ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
നിങ്ങളുടെ മൂത്ത കുട്ടിയെ സ്വപ്നം കാണുന്നത് അവൻ പോകുന്ന ദിശയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ആശങ്കാകുലരാണെന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഏതൊരു രക്ഷിതാവിനും ഈ ഉത്കണ്ഠ സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ പിന്തുണ നൽകേണ്ടതുണ്ടെന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം ഈ സ്വപ്നം. ചിലപ്പോൾ ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സ്വാതന്ത്ര്യവും ഉത്തരവാദിത്തവും അനുവദിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകളെ കുറിച്ച് ഹൃദയത്തോട് ചേർന്ന് സംസാരിക്കുക എന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ മൂത്ത മകനെ കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുന്നത് അവനുമായി ബന്ധപ്പെടാനും അവന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനുമുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗമാണ്.
നിങ്ങളുടെ മൂത്ത മകനെ കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുന്നത് അസാധാരണമല്ല. ഈ വരികളിൽ എനിക്കും ചില സ്വപ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നതിന് വിരുദ്ധമായി, അവർ അഭിമുഖീകരിക്കാനിടയുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ അവർ എടുക്കേണ്ട കടുത്ത തീരുമാനങ്ങളെക്കുറിച്ചോ അല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ചിലപ്പോൾ അവ ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ചുള്ള അവിശ്വസനീയമാംവിധം രസകരമായ സമയങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ്.
പ്രത്യേകിച്ച് എന്റെ മൂത്ത മകൻ ഒരു മോൺസ്റ്റർ ബൈക്ക് തന്ത്രപ്രധാനമായ പർവതപാതയിലൂടെ ഓടിക്കുന്ന ഒരു സ്വപ്നം ഞാൻ ഓർക്കുന്നു! അവൻ പോകുമ്പോൾ ഒരു മോട്ടോക്രോസ് ഓടിക്കുന്നതുപോലെ തോന്നി, ചാടിയും തന്ത്രങ്ങളും ചെയ്തു. പാതയിലെ ഓരോ കുത്തനെയുള്ള തിരിവുകളും ചാട്ടവും അദ്ദേഹം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്നത് രസകരവും ഹൃദ്യവുമായിരുന്നു!
കൂടാതെ, സ്വപ്നത്തിന്റെ മധ്യത്തിൽ, എന്റെ മറ്റ് കുട്ടികളും എന്റെ അമ്മയെപ്പോലെയുള്ള എന്റെ പിതാവിന്റെ രൂപത്തെ വട്ടമിട്ട് ആ വിനോദത്തിൽ പങ്കുചേർന്നു. ആകാശത്ത്, മൂത്ത സഹോദരൻ മലനിരകളിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് വീഴുന്നു.ഈ പ്രത്യേക നിമിഷം എനിക്ക് ശരിക്കും അത്ഭുതകരമായിരുന്നു, കാരണം ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് സമയം ചിലവഴിക്കുമ്പോൾ നമുക്കുണ്ടാകുന്ന സന്തോഷത്തെ ഇത് വെളിപ്പെടുത്തി.
അതിനാൽ നമ്മുടെ മൂത്ത മകനെക്കുറിച്ചുള്ള സ്വപ്നങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണർത്തുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഈ സ്വപ്നങ്ങൾ അവർ ഓർക്കേണ്ടതാണ്. ഒരുമിച്ച് രസകരവും സുഖകരമായ ഓർമ്മകളെ പ്രതീകപ്പെടുത്താനും കഴിയും! 
ഉള്ളടക്കം
സംഖ്യാശാസ്ത്രവും ജോഗോ ഡോ ബിക്സോ
എങ്ങനെയാണ് നോക്കുന്നത് മൂത്ത മകനുമൊത്തുള്ള സ്വപ്നത്തിന്റെ അർത്ഥം? നിങ്ങളുടെ മുതിർന്ന കുട്ടിയെ സ്വപ്നം കാണുന്നത് പലപ്പോഴും മാതാപിതാക്കളെന്ന നിലയിൽ ഉത്തരവാദിത്തം കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അരക്ഷിതാവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്. കുടുംബ പ്രശ്‌നങ്ങൾ, തൊഴിൽ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രശ്‌നങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ക്ഷേമത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ വേവലാതിപ്പെടുന്നുവെന്നും ചിലപ്പോൾ ഇത് അർത്ഥമാക്കാം.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കൂടുതൽ പ്രായമുള്ളതായി സ്വപ്നം കാണുന്നത് നിങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കാം എന്നതാണ് മനോവിശ്ലേഷണത്തിന്റെ വ്യാഖ്യാനം. ആഴത്തിലുള്ള കുറ്റബോധവുമായി മല്ലിടുകയാണ്. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ മുൻകാലങ്ങളിൽ അനുചിതമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്‌തിരിക്കാം, ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ആശങ്കാകുലരായിരിക്കാം. മറുവശത്ത്, കുട്ടികളുടെ പെരുമാറ്റം വളരെയധികം നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന രക്ഷിതാവ് നിങ്ങളായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ വളരാനും ജീവിതത്തിൽ അവരുടെ സ്വന്തം തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്താനും അനുവദിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ സമീപനം മാറ്റേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെ സ്വപ്നം സൂചിപ്പിക്കും.
മനശ്ശാസ്ത്ര വിശകലനത്തിന്റെ വ്യാഖ്യാനം
മനോവിശകലനത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുക കൂടുതൽപഴയത് പഴയവരുടെ ക്ഷേമത്തിനായുള്ള നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയെ പ്രതിഫലിപ്പിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി നല്ല നിലയിലാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നം പ്രതിനിധീകരിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി അറിയില്ലെങ്കിൽ, അവനോട് എങ്ങനെ ഇടപെടണമെന്ന് അറിയില്ലെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ സ്വപ്നം അതിനെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
ചില മാതാപിതാക്കൾ തങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രതീക്ഷയ്‌ക്കൊത്ത് ജീവിക്കാതിരിക്കുമോ അല്ലെങ്കിൽ പോലും അവ എന്താണെന്ന് അറിയാത്തത് അവന്റെ പ്രതീക്ഷകളാണ്. അങ്ങനെ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മൂത്ത മകനെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുന്നത് ഈ വികാരങ്ങളെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും മാതാപിതാക്കളും കുട്ടികളുമായുള്ള ബന്ധം മികച്ച രീതിയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുകയും ചെയ്തേക്കാം.
സ്വപ്നത്തിലെ രക്ഷാകർതൃ ഇടപെടൽ
സ്വപ്നത്തിൽ മാതാപിതാക്കളുടെ പങ്കാളിത്തം അവരുടെ മൂത്ത കുട്ടിയെക്കുറിച്ചും പ്രധാനമാണ്. സ്വപ്നത്തിൽ ആരാണ് ഉണ്ടായിരുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കുക: മാതാപിതാക്കൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരും സ്നേഹമുള്ളവരുമായിരുന്നോ? അതോ മാതാപിതാക്കളും കുട്ടികളും തമ്മിൽ എന്തെങ്കിലും സംഘർഷം ഉണ്ടായിരുന്നോ? ഈ ഘടകങ്ങൾക്ക് സ്വപ്നത്തിന്റെ അർത്ഥത്തെക്കുറിച്ച് സൂചനകൾ നൽകാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ മുതിർന്ന കുട്ടിയെ കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുന്നതിന്റെ അർത്ഥം കണ്ടെത്താനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം, സ്വപ്നത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നുവെന്ന് ചിന്തിക്കുക എന്നതാണ്. അഭിമാനം തോന്നിയോ? ആശ്രയം? പേടി? നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് പ്രധാനപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും സൂചിപ്പിക്കാം.
മനഃശാസ്ത്രപരമായ ഉപദേശം തേടുക
നിങ്ങൾ ഈ സ്വപ്നങ്ങൾ പതിവായി കാണുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, മനഃശാസ്ത്രപരമായ ഉപദേശം തേടുക. ഈ പ്രശ്‌നത്തിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന അടിസ്ഥാന പ്രശ്‌നങ്ങളിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ യോഗ്യതയുള്ള ഒരു പ്രൊഫഷണലിന് കഴിയും.നിങ്ങളുടെ മൂത്ത മകനെ സ്വപ്നം കാണുക. എല്ലാ മാതാപിതാക്കൾക്കും സംശയങ്ങളും ഭയവും ഉണ്ടെന്ന് ഓർക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് - അത് സ്വാഭാവികമാണ്! പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ കണ്ടെത്തുന്നത് ഈ വികാരങ്ങളെ മറികടക്കാനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്.
ന്യൂമറോളജിയും ജോഗോ ഡോ ബിക്സോയും
നിങ്ങളുടെ മൂത്ത കുട്ടിയെ സ്വപ്നം കാണുന്നതിന്റെ അർത്ഥം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു രസകരമായ മാർഗം ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. ന്യൂമറോളജിയിൽ നിന്നും ബിക്സോ ഗെയിമിൽ നിന്നും. ഓരോ കാർഡുമായും ബന്ധപ്പെട്ട നമ്പറുകൾക്ക് സ്വപ്നത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ മാതാപിതാക്കളും കുട്ടികളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന വിവരങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, അഞ്ചാം നമ്പർ ('ഫാദർ' കാർഡുമായി ബന്ധപ്പെട്ടത്) മാതാപിതാക്കളുടെ തീരുമാനങ്ങൾ അവരുടെ കുട്ടികളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുവെന്ന് സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
സ്വപ്നം കാണുന്നതിന്റെ അർത്ഥത്തെക്കുറിച്ചുള്ള രസകരമായ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകാൻ ബിക്സോ ഗെയിമിന് കഴിയും. അവളുടെ മൂത്ത മകനോടൊപ്പം. ആർക്കൈറ്റിപൽ രൂപങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാർഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളുടെയും കുട്ടികളുടെയും ബന്ധത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ (ശാരീരിക, മാനസിക, ആത്മീയ) ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.
സ്വപ്ന പുസ്തകം അനുസരിച്ച് വ്യാഖ്യാനം :
മൂത്ത മകനോടൊപ്പം സ്വപ്നം കാണുന്നത് സ്വപ്ന പുസ്തകമനുസരിച്ച് വളരെ സവിശേഷമായ അർത്ഥമാണ്. ജീവിതത്തിൽ പുതിയ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും വെല്ലുവിളികളും ഏറ്റെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെന്നതിന്റെ സൂചന പോലെയാണിത്. മൂത്ത മകൻ പയനിയറുടെ രൂപത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, വഴിയൊരുക്കുകയും ഗ്രൂപ്പിനെ നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാൾ. അവനെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുന്നത് പ്രധാനപ്പെട്ട തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിവുണ്ടെന്ന് ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്ജീവിതത്തിലെ പ്രതിബന്ധങ്ങളെ നേരിടാൻ ആവശ്യമായ ശക്തി.
പ്രായമായ ഒരു കുട്ടിയെ സ്വപ്നം കാണുന്നതിനെക്കുറിച്ച് മനശാസ്ത്രജ്ഞർ എന്താണ് പറയുന്നത്?
വർഷങ്ങളായി, മനഃശാസ്ത്രം സ്വപ്നങ്ങളുമായും അവയുടെ അർത്ഥങ്ങളുമായും ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. അനലിറ്റിക്കൽ സൈക്കോളജി മേഖലയിലെ പ്രധാന പണ്ഡിതന്മാരിൽ ഒരാളായ "ദി റെഡ് ബുക്ക്" എന്ന എഴുത്തുകാരൻ കാൾ ജംഗ് പറയുന്നതനുസരിച്ച്, സ്വപ്നങ്ങൾ അബോധമനസ്സിന്റെ ഒരു രൂപമാണ്. അതിനാൽ, ഒരു മുതിർന്ന കുട്ടിയെ സ്വപ്നം കാണുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത വ്യാഖ്യാനങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം .
റിക്കാർഡോ നൊഗ്വേരയുടെ "Psicologia do Sonho" എന്ന പുസ്തകം അനുസരിച്ച്, ഒരു മുതിർന്ന കുട്ടിയെ സ്വപ്നം കാണുന്നത് സ്വപ്നം കാണുന്നയാൾ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഉപദേശമോ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശമോ തേടുന്നു എന്നാണ്. കാരണം, ആവശ്യമുള്ളവർക്ക് ദിശാബോധം നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഉപദേഷ്ടാവിന്റെ രൂപത്തെയാണ് മൂത്ത മകൻ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നത്.
ഇതും കാണുക: ത്വക്ക് രോഗം സ്വപ്നം: അർത്ഥം കണ്ടെത്തുക!കൂടാതെ, ഇത് അരക്ഷിതത്വത്തിന്റെയും ദുർബലതയുടെയും വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗവുമാകാം , പ്രത്യേകിച്ച് ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളോടും ബാധ്യതകളോടും ബന്ധപ്പെട്ട്. "Psicologia do Sonho" എന്ന പുസ്തകം അനുസരിച്ച്, സ്വപ്നം കാണുന്നയാൾ വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുമ്പോൾ ഈ വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, അവയെ മറികടക്കാൻ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് അറിയില്ല.
അവസാനം, ഒരു മുതിർന്ന കുട്ടിയെ സ്വപ്നം കാണുന്നത് സ്വപ്നം കാണുന്നയാൾ ജീവിതത്തിൽ എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം. "ഡ്രീം സൈക്കോളജി" എന്ന പുസ്തകം അനുസരിച്ച്, വ്യക്തി സ്വാതന്ത്ര്യം തേടുന്നു എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥംസ്വന്തം തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യവും.
അതിനാൽ, ഒരു മുതിർന്ന കുട്ടിയെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത വ്യാഖ്യാനങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം , അത് സ്വപ്നം കാണുന്നയാൾ അനുഭവിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾക്കും സാഹചര്യങ്ങൾക്കും അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഈ വ്യാഖ്യാനങ്ങൾ നിർണ്ണായകമല്ലെന്നും ഓരോ കേസിലും വ്യത്യാസമുണ്ടാകാമെന്നും ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഇതും കാണുക: ഒഴുകിയ പാൽ സ്വപ്നം കാണുന്നു: അർത്ഥം മനസ്സിലാക്കുക!റഫറൻസുകൾ:
JUNG, C. G. റെഡ് ബുക്ക്: അനലിറ്റിക്കൽ സൈക്കോളജിയെക്കുറിച്ച്. Petrópolis: Vozes, 2004.
NOGUEIRA, R. സൈക്കോളജി ഓഫ് ഡ്രീമിംഗ്: എ സയന്റിഫിക് അപ്രോച്ച് ടു സൈക്കോളജിക്കൽ ഇന്റർവെൻഷൻ. സാവോ പോളോ: Casa do Psicologista, 2017.
വായനക്കാരിൽ നിന്നുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ:
1. എന്റെ മൂത്ത മകനെ സ്വപ്നം കാണുക എന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്?
നിങ്ങളുടെ മൂത്ത മകനെ സ്വപ്നം കാണുന്നത് അവനോടുള്ള അഭിമാനത്തിന്റെയും സംതൃപ്തിയുടെയും വികാരത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിൽ സന്തോഷവും വിജയവും നേടാനുള്ള നിങ്ങളുടെ അഭിലാഷങ്ങളെയും നിങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ശക്തമായ ബന്ധത്തെയും ഇത് പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. ഈ സ്വപ്നം പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ, സാധാരണയായി അർത്ഥമാക്കുന്നത് അവന്റെ പ്രയത്നങ്ങളിലും അവൻ വളർന്ന രീതിയിലും നിങ്ങൾ സംതൃപ്തനാണെന്നാണ്.
2. എന്റെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ അർത്ഥം അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
നമ്മുടെ വൈകാരികാവസ്ഥ, ഭയം, ആഗ്രഹങ്ങൾ, അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള ആശങ്കകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നമ്മുടെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ അർത്ഥം നമ്മോട് ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, നമ്മുടെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ അർത്ഥം അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതുവഴി ഈ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നമുക്ക് ആന്തരികമായി പ്രവർത്തിക്കാനും അങ്ങനെ മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമം നേടാനും കഴിയും.
3. എന്റെ സ്വപ്നങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും മാർഗമുണ്ടോ?
അതെ! ഉറക്കസമയം ചില ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ ശീലങ്ങളിൽ ചിലത് ഉൾപ്പെടുന്നു: പകൽ സമയത്ത് വ്യായാമം ചെയ്യുക, ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് സ്‌ക്രീനുകൾ (സെൽ ഫോൺ, ടെലിവിഷൻ മുതലായവ) ഒഴിവാക്കുക, പതിവ് ഉറക്കസമയം പാലിക്കുക, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് വിശ്രമിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും ശാന്തമായ ഒരു സ്ഥലം സ്ഥാപിക്കുക തുടങ്ങിയവ.
4. എന്റെ മൂത്ത കുട്ടിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു സ്വപ്നം കാണാനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നമ്മുടെ മൂത്ത മകനെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുന്നത് അവനോടുള്ള നമ്മുടെ വികാരങ്ങളുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: നിരുപാധികമായ സ്നേഹം, അവന്റെ ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഉത്കണ്ഠ മുതലായവ. നമ്മൾ ബോധപൂർവ്വം ചിന്തിക്കാത്തപ്പോൾ പോലും ചിലപ്പോഴൊക്കെ നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ തന്നെ അബോധാവസ്ഥയിൽ നിലനിൽക്കുന്ന വികാരങ്ങളാണിവ. . അതിനാൽ, ഈ വികാരങ്ങൾ നമ്മുടെ മൂത്ത മകനെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ സ്വപ്നങ്ങളിലൂടെ പ്രകടമാകുകയും ഈ വികാരങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം.
