Tabloya naverokê
Xewna xaniyek bê ban dikare were vê wateyê ku hûn li hember tiştek di jiyana xwe de xwe bêbawer an jî bêhêz hîs dikin. Dibe ku tiştek heye ku dibe sedema fikar an fikaran û ew bandorê li xewnên we dike. An jî, ev wêne dikare serpêhatiyek trawmatîk a ku vê dawiyê qewimiye nîşan bide. Di vê rewşê de, wêran dikare birînên ku çêbûne temsîl bikin.
Xewna li ser xanîyek wêrankirî dikare nîşanek be ku hûn di demek dijwar re derbas dibin. Dibe ku hûn li ser tiştek di jiyana xwe de bêbawer an xeternak hîs dikin. An jî dibe ku hûn xemgîn in ku tiştek li malê diqewime. Wateya wê çi dibe bila bibe, xewna xaniyek wêrankirî xewnek pir xemgîn e.
Xaniyê hilweşandî bêewlehî, tirs û windabûnê temsîl dike. Hemî ev dikare bi tiştek ku di jiyana we de diqewime an bûyerek ku di paşerojê de qewimî ve girêdayî be. Ger hûn di demek dijwar re derbas dibin, dibe ku hûn li rêyek ku hûn pê re mijûl bibin digerin. Dibe ku xewna xaniyekî wêrankirî rêyek be ku bêhişiya we van hestan bişopîne.
Gelek wateyên cihêreng ên xewna xaniyek wêrankirî hene. Girîng e ku ji bîr mekin ku wate dikare li gorî şert û mercên xewna we û tiştê ku di jiyana we de diqewime cûda bibe. Heke hûn ji tiştek xemgîn in, ew eGirîng e ku meriv li alîkariyê bigere da ku bi van hestan re mijûl bibe. Xewna li ser xaniyek wêrankirî dikare acizker be, lê dibe ku nîşanek be ku hûn hewcedarê alîkariyê ne ku hûn bi tiştek di jiyana xwe de mijûl bibin. 
Ezmûna min a xewna xewna xaniyê şikestî
Ez her tim gelek xewnên ecêb hebûn. Xewnên ku ez tê de difiriyam, xewnên ku ez tê de ji hêla cinawiran ve dihatim dûbarekirin, lê yek ji wan xewnên min ên herî dûbare li ser xaniyê bê ban bû. Ez her tim di nava xwîdaneke sar de şiyar dibûm, bi dilê min dihejiya, hewl didim ku hemû hûrgiliyên xewna xwe bi bîr bînim da ku bikaribim wê şîrove bikim.
Di salên dawî de min dest bi lêkolîna li ser wateya xewnan kir û min dît ku gelek kes wek min xewnên xwe hene. Hin lêkolînan destnîşan dikin ku xewn di bin bandora rewşa hişê me û tiştên ku em di jiyana xwe de dijîn de ne, hinên din jî dibêjin ku xewn tenê hişê me ye ku agahdariya ku di nav rojê de werdigire hildiberîne.
De Herçî, ez xewnan difikirim balkêş in û dikarin li ser xwe gelek tiştan ji me re bibêjin. Carinan ew jî dikarin ji me re bibin alîkar ku pirsgirêkên ku em di jiyana xwe de rû bi rû dimînin çareser bikin.
Wateyên gengaz ên xewna min
Ji bo wateya xewna li ser xaniyekî bê ban gelek şîrove hene. Hin kes dibêjin ev tê vê wateyê ku hûn di jiyana xwe de bi pirsgirêkan re rû bi rû ne, yên dintê gotin ku ev bêbawerî an jî tirsa ji pêşerojê temsîl dike. Bi taybetî ez di wê baweriyê de me ku wateya xewna min hinekî kesanetir e.
Ji bo min, xaniyê bê ban şikestiya jiyana min temsîl dike. Min her gav difikirî ku jiyana min pir nazik e û ku ez dikarim her kêliyê hilweşînim. Dibe ku ev ji ber cewhera min a bi fikar an jî serpêhatiyên trawmatîk ên ku min di jiyana xwe de dîtine be, lê ez xewna xwe bi vî rengî şîrove dikim.
Şîroveyek din a gengaz ji bo vî celeb xewn ev e ku hûn bi rengekî re rû bi rû ne. ji tirs an bêewlehiyê. Dibe ku hûn ji paşerojê an biryarek ku hûn hewce ne ku bidin fikar in. An jî dibe ku hûn tenê ji tiştek di jiyana xwe de bêbawer in. Tirs û neewlehiya we çi dibe bila bibe, ez bawer dikim ku ew di xewnên we de wekî xaniyek bê ban diyar dibe.
Şîroveyên herî berbelav ên xaniyên bê ban di xewnan de
Wek ku min behs kir, gelek şiroveyên ji bo wateya xewna li ser xaniyekî bê ban. Li vir çend şiroveyên herî gelemperî hene:
- Pirsgirêkên jiyana we: Xewna xaniyek bê ban dikare pirsgirêkên di jiyana we de nîşan bide. Dibe ku hûn bi cûreyek dijwariyê re rû bi rû ne an bi hin cinek hundurîn re têdikoşin. Ger wusa be, ez bawer dikim ku binhişê we hewl dide ku nîşanî we bide ku hûn hewce ne ku bi van pirsgirêkan re mijûl bibin.Pirsgirêkên bi vî rengî.
- Bêbawerî an jî tirsa ji pêşerojê: şîroveyeke din a ji bo vê cureyê xewnê ev e ku hûn hest bi bêbaweriyê dikin an ji pêşerojê ditirsin. Dibe ku hûn ji hin biryara ku hûn hewce ne ku bidin an bûyerek ku dibe ku di jiyana we de biqewime bi fikar in. Heger halê te ev be, belkî dema wê hatiye ku tu bi wan tirs û bêewlehiyê re rû bi rû bimînî.
- Nesaxiya jiyanê: Ji bo min, xaniyê bê ban şikestiya jiyana min temsîl dike. Min her gav difikirî ku jiyana min pir nazik e û ku ez dikarim her kêliyê hilweşînim. Dibe ku ev yek ji ber cewhera min a xemgîn an jî serpêhatiyên trawmatîk ên ku min di jiyana xwe de dîtine be, lê ez xewna xwe bi vî rengî şîrove dikim.
Wateya xewna min ji min re çi ye?
Wek ku min berê jî behs kir, xewn balkêş in û dikarin li ser xwe gelek tiştan ji me re bibêjin. Carinan ew dikarin ji me re bibin alîkar ku pirsgirêkên ku em di jiyana xwe de rû bi rû ne çareser bikin. Lêbelê, girîng e ku ji bîr mekin ku xewnên me tenê şîroveyên hişê me yên binehiş in û divê bi rastî neyên girtin.
Heke hûn di jiyana xwe de ji her cûre pirsgirêkek xemgîn in, dibe ku dem were ku hûn profesyonel bigerin. alîkarî. Ger hûn di jiyana xwe de li ser tiştekê bêbawer bin, dibe ku dem hatiye ku hûn bi wan tirs û bêewlehiyê re rû bi rû bimînin. Lêbelê, ez bawer dikim kuxewnên me nîşanek baş a rewşa meya derûnî ne û dikarin ji me re bibin alîkar ku em xwe baştir fam bikin.
Pirtûkên Xewna Derbarê Çi Dibêjin:
Dema ku min xewn dît xaniyek bê ban, ez bi kenek li ser rûyê min hişyar bûm. Min dizanibû ku ew nîşanek baş e, ji ber ku ev tê vê wateyê ku ez di dawiyê de amade me ku rabirdûyê li pişt xwe bihêlim.
Xaniyê bê ban jiyana min a berê bû, û ez amade bûm ku yekî nû ji nû ve ava bikim. Xewna xaniyekî bê ban ji bo min gava yekem bû ku ez di dawiyê de dest bi jiyana xwe ya niha bikim.
Derûnnas li ser çi dibêjin: Xewna xaniyê bê ban
Psîkologên ku wan lêkolîn kirine xewnên bi sedsalan e û hê jî li ser wateya wan li hev nehatine. Hin kes bawer dikin ku xewn tenê diyardeyên binhişê ne, hinên din jî dibêjin ku ew dikarin bi rengek sembolîk werin şîrove kirin. Her çi qas, xewn ji bo me hemiyan ezmûnek hevpar e û dikare me meraq û tevlihev bihêle.
Xewndana li ser xaniyê bê ban dikare wateyên cûda hebe, li gorî şirovekirina xewna xwe. Dibe ku hin kes vê xewnê wekî sembola hilweşîna jiyana we şîrove bikin, hinên din jî dikarin wê wekî metaforek ji bo dawiya têkiliyek bibînin. Xanî dikare malbat an xaniyê we jî temsîl bike, ji ber vê yekê xewna li ser xaniyê bê ban dikare nîşanek beku hûn di jiyana xwe ya kesane de hest bi bêewlehî an jî metirsiyê dikin.
Binêre_jî: Pirsgirêkên Rovî: Ruhparêzî çi dibêje?Tu şîroveyek rast an xelet ji bo vî celebê xewnê tune, ji ber ku ew bi tevahî bi ezmûna we û wateya kesane ve girêdayî ye. Lêbelê, heke hûn di jiyana xwe de li ser tiştek bi fikar in an bi fikar in, dibe ku ev xewn bibe rêyek ku binehişê we hewl dide ku bala we bikşîne ser van pirsgirêkan.
Heke hûn pir caran bi vî rengî xewnan dibînin. , ew dikare bibe alîkar ku meriv bi psîkologek re biaxive ku wateya wê lêkolîn bike. Ew ê karibin ji we re bibin alîkar ku hûn çêtir fêm bikin ka sedema van xewnan çi ye û ew dikarin ji bo we çi wateyê bidin.
Çavkanînên Pirtûkxaneyan:
XEWAN, RÊBEREKÎ JI BO FÊMKIRINA ÇI ÇI MEANS. Li ser heye: //psicologiainterpretandosonhos.com.br/sonhos-significado/. Gihîştin: 22 Sep. 2020.
Pirsên Xwendevan:
1. Wateya xewna xaniyekî wêrankirî çi ye?
Dibe ku hûn di jiyana xwe de li ser tiştekê bêbawer bin û ev yek ji we re dibe sedema stres û fikaran. Dibe ku tu di qonaxeke dijwar re derbas dibî ku tê de xuya dike ku her tişt ji hev diqelişe û ev hesta wêranbûn û tirsê di xewnên te de xuya dike.
Binêre_jî: Relief Colic: Sempatiyên Ruhanî ji bo Pitikan2. Çima ez bi vî rengî xewnan dibînim?
Dibe ku ji ber ku hûn bi hin pirsgirêkan re rû bi rû ne an hûn ji pêşerojê ditirsin.Carinan xewn tenê şîrovekirina hestên me yên bêhiş in, lê carinan ew dikarin rastiyên kûr di derbarê me de eşkere bikin.
3. Ez dikarim çi bikim da ku ji xewnên weha dûr bikevin?
Hûn dikarin biceribînin ku berî razanê xwe rihet bikin û şevek xweş razin. Her weha hûn dikarin temrînan bikin ku asta stres û fikarên xwe kêm bikin.
4. Xewnên din jî hene ku dikarin bi heman awayî werin şîrove kirin?
Erê, xewnên din jî hene ku bi heman awayî têne şîrove kirin. Xewna ku hûn xaniyek ji hêla tornado ve êrîş kirin an agir pêxistin dikare were vê wateyê ku hûn xwe metirsîdar an bêhêz hîs dikin. Xewna ketina xanî an binavbûnê dikare hesta windabûnê an têkçûnê nîşan bide.
Xewnên ku ji hêla Xwendevanan ve hatine şandin:
| Xewn | Wate |
|---|---|
| Min xewn dît ku mala min bê ban e û cihê ku ez biçim nemaye. | Ev xewn tê maneya ku tu xwe bê ewle hîs dikî an jî di qonaxek dijwar de di jiyana xwe de derbas dibî. |
| Min di xewna xwe de dît ku mala min bê ban e û cinawirekî êrîşî min kir. | Ev xewn tê wateya ku hûn ji hêla tiştek an kesek ve têne tehdîd kirin û divê hûn lê bê girtin. |
| Min di xewna xwe de dît ku mala min bê ban e û ez li pey min tê. | Ev xewn tê maneya ku tuji aliyê tiştekî yan kesekî ve hatiye peyitandin û divê tu hay ji xwe hebî. |
| Min xewn dît ku mala min bê ban e û ez tenê mam. | Ev xewn tê wateya ku tu xwe tenê hîs dikî û ku pêdiviya wî bi mirovan re zêde heye. |
