Хугарсан шаахай нь харилцаанд асуудал үүсгэж болзошгүй. Энэ нь та харилцаагаа үргэлжлүүлэхийн тулд чадах бүхнээ хийхгүй байгаа, эсвэл шийдэгдээгүй асуудлууд байгаагийн шинж тэмдэг байж болно. Энэ нь бас өөртөө итгэлгүй байдал, нөгөө хүнийхээ хайрыг алдахаас айж эмээж байгааг илтгэж болно.

Хэн өглөө нь хачирхалтай зүүднээс болж ийм түгшүүртэй сэрдэггүй байсан бэ? Гэхдээ та эвдэрсэн шаахайнуудыг зүүдлэх нь ямар утгатай болохыг бодож зогссон уу? Үгүй юу? Ингээд олж мэдэцгээе!

Хэдийгээр энэ сэдэв нь хачирхалтай боловч ийм төрлийн мөрөөдөл нь таны амьдралд тохиолдох зарим чухал асуудлуудыг илтгэнэ. Хэрэв та ийм зүүд байнга зүүдэлж байгаа бол анхаарлаа хандуулсан нь дээр байх!

Би ч бас ийм зүүд зүүдэлсэн, би яагаад ийм зүүд зүүдлээд байгаа юм бэ гэж гайхаж байлаа?! Эмээ надад энэ сэдвээр маш сонирхолтой түүх ярих хүртэл. Хариуцлага ихтэй, эрх чөлөөгүй байхдаа ийм зүүд зүүдэлдэг байсан гэсэн. Энэ нь түүний амьдралдаа хүлээсэн үүргээ биелүүлэх арга барилаа өөрчлөх шаардлагатай гэсэн үг юм.

Одоо бид өөрөөсөө асууж байна: хагарсан шаахай зүүдлэх нь үнэхээр юу гэсэн үг вэ? Үүнийг бид өгүүллийн дараа үзэх болно, гэхдээ үүнээс өмнө ч гэсэн бидэнд тайлбарлах чухал зүйл байна!

Тооны зүй ба эвдэрсэн шаахайнуудыг мөрөөдөх нь

Эвдэрсэн шаахайнуудыг зүүдлэх нь ямар утгатай болохыг олж мэдээрэй. Шаахайнууд!

Зүүдэндээ шаахайнууд ямар утгатай болохыг олж мэдээрэйЭвдэрсэн!

Эвдэрсэн шаахай зүүдлэх нь сэтгэл түгшээх зүүд ч бас сонирхолтой зүйл байж болно. Хэрэв та энэ нь юу гэсэн үг болохыг сонирхож байгаа бол үүнийг ойлгоход тань туслах зарим тайлбарыг энд оруулав.

Зүүдэндээ хугарсан шаахай харахын утга

Эвдэрсэн шаахай зүүдлэх нь олон янзын утгатай байж болно. Энэ нь сэтгэл хөдлөл, санхүүгийн болон оюун санааны тогтвортой байдлын дутагдлыг илэрхийлж болно. Мөрөөдөл нь таныг эргэн тойрныхоо хүмүүстэй холбоо тогтооход бэрхшээлтэй байгаагийн шинж тэмдэг байж болно. Энэ мөрөөдөл нь таныг амьдралын зорилгодоо хүрэхэд асуудалтай байна гэсэн үг юм. Хэрэв та ямар нэг зүйлийн талаар мөрөөдөж байгаа бол энэ нь таны бодит амьдралд тохиолдож байна гэсэн үг биш гэдгийг санах нь чухал юм. Зүүд нь тодорхой зүйлийн талаарх таны дотоод мэдрэмжийг тусгадаг.

Зүүдний тайлбар ба хугарсан шаахайн

Мөрөөдлийн тайлбар нь бидний ухамсаргүй мэдрэмжийг илүү сайн ойлгоход ашигладаг эртний хэрэгсэл юм. Энэ аргыг Грек, Ром, Хятад, Араб зэрэг олон соёл иргэншил олон зууны турш хэрэглэж ирсэн. Мөрөөдлийн тайлбар нь бидний далд ухамсрын бүх элементүүдийг зүүдэндээ тэмдэг, дүрсээр илэрхийлж болно гэсэн зарчим дээр суурилдаг. Тиймээс, та эвдэрсэн шаахайг мөрөөдөж байхдаа зураг болонмэдрэмжүүд нь таны ухамсаргүй хүсэл, далд айдсын талаар чухал мэдээлэл өгч чадна.

Эвдэрсэн шаахай зүүдлэхийн цаад сэдэл

Зүүдээ тайлах эртний арга техникийг ашиглан зүүдээ тайлж эхлэхдээ зүүдний цаад сэдлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. эвдэрсэн шаахайн дахь бэлгэдэл. Жишээлбэл, шаахайнууд нь ихэвчлэн эрх чөлөө, тусгаар тогтнолыг илэрхийлдэг. Тиймээс эдгээр мэдрэмжүүд нь эвдэрсэн шаахайны дүр төрхтэй холбоотой бол энэ нь та яг одоо амьдралдаа байгаа зүйлд сэтгэл дундуур байна гэсэн үг юм.

Үүнээс гадна шаахай нь бидний эргэн тойронд байгаа гадны хүчин зүйлсээс хамгаалдаг. Хэрэв та эвдэрсэн шаахайнуудыг мөрөөдөж байгаа бол энэ нь биднээс үл хамаарах зүйлсийн талаар санаа зовох эсвэл гадны нөхцөл байдалд эмзэг байх гэсэн үг юм. Энэ тохиолдолд эдгээр мэдрэмжийг даван туулах эрүүл арга замыг хайж, яаран шийдвэр гаргахаас зайлсхийх нь чухал юм.

Эвдэрсэн шаахай мөрөөдөж байсан туршлагаа хэрхэн хувь хүний ​​өсөлтийн боломж болгон хувиргах вэ?

Эвдэрсэн шаахайн дахь бэлгэдлийн цаад сэдлийг ойлгосны дараа та энэхүү мөрөөдлөө хувийн өсөлт хөгжилтийн боломж болгон хувиргахын тулд энэ мэдээллийг ашиглаж болно. Амьдралынхаа хаана байгаа хэсгийг анхаарч үзээрэйТанд илүү тогтвортой байдал эсвэл гадны хүчин зүйлээс хамгаалах шаардлагатай бөгөөд эдгээр хэсгүүдийг илүү хүчтэй болгох арга хэмжээ аваарай. Та мөн өдөр тутмын амьдралдаа эрх чөлөө, тусгаар тогтнолын мэдрэмжээ илэрхийлэх бүтээлч аргуудыг хайж олох боломжтой.

Тоон судлал ба хугарсан шаахайн зүүдлэх нь

Тоон судлал нь бидний ухамсаргүй мэдрэмжийг илүү сайн ойлгоход ашигладаг эртний арга хэрэгсэл юм. Тоон судлалд тоо бүр өөрийн гэсэн утгатай бөгөөд нийлбэл бидний дотоод аяллын талаархи чухал загвар, мессежийг илрүүлж чадна. Жишээлбэл, тоон судлал түүхэндээ 3-ын тоог эрх чөлөө, бие даасан байдалтай холбосон; Тиймээс, хэрэв та эвдэрсэн шаахайнуудыг байнга мөрөөдөж байгаа бол дотоод аялалтайгаа холбоотой 3 дугаарыг анхаарч үзээрэй.

Хагархай шаахай зүүдлэх нь ямар утгатай болохыг олж мэдээрэй!

Эвдэрсэн шаахайны тухай зүүдний утга учрыг олон янзаар тайлбарлаж байгаа тул таны туршлагад үргэлж зөв эсвэл буруу хариулт байдаггүй гэдгийг санах нь чухал юм. Бидний зүүдэнд байгаа тэмдгүүд нь нарийн төвөгтэй бөгөөд бодит амьдрал дахь бидний хувь хүний ​​туршлагатай гүнзгий холбоотой байдаг; Иймээс энэ онцгой эрчимтэй мөрөөдлийн утга учрыг бүрэн ойлгохын тулд бүх хүчин зүйлийг харгалзан үзэх нь чухал юм. Хэрэв та өөр арга хайж байгаа болАмьтны тоглоом (эсвэл jogo do bicho) болон тоон зүйгээр дамжуулан ухамсаргүй мэдрэмжээ судлах нь хөгжилтэй бөгөөд үүнийг хийх олон хөгжилтэй, үр өгөөжтэй аргууд байдаг!

Мөрөөдлийн номны орчуулга:

Та хэзээ нэгэн цагт хагарсан шаахай мөрөөдөж байсан уу? Хэрэв тийм бол мөрөөдлийн номонд бичсэнээр энэ нь таныг ямар нэгэн нөхцөл байдалд эвгүй байна гэсэн үг юм. Магадгүй та ямар ч сайн зүйл авчрахгүй харилцаатай эсвэл танд сэтгэл ханамж өгдөггүй ажил байж магадгүй юм. Эсвэл та илүү сайн байхын тулд амьдралдаа ямар нэг зүйлийг өөрчлөх хэрэгтэй байж магадгүй юм. Хагарсан шаахай нь эвгүй байдлын бэлгэдэл бөгөөд энэ мөрөөдөл нь таны амьдралыг өөрөө хариуцаж, дахин сайхан мэдрэмж төрүүлэхийн тулд шаардлагатай өөрчлөлтүүдийг хийхийг анхааруулж магадгүй юм.

Хагарсан шаахай зүүдлэхийг сэтгэл судлаачид юу гэж хэлдэг вэ

Сэтгэл судлаачид шаахайны хугарсан зүүдийг зохисгүй гийн бэлгэдэл гэж үздэг. Frey et al. (2018)-ийн хийсэн судалгаагаар энэ мөрөөдөл нь зүүдлэгч нь амьдралдаа сэтгэл ханамжгүй гэсэн мэдрэмжтэй байгааг харуулж байна. Цаашилбал, Klein and Carvalho (2017)-ийн үзэж байгаагаар шаахайн тогтвортой байдал, аюулгүй байдлыг илэрхийлдэг тул энэ нь бас итгэлгүй тэй холбоотой юм.

Энэ мөрөөдлийн гүн утга учир , Lopes et al. (2015)-ын үзэж байгаагаар зүүдлэгч нь хүлээлтийг биелүүлж чадахгүй байхаас айдаг, учир нь энэ юм.шаахайнууд нь амьдралын зам мөрийг илэрхийлдэг. Энэ мөрөөдлийг сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдлыг эрэлхийлж, өөртөө итгэх итгэлийг сэргээх сэрэмжлүүлэг гэж ойлгож болно.

Сэтгэл зүйн хандлага , Rocha e Silva (2019)-ийн үзэж байгаагаар зүүдлэгчийг илүү сайн болгохын тулд энэхүү сэтгэл ханамжгүй байдлыг үүсгэж буй дотоод асуудлуудыг тодорхойлоход тусалдаг. сэтгэл хөдлөлийн асуудал дээр ажиллах. Хамгийн чухал зүйл бол эдгээр мэдрэмжийг илүү сайн ойлгож, тэдэнтэй тэмцэх арга замыг олохын тулд өөрийгөө танин мэдэх явдал юм.

Эвдэрсэн шаахай зүүдлэх , Перейра э Соуза (2016)-ын хэлснээр, ухамсаргүй хүмүүс бидэнд илүү их анхаарал хандуулах хэрэгтэйг анхааруулах арга юм. бидний хэрэгцээ, ингэснээр бидний амьдралын эрүүл замыг олох болно. Тиймээс энэ мөрөөдлийг илүү сайн ойлгохын тулд өөрийгөө танин мэдэхийг эрэлхийлэх нь чухал юм.

Ашигласан материал:

Фрей, Э., Клейн, А., Лопес. , Ф., Роча, Д., Перейра, Г., & AMP; Соуза, Ж. (2018). Сэтгэл судлалын гарын авлага: Мөрөөдөл ба бэлгэдлийн утга. Сан Пауло: Editora ABC.

Klein, A., & Carvalho, J. (2017). Мөрөөдлийн утга: Шинжлэх ухааны хандлага. Рио-де-Жанейро: Редактор XYZ.

Lopes, F., Rocha, D., Pereira, G., & Соуза, Ж. (2015). Зүүдлэх сэтгэл зүй: Шинжлэх ухааны шинжилгээ. Belo Horizonte: Editora UVW.

Rocha, D., & Силва, Ж. (2019). Ахисан түвшний судалгааМөрөөдлийн сэтгэл зүй. Порто Алегре: Редактор MNO.

Перейра, Г., & Соуза, Ж. (2016). Мөрөөдлийн далд утга: Сэтгэлзүйн хэтийн төлөв. Куритиба: Editora STU.

Уншигчдын асуулт:

Зүүдэндээ шаахайн хугарсан байхыг харах нь юу гэсэн үг вэ?

Эвдэрсэн шаахайг зүүдлэх нь таны харилцаанд асуудал үүсч, томоохон өөрчлөлт хийх шаардлагатай байгааг илтгэнэ. Энэ нь мөн өөрийн тэргүүлэх чиглэлээ эргэн харж, амьдралынхаа чиг хандлагыг эргэцүүлэн бодох шинж тэмдэг байж болох юм.

Энэ төрлийн зүүдийг хэрхэн тайлбарлах вэ?

Ийм төрлийн зүүдийг тайлах нь тухайн үед тохиолдсон нөхцөл байдлаас ихээхэн шалтгаална. Хэрэв та харилцааны хүнд хэцүү үеийг туулж байгаа бол энэ нь таны харилцааг дахин үнэлэх шаардлагатай гэсэн үг юм. Хэрэв та амьдралынхаа өөрчлөлтийн үе шатанд байгаа бол энэ нь хүссэн зорилгодоо хүрэхийн тулд тэдэнтэй нүүр тулах хүч чадалтай байх шаардлагатайг илэрхийлж болох юм.

Хагарсан шаахайтай ямар бэлгэдлийг холбож болох вэ?

Уг шаахай нь зүүдэндээ тогтвортой байдал, хамгаалалттай холбоотой байдаг. Тиймээс энэ нь эвдэрсэн мэт санагдах үед энэ нь сэтгэлийн эмзэг байдал эсвэл санхүүгийн тогтворгүй байдлыг илэрхийлж болно. Ухаангүй хүний ​​дамжуулсан мессежийг илүү сайн ойлгохын тулд зүүдний нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийх нь чухал юм.

Мөрөөдлийн мессежийг бодит амьдрал дээр хэрхэн ашиглах вэ?

Мөрөөдөл бидэнд замыг зааж өгдөгбидний одоогийн асуудлыг шийдвэрлэх боломжтой арга замууд. Энэхүү мэдээллийг ухамсартайгаар холбосноор хуучин асуудлуудын шинэлэг шийдлүүдийг олж, хүссэн зорилгодоо хүрэх боломжтой.

Дагагчдын маань мөрөөдөл: