлэхэд бэлэн байна гэсэн үг юм. Та шинэ ажил эхлүүлэх, байшингаа нүүх эсвэл бүр цоо шинэ зүйл хийх гэж байгаа байж магадгүй. Энэ бол далд ухамсрын хувьд тайтгарлын бүсээс гарч, шинэ сорилтуудтай тулгарах цаг болсныг хэлэх арга юм. Тиймээс, эрсдэл хийхээс бүү ай! ЯвТэнд та бүхний хамгийн сайн сайхныг дэлхий дахинд харуулаарай!

Сэтгэл зүйчид юу гэж хэлдэг: Үсэрхэг хөл зүүдлэх

Үсэрхэг хөл зүүдлэх нь бие махбодийн гадаад төрх, санаа зовнилын шинж тэмдэг байж болно. Фрейд -ийн хэлснээр мөрөөдөл бол ухамсаргүй хүсэл, дарагдсан айдсаа илэрхийлэх хэрэгсэл юм. Тиймээс үсээр хучигдсан хөлийг зүүдлэх нь таны гадаад төрх байдалд сэтгэл хангалуун бус байх эсвэл өөрийгөө бусдаас дорд үзэх гэсэн үг юм.

Үүнээс гадна Жун эдгээр зүүд нь бэлгэдлийн утгатай байж болно гэж үздэг. Жишээлбэл, хөл нь хөдөлгөөн, чиглэлийг бэлэгддэг бол үслэг эдлэл нь хамгаалалтыг илэрхийлдэг. Тиймээс үсээр хучигдсан хөлийг зүүдлэх нь чиглэл эсвэл аюулгүй байдлыг эрэлхийлэх шаардлагатайг илтгэнэ.

Элленбергер -ийн хэлснээр энэ төрлийн зүүд нь бэлгийн харилцааны асуудалтай ч холбоотой байж болно. Жишээлбэл, хөл нь бэлгийн дур хүслийг дарангуйлах эсвэл хэн нэгэнд татагдахыг бэлэгддэг. Үс нь эмэгтэйлэг байдал, мэдрэмжийг илэрхийлдэг.

Ellenberger, H. (1970). Клиникийн сэтгэл судлалын түүх: Психоаналитик эмчилгээний хөгжил. Рио-де-Жанейро: Захар Редакторс.

Уншигчдын асуулт:

Үстэй хөл зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?

Үстэй хөлийг зүүдлэх нь таны хүч чадлыг илэрхийлдэг эсвэл танд аюулгүй байдлыг өгдөг. Хөл нь биднийг болон биднийг дэмждэг тул энэ нь эрх мэдлийн бэлэг тэмдэг байж болнобид үүнтэй хамт урагшилна. Нөгөөтэйгүүр, хөл нь үстэй байх нь таны зөв чиглэлд ганцаараа алхах чадвараас айж эмээж, итгэлгүй байгааг илтгэнэ.

Би яагаад зүүднийхээ нарийн ширийнийг санах ёстой вэ?

Зүүдийнхээ нарийн ширийн зүйлийг санах нь түүний утгыг илүү сайн ойлгоход тусална. Нэмж дурдахад, нарийн ширийн зүйлийг санаж байх нь өөрийгөө дотроос нь харж, урагшлахын өмнө ямар асуудлыг шийдэх ёстойг олж мэдэхэд тусална.

Энэ төрлийн зүүдний гол тайлбар юу вэ?

Ийм төрлийн мөрөөдлийн гол утга нь өөртөө итгэх итгэл, эрх мэдэлтэй болох мэдрэмж юм. Энэ нь "Та амьдралдаа чухал шийдвэр гаргах эрх мэдэлтэй" гэж хэлүүлэхтэй адил юм. Нөгөөтэйгүүр, энэ мөрөөдөл нь таны чадвар, шийдвэрт итгэх итгэлгүй, айдастай байгааг илтгэнэ.

Би эдгээр мөрөөдлөө өөртөө илүү итгэлтэй болгохын тулд хэрхэн ашиглах вэ?

Мөрөөдлийнхөө нарийн ширийн зүйлийг тунгаан бодож, түүнийг тайлах эерэг арга замыг олохыг хичээх нь чухал. Хэрэв та өөртөө итгэх итгэл дээрээ ажиллах хэрэгтэй гэж бодож байвал түүнийгээ өдөр тутмын амьдралдаа бэхжүүлэх арга замыг эрэлхийл; бага багаас эхэлж, танд тайтгарал, урам зориг авчрах энгийн зүйлсийг хий (өдөр тутмын үйл ажиллагааг хийж байхдаа дуртай дуугаа сонсох гэх мэт). Энэ сэдвийн талаар чадах бүхнээ сурч, үүнийг хэрэгжүүлэхийг хичээсургамж!

Манай зочдын мөрөөдөл:s