Агуулгын хүснэгт
Үерт автсан гудамжийг зүүдлэх нь таны эргэлзээ, найдваргүй байдлыг бэлэгддэг. Та хараахан даван туулж амжаагүй сорилтуудтай тулгараад үл мэдэгдэх замаар алхаж байгаа байх. Ус бол таны нөхцөл байдлын талаар мэдэрч буй айдас, түгшүүрийн илэрхийлэл юм.
Үерт автсан гудамж нь таны амьдралд шийдвэрлэх шаардлагатай ямар нэг зүйл байгааг илтгэнэ. Энэ нь сэтгэл санааны болон санхүүгийн зөрчилдөөн, гэр бүлийн асуудал эсвэл ажил дээрээ бэрхшээл байж болно. Та энэ асуудлыг тодорхойлж, зөв шийдлийг олохын тулд үүнийг шийдвэрлэх хэрэгтэй.
Хэдийгээр ээдрээтэй ч энэ хүнд хэцүү нөхцөл байдлын өмнө ч гэсэн итгэл найдвар бий. Гудамжны хажууд хүрнэ гэдэг айдсаа даван туулж, илүү сайхан ирээдүйг бүтээж эхэлсэн гэсэн үг. Тиймээс хонгилын үзүүрт байгаа гэрлийг олохын тулд тав тухтай бүсээсээ гарахыг хичээгээрэй.
Үерт автсан гудамжны тухай зүүдлэх нь олон янзын сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг илэрхийлж болно. Энэ нь та төөрөлдсөн эсвэл төөрөлдсөн, дарамт шахалтанд орсон, гунигтай эсвэл шаналж байгаа байж магадгүй юм. Эсвэл та буруу шийдвэр гаргахаас, эсвэл замдаа зөв замаа олохгүй байхаас айдаг байж магадгүй.
Үерт автсан гудамжны тухай зүүдлэх нь таны амьдралд олон зүйл нэгэн зэрэг болж байгааг илтгэнэ. цаг хугацаа, тэдэнтэй харьцах нь хэцүү байдаг. Таны хувьд хэт их ачаалал авч, даван туулах чадваргүй болох нь элбэг байдаг. Магадгүй бид санхүүгийн асуудлын талаар ярьж байна,ээдрээтэй харилцаа эсвэл хяналтаас гадуур үүрэг хариуцлага.
Эерэг тал нь үерт автсан гудамж мөрөөдөж байгаа нь шинэ эхлэл гэсэн үг юм. Заримдаа бид мухардмал байдалтай тулгардаг бөгөөд урагшлахын тулд аливаа зүйлийг өөрчлөх шаардлагатай болдог. Та амьдралдаа илүү сайн зүйлд хүрэхийн тулд хуучин сэтгэлгээ, үйлдлээсээ татгалзах хэрэгтэй гэдгийг ойлгох боломжтой.
Тиймээс бид үерт автсан гудамжийг мөрөөдөж байх үед бидний далд ухамсар бидэнд өгч буй сэжүүрүүдэд анхаарлаа хандуулах нь чухал: энэ нь яаралтай өөрчлөлт хийх шаардлагатай байгааг илтгэж, зорилгодоо хүрэх зөв арга замыг зааж өгдөг. 
Үерт автсан гудамжны мөрөөдлийн талаар тоон судлал юу гэж хэлдэг вэ?
búzios тоглоомоор дамжуулан тайлбарлах
Үерт автсан гудамжны тухай зүүдлэх нь ийм туршлагатай хүмүүст маш их айдас төрүүлдэг. Гэхдээ тайвшир, айх шаардлагагүй! Энэхүү онэйр туршлага нь хүмүүст тодорхой утгыг авчирдаг бөгөөд бидэнд өөрсдийнхөө тухай их зүйлийг зааж өгч чадна.
Бидний мөрөөдөл бол бидний өдөр тутмын туршлагын үр дүн боловч тэдгээр нь бидэнд далд ухамсрын хэв маягийг харуулж чаддаг. Хүн бүр ижил сэдвээр өөр өөр үзэл бодолтой байж болох тул аливаа зүүдний тайлбар нь өвөрмөц бөгөөд хувь хүн гэдгийг анхаарах нь чухал юм.
Үерт автсан гудамжийг зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?
Үерт автсан гудамжийг зүүдлэх нь хэд хэдэн утгатай байж болно. Ерөнхийдөө ийм төрлийн мөрөөдөл байдагнайдваргүй байдал, айдас, таагүй байдалтай холбоотой. Ус нь бидний ухамсаргүй байдал, бидний одоо мэдэрч буй мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлдэг. Хэрэв та ийм зүүд зүүдэлж байгаа бол магадгүй та амьдралдаа ямар нэгэн зүйл тогтворгүй болж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм.
Үүнээс гадна мөрөөдөл нь бидний хүсч байснаас илүү анхаарал хандуулахыг шаарддаг асуудлуудад биднийг цочирдуулж байгааг илтгэнэ. Энэ нь таны оролцож буй ээдрээтэй нөхцөл байдал эсвэл бүр санхүүгийн асуудал байж болно.
Зүүдний амьдралд ус юуг бэлэгддэг вэ?
Ус бол мөрөөдлийн амьдралын гол бэлгэдлийн нэг юм. Тэр ихэвчлэн бидний сэтгэл хөдлөл, гүн мэдрэмжийг илэрхийлдэг. Хэрэв та үерт автсан гудамжийг мөрөөдөж байгаа бол энэ нь та эдгээр мэдрэмжийг эрчимтэй даван туулж байна гэсэн үг юм. Жишээлбэл, хэрэв та амьдралынхаа хүнд хэцүү үеийг туулж байгаа бол сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхийн тулд үерт автсан гудамжийг мөрөөдөж болно.
Үүнээс гадна ус нь өөрчлөлт, өөрчлөлтийг бэлэгддэг. Хэрэв та амьдралдаа шилжилтийн үеийг туулж байгаа бол эдгээр мэдрэмжээ илэрхийлэхийн тулд ийм төрлийн мөрөөдөлтэй байж магадгүй юм.
Ийм мөрөөдөлтэй хэрхэн харьцах вэ?
Хэрвээ танд ийм мөрөөдөл байгаа бол санаа зовох хэрэггүй! Ийм мөрөөдөл нь ихэвчлэн таны оюун санааны зөрчилдөөнтэй мэдрэмжийн илэрхийлэл юм. Хамгийн сайн хийх зүйл бол яг одоо юу таныг зовоож байгааг ойлгохыг хичээх явдал юм. Бодоод үз дээТанд тулгараад байгаа асуудлынхаа талаар, тэдгээрийг шийдвэрлэх арга зам байгаа эсэхийг хараарай.
Мөн өдрийн цагаар тайван байж, амрахыг хичээх хэрэгтэй. Тогтмол дасгал хийх, бясалгал болон бусад төрлийн тайвшрах дасгалууд нь мэдрэлийг тайвшруулж, сэтгэл хөдлөлөө илүү сайн зохицуулахад тусалдаг.
Психоанализийн үүднээс үерт автсан гудамжийг мөрөөдөж байна уу?
Психоанализийн дагуу үерт автсан гудамж зүүдлэх нь дотоод төөрөгдөл, дотоод зөрчилдөөнийг илэрхийлдэг. Ухаангүй хүн энэ төрлийн зүүдэндээ хамгийн гүн гүнзгий айдсаа илэрхийлэхийг хичээх болно. Хэрэв та ийм төрлийн зүүд байнга зүүдэлж байгаа бол сэтгэл хөдлөлөө илүү сайн ойлгохын тулд мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж хүсэх цаг ирж магадгүй юм.
Бид бүгдэд хэцүү үе байдаг бөгөөд заримдаа сэтгэлийн түгшүүр, гунигтай байдаг гэдгийг санах нь чухал. Өөртөө юу болж байгааг илүү сайн ойлгохын тулд тусламж хайхад ямар ч асуудал гардаггүй.
.
Үерт автсан гудамжны мөрөөдлийн талаар тоон судлал юу гэж хэлдэг вэ?
.
Тооны зүйд тоо нь бидний мөрөөдлийн ертөнцөд олон нөлөө үзүүлдэг. Үерт автсан гудамжийг зүүдлэх нь таны амьдралд яаралтай өөрчлөлт хийх шаардлагатай гэсэн үг юм. Та одоогийн нөхцөл байдлаа сайжруулахын тулд хатуу шийдвэр гаргаж эхлэх хэрэгтэй болж магадгүй.
.
Гэсэн хэдий ч заримдаа ийм төрлийн мөрөөдөл нь зарим зүйлийг хүлээн зөвшөөрч, таних хэрэгтэйг илтгэж болноэдгээр асуудлын хил хязгаар. Амьдралынхаа холбогдох хүчин зүйлсийг эргэцүүлэн бодож, хүлээн зөвшөөрөх шаардлагатай ямар нэг зүйл байгаа эсэхийг шалгах нь чухал юм.
.
búzios тоглоомоор дамжуулан тайлбарлах
.
Зүүдний утгыг тайлбарлахын тулд олон зуун жилийн турш хулгана тоглоомыг ашиглаж ирсэн. Хэрэв та ийм төрлийн зүүд байнга мөрөөддөг бол энэ нь таны хувьд ямар утгатай болохыг олж мэдэхийн тулд тоглоом тоглох цаг болсон байж магадгүй юм.
.
Мөрөөдлийн номын хэтийн төлөвийн дүн шинжилгээ:
Хэрэв та үерт автсан гудамж мөрөөдөж байсан бол Зүүдний ном маш сонирхолтой тайлбартай байдаг. үүний төлөө. Түүний хэлснээр, энэ мөрөөдөл нь таны амьдралд тохиолдож буй зарим нөхцөл байдалд дарагдсан мэт санагдаж байна гэсэн үг юм. Магадгүй та хэцүү үеийг туулж, гарах арга замыг олж харахгүй байгаа байх. Бүх зүйл таны амьдралыг усанд автуулж, урагшлах зам байхгүй мэт.
Гэхдээ битгий шантар! Мөрөөдлийн номонд ийм мөрөөдөл бол зогсоод бодож, гүнзгий амьсгаа авч, шийдлийг олох хэрэгтэй гэсэн дохио юм. Ус татарч эхлэхэд амжилтанд хүрэх зам үргэлж тэнд байсныг олж мэдэх болно.
Тиймээс, хэрэв та үерт автсан гудамжийг мөрөөдөж байсан бол одоо зогсоод аливаа зүйлийг өөр өнцгөөс харах цаг болсныг санаарай. Хэн мэдэх вэ, магадгүй та мухардлаас гарах гарцыг олж чадах болов уу!
Мөн_үзнэ үү: Түүхий будаа зүүдлэх нь: утга учир, тайлбар ба амьтны тоглоом
Үерт автсан гудамжийг зүүдлэх тухай сэтгэл зүйчид юу гэж хэлдэг вэ
Гудамж зүүдлэхАлагада нь хүн бүрийн зүүдэнд хамаарах нөхцөл, утгаас хамааран олон тайлбартай байж болно. Фрейд -ийн хэлснээр ус нь ухамсаргүй байдлыг илэрхийлдэг тул үерт автсан гудамжийг мөрөөдөх нь гүн гүнзгий, үл мэдэгдэх сэтгэл хөдлөлд живэх мэдрэмжийг илэрхийлэх арга байж болно.
Мөн_үзнэ үү: Усаар дүүрэн байшинг мөрөөдөх нь: түүний утгыг олж мэдээрэй!Нөгөө талаар Жун энэ төрлийн зүүдний утга учир нь соёл, нийгмийн дүрэм журмаар тогтоосон хязгаарлалттай холбоотой гэж үздэг. Үерт автсан гудамжийг зүүдлэх нь шийдвэр гаргах эрх чөлөөний бэрхшээлийг илэрхийлэх нэг арга байж болох юм.
Алдер -ийн хэлснээр энэ төрлийн зүүдийг сэрэмжлүүлэг гэж тайлбарлаж, тулгарахад бэлдэх болно. амьдралын бэрхшээлүүд. Тиймээс энэ туршлагын утгыг илүү сайн ойлгохын тулд зүүдэнд байгаа бусад зургуудад анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. хяналтаа алдахаас айх, асуудалд дарагдсан мэт санагдах. Энэ тохиолдолд амьдралын хамгийн ээдрээтэй нөхцөл байдлаас гарах гарц үргэлж байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй.
Товчхондоо, үерт автсан гудамжийг зүүдлэх нь хүн бүрийн хувьд өөр өөр утгатай, өөр өөр тайлбартай байдаг гэдэгтэй сэтгэл судлаачид санал нэгддэг. Зүүдний захиасыг илүү сайн ойлгохын тулд зүүдэнд байгаа бусад зургуудад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
Ном зүйн лавлагаа:
1.Фрейд, S. (1923). Эго ба Id. Бүтнээр нь (19-р боть). Amorrortu редакторууд.
2. Юнг, C.G. (1933). Психоанализын орчин үеийн асуудлууд. Бүтнээр нь (11-р боть). Amorrortu редакторууд.
3. Адлер, A. (1912). Доод мэдрэмж, хэвийн бус нарциссизмын тухай. Бүтнээр нь (8-р боть). Amorrortu редакторууд.
4. Klein, M. (1932). Хүүхдийн психоаналитик онол дахь эго хөгжил. Бүтнээр нь (1-р боть). Amorrortu Editores
Уншигчдын асуулт:
Зүүдэндээ үерт автсан гудамжийг харах нь юу гэсэн үг вэ?
Үерт автсан гудамжийг зүүдлэх нь найдваргүй байдлын шинж тэмдэг байж болно. Энэ нь та хүнд хэцүү нөхцөл байдалд баригдсан мэт санагдаж, асуудлаас гарах арга замыг олж чадахгүй гэсэн үг юм. Мөрөөдөл нь гуниг, түгшүүрийн гүн мэдрэмжийг илэрхийлж болно.
Хамгийн түгээмэл утга нь юу вэ?
Үерт автсан гудамж зүүдлэхийн хамгийн түгээмэл утга нь ямар ч итгэл найдваргүй баригдах мэдрэмж юм. Мөн бодит амьдралын бэрхшээлийг даван туулах өдөр тутмын тэмцлийг төлөөлөх боломжтой, заримдаа тодорхой үр дүн гарахгүй. Энэ нь амьдралын хүнд хэцүү сорилтуудтай тулгарах үед заримдаа мэдэрдэг ганцаардлын мэдрэмжийг бэлгэддэг.
Үерт автсан гудамжтай холбоотой мөрөөдөл миний өдөр тутмын амьдралд ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?
Ийм төрлийн мөрөөдөл нь бидний өдөр тутмын амьдралд маш их сэтгэл санааны нөлөө үзүүлдэг. Биднийг асуултад хүргэж магадгүйбидний ахиц дэвшил, өнгөрсөн шийдвэрүүд, түүнчлэн өнөөгийн сорилтуудыг даван туулах, илүү сайн ирээдүйг бүтээх хувилбаруудын талаар эргэцүүлэн бодох.
Ийм зүүд зүүдлэсний дараа ямар арга хэмжээ авах вэ?
Ийм төрлийн зүүд зүүдлэсний дараа юуны түрүүнд амьдралдаа хүрэхийн тулд тодорхой зорилго тавихыг зөвлөж байна. Одоо тулгараад байгаа нөхцөл байдалд анхаарлаа хандуулж, тэдгээрийг даван туулж, зорилгодоо хүрэх бодит төлөвлөгөө гарган, аливаа зүйлийг илүү сайн болгох боломжтой зүйлд анхаарлаа хандуулцгаая.
Уншигчдын маань мөрөөдөл:
| Зүүд | Утга |
|---|---|
| Өвдөг хүртэл үерт автсан гудамжаар алхаж байна гэж зүүдлэв. | Энэ мөрөөдөл нь таныг мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөөр дүүргэж байна гэсэн үг юм. Та өөрийн амьдралд тохиолдож буй бүх дарамтыг даван туулж чадахгүй байгаа юмуу ядарч туйлдсан байж магадгүй. |
| Би усанд автсан гудамжинд сэлж байна гэж зүүдэлсэн. | Энэ бол Энэ мөрөөдөл нь таныг амьдралдаа чухал шийдвэр гаргах эсвэл шинэ эхлэлийг хайж байна гэсэн үг юм. Та өөрт чинь тохиолдох аливаа сорилтыг даван туулж чадна гэдэгт итгэлтэй байж магадгүй. |
| Би үерт автсан гудамжинд хөвж байна гэж зүүдэлсэн. | Энэ мөрөөдөл таныг ийм байна гэсэн үг юм. Та өөрөөсөө салсан мэт санагдаж байнаасуудал, хэн аливаа сорилтыг хүлээж авахад бэлэн байна. Та шинэ туршлагыг туршиж, шинэ зам нээвэл чөлөөтэй байж магадгүй. |
| Би үерт автсан гудамжаар алхаж байна гэж мөрөөддөг байсан ч хөдөлж чадсангүй. | Энэ мөрөөдөл нь таныг асуудалдаа баригдаж, шийдлийг олох боломжгүй гэсэн үг юм. Та амьдралдаа ирж буй дарамт, сорилтыг даван туулах чадваргүй мэт санагдаж магадгүй. |
