Агуулгын хүснэгт
Бараг хүн бүр амьдралынхаа зарим үед хачирхалтай эсвэл аймшигтай зүйлийг мөрөөддөг. Заримдаа мөрөөдөл нь бүрэн гэм хоргүй бөгөөд бүр хөгжилтэй байж болно. Бусад үед тэд анхаарал сарниулж, юу гэсэн үг болохыг гайхшруулж орхидог. Хэрэв та хавдар хагарч байна гэж мөрөөдөж байсан бол энэ нь юу гэсэн үг вэ гэж гайхаж магадгүй.
Хавдар хагарч байна гэж зүүдлэх нь хэд хэдэн утгатай байж болно. Энэ нь таны амьдралд дарагдаж буй зарим нэг санаа зоволт, айдсын илэрхийлэл байж болно. Энэ нь таны бие ямар нэгэн стресс, гэмтэлтэй тэмцэх арга зам байж болох юм. Эсвэл энэ нь таны амьдралд сөргөөр хөгжиж буй ямар нэг зүйлийн зүйрлэл байж болох юм.
Утгыг нь үл харгалзан хавдар хагарсан тухай зүүдлэх нь ихэвчлэн сэтгэл түгшээсэн зүүд юм. Аз болоход, ийм төрлийн зүүдтэй харьцах, тэр ч байтугай эерэг зүйл болгон хувиргах зарим зүйл бий.
Хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол тайвширч, мөрөөдөл бодит биш гэдгийг ойлгохыг хичээх явдал юм. Эдгээр нь зүгээр л таны тархиар бүтээгдсэн зургууд бөгөөд танд ямар ч хүч байхгүй. Дараа нь зүүдэндээ дүн шинжилгээ хийж, таны хувьд ямар утгатай болохыг ойлгохын тулд мөрөөдлөө аль болох их санаж байхыг хичээ. Эцэст нь хэлэхэд, энэ мөрөөдлөө амьдралдаа байгаа аливаа асуудал, санаа зовоосон асуудлуудыг тодорхойлж, шийдвэрлэх арга зам болгон ашигла.амьдрал.
1. Зүүдэндээ хавдрыг хагалах нь юу гэсэн үг вэ?
Зүүдэндээ хавдрыг хагалах нь өшөө хорсол, дургүйцлийг төрүүлж байгаагийн шинж юм. Та удаан хугацааны туршид сэтгэлийн ачааг үүрсэн байж магадгүй бөгөөд энэ сөрөг энергийг арилгах хэрэгтэй. Хавдар нь таныг болон даван туулах чадварыг тань боомилж буй хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг илэрхийлж болно. Энэ мэдрэмжийг юу үүсгэж байгааг тодорхойлж, энэ энергийг гаргахын тулд ажиллах нь чухал юм.
Агуулга
2. Бид яагаад хавдрыг мөрөөддөг вэ?
Хавдрын тухай зүүдлэх нь таны далд ухамсар танд тулгарч буй сэтгэл хөдлөлийн асуудалд анхаарлаа хандуулах арга байж болно. Заримдаа эдгээр мөрөөдөл нь эдгээр мэдрэмжийг боловсруулж, чөлөөлөх далд ухамсрын арга байж болно. Бусад тохиолдолд энэ нь танд асуудал, хүнд хэцүү нөхцөл байдалтай тулгарах хэрэгтэйг сануулж болно. Зүүдэндээ анхаарлаа хандуулж, энэ нь танд юу хэлэх гээд байгааг олж мэдэхийг хичээх нь чухал.
3. Бидний зүүдэнд хавдар юуг илэрхийлдэг вэ?
Хавдар нь зүүдний нөхцөл байдлаас шалтгаалан янз бүрийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлж болно. Тэд сэтгэлийн шарх, гомдол, айдас, түгшүүрийг илэрхийлж болно. Тэд бас таныг боомилж буй асуудал эсвэл хэцүү нөхцөл байдлыг илэрхийлж болно. Хавдрын тухай зүүдлэх нь таны далд ухамсар таны анхаарлыг ямар нэгэн зүйлд татах арга байж болох юм.тулгарсан эсвэл шийдвэрлэх шаардлагатай сэтгэл хөдлөлийн асуудал.
4. Хавдрын хагарлын тухай зүүдийг хэрхэн тайлбарлах вэ?
Хавдар хагарч байна гэж зүүдлэх нь таныг хорсол, дургүйцлийг агуулж байгаагийн шинж байж болно. Та удаан хугацааны туршид сэтгэлийн ачааг үүрсэн байж магадгүй бөгөөд энэ сөрөг энергийг арилгах хэрэгтэй. Хавдар нь таныг болон даван туулах чадварыг тань боомилж буй хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг илэрхийлж болно. Энэ мэдрэмж юунаас болж байгааг олж мэдээд энэ энергийг гаргахын тулд ажиллах нь чухал.
5. Зүүдэнд хавдар байгаа нь аюулын дохио байж болох уу?
Хавдрын тухай зүүдлэх нь таныг ямар нэгэн нөхцөл байдал, асуудалд сэтгэл санаагаар боогдсоныг анхааруулж болно. Хэрэв хавдар хагарч байгаа бол энэ нь та нөхцөл байдлын ачааллыг даахаа больж, энэ сөрөг энергийг арилгах хэрэгтэй гэсэн дохио байж магадгүй юм. Энэ мэдрэмж юунаас болж байгааг олж мэдээд энэ энергийг гаргахын тулд ажиллах нь чухал.
Мөн_үзнэ үү: Пэки зүүдлэхийн утга учир: Энэ нь юуг төлөөлж байгааг олж мэдээрэй!6. Хавдар хагарлаа гэж зүүдлэвэл яах вэ?
Хавдар хагарч байна гэж зүүдлэх нь таныг хорсол, дургүйцлийг агуулж байгаагийн шинж байж болно. Та удаан хугацааны туршид сэтгэлийн ачааг үүрсэн байж магадгүй бөгөөд энэ сөрөг энергийг арилгах хэрэгтэй. Хавдар нь таныг болон даван туулах чадварыг тань боомилж буй хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг илэрхийлж болно. Энэ мэдрэмжийг юу үүсгэж байгааг тодорхойлох нь чухал юмэнэ энергийг гаргахын тулд ажиллана.
Мөн_үзнэ үү: Зүүдэндээ хөдөлж буй хүүхэлдэй юу гэсэн үг болохыг олж мэдээрэй!7. Дүгнэлт: хавдар нь зүүдэндээ бидэнд юу заадаг вэ?
Хавдрын тухай зүүдлэх нь таны далд ухамсрын хувьд тулгарах эсвэл шийдвэрлэх шаардлагатай сэтгэл хөдлөлийн асуудалд анхаарлаа хандуулах арга байж болох юм. Хавдар нь зүүдний нөхцөл байдлаас шалтгаалан янз бүрийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлж болно. Тэд сэтгэлийн шарх, гомдол, айдас, түгшүүрийг илэрхийлж болно. Тэд бас таныг боомилж буй асуудал эсвэл хэцүү нөхцөл байдлыг илэрхийлж болно. Зүүдэндээ анхаарлаа хандуулж, энэ нь танд юу хэлэхийг оролдож байгааг олж мэдэхийг хичээх нь чухал юм.
Мөрөөдлийн номонд хавдрыг хагалах нь юу гэсэн үг вэ?
Мөрөөдлийн номонд бичсэнээр хавдар хагарч байна гэж зүүдлэх нь таны бие өвдөж, эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай байна гэсэн үг юм. Энэ нь та бие махбодийн болон сэтгэлзүйн өвчтэй байж болно. Эсвэл та сэтгэл санааны асуудалтай тулгараад байгаа юм шиг өвдөж магадгүй юм. Ямартай ч таны далд ухамсар танд эрүүл мэнддээ анхаарах сэрэмжлүүлэг илгээж байна.
Энэ зүүдний талаар сэтгэл зүйчид юу гэж хэлдэг вэ:
Сэтгэл судлаачид энэ зүүдийг таны сэтгэлийн түгшүүрийн бэлгэдэл гэж үздэг. Та өвдөж эсвэл эрүүл мэнддээ санаа зовж магадгүй. Эсвэл та амьдралдаа ямар нэгэн асуудалд санаа зовж байгаа байх. Ямар ч байсан энэ мөрөөдөл нь таныг гэсэн дохио юмчи тайвширч, санаа зовнилоо орхих хэрэгтэй.
Уншигчдын ирүүлсэн мөрөөдөл:
| Би хавдрыг хагарсан гэж зүүдэлсэн | Зүүдэндээ би хавдартай болсон. Зүүдэнд байгаа хавдрын утга нь өөр өөр байж болох ч энэ нь ихэвчлэн айдас, түгшүүрийг илэрхийлдэг. Хавдар хагарч байна гэж зүүдлэх нь би эдгээр айдас, түгшүүрийг даван туулж байна гэсэн үг юм. хавдар гэдэг нь тэдний айдас, түгшүүртэй тулгарсан хүнийг илэрхийлж болно. Өөрөөр хэлбэл, энэ мөрөөдөл таны амьдралд тохиолдож буй зарим төрлийн эдгэрэлт эсвэл өөрчлөлтийг илэрхийлж болно. |
| Би хорт хавдартай гэж зүүдлэв | Зүүдэнд байгаа хорт хавдар нь таны амьдралд айдас, түгшүүр төрүүлж буй ямар нэг зүйл. Магадгүй ямар нэг зүйл таныг зовоож байгаа бөгөөд та үүнийг хэрхэн шийдвэрлэхээ мэдэхгүй байна. Өөрөөр хэлбэл, энэ мөрөөдөл танд тулгарч буй ямар нэг өвчин, хүндрэлийг илэрхийлж болно. |
| Би миний хавдар томорч байна гэж мөрөөдөж байсан | Таны хавдар томорч байна гэж мөрөөддөг бол энэ нь дараах гэсэн үг юм. Таны айдас, түгшүүр нэмэгдэж байна. Өөрөөр хэлбэл, энэ мөрөөдөл таны амьдралд өсөн нэмэгдэж буй асуудал, санаа зовоосон асуудлуудыг илэрхийлж болно. |
| Би хавдрыг арилгаж байна гэж мөрөөдөж байсан | Хавдар байна гэж зүүдлэв. хасагдсан нь таны айдас эсвэлтүгшүүр багасч байна. Өөрөөр хэлбэл, энэ мөрөөдөл таны амьдралд тохиолдож буй зарим төрлийн эдгэрэлт эсвэл өөрчлөлтийг илэрхийлж болно. |
