Хуучин байшингаа зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?

Эцэг эх, эмээ өвөөгийнхөө байшинг мөрөөдөж байгаагүй хүн байна уу? Зарим нь үүнийг ердийн зүйл гэж бодож магадгүй, эцэст нь эдгээр нь бидний хүүхэд нас, залуу насыг тэмдэглэсэн газрууд юм. Харин чи үнэхээр тэнд байсан юм шиг зүүд нарийвчилсан байвал яах вэ?

Саяхан надад ийм зүйл тохиолдсон. Би эмээгийнхээ гэрт байна гэж мөрөөддөг байсан, гэхдээ тэр тийм биш байсан. Бүх зүйл өөр, агаар хүртэл өөр өөр үнэртэй байсан. Би өдөржингөө маш сайн мэддэг ч одоо огт танихгүй байсан тэр байшинг судалж үзлээ.

Би энэ зүүдний утгыг олон хоног эргэлзэж, эцэст нь үүнийг олж мэдэх хүртлээ. Эдгээр зүүдийг "тунгалаг мөрөөдөл" гэж нэрлэдэг болохыг олж мэдсэн. Эдгээр нь бидний оюун санааны бүтээлүүд бөгөөд бодит ертөнцөөс зугтах нэг хэлбэр юм. Энэ нь стрессээ тайлах эсвэл биднийг зовоож буй ямар нэг зүйлийг боловсруулах арга байж болох юм.

Миний хувьд энэ мөрөөдөл эмээгээ санасан сэтгэлээ тайлах арга байсан. Тэр хэдэн жилийн өмнө нас барсан ч би түүнийг маш их санаж байна. Гэхдээ түүнийг зүүдэндээ ч гэсэн дахин харах сайхан байлаа.

1. Хуучин гэрийнхээ тухай зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?

Хуучин гэрийнхээ тухай зүүдлэх нь аз жаргалтай байсан үеээ дурсаж байна гэсэн үг юм. Та ажлын улмаас эсвэл гэр бүл өөр газар нүүсэн учраас энэ гэрээс гарсан байж магадгүй. Хэрэв та хуучин байрандаа аз жаргалтай байсан бол энэ нь тийм юмТа түүнийг санаж байгаа нь мэдээжийн хэрэг.

Агуулга

2. Та яагаад хуучин байшингаа мөрөөддөг вэ?

Та хуучин байраа мөрөөдөж болно, учир нь энэ нь таны хувьд аюулгүй, танил газар юм. Хэрэв та амьдралынхаа хүнд хэцүү үеийг туулж байгаа бол таны далд ухамсар танд тав тухтай байх газрыг хайж байгаа байж магадгүй юм.

3. Хуучин байшингаа зүүдлэхийн утга учрыг мэргэжилтнүүд юу гэж хэлдэг вэ?

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар хуучин оршин суугаа газраа зүүдлэх нь таныг одоо ямар нэгэн асуудалтай тулгарах шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Хэрэв та одоогийн амьдралдаа ямар нэг зүйлд сэтгэл дундуур байгаа бол энэ нь таны далд ухамсар таныг замаа өөрчлөхийг оролдсон байж магадгүй юм.

4. Найз нөхөд, гэр бүлийнхэн чинь мөрөөдлийн чинь талаар юу гэж хэлдэг вэ?

Таны найз нөхөд, гэр бүлийнхэн таны мөрөөдлийг янз бүрээр тайлбарлаж болно. Зарим нь таныг хуучин байшиндаа дурсаж байна гэж боддог бол зарим нь таныг одоо ямар нэгэн асуудалтай тулгараад байна гэж боддог.

5. Зүүдээ хэрхэн эерэгээр тайлбарлах вэ?

Одоогоор таны аз жаргалгүй байдалд юу нөлөөлж байгааг тодорхойлж чадвал зүүдээ эерэгээр тайлбарлаж чадна. Жишээлбэл, хэрэв та одоогийн ажилдаа сэтгэл хангалуун бус байгаа тул хуучин оршин суух газраа мөрөөдөж байгаа бол шинэ ажил хайх цаг болжээ. хэрэвТа саяхан шинэ газар нүүж ирсэн тул хуучин байраа мөрөөдөж байна, энэ нь зүгээр л амьдарч байсан газраа санаж байгаа байж магадгүй юм.

6. Ийм байдалтай байхаас зайлсхийх арга зам бий юу? зүүдлэх үү?

Иймэрхүү зүүд зүүдлэхээс зайлсхийх баталгаатай арга байхгүй ч унтахынхаа өмнө тайвширч, оюун ухаанаа өөр зүйлд төвлөрүүлэхийг оролдож болно. Хэрэв та тодорхой асуудлын талаар санаа зовж байгаа бол унтахынхаа өмнө найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ ярилцах нь тустай байж болох юм.

7. Хэрэв та ийм төрлийн зүүд зүүдлэсээр байвал яах вэ?

Хэрэв та ийм төрлийн зүүд зүүдлэсээр байвал таны аз жаргалгүй байдалд юу нөлөөлж байгааг тодорхойлохыг хичээх нь чухал юм. Жишээлбэл, хэрэв та одоогийн ажилдаа сэтгэл хангалуун бус байгаа тул хуучин оршин суух газраа мөрөөдөж байгаа бол шинэ ажил хайх цаг болжээ. Хэрэв та саяхан шинэ газар нүүж ирсэн тул хуучин гэрийнхээ тухай мөрөөдөж байгаа бол энэ нь зүгээр л амьдарч байсан газраа санаж байгаа байх.

Уншигчийн асуулт:

1. Хуучин байшингаа зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?

За, эхлээд бидний мөрөөдөл бол туршлага, дурсамж, хүслээс бүрддэг гэдгийг санах нь чухал. Тиймээс, хэрэв та хуучин байшингаа мөрөөдөж байгаа бол энэ нь таны гэрт болсон ямар нэгэн зүйлтэй холбоотой байх магадлалтай.Сүүлийн үеийн амьдрал эсвэл магадгүй та одоогийн амьдралдаа байхгүй байгаа зүйлийг хайж байна. Заримдаа хуучин байшингаа зүүдлэх нь таны гэр орон, өөрөөр хэлбэл аюулгүй, тохь тухтай байх газрыг төлөөлдөг. Эсвэл энэ нь өнгөрсөн үеийнхээ зүйрлэл байж болох бөгөөд таны үлдээсэн, одоо дурсаж байгаа зүйлээ илэрхийлж болно. Ямартай ч зүүдлэх үеийнхээ сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжээ харвал энэ нь таны хувьд ямар утгатай болохыг илүү сайн ойлгоход тусална.

2. Би яагаад хуучин байшингаа мөрөөдөж байна вэ?

Бидний хэлсэнчлэн бидний мөрөөдөл бол бидний туршлага, дурсамж, хүслээс бүрддэг. Тиймээс, хэрэв та хуучин байшингаа мөрөөдөж байгаа бол энэ нь таны амьдралд саяхан тохиолдсон ямар нэг зүйлтэй холбоотой эсвэл одоогийн амьдралдаа дутагдаж буй зүйлийг хайж байгаа байх магадлалтай. Заримдаа хуучин байшингаа зүүдлэх нь таны гэр орон, өөрөөр хэлбэл аюулгүй, тохь тухтай байх газрыг төлөөлдөг. Эсвэл энэ нь өнгөрсөн үеийнхээ зүйрлэл байж болох бөгөөд таны үлдээсэн, одоо дурсаж байгаа зүйлээ илэрхийлж болно. Ямартай ч зүүдлэх үеийн сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжээ сайтар ажиглавал энэ нь таны хувьд ямар утгатай болохыг илүү сайн ойлгоход тусална.

3. Энэ нь юу гэсэн үг вэ?

За, эхлээд бидний мөрөөдөл бол туршлага, дурсамж, хүслээс бүрддэг гэдгийг санах нь чухал. Тэгэхээр хэрэвХэрэв та хуучин байшингаа мөрөөдөж байгаа бол энэ нь таны амьдралд саяхан тохиолдсон зүйлтэй холбоотой эсвэл одоогийн амьдралдаа дутагдаж буй зүйлийг хайж байгаа байх. Заримдаа хуучин байшингаа зүүдлэх нь таны гэр орон, өөрөөр хэлбэл аюулгүй, тохь тухтай байх газрыг төлөөлдөг. Эсвэл энэ нь өнгөрсөн үеийнхээ зүйрлэл байж болох бөгөөд таны үлдээсэн, одоо дурсаж байгаа зүйлээ илэрхийлж болно. Ямартай ч зүүдлэх үеийнхээ сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжээ харвал энэ нь таны хувьд ямар утгатай болохыг илүү сайн ойлгоход тусална.

4. Энэ талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг хаанаас авах вэ?

Мөрөөдлийн тайлбарын тухай олон ном, нийтлэл онлайн болон номын сангаас байдаг. Нэмж дурдахад нийгмийн сүлжээ, тусгай форум дээр мөрөөдлийн тайлбарын талаар олон хэлэлцүүлгийн бүлгүүд байдаг. Мөрөөдлийнхөө утгын талаар илүү их мэдээлэл авахын тулд бидний мөрөөдлийг тайлбарлах чиглэлээр мэргэшсэн эмчээс зөвлөгөө авах боломжтой.

5. Ийм зүүд зүүдлэхээс хэрхэн сэргийлэх вэ?

Иймэрхүү зүүд зүүдлэхээс зайлсхийх арга байхгүй, учир нь бидний мөрөөдөл бидний туршлага, дурсамж, хүслээс бүрддэг. Гэхдээ зүүдлэх үедээ өөрийн сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжээ ажиглах нь таны хувьд ямар утгатай болохыг илүү сайн ойлгоход тусална.