Чихэртэй зүүдлэх нь хүсэл биелэхээс эхлээд аз жаргал, баяр баясгалан хүртэл хэд хэдэн зүйлийг илэрхийлж болно. Чихэр бол бүх насныхны хамгийн сайн мэддэг, дуртай амттануудын нэг юм. Та зүгээр л хөгжилтэй кино үзсэн эсвэл бодит амьдрал дээр ямар нэгэн зүйлд баярласан байж магадгүй бөгөөд энэ нь зүүдэнд тусгагдсан байдаг. Эдгээр нь таны бага байхдаа, чихэрлэг зүйл идэх гэх мэт энгийн мөчүүдийг мэдэрч байсан хүүхэд насны мөчүүдийг бэлэгддэг. Хэрэв та чихэр зүүдэлсэн бол энэ нь та амьдралынхаа үндсэн хэрэгцээг хангахыг хайж байна эсвэл ямар нэг чухал зүйлийг орхигдуулж байна гэсэн үг юм.

Чихэр нь таныг илүү хөгжилтэй байх хэрэгтэйг илтгэнэ. Хэт их стресстэй үед бид тайвширч, сайхан цагийг өнгөрөөх ёстой гэдгийг санах нь чухал. Хэт их ажил хийдэг эсвэл байнга суралцдаг хүмүүсийн хувьд гаа нь амрах хэрэгтэйг бэлэгддэг. Зүүд тань амьдралын сайн сайхан зүйлсийг мартаж болохгүйг анхааруулж байж магадгүй.

Чихэр зүүдлэх нь сэтгэл санааны хүнд хэцүү асуудалтай тулгарч байгааг илтгэнэ. Та чихэрлэг хоол эсвэл бусад амттангаар дамжуулан бодит байдлаас зугтахыг оролдож магадгүй юм. Ирээдүйд хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд асуудлыг шийдэх эрүүл арга замыг олох хэрэгтэй.

Чихрийн тухай зүүдлэх нь олон хүмүүст тохиолддог зүйл юм. Гэхдээ эцэст нь чихэр зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ? БайнаБид сэтгэлзүйн хувьд өдөртөө бэлдэж байна уу? Бид хувцсаа илүү тод өнгөөр ​​худалдаж авах ёстой юу?

Үнэн бол чихэр зүүдлэх нь хэд хэдэн өөр утгатай байж болно. Зарим хүмүүс ийм мөрөөдөл нь хөгжил цэцэглэлт, ирээдүйд аз жаргалын шинж тэмдэг гэж үздэг. Нөгөөтэйгүүр, бусад нь тэдний мөрөөдөл нь болгоомжтой байж, аюултай нөхцөл байдлаас зайлсхийхийг анхааруулж байна гэж үздэг.

Тиймээс би энэ төрлийн зүүдний цаад утгыг илүү сайн ойлгохын тулд чихрийн мөрөөдлийн ертөнцөд шумбахаар шийдсэн юм. Би сонирхолтой домог, хөгжилтэй түүх, тэр ч байтугай энэ сэдвээр хэрэгтэй зөвлөгөөг олж мэдсэн!

Та эдгээр хөгжилтэй зүүдний талаар илүү ихийг мэдэхэд бэлэн үү? Тиймээс зүүдний чихрийн нууцыг ойлгох энэ аянд надтай хамт ирээрэй!

Агуулга

Чихэртэй зүүдлэхийн сүнслэг утга учир

Зүүдлэх Чихэртэй: Далд утгыг олж мэд!

Хэн чихэр зүүдэлж байгаагүй вэ? Хэрэв та ихэнх хүмүүсийн адил бол чихэртэй холбоотой зүүд зүүдэлсэн байх. Гэхдээ эдгээр мөрөөдөл юу гэсэн үг вэ? Тэд яагаад ийм нийтлэг байдаг вэ? Энэ өгүүллээр бид чихрийн далд утгыг олж мэдэхийн тулд зүүдний нууцыг судлах болно.

Мөрөөдөл бол бидний амьдралын чухал хэсэг юм. Тэд бидний сэтгэл хөдлөлийг илүү сайн ойлгоход тусалдагхамгийн гүн хүсэл. Зүүдээ тайлбарласнаар бид өөрийнхөө тухай болон өдөр тутмын амьдралынхаа талаар олон зүйлийг олж мэдэх боломжтой. Тиймээс зүүдээ тайлах цаг гаргах нь чухал юм. Ингээд зүүдэндээ шумбаж, царцмагны утгыг олж мэдэцгээе.

Цэлцэгнүүрийн тухай мөрөөдлийн хүч

Зүүд нь гүн гүнзгий утгатай бөгөөд бидэнд их зүйлийг хэлж чадна гэдэгт олон хүмүүс итгэдэг. өөрсдийнхөө тухай. Эртний зүүдлэгчид биднийг мэргэн ухаан руу чиглүүлэхийн тулд зүүдийг бурхад эсвэл дээд сүнснүүд илгээдэг гэж үздэг. Тэд эдгээр зүүдээ "илчлэх мөрөөдөл" гэж нэрлэдэг. Өнөө үед олон хүмүүс зүүд нь гүн гүнзгий утга учиртай бөгөөд бидний тухай маш их зүйлийг хэлж чадна гэдэгт итгэдэг хэвээр байна.

Мөрөөдлийн бусад бэлгэдлийн нэгэн адил чихэр нь гүн гүнзгий утгатай бөгөөд өөрсдийнхөө тухай маш их зүйлийг хэлж өгдөг. мөн бидний өдөр тутмын амьдралын тухай. Чихэр нь хөгжилтэй, хөгжилтэй, аз жаргалыг бэлэгддэг. Тэд мөн өсөлт, эдгэрэлт, хүслийн биелэлтийг бэлэгддэг. Товчхондоо тэд гэм зэмгүй байдал, итгэл найдвар, амьдралын хязгааргүй боломжуудыг бэлэгддэг.

Чихрийн тухай мөрөөдлөө хэрхэн тайлбарлах вэ

Чихрийн тухай мөрөөдлөө тайлж эхлэхийн тулд эхлээд бүх нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. таны мөрөөдлийн. Зүүдэндээ хэдэн чихэр гарч ирснийг, юу болохыг санахыг хичээтэд өнгөтэй байсан. Зүүдэндээ гарч ирсэн бусад бүх зургуудыг санаарай, учир нь тэдгээр нь бас чухал утгатай байж болно.

Зүүдэндээ байгаа бүх зургийг санасны дараа зүүдээ тайлбарлаж эхлэх цаг болжээ. балинхатай мөрөөддөг. Эхний алхам бол таны зүүдэнд ямар мэдрэмж төрж байгааг бодох явдал юм. Жишээлбэл, та аз жаргалтай байсан уу? Гунигтай юу? Сэтгэл түгшиж байна уу? Эдгээр мэдрэмжүүд нь таны мөрөөдлийн жинхэнэ утгыг олж мэдэх үнэ цэнэтэй сэжүүрүүдийг өгч чадна.

Мөн та зүүднийхээ зургууд болон амьдралдаа тохиолдсон сүүлийн үеийн үйл явдлуудын хоорондын уялдаа холбоог судалж эхлэх боломжтой. Жишээлбэл, та өнгөт чихэрээр дүүрэн хайрцаг хүлээж байна гэж мөрөөдөж магадгүй юм. Хэрэв та саяхан сургууль дээрээ эсвэл ажил дээрээ цагийг сайхан өнгөрүүлсэн бол энэ нь таныг зорилгодоо хүрэхэд ахиц дэвшил гаргаж байгаагийн илрэл байж болох юм.

Өөр өөр өнгө, хэлбэртэй чихэр зүүдлэх

Таны зүүдэнд байгаа вазелин шошны өнгө нь таны мөрөөдлийн жинхэнэ утгыг тодорхойлоход үнэтэй санааг өгч чадна. Жишээлбэл, цагаан, ногоон өнгө нь тэнцвэр, эрүүл мэнд, хөгжил цэцэглэлтийг бэлэгддэг; шар, цэнхэр өнгө нь аз, оюун санааны өсөлт, дотоод мэдлэгийг бэлэгддэг.

Үүнээс гадна таны зүүдэнд байгаа чихрийн хэлбэрүүд нь тодорхой утгатай байж болно. Жишээлбэл, дугуй чихрийн лаазэв нэгдэл, эв нэгдэл, тэнцвэрийг бэлэгддэг; гурвалжин чихэр нь хүч чадал, бурханлаг хамгаалалт, өөрчлөлтийг илэрхийлж чаддаг.

Зүүдээ тайлахад туслах практик аргууд

Та зүүдээ чихэрээр илүү сайн тайлбарлахын тулд ашиглаж болох практик аргууд байдаг. Эхнийх нь мөрөөдлийн тэмдэглэл хөтөлж, зүүднийхээ бүх нарийн ширийн зүйлийг сэрэнгүүтээ бичдэг.

Мөн унтахынхаа өмнө оюун ухаанаа цэгцлэхийн тулд унтахын өмнөх бясалгалыг хийж болно. Ингэснээр та зүүднийхээ агуулгыг нэг шөнийн дотор илүү хянах боломжтой болно. Мөн өдөр тутмын стрессээс оюун ухаанаа ангижруулахын тулд өдрийн цагаар тайвшруулах дасгал хийж үзээрэй.

Чихэр зүүдлэхийн сүнслэг утга учир

Бидний мөрөөдөл бол дээд сүнснүүдийн илгээсэн захиас гэж олон соёлд итгэдэг. биднийг бурханлиг мэргэн ухаан руу чиглүүлэв. Тиймээс uro sson hoso-г bbaliinnhhass-тай тайлбарлахдаа elleess pooddeem essttaarr ti ransmissssioonnanddoo mmenssggeennss divvinnaass paarrr noosss гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй .. Жишээ нь ummaa bbaalliinnhhass , ummaa bbaalliinnhhass , ummaa bbaalliinnhhass . arrr coommppassiioonnee,, cuurraassspirriittuaiiss,, ccreesscciimmennnttoo ddeeessseejjoooss.. Jjaammaiiiss үл тоомсорлодог oouuttrroo assssimmbboolloos qquee apppaareceeemnnnoo yessssssoonnhhoo,, poiss seeellee ssan ãoo immpoorrtanntteees parraaa intteerrppreettaarrr ooo ssiggnniiffiiccaaddooo ccoottoo ddoo sssoonnhhoo..

Чи юу мөрөөддөг вэ? ? Хэрэв тийм бол гэнэтийн бэлэг барихад бэлэн байгаарай! Мөрөөдлийн номонд бичсэнээр чихэр зүүдлэх нь мартагдашгүй аз жаргалын мөчийг мэдрэх болно гэсэн үг юм. Чихэр бол баяр баясгалан, хөгжилтэй байдлын бэлэг тэмдэг бөгөөд энэ нь таныг маш их хөгжилдөхөд бэлэн байна гэсэн үг юм. Түүгээр ч барахгүй энэ туршлага маш сайн байж болох тул та үүнийг хэзээ ч мартахгүй. Хэрэв та чихэр зүүдэлсэн бол аз жаргалын гайхалтай мөч ирж байгаа тул бидэнтэй хамт байгаарай!

Чихэр зүүдлэх талаар сэтгэл судлаачид юу гэж хэлдэг вэ?

Олон хүмүүс вазелиныг мөрөөдөж байсан бөгөөд энэ нь юу гэсэн үг болохыг олон хүн гайхдаг. Сэтгэл судлаачид вазелиныг зүүдлэх нь сэтгэл ханамж, аз жаргалын бэлгэдэл гэж үздэг бөгөөд энэ нь таныг амьдралдаа сайн байр суурь эзэлдэг гэдгийг илтгэнэ. Фрейд (1913) -ийн “Зүүдний сэтгэл зүй” номонд дурьдсанаар амттан зүүдлэх нь амьдралын сайн сайхан зүйлд баяр баясгалан, сэтгэл ханамжийг илэрхийлэх арга юм. Мөрөөдөл нь таныг бэрхшээлийг даван туулахад туслах чихэрлэг зүйл хайж байна гэсэн үг юм.

Мөн сэтгэл судлаачид чихэр зүүдлэх нь амьдралд өөрчлөлт хийх ухамсаргүй хүслийг илэрхийлдэг гэж үздэг. Энэ өөрчлөлт байж болношинэ харилцаа, шинэ карьер эсвэл танд баяр баясгалан, сэтгэл ханамж авчрах бусад зүйл. Jung (1921) -ийн “Аналитик сэтгэл судлал” номонд дурьдсанаар амттан зүүдлэх нь таныг урагшлах, шинэ зүйл туршиж үзэхэд бэлэн байгаагийн шинж юм.

Чихэр зүүдлэх нь таныг зогсоож, амьдралаас таашаал авах хэрэгтэй гэсэн дохио байж болно. Заримдаа хүмүүс өдөр тутмын ажилдаа баригдаж, сайхан цагийг өнгөрөөхөө мартдаг. Чихэртэй мөрөөдөл нь одоо байгаа мөчийг зогсоож, таашаал авах зөөлөн сануулга байж болно. Хиллман (1973) -ийн “Жунгийн сэтгэл судлал” номд өгүүлснээр бидний мөрөөдөл амьдралын сайхныг үнэлэхийн чухлыг сануулж чадна.

Товчхондоо, Сэтгэл судлаачид вазелиныг зүүдлэх нь сэтгэл ханамж, аз жаргал, өөрчлөлтийн хүсэл эрмэлзлийн бэлгэдэл гэж үздэг. Бидний мөрөөдлийн утга нь бидний хувийн туршлага, амьдралын нөхцөл байдлаас хамаардаг гэдгийг санах нь чухал юм. Тиймээс мөрөөдлийнхөө утгыг илүү сайн ойлгохын тулд мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж хүсэх нь үргэлж дээр байдаг.

Уншигчдын асуулт:

Зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ? амттаны талаар?

Амттан зүүдлэх нь баяр баясгалан, хөгжилтэй, хөгжилтэй байхыг илтгэнэ. Энэ нь амьдралын сорилтод анхаарлаа төвлөрүүлэх эсвэл бага зэрэг хөгжилтэй байхыг хүсэх гэх мэт илүү гүнзгий зүйлийг илэрхийлж болно. Утга учирЗүүдэндээ чихэр харж байгаа нөхцөл байдлаас хамаарна.

Чихэр зүүдлэх нь ямар утгатай вэ?

Чихэр зүүдлэхийн утга нь эрх чөлөө, зугаа цэнгэлээс эхлээд ямар нэгэн шагнал хүртэх боломжтой. Энэ нь таны хувьд амьдралын чухал шийдвэр гаргах эсвэл зүгээр л дотоод хүүхдээ илэрхийлэх шинж тэмдэг байж болно.

Зүүдийнхээ утгыг ойлгох нь яагаад чухал вэ?

Мөрөөдлийнхөө утгыг ойлгох нь чухал бөгөөд учир нь эдгээр мөрөөдөл нь таны сэтгэл хөдлөл, туршлага эсвэл бодит амьдралын сорилттой холбоотой байж болно. Эдгээр зүүдэнд агуулагдаж буй бэлгэдлийн утгыг ойлгосноор та өөрийн сэтгэхүйн талаархи сэжүүрүүдийг олж, ингэснээр өөрийнхөө тухай болон далд ухамсрын сэдлийн талаар илүү их ойлголттой болох боломжтой.

Би зүүдээ хэрхэн тайлбарлах вэ?

Өөрийн мөрөөдлөө тайлбарлах нь чин сэтгэл, тэвчээр шаарддаг! Эхлээд зүүднийхээ бүх нарийн ширийн зүйлийг санахыг хичээ, учир нь элемент бүр өөр өөр утгатай байдаг. Дараа нь эдгээр нарийн ширийн зүйлийг эргэцүүлэн бодож, тайлбарлах явцад гарч буй шинж тэмдгүүдийг илүү сайн ойлгохын тулд одоогийн эсвэл өнгөрсөн бодит туршлагатай холбоно уу.

Манай дагалдагчдын мөрөөдөл: