Агуулгын хүснэгт
Хар үүл бол хүмүүсийн нийтлэг мөрөөдөл юм. Энэ нь таны амьдралд эсвэл таны замд ямар нэгэн харанхуй зүйл тохиолдож байна гэсэн үг юм. Энэ нь санаа зоволт, уйтгар гуниг, айдас, тэр ч байтугай урвалтаас эхлээд бүх зүйл байж болно. Гэхдээ энэ нь заавал муу зүйл болно гэсэн үг биш юм. Энэ бол бэрхшээлийг даван туулахын тулд та амьдралынхаа нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй гэдгийг л харуулж байна!
Хар үүл зүүдлэх нь сэтгэлийн зовнил, будлиан, бэрхшээлийг бэлэгддэг. Юунд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэйг мэдэхийн тулд мөрөөдлийнхөө бүх талыг шинжлэх нь чухал юм. Хэрэв та тэнгэрт асар том хар үүл харагдаж байгаа бол энэ нь таны амьдралд эсвэл ойрын ирээдүйд томоохон санаа зовоосон асуудал, асуудал байгааг илтгэнэ. Хэрэв хар үүл тантай маш ойрхон байвал зовлон бэрхшээл таны төсөөлж байснаас хамаагүй хурдан ирж болзошгүйг илтгэнэ.
Хэрэв та хар үүл харахыг мөрөөдөж байсан бол энэ нь сюрреалист туршлага гэдгийг та мэднэ. . Бороо орж, шуурга ойртоход ямар мэдрэмж төрдөгийг тайлбарлахад амаргүй. Бүх зүйлийг илүү том зүйл удирдаж байх шиг байна, энэ нь нууцлаг мэдрэмжийг бий болгодог.
Гэхдээ эцэст нь хар үүл зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ? Эдгээр мөрөөдлийн янз бүрийн тайлбарууд байдаг бөгөөд хар үүлний олон утгатай байдаг. Тиймээс өнөөдөр бид энэ хар үүлс бидний хувьд ямар утгатай болохыг илүү сайн ойлгохын тулд энэ ертөнц рүү шумбах гэж байна.
Үүнд итгэдэг.Хар үүл зүүдлэх нь таны амьдралд гүн гүнзгий утга учиртай байж болно. Ихэнхдээ эдгээр мөрөөдөл нь өөрчлөлт, айдас, ирээдүйн үйл явдлын талаархи тодорхойгүй байдлын бэлгэдэл байж болно - сайн, муу аль алинд нь. Эдгээр харанхуй тогтоцыг зүүдлэх нь таны одоогийн сэтгэл хөдлөл эсвэл ерөнхийдөө таны амьдралд ямар нэг чухал зүйлийг илэрхийлж болно.
Тэгвэл хар үүлтэй зүүд ямар утгатай болохыг илүү сайн мэдэж авцгаая? Бид энэ төрлийн зүүдний зарим гол утгыг болон энэ төрлийн зүүдийг тайлбарлахдаа ямар шинж тэмдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэйг олж харах болно!
Хар үүлтэй зүүдлэх нь таныг хүнд хэцүү үеийг туулж байна гэсэн үг юм. сорилтоос айдаг эсвэл сэтгэлээр унаж байна. Мөрөөдөл нь маш хувь хүн бөгөөд утга учир нь хүн бүрт өөр өөр байдаг гэдгийг санах нь чухал. Хэрэв та хар үүл мөрөөдөж байсан бол зүүдний үеэр юу мэдэрч, юу тохиолдсон талаар бодоорой. Энэ нь таны далд ухамсар танд юу хэлэх гэж байгааг илүү сайн ойлгоход тусална. Хэрэв та мөрөөдлөө илүү сайн ойлгохыг хүсвэл "Зүүдэндээ хэн нэгэн чамруу шээх нь юу гэсэн үг вэ?" болон "Лонтуур мөрөөдөж байна" гэсэн хэсгээс дэлгэрэнгүй мэдээлэл аваарай.
Агуулга
Тоон зүй ба Жого до Бихо
Бидний өдөр тутмын амьдралд үүл ихэвчлэн сайн байдаг. Тэд биднийг нарнаас хамгаалах, сайхан уур амьсгалыг бий болгоход тусалдагтэд газар тариалангийн талбайг тэжээхийн тулд бороо авчирдаг. Гэхдээ заримдаа бид хар үүл зүүдэлдэг бөгөөд энэ нь аймшигтай байж болно. Тэгэхээр хар үүл зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ? Энэ нь ямар нэг муу зүйл болж байгаагийн шинж үү?
Хар үүл зүүдлэх нь таны амьдралд сүүдэр, айдасаас өөр зүйл байхгүй гэсэн үг юм. Энэ нь таны амьдралд гарах өөрчлөлтөд бэлдэж, үл мэдэгдэх зүйлийг хүлээн зөвшөөрөхийг анхааруулж байна. Энэ нь сэтгэлийн түгшүүр, стресс, эсвэл чухал шийдвэр гаргах шаардлагатай цаг үед байгааг илтгэж болно. Гэхдээ энэ хар үүл нь таныг шинэ туршлагад нээлттэй, амьдралын сорилт бэрхшээлийг даван туулахад бэлэн байгааг илтгэх эерэг эхлэл гэсэн утгатай ч байж магадгүй.
Хар үүл зүүдлэхийн ач холбогдол
Хамгийн хамт зүүдлэх. хар үүл нь ихэвчлэн таны амьдралд хэцүү асуудал, бэрхшээлтэй тулгарч байна гэсэн үг юм. Энэ нь таны амьдралд тохиолдож болох өөрчлөлтүүд нь айдас төрүүлж болзошгүй тул урьдчилан бэлдэхийг анхааруулж магадгүй юм. Зүүд бол зөвхөн бидний далд ухамсрын бодлын тусгал гэдгийг санах нь чухал, тиймээс та яагаад ийм зүүд зүүдэлж байгааг шинжлэхийг хичээгээрэй.
Хар үүл нь уйтгар гуниг, санаа зовнилын мэдрэмжийг илэрхийлж болно. Та ямар нэг зүйлийг ухамсартайгаар ухамсарлахгүйгээр санаа зовж байж магадгүй юм. Хэрэв танд нөхцөл байдал тохиолдсон болӨнгөрсөнд муу байсан бол таны далд ухамсар өнгөрсөн үйл явдлуудыг давтахгүйн тулд танд анхааруулж байгаа байх.
Хар үүл зүүдлэх нь юуг илэрхийлдэг вэ?
Хар үүл зүүдлэх нь нууц, нууцлаг байдлыг илэрхийлдэг. Магадгүй таны амьдралд шийдвэрлэхэд бэлэн биш байгаа ямар нэг зүйл байгаа ч та тулгарч, шийдвэрлэх хэрэгтэй. Заримдаа эдгээр мөрөөдөл нь дотоод зөрчилдөөн эсвэл сэтгэл хөдлөлийн тэмцлийн үр дүн юм; Энэ нь та эдгээр мэдрэмжийг эрүүл байдлаар илэрхийлэх арга замыг хайж олох хэрэгтэй гэсэн үг юм.
Мөн энэ мөрөөдөл нь ямар нэг сайн зүйл гэсэн утгатай байж магадгүй юм: таны амьдралд шинэ боломжууд гарч ирж, харанхуйд гарч ирж магадгүй юм. үүл бол таны далд ухамсрын нэг л арга зам бөгөөд таныг тэднийг мэдэж байх ёстойг илэрхийлдэг.
Хар үүлний зүүдтэй хэрхэн харьцах вэ?
Хэрэв та хар үүлний тухай байнга зүүдэлж байгаа бол хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол эдгээр зүүдний шалтгааныг олж мэдэх явдал юм. Эдгээр сэтгэл түгшээсэн мэдрэмжийг юу үүсгэж байгааг олж мэдэхийн тулд мэдрэмжээ илүү гүнзгий судал. Дараа нь тайвширч, оюун ухаанаа цэвэрлэхийн тулд энгийн гүнзгий амьсгалын дасгал хийгээрэй.
Бодит амьдрал дээрх асуудлуудыг шийдвэрлэх эрүүл аргуудыг ол: Та өөрийн санаа зовоосон асуудлынхаа талаар ярилцаж болох орон нутгийн тусламжийн бүлгүүд байгаа эсэхийг шалгах эсвэл мэргэжлийн зөвлөгөө авах боломжтой. шаардлагатай. Суваг хийх эерэг аргуудыг олохыг хичээмэдрэлийн энерги: тогтмол дасгал хийх, өдөр бүр йог хийх эсвэл бясалгал хийх.
Хар үүлний тухай зүүдийг тайлах
Хар үүлний тухай зүүдийг зөв тайлбарлахын тулд бусад элементүүдийг анхаарч үзэх нь чухал юм. мөрөөдөл. Зүүдний нөхцөл байдлын талаар бодоорой - бусад хүмүүс хэн байсан бэ? Тэр хар үүл хаана байсан бэ? Зүүдний ерөнхий мэдрэмж ямар байсан бэ? Эдгээр нарийн ширийн зүйлс нь мөрөөдлийн утгыг илүү гүнзгий нээхэд тусалдаг.
Мөн зүүдний бусад элементүүдийг анхаарч үзээрэй: зүүдний ерөнхий сэдэв юу байсан бэ? Эерэг эсвэл сөрөг элементүүд байдаг уу? Эдгээр дэлгэрэнгүй мэдээлэл нь таныг зүүдний тайлагдах зөв чиглэлд чиглүүлж чадна.
Тоон судлал ба Jogo do Bixo
Мөн та мөрөөдлийнхөө талаар нэмэлт ойлголт авахын тулд урамшууллын цувааг ашиглаж болно. Тоон зүй бол бидний мөрөөдлийн утгыг ойлгоход хэрэгтэй хэрэгсэл юм. Тоонууд нь зөвхөн тоо хэмжээ гэхээсээ илүү утга учиртай байдаг – тэдгээр нь бидний мөрөөдлийн оньсого тайлахад тус болох тодорхой энергийг агуулдаг.
Мөн_үзнэ үү: Бүх зүйл буруу болсон мэт санагдах үед: Сүнслэг байдал юу заадаг вэ.Мөрөөдлийнхөө талаар илүү ихийг олж мэдэх өөр нэг сонирхолтой арга бол амьтны тоглоом тоглох явдал юм. тойрогт үзүүлсэн амьтдын зурагтай холбоотой тоо (жишээлбэл, 0-9-17-31). Эдгээр тоонууд нь таны мөрөөдлийн агуулгын тодорхой утгыг "уншихад" хэрэглэгддэг.
Энэ нийтлэлд 1500үгс!
Мөн_үзнэ үү: Гар утас унаж, эвдрэхийг мөрөөддөг: Энэ нь юу гэсэн үг болохыг олж мэдээрэй!
Номын дагуу ойлгох Зүүд:
Мөрөөдлийн номонд хар үүл зүүдлэх нь таны амьдралд томоохон сорилттой тулгарна гэсэн үг юм. Та дарамт шахалт, дарамт, стресст орсон байж магадгүй бөгөөд энэ хар үүл нь тодорхойгүй байдлын мэдрэмжийг илэрхийлдэг. Энэ нь таны амьдралд ямар нэгэн чухал зүйлд санаа зовж байгаа эсвэл айдсыг илэрхийлж болно. Энэ тохиолдолд та урагшлахын тулд эдгээр сорилтуудыг даван туулах арга замыг хайж, айдсыг даван туулах хэрэгтэй.
Хар үүлний тухай зүүдлэх талаар сэтгэл судлаачид юу гэж хэлдэг вэ
Зүүдний сэдэв, түүний ухаангүй хүмүүстэй харилцах харилцааг шинжлэх ухааны олон судалгаа хийсэн. Фрейд Зүүдний тайлбар номондоо зүүд бол ухамсаргүй байдлын илэрхийллийн нэг хэлбэр бөгөөд хэлмэгдсэн дүр төрх, мэдрэмжүүд илэрдэг. Тиймээс хар үүл зүүдлэхдээ таны дотор ямар нэгэн хэлмэгдсэн мэдрэмж байгаа бөгөөд үүнд анхаарлаа хандуулах шаардлагатай гэж тайлбарлаж болно.
Жун Сэтгэл судлал номондоо бичсэнээр. болон Шашин , мөрөөдөл нь ухамсар ба ухамсаргүй байдлын хоорондох холболтын хэрэгсэл юм. Тиймээс хар үүл зүүдлэх нь таны сэтгэл зүйд гүн гүнзгий суурьтай зүйлтэй тулгардаг гэсэн үг юм.
Үүнээс гадна, Хиллман Анимагийн домог номондоо зүүдийг өөрийгөө танин мэдэх нэг хэлбэр гэж үзэж болно. Тиймээс хар үүлний тухай байнга зүүдэлдэг бол энэ нь та өөрийнхөө тухай илүү гүн гүнзгий ойлгохыг оролдож байна гэсэн үг юм.
Товчхондоо хар үүл зүүдлэх нь ухамсаргүй байдлын илэрхийлэл гэж сэтгэл судлаачид үздэг. , ухамсар ба ухамсаргүй хоёрыг холбох хэрэгсэл, мөн өөрийгөө танин мэдэх нэг хэлбэр. Эдгээр тайлал нь зүгээр л боломж гэдгийг санах нь чухал, учир нь хүн бүр эдгээр зүүдний тухай өөрийн туршлага, өөрийн гэсэн утгатай байдаг.
Ном зүйн лавлагаа:
Фрейд, С. (1900). Мөрөөдлийн тайлбар. Зигмунд Фрейдийн бүрэн хэмжээний бүтээлүүд (4-р боть). Рио де Жанейро: Imago Editora.
Jung, C. G. (1944). Сэтгэл судлал ба шашин шүтлэг. Рио-де-Жанейро: Захар Editores.
Hillman, J. (1979). Анимагийн домог. Сан Пауло: Культрикс.
Уншигчдын асуулт:
Хар үүл зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?
Зүүдэндээ хар үүл харах нь тодорхойгүй, үл мэдэгдэх зүйл байгааг илтгэнэ. Энэ нь таны амьдралд тохиолдож буй айдас, асуудал, бэрхшээлийг эргэн харах эсвэл эргэцүүлэн бодохыг анхааруулах дохио юм.
Ийм зүүд зүүдлэвэл яах вэ?
Иймэрхүү зүүд зүүдлэвэл тайвширч, эргэцүүлэн бодох нь чухал. Энэ нь юу гэсэн үг болохыг бодож үзээрэйхар үүл болон энэ нь танд дамжуулж болзошгүй далд ухамсрын мессежийг хайж олох. Мэдрэмжийнхээ гүн гүнзгий дүн шинжилгээ нь танд саяхан тулгарсан асуудлуудыг шийдвэрлэх арга замыг олоход тусална.
Дахин ийм зүүд зүүдлэхгүй байх арга бий юу?
Тийм ээ! Хэрэв та унтахынхаа өмнө амрах дасгал хийвэл энэ нь дахин ийм төрлийн зүүд зүүдлэх эрсдлийг бууруулахад тусална. Нэмж дурдахад өдрийн цагаар эрүүл дадал зуршилтай болох, сайн хооллох, чөлөөт цагаа өнгөрөөх эерэг үйл ажиллагаануудыг эрэлхийлэх нь чухал юм. Таны өдөр тутмын хэвшил хэдий чинээ эрүүл байх тусам дахин ийм аймшигтай зүүд зүүдлэх магадлал багасна.
Ийм зүүд зүүдэлсэн хүмүүст өгөх эцсийн зөвлөгөө байна уу?
Тийм ээ! Эцсийн зөвлөгөө бол бүрэн ойлгоогүй зүйлээсээ бүү ай. Зүүд бол далд ухамсрын илрэл бөгөөд амьдралын бэрхшээлийг даван туулах зөн совингийн арга замыг зааж өгдөг гэдгийг үргэлж санаарай. Тиймээс мөрөөдлийнхөө захиасуудыг бүү дэмий, тэр ч байтугай хамгийн аймшигтай нь ч гэсэн шинэлэг шийдлүүдийг гаргаж, аливаа бэрхшээлийг даван туулахад ашиглаарай!
Манай уншигчдын мөрөөдөл:
| Мөрөөдөл | Утга |
|---|---|
| Би талбай дундуур явж байтал гэнэт тэнгэрт том хар үүл эргэлдэж байхыг харлаа. Би айгаад зугтаж эхлэв. | Энэ зүүд ч болноЭнэ нь та амьдралдаа ямар нэгэн зүйл эсвэл хэн нэгэнд аюул заналхийлж, итгэлгүй байгаа гэсэн үг юм. |
| Би онгоцонд нисч байтал гэнэт миний доор хар үүл гарч ирэхийг харлаа. Би айж, түүнээс холдож эхлэв. | Энэ мөрөөдөл нь таны амьдралд өөрөөсөө илүү хүчтэй ямар нэгэн зүйл эсвэл хэн нэгэн таныг заналхийлж байна гэсэн үг юм. |
| Би харанхуй ой дундуур явж байтал гэнэт хар үүл над дээр эргэлдэж байхыг харав. Би айж, зугтаж эхлэв. | Энэ зүүд нь таныг удирдаж чадахгүй, ойлгохгүй ямар нэг зүйлээр заналхийлж байна гэсэн үг юм. |
| Би өөрийн байранд байсан. өрөөнд, би гэнэт тэнгэрт хар үүл эргэлдэж байхыг харав. Би айж, түүнээс холдож эхлэв. | Энэ мөрөөдөл нь таны амьдралд таны хяналтаас гадуур байгаа ямар нэг зүйл эсвэл хэн нэгэнд заналхийлж, итгэлгүй байгаа гэсэн үг юм. |
