Хүүхэд бөөлжихийг мөрөөдөж байна: түүний утгыг олж мэдээрэй!

Хүүхдийн бөөлжиж байгаа тухай зүүдлэх нь тийм ч таатай зүйл биш байж болох ч заримдаа маш эерэг утгатай байдаг. Энэ нь таны амьдралд байгаа бүх сөрөг зүйлээс ангижирч, шинээр эхэлж байгаагийн шинж!

Мөрөөдлийн ертөнцөд хүүхдүүд бөөлжиж байгааг харах нь сөрөг мэдрэмж, хуучин асуудлаас өөрийгөө ангижруулж байгааг бэлэгддэг. Та шинэ боломжуудад орон зай гаргахын тулд эдгээр зүйлсийг амьдралаас нь "шээж" байна. Магадгүй та ямар нэгэн зүйлд саад болж, түүнийгээ орхих хэрэгтэй болж магадгүй юм.

Үүнээс гадна хүүхэд бөөлжиж байна гэж зүүдлэх нь өөрийгөө болон амьдралын тухай шинэ ойлголттой болж байна гэсэн үг юм. Хүүхэд бол биднийг хөгжүүлэхийн тулд сэрээх ёстой ухамсаргүйн хэсгийг төлөөлдөг. Мөн бөөлжих үйлдэл нь хуучин оюун ухаан, зан үйлийн хэв маягийг цэвэрлэж, бүх зүйлийг дахин эхлүүлэх боломжийг олгохын тулд зайлж угаана гэсэн үг юм.

Тиймээс хэрэв та хүүхэд бөөлжиж байна гэж мөрөөдөж байсан бол энэ нь маш эерэг шинж тэмдэг гэдгийг мэдэж аваарай. Өөртөө сайн анхаарал тавь, учир нь та амьдралын санал болгож буй эрх чөлөө, хязгааргүй боломжуудыг эдлэх эрхтэй!

Хүүхдийг бөөлжиж байна гэж зүүдлэх нь олон хүнийг айлгаж, зовоож байдаг зүйл юм. Ийм хүчтэй, хачирхалтай зүүднээсээ сэрэхэд эвгүй мэдрэмж төрөх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ ийм төрлийн зүүд зүүдлэхээс илүү түгээмэл байдгийг та мэдэх үүБид төсөөлж чадах уу?

Та жишээ нь Мариягийн түүхийг сонссон уу? Тэрээр 7 настай байхдаа хэзээ ч мартагдахааргүй үйл явдалтай болсон. Нэгэн шөнө тэрээр найзуудтайгаа тоглоомын талбайд тоглож байна гэж зүүдлэхэд дотор нь муухайрч эхлэв. Дараа нь тэр өдрийн турш уусан бүх зүйлээ бөөлжиж, бяцхан найзуудаа болон цэцэрлэгт хүрээлэнгийн бүх хүмүүсийг цочирдуулж эхлэв. Мария сэрэхдээ маш их айж байсан!

Мөрөөдлийн мэргэжилтнүүд ийм төрлийн хар дарсан зүүд нь бидний амьдралд ямар нэгэн зүйл эсвэл хэн нэгэнд дургүйцэх мэдрэмжийг бэлэгддэг гэж мөрөөддөг. Эдгээр мөрөөдлийн утга учрыг ойлгохын тулд дотроосоо харах шаардлагатай байж магадгүй юм. Хамгийн гол нь хэрэв та энэ талаар маш их түгшүүртэй байвал мэргэжлийн тусламж авах нь чухал юм.

Энэ нийтлэлийн зорилго нь хүүхэд бөөлжиж байгаа тухай зүүдлэхийг илүү сайн ойлгох, түүний гүн утгыг ойлгоход туслах явдал юм. Та энэ төрлийн мөрөөдлийн тайлбарыг олж мэдэхээс гадна эдгээр зовлонтой мөчүүдийг даван туулахад хэрэгтэй мэдээллийг олж авах болно. Явцгаая?

Хүүхэд бөөлжиж байна гэж зүүдлэх нь таныг ямар нэг зүйл зовоож байгаагийн шинж байж болно. Энэ нь таны дарангуйлж байсан мэдрэмж эсвэл зайлсхийхийг хичээсэн зүйлтэй холбоотой байж болно. Хэрэв та хүүхэд бөөлжиж байна гэж мөрөөдөж байгаа бол энэ нь та зогсоод дотогшоо харах хэрэгтэй гэсэн үг юмчамайг юу зовоож байгааг ойлгох. Дотроо харж, дарж буй сэтгэл хөдлөлөө ойлгох нь чухал. Өөр нэг тайлбар бол та эргэн тойрныхоо хүмүүсийн өмнө хүлээсэн үүрэг хариуцлага, санаа зовнилоосоо болж хэт их ачаалалтай байж магадгүй юм. Хүүхэд бөөлжиж байна гэж зүүдлэх нь та нэг алхам ухарч, өөртөө анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй гэсэн дохио байж болно. Хэрэв та хэт их ачаалалтай байгаа бол мэргэжлийн тусламж авах нь тустай байж магадгүй юм. Зүүдний тайлбарыг илүү ихийг олж мэдэхийн тулд нүхэнд могой орж байгааг мөрөөдөж, хүүхдийн өтгөний тухай мөрөөдөж байгааг үзээрэй.

Ирээдүйг бүтээхийн тулд зүүдээ хэрхэн ашиглах вэ?

Хүүхдийг бөөлжиж байна гэж зүүдлэх нь ялангуяа зүүдлэгч хүүхэдтэй болсон үед сэтгэлийн хөдөлгөөнд ихээхэн нөлөөлнө. Энэ төрлийн мөрөөдөл нь сэтгэлийн шаналал, уйтгар гуниг, түгшүүрийн мэдрэмжийг авчирдаг. Гэхдээ тэд үнэхээр юу гэсэн үг вэ? Үүнийг бид эндээс олж мэдэх болно.

Зүүдний утга учир нь зүүдний нөхцөл байдлаас ихээхэн хамаардаг. Жишээлбэл, хэрэв хүүхэд өөрөө бөөлжиж байгаа бол та зүгээр л харж байгаа бол энэ нь таны амьдралд ямар нэгэн муу зүйл тохиолдож байгааг гэрчилж байна гэсэн үг юм, гэхдээ та үүнийг өөрчлөхийн тулд юу ч хийхгүй байна. Хэрэв та зүүдэндээ хүүхдэд туслахыг оролдож байгаа бол энэ нь таны амьдралд ямар нэг хэцүү зүйлийг даван туулахыг оролдож байна гэсэн үг юм.

Хүүхэд бөөлжиж байна гэж зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?

Хүүхдийг зүүдлэхбөөлжих нь ихэвчлэн таны амьдралд ямар нэгэн муу зүйл тохиолдож байгааг илтгэж байгаа бөгөөд та үүнийг засахын тулд яаралтай арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэрэв танд санхүүгийн асуудал байгаа бол энэ мөрөөдөл нь илүү ухаалаг, илүү хариуцлагатай шийдвэр гаргах цаг болсныг илтгэнэ. Үүний нэгэн адил, хэрэв та харилцаандаа асуудалтай байгаа бол энэ мөрөөдөл нь хэтэрхий оройтохоос нь өмнө ажиллаж эхлэхийг сануулж магадгүй юм.

Мөн хүүхэд бөөлжиж байна гэж зүүдлэх нь таныг зогсоох хэрэгтэй гэсэн дохио байж болно. хуучин зүйлээ хийж, шинэ зүйлийг туршиж үзээрэй. Үүнд зан төлөвөө илүү сайн болгох, шинэ үзэл баримтлалыг бий болгох, эсвэл зүгээр л байгаа орчноо өөрчлөх зэрэг орно. Өөр зүйл хийх нь таныг ертөнцийг өөрөөр харах бөгөөд энэ нь гайхалтай үр дүнд хүргэж болзошгүй юм.

Эдгээр мөрөөдөл юуг илэрхийлж болох вэ?

Хүүхдийг бөөлжиж байна гэж зүүдлэх нь дарагдсан мэдрэмжийг арилгах хэрэгтэй гэсэн үг юм. Жишээлбэл, хэрэв та уур хилэн, бухимдлаа эрүүл байдлаар илэрхийлэхгүйгээр удаан хугацаанд тээж явсан бол энэ мөрөөдөл нь сэтгэлийн хямралд орохоос зайлсхийхийн тулд эдгээр мэдрэмжээс ангижрах шинж тэмдэг байж магадгүй юм.

Мөн , энэ мөрөөдөл нь бусад хүмүүсийн хандлага, үгэнд болгоомжтой хандах хэрэгтэйг илтгэж магадгүй юм. Өдөр тутмын яриа заримдаа мессеж агуулж болнобидний сэтгэл хөдлөл, оюун санааны сайн сайхан байдалд нөлөөлж болох сөрөг далд. Тиймээс ирээдүйд том асуудал гарахгүйн тулд эдгээр жижиг нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх нь чухал юм.

Эдгээр зүүдийг хэрхэн ойлгож, тайлбарлах вэ?

Зүүдээ ойлгож, зөв ​​тайлбарлах нь өөрийн амьдралын гүн гүнзгий дүн шинжилгээ хийх явдал юм. Үүнийг хийх хамгийн сайн арга бол өөрийгөө шударгаар харж, үйлдэл, үгийнхээ цаад мэдрэмж, сэдлийг ойлгохыг хичээх явдал юм. Өөрийгөө мэдэх тусам мөрөөдлөө зөв тайлбарлахад хялбар байх болно.

Мөн гадны найдвартай эх сурвалжаас удирдамж хайх нь чухал. Хэрэв та мөрөөдлөө бие даан бүрэн ойлгож чадахгүй гэж бодож байвал эмчилгээний эмч эсвэл зүүдний шинжилгээ хийх туршлагатай хэн нэгнийг хайж олох хэрэгтэй. Энэ хүн таны мөрөөдлийн талаар бодитойгоор төсөөлж, ямар утгатай болохыг хэлж өгөх болно.

Ирээдүйг бүтээхийн тулд мөрөөдлөө хэрхэн ашиглах вэ?

Та мөрөөдлөө ашиглан хүссэн ирээдүйгээ харуулж чадна. Үүнийг хийхийн тулд та юуны өмнө хүссэн ирээдүйгээ тодорхойлох хэрэгтэй. Энэ талаар тодорхой хэлэх нь чухал: Хүрэхийг хүсч буй зорилгуудынхаа жагсаалтыг гаргаж, түүндээ хүрэхийн тулд шаргуу ажиллахад бэлэн байгаарай. Үүний дараа эдгээр бүх зорилгодоо практикт хүрэх нь ямар байхыг төсөөлж, эдгээр зургуудыг үйл явцын явцад урам зориг өгөх хэрэгсэл болгон ашигла.

Мөн,унтаж байхдаа олж авсан мэдээллээ бичихийн тулд мөрөөдлийн өдрийн тэмдэглэл хөтөл. Энэ нь танд өдрийн гэрэлд эдгээр зүүдэндээ илүү сайн дүн шинжилгээ хийж, өөрийнхөө тухай болон таны хүссэн зорилгын талаар илүү ихийг хэлж чадах давтагдах хэв маягийг анзаарах боломжийг олгоно. Эцэст нь, таны зорилгод хүрэхэд хувь нэмрээ оруулж чадах байгалийн бусад биет бус хүчнүүдтэй холбогдохын тулд тоон зүй, амьтны тоглоомыг ашигла.

Мөрөөдлийн номноос авсан тайлбар. :

Та хүүхэд бөөлжиж байна гэж мөрөөдөж байсан уу? Мөрөөдлийн номны дагуу энэ нь хэд хэдэн утгатай байж болно. Энэ нь та хүүхэдтэйгээ холбоотой ямар нэг зүйлд санаа зовж байна, эсвэл амьдралынхаа зарим үүрэг хариуцлагыг даван туулахад бэрхшээлтэй байна гэсэн үг юм. Энэ нь танд ямар нэгэн хэцүү нөхцөл байдалтай тулгарч, үүнээс гарах арга замыг хайж байна гэсэн үг юм. Эсвэл энэ нь таныг зогсоож, сэтгэцийн эрүүл мэнддээ анхаарал тавих хэрэгтэй гэсэн дохио байж болно. Утга учираас үл хамааран мөрөөдөл нь зөвхөн таны мэдрэмж, санаа зовнилоо илэрхийлэх хэрэгсэл гэдгийг санах нь чухал юм. Тиймээс шаардлагатай бол тусламж эрж хайхаа мартуузай.

Хүүхэд бөөлжиж байна гэж зүүдлэх талаар сэтгэл зүйчид юу гэж хэлдэг вэ?

Ихэнхдээ хүүхэд бөөлжиж байна гэж зүүдлэх нь бидний амьдралд ямар нэг зүйл буруу байгаагийн шинж тэмдэг болдог. аналитик сэтгэл зүй -ийн дагуу эдгээр мөрөөдөл нь боломжтойЗүүдлэгч нь асуудал, үүрэг хариуцлагад дарагдсан байгааг илтгэнэ. Нэмж дурдахад эдгээр нь зүүдлэгч нь сэтгэл хөдлөлөө даван туулахад бэрхшээлтэй байгаагийн шинж тэмдэг байж болно.

Зохиогчийн бичсэн "Зүүдний сэтгэл зүй" Жун -ийн дагуу бөөлжих шинжтэй зүүд зүүдэлдэг. хүүхдүүд ямар нэгэн төрлийн сэтгэл хөдлөлийн дарангуйллыг төлөөлж болно. Эдгээр мөрөөдөл нь ихэвчлэн хэлмэгдсэн мэдрэмжийг илэрхийлэх хэрэгцээг илэрхийлдэг. Тиймээс зүүдлэгч ямар мэдрэмж дарагдаж байгааг олж тогтоохыг хичээж, түүнийгээ илэрхийлэхийг хичээх нь чухал.

Мөн зарим сэтгэл судлаачид эдгээр зүүд зүүдлэгч нь ямар нэгэн зүйлд итгэлгүй байгаагийн шинж тэмдэг гэж үздэг. амьдрал. Зохиолч Фрейдийн "Мөрөөдлийн сэтгэл зүй" номонд бичсэнээр эдгээр зүүд зүүдлэгч нь аюулгүй байдлаа сайжруулах арга хэмжээ авах шаардлагатай байгааг илтгэж болно.

Товчхондоо, зүүд зүүдэлдэг гэдэгтэй сэтгэл судлаачид санал нэгддэг. Хүүхдэд бөөлжих нь хэд хэдэн өөр тайлбартай байж болно. Тиймээс илүү үнэн зөв тайлбарыг олж авахын тулд энэ мөрөөдөлтэй ямар мэдрэмж, бодол санаа холбоотой болохыг ойлгох нь чухал юм.

Уншигчийн асуулт:

Асуулт 1: Хүүхэд бөөлжиж байна гэж зүүдлэх нь ямар утгатай вэ?

Хариулт: Хүүхэд бөөлжиж байна гэж зүүдлэх нь ихэвчлэн санаа зоволт, түгшүүрийн шинж тэмдэг юм. Тэр чаднаЭнэ нь та зарим өөрчлөлтийг даван туулж, үр дагавраас айж байна гэсэн үг юм. Хэрэв таны зүүдэнд байгаа хүүхэд таны ойр дотны хүн байсан бол энэ нь та тэр хүнд санаа зовж, түүнийг хамгаалахыг хүсч байгааг илтгэнэ.

Асуулт 2: Бид яагаад заримдаа хүүхэд бөөлжиж байна гэж мөрөөддөг вэ?

Хариулт: Заримдаа бид амьдралдаа хэт их ачаалалтай байх үед эдгээр мэдрэмжүүд унтах үед үүсдэг. Бөөлжих нь бидний одоо мэдэрч буй таагүй байдал, түгшүүрийн мэдрэмжийг тодорхойлоход ашиглаж болно. Тиймээс хүүхэд бөөлжихийг мөрөөдөх нь энэ таагүй байдлыг илэрхийлж болно.

Асуулт 3: Миний зүүдний утганд өөр ямар хүчин зүйл нөлөөлж болох вэ?

Хариулт: Таны мөрөөдлийн нөхцөл байдал нь түүний утга учрыг илэрхийлэхэд хувь нэмэр оруулж болно. Жишээлбэл, хэрэв та зүүдэндээ хог, шороо ихтэй, хүүхэд бөөлжиж байсан бол энэ нь таны амьдралд ямар нэг зүйлийг цэвэрлэж, цэгцлэх шаардлагатай гэсэн үг юм.

Асуулт 4: Ийм зүүд зүүдлэхгүйн тулд унтахын өмнө сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулах арга бий юу?

Хариулт: Тийм ээ! Унтахынхаа өмнө тайвшруулах арга барил, гүнзгий амьсгалах, йог эсвэл хөнгөн дасгал хийх нь сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, унтахынхаа өмнө сэтгэл санааг тайвшруулахад тусалдаг. Мөн унтахынхаа өмнө бодлоо бичиж үзээрэй, ингэснээр та бодлоо удаашруулж чадна.санаа гаргаж, сайхан унтаж амраарай!

Манай үзэгчдийн ирүүлсэн мөрөөдөл: